מה אם הילד שלך מדוכא?

הפרעת דיכאון אינה שכיחה בילדים. בדרך כלל היא מתעוררת כתגובה זמנית של נפש הילד למצב שלילי והיא בעלת אופי מצבי. חשוב מאוד להעניק סיוע בזמן לילדכם. דיכאון שמתחיל בגיל ההתבגרות יכול להפוך לכרוני.

תינוקות בריאים, בשל מבנה הנפש ומערכת העצבים של הילד, אינם נוטים בדרך כלל לביטוי של הפרעות רגשיות. לרוב, אצל ילדים מתחת לגיל שלוש, דיכאון הוא בעל אופי פתולוגי. זה עשוי להיות קשור לפגיעה במערכת העצבים המרכזית. מצב דיכאון אצל תינוק קורה לאחר זיהום תוך רחמי, היפוקסיה חריפה במהלך הלידה. מחלות זיהומיות שונות כמו דלקת קרום המוח עלולות להשפיע על תפקוד מוחו של התינוק. חוסר חמצן במחזור המוח מוביל לדיכאון מוחי.

פגים, מופנמים, ילדים עם מומים מולדים ואנומליות שונות של מערכת העצבים המרכזית, כמו גם אנשים חרדים ופגיעים נוטים לדיכאון. חוסר יציבות רגשית היא הסיבה השכיחה ביותר לדיכאון בילדים.

בין גיל חצי שנה לגיל שנה וחצי, תינוקות שנפרדו מאמם חווים חרדה, מסרבים לאכול ובוכים. הפרעת דיכאון תגובתי מתרחשת בילדים בני 2-3 שאינם מוכנים ללמוד בגן עקב הפרידה הכפויה ממשפחתם. הילד חווה ייאוש וגעגוע.

חלקם חווים כאבי ראש מילדותם, סובלים מאלרגיות ומחלות של מערכת העיכול, בלוטת התריס או טראומה נפשית. כל מחלה יכולה לגרום לדיכאון. גם תחושת חוסר האונים וחוסר האונים מול מכשולים בלתי עבירים, קריסת אשליות ואידיאלים תורמים להופעתה של מחלה. דיכאון בילדות יכול להיגרם כתוצאה מנטייה תורשתית.

בילדים בגיל הגן, הפרעת דיכאון מתרחשת עקב שליטה מוגזמת של ההורים, משמורת מופרזת או כתוצאה מאדישות למראה הצלחת התינוק. אם לילד בגיל הגן בגיל 5-6 אין מספיק תשומת לב הורית, הוא מאבד עניין באירועים המתרחשים ונקלע לדיכאון עם ביטויים מדאיגים.

לפעמים ילד בגיל בית ספר לא יכול לבנות מערכות יחסים נורמליות עם עמיתים או מורה, ולכן הוא נמצא במתח מתמיד. בגיל 10, אדם מדוכא עלול לחוות סיוטים, פחדים אובססיביים וקשיי למידה. לידת אח או אחות מעוררת לפעמים קנאה ילדותית.

הסיבה להופעת דיכאון יכולה להיות שערוריות משפחתיות, אלימות במשפחה, תוקפנות של יקיריהם, מצב פסיכולוגי קשה. בבית, הילד לא יכול להרגיש בטוח. ענישה גופנית במהלך תקופת הידע הפעיל של העולם משפיעה לרעה על נפשו של הילד. הוא סוגר ונסוג לגמרי לתוך עצמו.

בערך בגיל 11-12 ילדים נכנסים לגיל ההתבגרות. שינויים הורמונליים בגוף מביאים מתבגרים לניכור. הילד סובל מפליטות לילה, הילדה צריכה להסתגל למחזור החודשי.

החשאיות וחוסר האמון של מתבגרים מקשים על זיהוי הפרעת דיכאון בזמן. דיכאון עלול לגרום להתאבדות.

לילדים קשה להעריך את הרגשות שלהם, ולכן הם לא יכולים להבין אותם, במיוחד כדי להעביר את מצבם הפסיכולוגי להוריהם. הורים קשובים בדרך כלל מבחינים אפילו בתסמינים מוסווים. חרדה מוגברת, מצב רוח רע מתמשך, ירידה בפעילות גופנית ובניידות, הליכה אטית, פגיעה בקואורדינציה של התנועות מאותתת על הפרעות רגשיות ופיזיות בגוף הילד ודיכאון מתחיל. לעתים קרובות, מצב הדיכאון של התינוק מלווה בחרדה ופחד. ילדה מדוכאת מפסיקה להתעניין במראה שלה, להשוויץ מול המראה. היא יכולה להיראות מרושלת.

ילדים בני 10-11 מאבדים את היכולת ליהנות מהפעילויות האהובות עליהם, מוזיקה, דברים חדשים, מתנות, מעדנים, ציונים מצוינים. לא מעודדים אותם לפגוש חברים ומשפחה קרובה. הנער אינו יוצא לטיולים, נוטש את בית הספר, נמנע מהשתתפות באירועים חברתיים ומשפחתיים. קשה לעניין אותו במשהו.

על הורים להקדיש תשומת לב רבה לילדיהם מילדותם המוקדמת על מנת למנוע היווצרות של דיכאון. כל ילד הוא שונה. בגיל 3 שנים, התינוק גדל במהירות, הספירה הפסיכו-רגשית שלו משתנה. הוא מתחיל לתפוס אובייקטים בצורה אחרת, כי הוא חושב הרבה ומגלה תכונות חדשות של אובייקטים שונים.

בתינוקות בני שלוש, ניתן לזהות מצב דיכאון באמצעות כמה מהסימנים השכיחים האופייניים למחלה זו.

הילד לא רוצה לתקשר עם אחרים. הוא מדבר מעט, מתרחק מהוריו כשהוא מנסה לדבר איתו. כל פעולה קשה לתינוק. הוא מביע כל הזמן מחאה על רצונם של מבוגרים לכבוש פירור במשהו. לעתים קרובות יש לשכנע את הילד או להתעניין בצעצוע חדש, ממתק, שוקולד. הילד מבלה את רוב הזמן לבד, מתחבא במקום נעים.

הילד מסרב בתוקף לאכול. הוא אפילו לא מתעניין במנות האהובות עליו. אי אפשר להכריח ילד לאכול או לשתות - הוא מיד מתחיל לבכות. יחד עם זאת, התינוק אינו חש רעב וצמא.

בערב, הילד לא יכול להירדם במשך זמן רב. עקב נדודי שינה, מתעורר מאוחר בבוקר. בתהליך ההירדמות נצפים עוויתות וטלטולים. במהלך השינה, התינוק נאנח לעתים קרובות. הפירור מאופיין במצב רוח, אך לא בדמעות. פרט זה צריך לקבל תשומת לב מיוחדת.

פחד מחושך, בדידות, מוות בילדים מתחת לגיל 3 הוא בדרך כלל יוצא דופן. הופעת סימנים כאלה בתינוק צריכה להזהיר את ההורים, שכן הם מאותתים על תחילתו של דיכאון.

התנהגות אגרסיבית ואכזרית כלפי צעצועים וחיות מחמד היא לרוב סימן להפרעת דיכאון. הילד בזעם פוגע בצעצועים, מעניש אותם, מנסה לגרום להם כאב דמיוני.

בפסיכיאטריה המודרנית, הדחיפות ביצירת סיווג של דיכאון ילדים היא רבה. לעת עתה, עלינו להשתמש בקריטריונים המיועדים למבוגרים. מומחים מודרכים על ידי 2 סיווגים: ICD-10 ו-DSM-III-R.

סיווג זה מתעד בילדים פוביות שונות, פחדים אובססיביים, יריבות לא בריאה בלידת אח או אחות, קונפליקטים בין אישיים והפרעת חרדה הקשורה לפרידה. הסיווג כולל הפרעות רגשיות אחרות (אופייניות לילדים), כולל אטיולוגיה לא מוגדרת.

סיווג DSM-III-R אינו מרמז על התפלגות הדיכאון לפי גיל. הקריטריונים זהים לכולם.

• לפי מידת הביטוי, הם מחולקים לדיכאון קל, בינוני וחמור.
• הצורות הפשוטות כוללות סוגים מלנכוליים, חרדים, אדינמיים ואפאתיים של הפרעת דיכאון. הצורות המורכבות כוללות את הסוג האחרון-היפוכונדרי ודיכאון עם דלוזיות והזיות.
• דיכאון אנדוגני אצל תינוקות מתפתח על רקע של מחלות גופניות, ואצל תלמידי בית ספר ומבוגרים - כתוצאה מהפרעות נפשיות. מצבי דיכאון אקסוגניים קשורים לגורמים חיצוניים.

הורים ללא חינוך מיוחד לא יוכלו להוציא את ילדם מהדיכאון בכוחות עצמם. יש צורך בעזרה של רופא ילדים, נוירולוג, פסיכולוג או פסיכותרפיסט. המומחה יגיד להורים מה לעשות במצב זה. הוא יתווה דרכים לשחזר את הספירה הפסיכולוגית והרגשית של התינוק. תרופות ייקבעו במידת הצורך.

ראשית, עליך לזהות את נוכחותם של כל הפחדים של הילדים. אז אתה צריך ליצור סביבה נוחה ונעימה עבור הילד שלך. למשפחה צריך להיות אקלים נוח ובטוח. יש לחסל את כל הצרות המשפחתיות. חשוב שילד ירגיש את החשיבות שלו.

חשוב מאוד לבסס את שגרת היומיום הנכונה. כדאי להבחין בבירור בין זמן המשחקים והמנוחה, השינה והערות. הורים צריכים לספק לתינוקם תזונה מספקת. תזונה מאוזנת כוללת הכללת כל הויטמינים והמינרלים הדרושים במזון הילד. תזונה נכונה עוזרת להעלות את החיוניות.

כל ילד זקוק מאוד לאהבה וחיבה אימהית ואבהית. האיש הקטן צריך חיבוקים ונשיקות של ההורים.מריבות משפחתיות ואי הסכמות בין אמא לאבא משפיעות לרעה על נפשו של התינוק. הוא חש בחרדה גוברת. כאשר אחד ההורים עוזב את המשפחה, התינוק מקבל תחושת בדידות.

טיפול בדיכאון בילדות קשור ישירות למיגור פחדי ילדות וחשיבה שלילית. העניקו תמיכה פסיכולוגית לילדכם. הפגינו התחשבות ואמפתיה. כדי לשמור על הרקע הרגשי הרצוי, יש להוסיף באופן קבוע רשמים חדשים לחייו של התינוק. הסחת דעתך מהדאגות שלך על ידי בקשת עזרה בבית, יציאה לטיול או יציאה לחוץ.

טיפול במשחק ושחייה מועילים במאבק בדיכאון בילדות. רשום את התינוק שלך למדור ספורט או ריקוד. אל תעמידו מולו משימות-על, הורידו את רף הדרישות על מנת להימנע מעבודת יתר. בנוסף, מומחים ממליצים לתת לילדכם עיסוי.

ציור יחד עם צבעים או טוש מפחית את החרדה של התינוק. תינוק יכול לצאת מדיכאון בעזרת שירי ערש של אמא, אגדות טובות ופסוקים קצביים יפים. קנה לילד שלך צעצוע שאתה יכול לשאת איתך. זה יאפשר לתינוק להרגיש בטוח במצבים המעוררים פחד של ילדים.