צמידי כושר

צמיד מד צעדים

צמיד מד צעדים
תוֹכֶן
  1. מה?
  2. במה זה שונה מצמיד כושר?
  3. יתרונות
  4. דגמים
  5. איך זה סופר את הצעדים?
  6. איך לבחור?
  7. ביקורות

צמיד מד צעדים הוא פתרון מצוין לאנשים אנרגטיים בעלי אורח חיים פעיל. בואו נסתכל מקרוב על הגאדג'ט השימושי הזה.

מה?

שמו של המכשיר המעניין הזה מדבר בעד עצמו. מכשירים כאלה נועדו למדוד את מספר הצעדים שננקטו. מד צעדים מודרניים מאפשרים לך לגלות כמה אדם הלך בפרק זמן מסוים.

מודלים כאלה לובשים על הרגל, הזרוע או החגורה. כיום ישנן מספר רב של אפליקציות מיוחדות לסמארטפונים המסייעות במעקב אחר פעילותו של עונד הצמיד.

יצרנים מודרניים מציעים לצרכנים דגמי מד צעדים רב תכליתיים המאפשרים לך לחשב לא רק את מספר הצעדים, אלא גם את הקצב, האורך והקצב שלהם.

במה זה שונה מצמיד כושר?

למד הצעדים וצמיד הכושר יש מטרה אחת: הם עוקבים אחר הפעילות של בעליהם.

עם זאת, ישנם גם הבדלים:

  • דגמי כושר הם צמידים מסורתיים שניתן לענוד רק על היד או הרגל. אתה יכול לחבר את מד הצעדים לבגדים שלך או לשים אותו בכיס.
  • לצמידים יש הרבה פונקציות שונות. ניתן להשתמש בהם כדי לגלות את טמפרטורת הגוף או קצב הלב. מד צעדים קונבנציונלי מתעד רק צעד של אדם.

יתרונות

עם הגאדג'ט הפופולרי הזה, אתה יכול בקלות להתאים את המצב והעומס במהלך האימון. אנשים רבים מודעים לתחושה המתעתעת כאשר נראה כי זזת הרבה, אך למעשה עשית לא יותר מ-4000 צעדים. מספר זה נמוך בהרבה מהנורמה.

מד צעדים איכותיים מתעדים כל צעד שאתה עושה במהלך היום. אם אתה רואה מספרים לא משמעותיים על הצג, עליך לשים לב לאורח החיים שלך ולהגביר את הפעילות הגופנית.

הגאדג'ט יכול להיקרא בביטחון שאין לו תחליף.

מכשירים כאלה עשויים די קומפקטיים וניידים. מד צעדים אינם מפריעים בשום צורה במהלך הליכה רגילה או פעילות ספורטיבית. ניתן לשים אותם בכיס הבגדים שלך, מה שהופך אותם בלתי נראים לחלוטין בזמן הליכה. שום דבר לא יסיח את דעתך.

יתרון חשוב נוסף של מכשירים אלו הוא העזרה שלהם בספירת קלוריות שאבדו. פונקציה כזו לא יכולה אלא לרצות נשים מודרניות שכל כך להוטות ליצור דמות יפה ומתאימה.

כמו כן, יש לציין כי ניתן לחבר את הצמיד למחשב. זה יכול להציג סימנים וגרפים משמעותיים על המסך שישקפו את הפעילות שלך בצורה מלאה ככל האפשר. אתה יכול להשוות אינדיקטורים שנקראו בזמנים שונים.

המכשיר יהווה עוזר מצוין לאותם אנשים שאוהבים ענפי ספורט שונים והליכה בקצבים שונים. זה יעזור לא רק למדוד צעדים ומרחק שעבר, אלא גם לעקוב אחר קצב הלב שלך, וזה חשוב מאוד במהלך פעילות ספורטיבית.

דגמים מודרניים קלים לתפעול. אתה יכול להתמודד איתם בקלות ובמהירות מבלי לבזבז זמן. הקפד לקרוא את ההוראות, שכן הן מכסות באופן מלא את הפונקציונליות של הצמיד הנרכש.

כיום, ישנם סוגים רבים של צמידי ספורט, וצרכן עם כל תקציב יוכל לבחור את האפשרות הנכונה. מגוון רחב של אביזרים שימושיים כאלה מאפשר ללקוחות לרכוש כל דגם: מהפשוט ביותר ועד לרב תכליתי.

דגמים

כיום, מגוון רחב של מד צעדים זמין: החל מפשוטים עם פונקציונליות מינימלית ועד לאלו אולטרה מודרניים המצוידים בפונקציות נוספות. גם ספורטאי חובב וגם איש מקצוע שמתייחס מדי יום לעומסים מסוגים שונים יוכלו לבחור באופציה הנכונה.

בואו נסתכל מקרוב על המכשירים הפופולריים, המעשיים והשימושיים ביותר.

מֵכָנִי

הפשוטים והזולים ביותר הם דגמים מכניים של מד צעדים. כלפי חוץ, הם דומים מאוד לשעון יד רגיל.

העיקרון של העבודה שלהם הוא פשוט מאוד. הם נבדלים על ידי עמידותם וקלות השימוש שלהם. עדיף לבחור צמידים כאלה עבור אותם אנשים שמקדישים יותר תשומת לב למעשיות ולעמידות של גאדג'טים ספורטיביים.

דלפק קטן או תצוגה במכשירים מכניים מציגים את הצעדים שננקטו. דגימות כאלה הן הזולות והנפוצות ביותר. ניתן למצוא אותם לא רק בחנויות של העיר, אלא גם בזירות מסחר רבות באינטרנט.

ישנן גם אפשרויות בהן קיימת סוללה סולארית. הם נועדו להידלק אוטומטית כשאתה הולך. מודלים אלה סופרים את הצעדים, מרחק הנסיעה והקלוריות שנשרפו.

ניתן לרכוש מוצר מכני במחיר שאינו עולה על 400 רובל.

אֶלֶקטרוֹנִי

גאדג'טים אלקטרוניים הם לא פחות פופולריים. הם נבדלים על ידי הדיוק שלהם, שהוא כל כך חשוב בהליכה או בפעילויות ספורט.

בקביעת מספר השלבים, מכשיר זה מסתמך על חישובים מתמטיים מורכבים מאוד. מודלים אלו מבצעים חישובים מדויקים מבלי לגעת בגוף ומציגים את הקריאות המדויקות ביותר.

מד צעדים אלקטרוניים יציגו קריאות מדויקות גם אם תכניסו את המכשיר לכיס.

עותקים כאלה הם מעט יותר יקרים מאשר מכניים. אבל אתה יכול להרים דגם זול יותר, שעלותו לא תעלה על 800 רובל.

עם פונקציית מדידת דופק

מודלים כאלה הם אוניברסליים בצדק, שכן הם נראים מאוד כמו שעוני יד רגילים.מוצרים אלה אינם בולטים או מושכים יותר מדי תשומת לב. מכשירים כאלה נבחרים לרוב על ידי אנשים שאוהבים ללבוש אביזרים שונים לפרק כף היד.

שעוני מד צעדים מראים לא רק את הזמן המדויק ומספר הצעדים שננקטו, אלא גם את קצב הלב של בעליו. מכשירים כאלה מיוצרים עם פונקציה מעניינת נוספת: מעקב אחר משך השינה. העלות של דגמים באיכות גבוהה כאלה מתחילה ב -5,000 רובל.

ספירת קלוריות

עוד מכשיר פופולרי ומבוקש הוא מד הצעדים המדויק במיוחד לספירת קלוריות. מכשירים אלה מכילים שעונים רגילים והם רב תכליתיים.

דגמים מקוריים כאלה מיוצרים על ידי המותג המפורסם בעולם של אפל. מכשירים איכותיים ופרקטיים מצוידים במונה לשורפי קלוריות, מציגים את רמת הפעילות הגופנית וגם עמידים בפני זעזועים ולחות.

שעוני מד הצעדים הממותגים של החברה האמריקאית מתהדרים במארז אלומיניום, תצוגת מסך מגע (Amoled) ותאימות ל-IOS (מערכת הפעלה אייפון). למוצרים הללו יש גם חיסרון אחד: חיי סוללה קצרים.

המחיר של אביזר ספורט מאפל מתחיל ב-17,000 רובל. תענוג לעבוד עם מכשירים כאלה!

עוד מותג מוכר ופופולרי, סמסונג, מפגין דגם מצוין. היצרן מציע ללקוחות מכשיר ספירת קלוריות איכותי שיכול לנטר את השינה והפעילות הגופנית של האדם.

דגמי סמסונג המבוקשים מאוד עשויים מפלדת אל חלד עמידה. הם תואמים לא רק ל-IOS אלא גם לאנדרואיד.

שעוני מד צעדים ממותגים של המותג הזה ממש לא מפחדים ממים, והזכוכית בתצוגה נבדלת על ידי עמידותה בפני נזקים (שבבים, שריטות וסדקים).

העלות של מכשירים כאלה מתחילה ב -20,000 רובל.

אם אתם מחפשים אפשרות זולה יותר אך פונקציונלית באותה מידה, חפשו צמידי מד צעדים באיכות גבוהה לספירת קלוריות.

מודלים כאלה נבדלים על ידי משקלם הנמוך וגודלם הקטן. ידיים לא מתעייפות מהם. מכשירים כאלה לובשים על היד וכמעט אינם מורגשים בזמן הליכה ופעילות גופנית.

כיום, דגמים פופולריים של צמידים כאלה מוצעים על ידי מותגים כמו Sigma, Xiaomi, Nike וסוני. בתצוגה הם משקפים את הזמן המדויק, רמת הפעילות הגופנית ומשך השינה.

צגי ה-LED הבהירים במד צעדים אלה עמידים מאוד ועמידים בפני נזקים. במקרים רבים, קיימת אפשרות לסנכרון באמצעות Bluetooth.

פריטים כאלה לא יהיו יקרים מדי. העלות של אביזרים אלה מתחילה ב 2500 רובל (תלוי במותג ובפונקציות).

קלַאסִי

עבור אנשים שמעריכים פשטות ופונקציונליות, יצרנים יצרו מד צעדים קלאסיים עם מונה דופק. הם נבדלים על ידי עיצוב לקוני ולא פולשני, כמו גם נוכחות של רק הפונקציונליות הבסיסית ביותר.

צמידים מעשיים כמו אלה נוצרים ממש עבור אותם אנשים המקפידים על אורח חיים בריא ודואגים למערכת הלב וכלי הדם שלהם.

מד צעדים עם מד דופק עוקבים אחר זמן הפעילות הגופנית, הצעדים שננקטו וקצב הלב של בעליהם. דגמים יקרים יותר מתאימים למדי לציוד כושר ויישומים מודרניים רבים המיועדים לספורט.

דברים כאלה אפשר לקחת איתך לא רק לפעילויות חוצות, אלא גם ללכת לחדר כושר.

צמידים מודרניים משלימים על ידי צגים מונוכרום, אשר צרכנים רבים רואים בהם חסרונות. עם זאת, זה לא משפיע על הפונקציונליות והמעשיות של מד צעדים.

יש לציין את זמן הפעולה הארוך של מכשירים כאלה. הם מספיקים לשבוע שלם, שדגמי המותג של אפל או סמסונג לא יכולים להתהדר בו.העלות של מד צעדים כאלה מתחילה ב 3000 רובל.

איך זה סופר את הצעדים?

צמידי מד צעדים שונים לא רק במאפיינים שלהם, אלא גם בעבודתם.

בואו נסתכל מקרוב על האופן שבו הצעדים נספרים על ידי מכשירי ספורט שונים.

אביזרים מכניים הם מהזולים והקלים ביותר לשימוש. הם נבדלים על ידי עמידותם ועמידותם בפני שחיקה (הודות למכשיר לא מורכב במיוחד).

החלק הפנימי של מכשירים כאלה מצויד במשקל מיניאטורי עם קפיץ, שנע כמו מטוטלת. ברגע של ביצוע צעד, מטוטלת זו מזיזה את גלגל השיניים שן אחת. זה מעורר את תנועת היד על החוגה.

החוגה בצמידים מכניים מראה לאדם את מספר הצעדים המדויק שעשה. רבים מחשיבים דגמים כאלה כשרידים מהעבר (במיוחד בהתחשב בעובדה שיש היום הרבה מאוד גאדג'טים אולטרה-מודרניים עם תצוגות צבעוניות ופונקציונליות עשירה).

נכון להיום, מיוצרים מכשירים אלקטרוניים-מכניים שסופרים את הצעדים שננקטו. בצמידים כאלה יש חיישן מיוחד, אליו מועבר אות בכל צעד מושלם. הוא ממיר את האות הזה לפולס, אותו אנו יכולים לראות בתצוגה הראשית בצורה של מספרים.

הקשים ביותר הם מד צעדים אלקטרוניים. מה שאתה רואה בתצוגה הוא תוצאה של חישובים מתמטיים ואלקטרוניים מתוחכמים.

נכון לעכשיו, ישנם גאדג'טים מתוחכמים כאלה שבהם מסופקת ההגדרה לתקשורת עם מערכת ניווט לוויינית. עותקים כאלה הם יקרים מאוד ומשמשים למטרות מיוחדות.

תוכל ללמוד עוד על אופן פעולתו של מד הצעדים בסרטון הבא:

איך לבחור?

יש לגשת לבחירת מכשירים פונקציונליים כאלה באחריות רבה. מוצר לא תקני או לא מתאים יהיה חסר תועלת לחלוטין ואתה פשוט תפסיד כסף.

בחרו צמיד מד צעדים לפי הצרכים שלכם. אתה לא צריך לשלם סכומי כסף גדולים עבור תכונות שאתה ממש לא צריך. בחרו מד צעדים איכותי העונה על כל הדרישות הבסיסיות שלכם. זה סופר את הצעדים שננקטו, שריפת הקלוריות ומעקב אחר מצבו הכללי של אדם.

הקפד להכיר את כל המפרטים של המכשיר הנבחר. חפש תחילה באינטרנט ביקורות על הצמיד.

זכור שככל שהאביזר פשוט יותר, כך הוא אמין יותר. הנוכחות במכשיר הקטן הזה של תוספות שונות (רדיו, נווט) לא צפויה להרגיז את הקונה המודרני, אבל הם עלולים להוביל אותו שולל ולהפוך למכשול לפעילות ספורטיבית מן המניין.

מוצרי היי-טק עם מספר רב של פונקציות עדיף לרכוש עבור אותם אנשים שמתאוששים לאחר ניתוח או שהות ארוכה בבית חולים. מד צעדים כאלה יהיו שימושיים גם עבור אנשים הסובלים ממחלות לב וכלי דם.

בעזרת מכשירים כאלה, אתה יכול לעקוב אחר קצב הלב והמצב הכללי.

אל תשכח את הנוחות. לא אמורות להיות תחושות לא נעימות. עם דגמים איכותיים ונבחרים נכון, תוכלו לא רק להיכנס לספורט, אלא גם לצאת לטיול, לצאת לגינה או לנקות בבית.

החליטו מראש באיזה חלק בגופכם אתם מתכננים ללבוש את המכשיר (כדי לא לרכוש דבר שיפריע לכם). ניתן להניח צמידי מד צעדים על זרוע, רגל או חגורה. ישנן גם אפשרויות המציגות אינדיקטורים מדויקים בכיס הבגדים שלך.

אם תחליט לקנות מד צעדים וללבוש אותו על החגורה שלך, אתה צריך לקחת בחשבון את העובדה שהיקף מותניים גדול מדי יכול להשפיע על אמינות המחוונים.

בחר עותקים במחיר סביר.יצרנים מודרניים מציעים דגמי איכות רבים שניתן לקנות במחיר נמוך שיא.

לפני הקנייה, הקפד לבדוק את המכשיר:

  • הכפתורים שעליו לא צריכים לשקוע, והמשטח צריך להיות במצב מושלם.
  • בדוק את פעולת התצוגה: עדיף לסרב לדגמים עם מסך עמום, מעונן או "קשת בענן".
  • בדוק את איכות המחברים. לא צריכים להיות סדקים בצמיד, הוא לא אמור להשמיע קולות חריכה וחריקה כאשר לוחצים על פני השטח שלו.

ביקורות

אורח חיים בריא חזר לאופנה. כיום, אנשים מנסים להקפיד על תזונה נכונה, שגרת יומיום, שינה מספקת ופעילות גופנית. בחיי היומיום של היום, לא הכל קל, אבל הטכנולוגיה העדכנית ביותר עוזרת לפשט את המשימה ולהשיג תוצאות מצוינות.

רופאים מוסמכים, מאמנים ומומחים אחרים ממליצים לבצע לפחות 9,000 צעדים בכל יום (זה המינימום). עבודה בישיבה ומנוחה פסיבית לא מאפשרות לנו להגשים אפילו את הנורמה.

צמידי ספורט חדשים רבים הופתעו לגלות שהם הולכים הרבה פחות ממה שחשבו.

הצגים והחוגים של המכשירים הראו אינדיקטורים קטנים מאוד שאנשים לא ציפו לראות. עם זאת, זה הפך למוטיבציה גדולה עבורם להגדיל עוד יותר את מספר הצעדים.

הצרכנים לא יכלו שלא לציין את הרבגוניות של צמידי מד צעדים. הם יכולים לצאת לריצת בוקר, הליכה במירוץ, הליכות יומיות קבועות, ואפילו להשתתף באימון בחדר הכושר.

לקוחות שרכשו דגמים בעלי ערך גבוה ממותגים ידועים הבחינו באיכות מעולה, המתבטאת בחומרים עמידים, דיוק מחוונים, כמו גם תצוגות בהירות וצבעוניות. בדגמים כאלה, אתה יכול בבטחה לשחק ספורט ללא חשש להזיק להם בטעות.

ספורטאים מתחילים ומנוסים יכלו להתאים את האימונים שלהם בעזרת גאדג'טים שימושיים.

נשים אקטיביות ואנרגטיות של אופנה ציינו יתרון נוסף של צמידי מד צעדים: הם נראים נהדר על כל חלק בגוף. עם המכשירים השימושיים ועתירי התכונות האלה, נשים יכולות ללכת לקניות, לעבודה או לצאת עם חברים. לאוהבי אביזרים יפים ומרהיבים, ישנם מד צעדים-שעונים, אשר כלפי חוץ אינם שונים בשום צורה מדגמי שעונים אופנתיים.

אין תגובה

אופנה

היופי

בַּיִת