איך פותחים את הצ'אקרות של אדם?

לנקודות פסיכו-אנרגטיות תפקיד חשוב מאוד להתפתחות תקינה של האישיות. כאשר רמת האנרגיה יורדת בנקודות כאלה, אז האדם מתחיל מיד לסבול מבעיות: הבריאות סובלת, התקשורת עם אנשים אחרים נעצרת, הרווחים יורדים. וזה לא מפתיע. כל אחד מאיתנו חייב תמיד לשמור על איזון שאינו שלם ללא תקשורת עם הקוסמוס. וכיצד לשמור על איזון כזה, נשקול להלן.

צ'אקרה היא הנקודה שלאורכה נעה פראנה. פראנה היא אנרגיה חיונית... לכן, כל אדם צריך לקחת את הנושא הזה ברצינות. אדם שמכיר את החוקים שלפיהם הגוף שלו פועל, מבין שפתיחת הצ'אקרות היא הרגע הכי חשוב בחיים. על ידי פתיחת הנקודות הנכונות, אתה יכול לאזן את האנרגיה. ואז אתה יכול בקלות לכוון את הכוחות שלך לאן שאתה צריך.

הדרך העיקרית לפתוח את הצ'אקרות היא לתת אמון מלא בגוף שלך. במקרה זה, אתה צריך ללמוד להקשיב לאותות שהוא שולח. ההתעוררות של הגוף כולו תגיע כשתאזן את מערכת האנרגיה שלך.

צ'אקרה חסומה תכניס הרבה בעיות לחייכם. על ידי פתיחתו, תיפטר מהם. הסר את כל הבלוקים המפריעים לחיים, ומיד תרגיש גל עצום של אנרגיה.הודות לכך, תוכלו ליהנות מהחיים בקלות, להפוך לאדם יפה, להאריך את חייכם, להיפטר ממחלות ואף להיות מסוגל לפתח את היכולות הנפשיות שלכם.

למה הכל צריך לקרות ככה? הכל מאוד פשוט. כל אחת משבע הצ'אקרות אחראית למידע ספציפי ומבצעת תפקיד מסוים. מה שנקרא המרכזים הרוחניים מאפשרים לאדם להיות על "אותו אורך גל" עם העולם כולו, כלומר עם היקום כולו. אם כל הצ'אקרות פועלות כמו שצריך, אדם יכול בקלות לכוון את רצונו אל הקוסמוס ולקבל ברכה להגשמה. האנרגיה המתקבלת מהקוסמוס מאפשרת לכל אחד מאיתנו למצוא "מקום בשמש" ולהרגיש כמו אדם בריא פיזית.

יש אנשים שחושבים שפתיחת הצ'אקרות תיקח הרבה זמן ותשתמש בכמות גדולה מאוד של אנרגיה. אולם דעה זו מוטעית ביותר. לפעמים, כדי להעיר מרכז זה או אחר, אדם פשוט צריך להשתמש בכמה אביזרים או מה שנקרא סט צ'אקרות. עקרון הפעולה של עלים ספציפיים כאלה הוא כדלקמן.

שמן ארומה הוא חומר בעל ריכוז גבוה... לכן, הוא מסוגל לשאת אנרגיה מסוימת. למה? כי שמן כזה הוא רכז של הנשמה של צמח מסוים. אם אדם מבצע שאיפה, אז גם במקרה זה, הפעילות של הצ'אקרות שלו מופעלת. לכן, דעו כי לשמנים אתריים יש השפעה חיובית ישירה על הגוף הפיזי.

במהלך ארומתרפיה, כל הגוף הוא פרץ של אנרגיה... לרטט אנרגטי יש השפעה מועילה על מערכת השרירים, מצב הרוח והמוח האנושי. לכן, יש לו שאיפות חיוביות שונות לחיים, הצבת יעדים וכו'.

נרות צ'אקרה הם כלי כזה המסוגל לשמור על איזון רגשי ואנרגטי, בהירות מחשבה וכו'. תכונות אלו עשויות רק משעווה טבעית, בתוספת של עשבי תיבול וניחוחות שונים. הם מסוגלים להעיר את מרכזי האנרגיה של האדם. בעת שריפה, נר כזה פולט רעידות בתדר גבוה היוצרות רטט בצ'אקרה מסוימת.

היווצרות רונית היא נוסחה שבאמצעותה ניתן לפתור בעיות חיים רבות, כמו גם להגן על מרכזי האנרגיה של האדם. רונים מסוגלים לא רק לעורר את הצ'אקרות, אלא גם לנקות אותן מביטויים שליליים שונים. כדי שהכל יסתדר, אתה צריך לשרטט קבוצה מסוימת של רונים, כלומר, להפיק נוסחה לרווחתך, לבריאותך או להצלחה שלך. לאחר מכן החל את הנוסחה הזו על משהו (נייר, הגוף שלך, מתכת וכו').

מוזיקת ​​צ'אקרה כוללת את האנרגיה של צליל ספציפי. צלילים בטונאליות נכונה יכולים להשפיע מאוד על מצבו הכללי של אדם. וזה אומר שהאנרגיה הדרושה מהקוסמוס תתחיל לזרום לגופו. כיום, יש הרבה אפשרויות למוזיקה כזו בזמינות כללית. לכן, כל אדם ימצא אותו ללא קושי. העיקר במקרה הזה בחר בדיוק את המנגינה שתהיה הכי עיצורית ונעימה לך.

שקול את התנועות שמתאימות לכל צ'אקרה בודדת:

• 1 הצ'אקרה צריכה שתזיז את הירכיים בדמות שמונה מבלי להרים את העקבים מהרצפה;
• 2 דורש תנועות בתחתית הבטן (הן צריכות להיות גליות, כמו בעת קיום יחסי מין);
• 3 זקוק לתנועה סביב מקלעת השמש;
• הרביעי דורש תנועות של הזרועות והחזה (כמו מעוף של ציפור);
• 5 זקוק לתנועות מעגליות של הצוואר, הראש והכתפיים;
• 6 - זהו חופש התנועה;
• 7 צריך ניתוק מוחלט, אז עברו לאט ורוגע.

תפילות גם עוזרות לפתח את הצ'אקרות:

• לפתוח 7 צ'אקרה, התפלל לשילוש הקדוש;
• לפתוח 6 צ'אקרה, התפלל לרוח הקודש;
• לפתוח 5 צ'אקרה, קרא את התפילה "אני מאמין באל האחד, האב הכל יכול";
• לפתוח הרביעי צ'אקרה, אתה צריך לקרוא את תפילת ישוע;
• לפתוח 3 צ'אקרה אתה צריך לקרוא תפילה למלאך השומר;
• לפתוח 2 צ'אקרה, קרא את התפילה "מרי הבתולה, תשמח";
• 1 הצ'אקרה נפתחת בעזרת תפילה לצלב נותן החיים הישר של האדון.

במהלך חיינו, אנו יכולים לעשות טעויות ולבצע פעולות כאלה התורמות לסגירת מרכזי האנרגיה שלנו. החסימות שאנו מוציאים מתוך בורות של כללי החיים מונעים מאיתנו לחיות עוד ועוד, על אחת כמה וכמה, מלהתפתח כאינדיבידואלים. לכן, יש צורך להשתמש בתרגולים שמסוגלים לא רק להגביר את האנרגיה בצ'אקרות שלך, אלא גם לפתוח אותן במלואן. אתה יכול לפתוח ערוצי אנרגיה בעצמך בבית.

קומפלקס זה מבוצע מלמטה למעלה. תרגילים מכוונים לפיתוח האלמנטים העיקריים. בעת ביצועם, עליך להשתמש בטכניקות נשימה ובמנטרות.

אז בואו נסתכל מקרוב על הנושא הזה.

• להמריץ את מולאדהרה ניתן לעשות עם האסאנות הבאות בעמידה: תנוחת הרים, תנוחת כיסא או לוחם. בעשותו כן, השתמש בהגדרה הבאה: "אני סומך", "אני נמצא במקום בטוח". ישנן תנוחות מיוחדות שמטרתן לאזן את המרכז: Virabhadrasana II, Tadasana, Utkatasana, Ardha Uttanasana, Ardha Chandrasana Urdhva Hastasana, Uttanasana. ישנם גם סימני מתיחה: Hanumanasana, Bhunamanasana, Pose Bhadrasana. הם מסוגלים לשפר את זרימת הדם באגן.
• הרמוניזציה ופתיחה של Svadhisthana יקרה אם תשתמש באסאנות הבאות: כפיפות קדימה, כמו גם תנוחות לפתיחת הירכיים: Upavishta Konasana, Baddha Konasana, Agni Stambhasana. אגב, אתה יכול גם פשוט לכופף את הירכיים שלך על הרצפה. השתמש גם בגישה הזו: "אני סולח לעצמי".
• ערוץ אנרגיה כמו מניפורה, דורש את הגירוי הבא. אתה צריך לעשות את התרגילים הבאים: Meru Vakrasana Ardha Matsyendrasana, כמו גם אסאנות לפיתוח העיתונות: Eka Pada Kaundiniasana, Chaturanga Dandasana Brahmachariasana, Navasana וכו'. התפאורה של הצ'אקרה הזו היא כדלקמן: "אני בטוח בעצמי ( א)." ניתן לעשות את התרגילים בצורה של ברכות שמש.
• הפעלת Anahata קורה אם אתה משתמש באסאנות שמתמקדות בחזה: טאדאסנה. אתה יכול גם להשתמש בתרגילים הדורשים כפיפות לאחור: Shalabhasana, Bhujangasana, Setu Bandha Sarvangasana. יחד עם זאת, יש צורך להשמיע את המילים הבאות: "אני מעריץ את כולם".
• הרמוניזציה של וישודהא אפשרי אם אתה רוכן קדימה. התרגילים האלה הם: Padahastasana או Adho Mukha Svanasana. השתמשו גם בתרגיל "גמל על השכמות". להתכופף קדימה. ניתן ליישם את הגישה כך: "אני מדבר בצורה ברורה וברורה". השתמש בעמדת הלוטוס במהלך הפגישה.
• אג'נה... אסאנות מתאימות למרכז הזה, שיאזן אותו. אתה גם צריך לעשות את התרגילים: "הצדעה לשמש". כדאי להניח את תנוחת הכלב, וגם ליישם את התנועה הזו: להתכופף קדימה או לעשות פראניאמה. השתמש בגישה זו: "אני רואה את האור."
• סחסררה דורש גירוי באמצעות מדיטציה. עם זאת, על מנת לפתח את האור הפנימי שלך, אתה יכול להשתמש באסאנות הבאות: Adho Mukha Vrikshasana, Naman Pranamasana, Vrishchikasana. במקביל, מבטאים את ההגדרה הזו: "אני הנשמה והמהות". לאחר מכן, אתה צריך לעמוד בתנוחת "גויה" או לנקוט בתנוחת "לוטוס". עמידת ראש מועילה. הם רק ישפרו את האפקט.

דרך יעילה מאוד. כדי להשלים את זה, אתה צריך לעקוב אחר הכללים האלה.

• שבו בנוחות על כיסא בחדר שקט ונקי.
• תעצום את העיניים. נשמו עמוק ורגוע.
• כבה את כל המחשבות והתמקד בגוף שלך.
• תארו לעצמכם שאתם מפנים את מבטכם מנטלית לשמיים, מהם יורדת אליכם קרן לבנה ענקית. זה מסמא את העיניים. עם זאת, האור הזה מאוד נעים לך.
• הרגישו את החום בידיים וברגליים. הקרן הזו היא שמאוד חמה, אז החום הזה, שמתקרב אליך יותר ויותר, מתחיל לחמם אותך.
• כעת תארו לעצמכם כיצד זרימת האנרגיה העוצמתית הזו חודרת תחילה אל צ'קרת השורש שלכם, ואז אל צ'קרת המין שלכם ועולה גבוה יותר.
• באזור מקלעת השמש, זרימת האנרגיה עולה.
• ואז אותו זרם עולה אל הלב. באזור צ'אקרת הלב, אתה מרגיש גל אדיר של אנרגיה.
• ואז הזרם חודר לתוך צ'קרת הגרון, לתוך צ'קרת "העין השלישית", ולאחר מכן לתוך צ'קרת הכתר.
• הרגישו את החום שנכנס לגופכם מהקוסמוס.
• ואז בצע את אותה מניפולציה בראש שלך עוד 2 פעמים.
• הרגישו את החסד שהצלחתם להעביר חומר קל מאוד דרך עצמכם ודרך כל נקודות האנרגיה שלכם.
• תהיו מודעים לתהליך הזה ותיהנו ממנו.
• לאחר מדיטציה, אל תקום מיד. ורק קודם כל פקח את העיניים שלך ושב במצב הזה עוד כמה דקות.
• ואז קח נשימה עמוקה פנימה והחוצה. המדיטציה הסתיימה.

כדי שהמילים שלך יגיעו לקוסמוס, עליך להמציא ביטויים חיוביים. למשל, כזה.

• ל שורש צ'אקרות, המילים: "אני עומד איתן על כדור הארץ."
• ל מִינִי צ'אקרות, השתמשו בביטוי: "אני יכול לאהוב עמוקות."
• ל מניפורות מילים מתאימות: "אני חיובי (על)."
• ל לְבָבִי צ'אקרות מתאימות למילים: "אני אוהב ואוהב את העולם".
• ל גרון בצ'אקרות עליך לומר את המילים: "אני מדבר בבהירות ובקול רם."
• לפתח "עין שלישית", אמור את המילים האלה: "אני יודע הכל."
• כֶּתֶר צ'אקרה תתפתח אם תגיד את הביטוי הבא: "אני והעולם אחד."

מערכת הצ'אקרה עוברת לעיתים קרובות שינויים שליליים, ולכן היא הופכת לא מאוזנת. כדי לתקן את המטרד הזה, אתה צריך לדעת את הדברים הבאים.

• שורש הצ'אקרה אחראית לצרכים של אדם. כדי לשקם אותו צריך להיות יותר בחוץ, ללכת יחף על הקרקע, לעבוד בארץ וכו'.
• התאמה אישית מִינִי צ'אקרות יקרו אם תתחיל להימנע מיחסי מין מופקרים, ותמצא לעצמך בן זוג ש"יתאים לך".
• שחזור של מניפורה או שצ'אקרת מקלעת השמש תתרחש אם תתחיל לתקשר עם אותם אנשים שתמיד יתמכו בך. כמו כן, היו יותר בשמש ואל תמנעו מלהכיר היכרות חדשה.
• שֶׁל הַלֵב הצ'אקרה תשוחזר אם תתחיל לאהוב את כל מה שמקיף אותך: טבע, אנשים, בעלי חיים וכו'. הפגינו את רגשותיכם ואל תהססו לחבק עם אנשים אהובים.
• לאיזון נכון גרון צ'אקרה, קודם כל, אתה צריך ללמוד לדבר בצורה ברורה ומובחנת. כמו כן, אם אתה משקר כל הזמן, תפסיק לעשות את זה. זה גם מועיל לענוד שרשרת טורקיז סביב הגרון. ואז התהליך רק יתעצם.
• עין שלישית אחראי לפיתוח האינטואיציה. לכן, קודם כל, התחילו לפתח חשיבה חזותית. ברגע שאתה מפתח את היכולת הזו, עבודת הצ'אקרה שלך תשוחזר.
• כֶּתֶר הצ'אקרה גורמת לך להרגיש אחד עם כל העולם. כדי לחבר את התודעה שלך עם הקוסמוס, תרגל יוגה או ויפאסנה.

אתה יכול לפתח צ'אקרות עם האצבעות שלך. סוד הבריאות שלנו נמצא בידיים שלנו. למה? כי כל 5 האלמנטים שמסוגלים להתאים את זרימת האנרגיה לכל הנקודות הדרושות נמצאים בהישג ידך.

האצבעות מקרינות את האנרגיה של הצ'אקרות שלנו. הודות להם, אדם יכול לשדר ולקבל אנרגיה מסוימת. הוכח מדעית שסוגים מסוימים של גלים אלקטרומגנטיים מועברים על ידי האצבעות.

יש מספר רב של מודרות בעולם, כמו גם תנוחות ידיים וגוף התורמות לריפוי של אדם. לדוגמה, המודרות המפורסמות ביותר מייצגות אלים כאלה: ברהמה (בורא), וישנו (מתחזק) ושיווה (משמיד).

הודות למודרות, אנרגיות מתמזגות: רוחניות, קוסמיות, אטומיות. אנרגיות כאלה מבטלות עייפות ובעיות רוחניות. בעזרת המחוות המתוארות לעיל, נוכל לגלם את השאיפות והרצונות שלנו. אנחנו, כביכול, מסכמים "חוזה" בין ה"אני" שלנו לבין הקוסמוס.

בואו נסתכל על המשמעות של כל אצבע בנפרד.

• לעמוד לבד הוא האגודל. מרידיאנים ואש קשורים לאלמנט זה. אנרגיית האש מהאגודל נספגת על ידי האצבעות האחרות. בעזרתו "שורפים" אנרגיה רעה. כך, הסדר חוזר על כנו וחילוף החומרים בתאים משוחזר.
• האצבע המורה מייצגת אינטליגנציה וחוזק. בעזרתו תוכלו לשלוט במחשבות וברצונות שלנו. כמו כן, חלק זה של הגוף קשור למעיים ולמרידיאנים של הקיבה. בנוסף, היא מביאה השראה ומספקת חיבור עם הקוסמוס.
• הבוהן הארוכה ביותר היא האמצעית. כאשר מרימים ידיים לגן עדן, אלמנט זה של היד הוא בנקודה הגבוהה ביותר. חלק זה של היד קשור לסיכונים שאדם חייב לקחת בחשבון. הוא מסוגל לשלוט בשמחה העולה מכל פעולה או תנועה קדימה. האצבע האמצעית מסוגלת להגיע לעומק הקוסמוס.
• אצבע הטבעת קשורה לכוח שלנו ולכדור הארץ. הודות לו, אתה יכול לנהל הרמוניה פנימית ולבצע את פיתוח ה"אני" שלך.
• האצבע של תקשורת ורגש היא האצבע הקטנה... זה קשור למרידיאן של הלב. בעזרת אלמנט זה נוצרים יחסים בין אנשים. זה קשור לנשמה ולהגנה מכל הדברים הרעים שיכולים לקרות בחיים.

טכניקה זו מבוססת על טיפול חושי. הודות לטיפול זה, מתבצע מה שנקרא איזון האנרגיות. זה מתחיל להסתובב דרך נקודות האנרגיה בצורה הנכונה.

ניתן לבצע מודרות בכל זמן ובכל מקום. מספיק לקבוע את נקודות המגע ליישום מטרה מסוימת, ותוכל להשיג את מה שאתה רוצה.

עם זאת, על מנת להשתמש באצבעות רבות ככל האפשר, אתה צריך לאמן את האצבעות שלך, כלומר, ללמוד איך למתוח. זה ייקח קצת זמן.

ניתן לבצע מודרות אם אתה עובר טיפול כלשהו, ​​מבלי לפגוע בבריאותך. כשמבצעים מודרס לקחת נשימות עמוקות פנימה והחוצה... כך, תבטיחו לעצמכם שקט ושלווה מוחלטים. אז האנרגיה תזרום דרך הערוצים בעוצמה גדולה עוד יותר.

• צ'אקרת שורש. חבר את קצה האגודל והאצבע.
• צ'אקרת קודש. הניחו את כפות הידיים על הברכיים וקפלו את כפות הידיים אחת על השנייה (יד שמאל נמצאת בתחתית). חבר את הפלנגות של האגודלים.
• צ'אקרת הטבור... שמור את הידיים שלך מול הבטן. חבר את אצבעות שתי הידיים זו לזו.
• צ'אקרת הלב... שב בשיכול רגליים.חבר את קצות האצבע המורה והאצבע המורה של יד ימין שלך יחד. הביאו צורה זו ללבכם והניחו את היד השנייה על הברך.
• צ'אקרת הגרון. צלבו את האצבעות בתוך כף ידכם, כאילו אתם רוצים לתאר לב. חבר את הפלנגות של האצבעות הראשיות.
• צ'אקרת העין השלישית: הניחו את הידיים על החזה מתחת. חבר את האצבעות האמצעיות, מצביע קדימה. כופפו את האצבעות האחרות של שתי הידיים וחברו אותן יחד מאחור. חברו גם את האגודלים.
• צ'אקרת הכתר. הניחו את הידיים מול הבטן. חבר את האצבעות ללא שם עם הפלנגות והצביע כלפי מעלה. הצלבו את שאר האצבעות על שתי כפות הידיים.