הצהרות לכל יום

האם אנחנו יכולים להיות מאושרים, להגיע לגבהים בכל התחומים ולרווחה נפשית? כמובן שכל אדם נולד כדי לחיות וליהנות ממנו. לפעמים יש אנשים שלא ממש מצליחים. אולי בגלל שאנחנו שוכחים לפנות למקורות שיכולים לעזור לנו. לכל אחד מאיתנו יש קשר עם העולם החיצון דרך התודעה. לפעמים אתה רק צריך לפנות לעצמך, והמזל יהפוך את פניו. איך ליישם? בעזרת הצהרות.

פנייה אל תוך ה"אני" שלך - זו אישור. הממציא של שיטה זו הוא אמיל קו. המדען המפורסם טען שכאשר אדם חוזר על אותם ביטויים פעמים רבות, למשל: "אני מאושר", הוא מתחיל להאמין במה שהוא אומר. המעשה הפשוט הזה משמח אותו באמת. כוון את הרצון שלך בצורה של ביטוי בתוך עצמך, וזה בהחלט יתגשם. אל תהיה סקפטי לגבי ההצהרה הזו. וזה למה.

איך זה עובד? הכל גאוני הוא פשוט. אישור הוא ערעור עצמי. כתוצאה מהעובדה שאתה מתייחס באופן קבוע לתודעה שלך, אתה מתחיל להקרין את עתידך. זה כבר לא סוד לאף אחד שמחשבות אנושיות מתממשות. כמו כל עניין אחר, המחשבות שלך מתחילות "להצטבר" בכלי, כלומר במוח שלנו. לאחר זמן מה, כל כלי יעלה על גדותיו. אז זה יהיה במקרה שלך. ברגע שהתת מודע ירגיש עודף מידע, הוא ייאלץ לזרוק אותו.

האדם הוא חלקיק מהיקום, מה שאומר שהוא קשור אליו. הודות לנכס זה, אנו יכולים לשלוח אנרגיה לחלל. כאשר "גוש אנרגיה" כזה בצורת הרצון שלנו מגיע למטרתו - תקשורת עם הכוחות העליונים, אז הם יכולים לשמוע את מה שאתה מבקש. המשאלה תתגשם. הצהרות הן ביטויים חיוביים שיכולים לשנות את מצב הרוח של אדם לעתידו העתידי. טכניקה זו דומה לטכניקת NLP (Neuro Linguistic Programming). במילים פשוטות, זוהי שיטה לשכנוע אישיות אינדיבידואלית.

לרוב, שיטות כאלה משמשות פסיכולוגים ופסיכיאטרים. עם זאת, מורים, רופאים ומומחים שעובדים, בדרך זו או אחרת, בתחום שבו אתה צריך לשתף פעולה הדוק עם ילדים או עם מבוגרים צריכים להכיר היטב את היסודות. כל מי שהולך להשתמש בהצהרות צריך לקחת בחשבון את העובדה שהוא יכפיף את עצמו לתכנות מסוימות. חלק יתחילו להטיל ספק בבטיחות השיטה. עם זאת, כל מומחה יגיד לך ששיטה זו בטוחה לחלוטין ואפילו שימושית לנפש האדם.

רק צריך להשתמש בו נכון. קודם כל, לבטל את כל ההיבטים השליליים. זכור, הביטויים שלך צריכים להיות חיוביים בלבד. משהו כזה: "אני הכי טוב", "אני בריא ויפה". אז אין לך ממה לחשוש. אתה יכול לא רק לשפר את הרווחה שלך, אלא גם להצליח הרבה יותר.

אז הצהרות יכולות לשנות את חיינו לטובה. אם תחליט להתחיל לתרגל את הטכניקה הזו, אז אתה מרגיש שהגיע הזמן לשנות את עתידך. זה ישתנה, אתה אפילו לא מטיל ספק.

וזה לא מפתיע, שכן ביטויי התכנות המלוקטים יכולים להיות משני סוגים.

הם מכוונים לשנות את חייך לטובה באופן כללי. לדוגמה, "אני אוהב את כל האנשים והם אוהבים אותי", "אני מאושר", "אני מתעורר כל יום במצב רוח טוב". אם אינך שואף למטרות ספציפיות, ייתכן בהחלט שיש לאפשרות זו זכות קיום.

הצהרות כלליות יכולות להיות שימושיות במניעת מחלות שונות. הם יכולים גם לעזור לשקם את הבריאות הנפשית ולהקל על סימפטומים של חרדה. ביטויים כמו "אני תמיד בריא (א)", "יש לי הצלחה בכל המאמצים" יכולים להציל אותך ממחלות וצרות. ניתן לחזור עליהם מספר פעמים ביום ללא הפרעה. זה לא יגרום לאף אחד להרגיש רע, ואתה יכול להרגיש בטוח ביכולות שלך.

הצהרות כאלה מכוונות לפרט של הרצון. נניח שכבר הרבה זמן רציתם לקנות רכב. אז התבנית הזו תתאים לך: "קניתי רכב". זכור להוסיף את המותג והצבע של המכונית למילים אלו. ככל שיש יותר חידודים, כך גדל הסיכוי שתקבל בדיוק את הדבר שציירת במוחכם.

אתה יכול גם לבקש מה"אני" שלך הטבות אחרות. לדוגמה, אתה רוצה ללכת לאוניברסיטה, ואז לחזור בו זמנית על המשפט "אני לומד באוניברסיטה". זכרו כי בהצהרה זו עליכם לייחס גם הבהרות: באיזו אוניברסיטה לומדים ובאיזה פקולטה. כל המניפולציות האלה עם התודעה שלך יכולות להיעשות כל יום. וככל שתחזור על ההוראות-ביטויים לעתים קרובות יותר, כך גדל הסיכוי שתקבל את מה שאתה רוצה.

כמה אנשים לא יזומים עשויים לפקפק בשיטה. זכותם המלאה לעשות זאת. אתה רק צריך להבין שלכל אדם יש את האנרגיה האישית שלו, וכוח השכנוע תלוי בזה.

על ידי אמירת ביטויים, אתה מגן על השפעות שליליות מבחוץ. כך, אתה מתחיל "להתמלא" מבפנים באנרגיה החיובית שהטלת על עצמך. והתוצאה תהיה פרס עצום על המאמצים שלך.

אז, החלטת לחבר הצהרות לכל יום, ואז להשתמש בכמה כללים.

• הראשון הוא לעולם לא להשתמש בחלקיק ה"לא". זכור שהיקום אינו תופס את החלק הזה של הדיבור, כך שלא יהיה שום הגיון ממנו. זה אומר שלא יהיה שום הגיון מהביטוי המורכב. אל תכתוב ככה - "אני לא טיפש", אלא תכתוב נכון "אני חכם".
• התחל תמיד ביטויים עם הכינוי "אני". אתה מדבר לעצמך ולמוח שלך, אז תכתוב את זה. אגב, גם הכינוי "ME" אינו ראוי לשימוש, מכיוון שהוא מכיל את אותו חלקיק "NOT". אתה לא יכול לכתוב "קיבלתי דירה", אבל אתה צריך לומר "קיבלתי דירה".
• כתוב מילות אישור ללא הרף. אין צורך לומר ביטויים המכוונים לזמן עתידי. דוגמה - אתה לא יכול להגיד "אני אקנה מכונית", אבל אתה צריך לומר "קניתי מכונית". רצוי להוסיף איזה צבע, חדש או לא. אם אתה מתייחס לעצמך כפי שצוין במקרה הראשון (בזמן עתיד), אז הרצון שלך עלול "להיתקע" בין הווה לעתיד או ללכת לאיבוד לחלוטין במבוכי הגורל. אז בהחלט לא תצפה לשום דבר טוב.
• ההגדרות לא צריכות להיות ארוכות מדי. דוגמה: "קניתי מכונית אדומה ועכשיו אני נוסע בה לעבודה וכן הלאה". דבר ברור יותר: "קניתי מכונית אדומה חדשה (עדיף לתת שם למותג שלה מיד)". אלו מילים קצרות וברורות שמגבשות את המטרה. אחרת, תבלבלו את התודעה שלכם בפרטים מיותרים, וגם הרצון "תלך לאיבוד" מאחורי התודעה שלכם.
• השתמש רק בהצהרות חיוביות. אל תנסה לפגוע באנשים אחרים עם הגדרות אלה. מפעולות כאלה אתה בעצמך יכול לחלות.
• אל תשכח שתמיד יש רק גישה חיובית בהצהרות. אם אתה רוצה להגן על עצמך מפני עין הרע או מאדם מזיק, אז פשוט תשכח מזה. אבל על עצמך, כפה הגנה. לדוגמה, "אני מוגן לחלוטין (א) מפני עין הרע (נזק או קנאה)." אתה יכול למנות שלוש מילים בבת אחת באישור אחד. מילים כאלה יש לבטא מול המראה ולהסתכל ישירות לתוך העיניים. תן לזה להיות היפנוזה עצמית.
• תאמין באמת ובתמים במה שאתה אומר. רצוי לדמיין מה אתה רוצה לקבל בתודעה שלך.
• אין "להורות" על הגשמת מספר רצונות בבת אחת. למשל, אם אתם באמת רוצים להתחתן, לקנות בית, רכב, רהיטים ואפילו להחזיק כלב קטן, אז תחשבו מה יהיה לכם יותר חשוב מהיתרונות הללו. ברור שלא תוכל לקבל הכל בבת אחת. נסו להתמקד בנקודות החיוניות. ראשית אתה צריך לקנות דירה, ורק אז להשיג גור או לקנות מכונית. לא תוכל לישון ברכב, ולא תתאפשר כניסה לדירה שכורה עם חיית מחמד. לכן, הגדירו לעצמכם את היעדים הדחופים ביותר שלכם.
• אל תשתמש בביטויי השוואה. לדוגמה, "קניתי מכונית יותר טוב מהשכנה של ואסיה". אתה לא יכול להגיד את זה. אתה חייב לומר, "קניתי את המכונית הטובה בעולם."

הצהרות לכל יום מקובצות בשביל זה כך שבהגייה מתמדת תוכל להתקרב במהירות להגשמת החלומות שלך. ככל שאתה אומר את הביטויים הנכונים לעתים קרובות יותר, כך ייטב. מפעולות כאלה, ברור שלא תרגיש רע. כשאתה מתחיל להרגיש חרדה וחרדה, מה הדבר הראשון לעשות? תירגע כמובן. ואיך לעשות את זה אם אתה לא שולט בעצמך? אנחנו צריכים להסיח את דעתנו מהבעיה.

תפילה היא הטובה ביותר עבור זה, אבל אתה יכול להשתמש בהצהרות. חזרה קצבית על ביטוי מסוים תחזיר את שלוות הנפש שלך תוך מספר דקות. נסה את הניסוי הזה ותראה בעצמך. הצהרות נכתבות ומשמשות למטרות שונות.אם עדיין אין לכם מושג איך להשתמש בהם, אז כדאי לקרוא את המידע.

• כדי לשמור על היום שלך "בדרך הנכונה", כתוב וקרא את הצהרות הבוקר "להיום". הם צריכים להיות מכוונים לרצונות היומיומיים שלך. הם יכולים להיות כלליים, כגון "אני מצליח ואני מצליח" או "אני אוהב את העולם והוא אוהב אותי". במקרה זה, היום שלך צריך להיות בנימה חיובית. ובאופן ספציפי: "קיבלתי היום (א) אחוזים מהעסקה (שם הסכום)" או "אני מצליח בעבודה, ההנהלה מעריכה אותי", ולסטודנטים: "עברתי את הבחינה (על כזה אז הנושא) ". פעולות כאלה יעזרו לך להתגבר על רגעים שליליים יומיומיים ו"ימים אפורים".
• בערב, אתה יכול לומר הצהרות בבוקר. זה חייב להיעשות כדי שההתעוררות שלך תהיה קלה. כדי לעשות זאת, אתה צריך להישאר בחדר לבד עם עצמך ולפני השינה לומר מספר פעמים "קמתי בבוקר במצב רוח טוב מאוד". כך תוכלו לשמור על הגישה הרגשית שלכם, ולא תיכנסו לדיכאון מכל מיני דברים.
• הצהרות יומיומיות יכולות לשנות את אורח החיים שלך ללא הכר. אם אתה לא מרגיש בנוח עם המקום שבו אתה צריך לעבוד, אז המציא את הביטויים "לעבודה". האם אתה רוצה לשנות אותו ולמצוא מקום "לחם" יותר? לאחר מכן אמור את המילים הבאות בבוקר ובערב: "מצאתי עבודה בשכר גבוה לטעמי" או "השגתי שהתחלתי לקבל שכר גבוה בעבודה". ברגע שאתה בריא כלכלית אתה מתחיל לכבד את עצמך, אתה יכול לצאת לחופשה ולקנות המון מתנות לילדים שלך.
• מילים חיוביות יכולות לעשות הרבה. אל תדחה ביצוע שינויים לטובה. יש אנשים שרוצים לשנות באופן קיצוני את אורח חייהם. ההצהרות הבאות עוזרות בכך: "שיניתי את חיי והפכתי (א) לעשיר, יפה ומצליח" או "אני לוקח את כל הברכות מהחיים ושום דבר שאני צריך". הם יכוונו את התודעה שלך, אתה רק צריך ללכת על דרך חדשה עוד ועוד. כדי לעשות זאת, אתה צריך רצון, וזה יופיע אם מצב הרוח מופיע.
• הצהרות יכולות להכיל מילות תודה. אנו יכולים לומר שזו הדרך הטובה ביותר לשאול את היקום "הכל בבת אחת". כפי שכולם יודעים, המוח הגבוה לא סובל מסחריות. ואם אתה ביישן ומביע מילות תודה רק על שנתת לך חיים, אז פעולות כאלה ימצאו תגובה חיובית. אם אתה רוצה להודות ליקום רק על שנתן לך פרק זמן קצר לחיות על כדור הארץ הזה, אז אמור את המילים הבאות כל ערב לפני השינה: "אני מודה ליקום על כל מה שיש לי" ו"אני שמח ( וכן) שנולדתי וחיה בין אנשים "או" אני אוהב את כולם - גם אנשים וגם בעלי חיים." החיים שלך עצמם יהיו מלאים ברגעים חיוביים ורגשות הקשורים לדברים הכי פשוטים. אתה תהיה שמח ובריא.
• ההצהרות הטובות ביותר הן הערב. אל תשכח שבלילה התודעה שלנו מותאמת מאוד לחיבור עם הקוסמוס. בחלום, אנו מאוחדים לכדי שלם אחד עם היקום. לכן, חלומות מגיעים אלינו. מה זה אומר? זה אומר שאתה צריך להשתמש בשעון הזה כדי להשיג את המטרות שלך. להגייה נוחה יותר של ביטויים, אתה צריך להישאר בחדר לבד, להדליק אש (זה עוזר ליצור את כל הקשרים הדרושים), להתמקד בעצמך ולהתחיל לומר משהו כמו: "אני אוהב את היקום, הוא שומע אותי. " אמור את הביטוי הזה שבע פעמים. זה יעלה את רמת האנרגיה שלך. ברגע שזה קורה, אתה יכול לבטא את המילים-בקשות. לדוגמה, "אני עשיר ואני תמיד משיג את מה שאני רוצה". לאחר מכן, ציין את הסכום שאתה רוצה לקבל, או בקש שהקריירה שלך תעלה. אתה יכול לומר זאת: "קיבלתי או זכיתי ב-10 אלף דולר או רובל."אם בחרת בקריירה, אז אמור את הדברים הבאים: "הפכתי ל-(א) ו- (שם את התפקיד שאתה רוצה לקבל)."

לסיכום, יש צורך להוסיף כי הצהרות "קסם" הן אלו שיכולות להכניס ים של חיוביות לגורלכם. אל תחשוב שהכל בעולם הזה מבלבל ובלתי ניתן להשגה. אם אתה לא מאמין שיכול לקרות לך נס, אז אל ייאוש.

כדי להשיג משהו, אתה צריך מעט מאוד - זה משהו חזק מאוד לרצות. המוח האנושי אינו מובן במלואו, איש אינו יודע כיצד הוא יכול להתנהג במצב נתון. אם אנשים חכמים באים עם NLP והצהרות, אז לפרקטיקות האלה יש את הזכות להתקיים ולהשתמש בהם.