חיים אחרי בגידה: איך להתנהג והאם אפשר לשמור על הזוגיות?

כל בני הזוג רוצים נאמנות מוחלטת מבן הזוג שלהם. למרבה הצער, התאהבות חולפת עלולה להסתיים בבגידה. כדאי לשקול ביתר פירוט מדוע מתרחשת בגידה, מהן ההשלכות שלהן, איך למצוא את הכוח לשרוד את המצב, האם קל להחזיר את האמון של בן הזוג ולהמשיך לבנות קשרים משפחתיים.

מהות הבגידה היא חוסר האפשרות למימוש מלא של אדם במשפחה. הגורמים הבאים תורמים לרוב לניאוף:

• פיזיולוגיה - הורמונים מזנקים;
• חתירה לגיוון (סוג של ניסוי) - מעניין לדעת איך לקיים יחסי מין עם אדם אחר;
• חוסר שביעות רצון מצרכים בסיסיים.

טיפול, תשומת לב, חיבה, רוך במערכת יחסים נחוצים לשני חצאים של זוג נשוי. חשוב לאדם להרגיש אהוב. חיי היומיום ותלאות חיי היומיום נספגים עד כדי כך שפחות חום ותשומת לב עוברים לאדם אהוב. רגשות לוהטים ורכים מתפוגגים בהדרגה. לעתים קרובות, החיים האינטימיים מצטמצמים לתהליך מכני. רומנטיקה והבנה דועכים עם הזמן. קונפליקטים, מריבות, שערוריות מהסיבה הקלה ביותר דוחפים אדם לחפש "נשמה תאומה" בצד. לא פחות מכך השתיקה הנועזת, הנותנת את הרושם שבני הזוג מתקשים לסבול זה את זה.

רגעי משבר נופלים על 3, 7, 14, 21 שנות נישואים. יש צורך להתגבר בצורה מספקת על שלב היווצרות המשפחה, לידת ילדים, התבגרותם. מערכת היחסים של בני הזוג מושפעת מתסמונת הקן הריק: הילדים גדלו ועזבו את בית אביהם.הורים מגלים פתאום שרק ילדיהם קשרו אותם. לא היה על מה לדבר, האינטרסים התפצלו. פרישה מביאה לפחד מהזדקנות. אני רוצה להוכיח לעצמי שאתה עדיין לא זקן. חיפוש הרפתקה עם גברת צעירה אינו נכלל.

ניאוף קורה כמו פצצת אטום. ראשית, יחד עם ההבזק, אור בהיר וחם חודר פנימה, ואז נכנס הרס מוחלט. שדה מת, אפר נשאר מסביב. ליבו ורגשותיו של מי שבגד בחציו שרופים לגמרי. לעתים קרובות מתרחשת בגידה מצבית. עקב נסיבות מסוימות, זה קרה פעם אחת. בן הזוג הבוגדני מעוניין לשמור על המשפחה, הוא חווה תחושת אשמה ובושה מדהימה, ולכן הוא מנסה בכל כוחו להסתיר את הבגידה.

אבל בן הזוג גילה את זה. ניאוף נתפס כבגידה בסוד אהבתם. קנאה, כעס, טינה מכרסמים בנפש התאומה. אי אפשר להצדיק רשעות. האמון נהרס. הרצון הראשון שמתעורר לאחר חדשות לא נעימות הוא לנתק מיד את הקשר. ההערכה העצמית של בן הזוג סובל, שמתחיל בטירוף לחפש את הסיבה בעצמו. החיים הישנים כבר לא יהיו שם. צריך הרבה מאמץ כדי שהטעות המגוחכת לא תהרוס את המשפחה. על בני הזוג לצבור כוח לעבור את המבחנים ולהגיע לרמה חדשה של זוגיות.

לאחר שינויים מצביים, ניתן וצריך לשמר קשרים משפחתיים. הדבר הקשה ביותר הוא לסלוח ולסמוך שוב על האדם שבגד בך, שעשה מעשה שיכול להרוס אהבה, לשבור קשרים משפחתיים. אתה יכול לשכוח, לסלוח, אבל לחיות כפי שחיית קודם. במערכת יחסים, לא תהיה יותר הקלות הקודמת. האושר המשפחתי לא יחזור לבית בקרוב.

אם רימו אותך, אסור לך לעסוק בהלקאה עצמית. אין צורך להעלות האשמות, טוען לשותף שלך. בהתקף כעס, אתה יכול לומר הרבה מילים מיותרות, שלאחר מכן משפיעות לרעה על מערכת היחסים שלך. נסה לענות לעצמך על השאלה מדוע התרחשה הבגידה. ייאוש, פצע מדמם בלב, חרדה, בלבול מובילים אדם לדיכאון. אפשר לבכות, אבל בשקט, בלי עדים.

עדיף לפנות לפסיכולוג משפחה. זה יעזור לך לצאת מדיכאון. זה יהיה נחמד לבחור פורום מתאים באינטרנט ולתקשר שם בסתר. הנושא ייפתר רק על ידי שניים: בעל ואישה. צדדים שלישיים אינם צריכים להיות מעורבים במצב. לא כל החברים יודעים לשמור סודות ולתת עצות טובות. יש לעשות כל מאמץ לא לסבך את ילדיכם. המחלוקת המשפחתית גורמת להם טראומה קשה, שקשה לנפשו של הילד להתמודד איתה. הבעיות האישיות שלך לא צריכות להדאיג אותם.

אם בני הזוג חיו בנישואים אזרחיים, אזי מומלץ להכשיר מיד את הקשר. אם הנישואין לא הוכתרו, הקפד לעבור את סקרמנט החתונה. אדם לא יכול להישאר אותו דבר אחרי החתונה. מומלץ לאורתודוכסים לבקר בכנסייה עם כל המשפחה ביום החופשי, לקיים את סקרמנטות הווידוי והקודש. ביקור יחד במקדש יעזור לכם להתגבר על הכאב, לאחד את משפחתכם ולאהוב אחד את השני יותר מאי פעם.

במקרה של בגידה שלך, אשתך צריכה להתנהג בסבלנות רבה לאחר הבגידה. אתה צריך להיות מוכן לתגובה אלימה מצד בן הזוג שלך. אפשרו לאדם לפרוק את רגשותיו. תצטרך הרבה סבלנות כדי לסבול בכי, תוכחות, פיזור דברים, שריפת צילומים משותפים. זה הרבה יותר גרוע אם הנפש התאומה שלך נסוגה לתוך עצמה, לא רוצה לדבר איתך ולסדר את העניינים. זה בכלל לא אומר אדישות למצב. בן הזוג הסתיר את רגשותיו ורגשותיו עמוקות, והכאב הנפשי מכך מתחזק עוד יותר.

המפגש המחודש לא יקרה בן לילה. אתה לא צריך לדחוף את השיחה על בן הזוג שלך. במצב זה, לא מילים יעזרו, אלא מעשים. נצטרך לחדש את תקופת החיזור, להראות תשומת לב מוגברת. אבל אין צורך להציף את בן או בת הזוג במתנות יקרות ופרחים. חייבת להיות מידה בכל דבר, אחרת אפשר להגיע לתוצאה הפוכה. אתה צריך להתכוונן לעובדה שהחיים המשותפים שלך ישתנו באופן דרמטי. בהתחלה, לנפש התאומה שלך יהיה קשה להתגבר על עצמו כדי לנשק אותך לפני היציאה לעבודה, לחייך אליך בחום, ועוד יותר מכך לקיים יחסי מין באותו אופן כמו קודם. מערכות יחסים קרות מובטחות לזמן מה. אל תכריח דברים.

אם הם בגדו בך, אז בשום מקרה לא חפש לעצמך בן זוג מיני כדי לנקום בבעל או באשתך. זה רק יחמיר מצב קשה ממילא. עדיף לחשוב איך למנוע מהטינה להשתרש בנשמה, לקבוע נכון את סדרי העדיפויות כדי להבין מה יותר חשוב כרגע: אהבה ארוכת טווח, ילדים משותפים, תוכניות משותפות, חברות חזקה או בן זוג חולף תשוקה. יש צורך להקשיב לאדם אהוב, להבין מה הוא צריך, מה חסר. תצטרך לתת את כל עצמך לחלוטין למשפחה, לעבוד הרבה על מערכות יחסים. בשום פנים ואופן אין להטיל דופי, אבל במריבות, זכור את עובדת הבגידה. מומלץ לנסות להוציא את האירוע הלא נעים הזה מהראש לנצח.

יהיה נחמד ששנינו נצא לחופשה, לערוך סשן צילומים משותף. ביקור בחדר כושר, עיסוק בספורט נגיש עוזרים לחיזוק החיים המשותפים. פעילות קבועה מחוץ לדירה תעזור לשמור על המשפחה ביחד. כדאי לבקר יחד בפארקים, מוזיאונים, תיאטראות. ילדים צריכים להיות מעורבים בארגון פעילויות פנאי משפחתיות. בערב רצוי להתכנס עם כל המשפחה, לשיחה. כל עבודה משותפת תאחד את המשפחה.

נדרשת חוכמה כדי לתקן יחסי אמון שבורים. ללמוד לסמוך שוב על אדם אהוב זה לא קל. כל עיכוב בעבודה יעורר חשדות קורעי לב. נצטרך להתחיל מערכת יחסים מאפס - שוב ללמוד לאהוב אחד את השני. אדם שאיבד את הביטחון הוא כמו ילד נעלב. חשדנות, פגיעות, מצב רוח הם מצב נורמלי וטבעי. בגידה פגעה בגאווה של בן הזוג. לא ניתן להחזיר אמון בן לילה. לכל דבר יש את הזמן שלו. יש צורך לגרום לאדם להבין שהישן נמצא בעבר. מתחיל שלב חדש.

אתה צריך להגביר את החשיבות של הנפש התאומה שלך. רצוי לשכנע את האישה שהיריבה מפסידה לה מכל הבחינות. יש לאמץ מספר הסכמים. עדיף להימנע מהשמטות ואנדרסטייטמנטים. יש לדווח מיד על כל החשדות. התנאים הבאים יעזרו להחזיר את האמון:

• שמירת מרחק למשך זמן מה;
• אספקה ​​מרצון של סיסמאות, חשבונות לנפש התאומה שלך;
• צמצום חלקי של המרחב של בן הזוג: בדיקת דואר אלקטרוני, יומן, טלפון, רשתות חברתיות;
• הסרת כל המגעים החשודים בנוכחות המחצית השנייה.

אם ניאוף אירע במקום העבודה, ובן הזוג עזב למען הצלת המשפחה, אז מעשה כזה בהחלט יעורר את אמון המחצית שלו. את מועד הצ'קים יש להשלים לאחר מחילה סופית של בן הזוג. החזרת המרחב האישי לבן/בת זוג לא צריכה להתעכב לאורך זמן. לאחר המבחן שעבר, הקשרים המשפחתיים משוחזרים ומתחזקים.

אם בן זוגך בגד בך, אל תמהר מקיצוניות אחת לאחרת. הראשון שבהם הוא שקשה, כמעט בלתי אפשרי להתמודד עם המזל, אז תצטרך להתגרש. או הקיצוניות השנייה - הוא ייעלם בלעדיי, וגם אני אוהב אותו - תן לו ללכת, זה בסדר, אני אשרוד איכשהו. אל תקבל החלטות מהירות. אתה צריך לחכות עד שהלחץ יעבור, ותתחיל לחשוב בשפיות ובשיקול דעת. אתה לא צריך להקשיב לאותם חברים, חברות וקרובי משפחה שחוזרים על הגירוש המיידי של החצי הלא נכון.

שערוריות רק יחמירו את המצב. סליחה מהירה יכולה להוביל את הנפש התאומה שלך לרעיון ששום דבר נורא לא קרה, אתה יכול להמשיך באותה רוח. אל תנסה לשפוך משקאות אלכוהוליים על האבל שלך. אל תברר את פרטי הקשר האינטימי, אחרת עלולות להתגלות עובדות, ולאחר מכן הפיוס בהחלט לא יתרחש. אתה לא צריך לחפש פגישה עם אדם שהתברר שהוא יריב או יריב שלך. זה מתחת לכבוד שלך. יתרה מכך, אל תנסה לפגוע או להשפיל אדם. הרי בן הזוג שלך בחר בו משום מה.

אם גבר בערב מהעבודה נפגש על ידי אישה נרגנת וממורמרת, אז הוא מתחיל להשוות אותה לא מרצונה עם נשים אחרות. אהבה אמיתית במשפחה מגיעה מעבודה יומיומית קשה. התשוקה והאהבה הראשונית תיעלם בהדרגה. הם מתחלפים בהדרגה בתחושה עמוקה, התורמת למילוי המרחב המשפחתי כולו באהבת אמת. כאשר למשפחה יש אהבה, שלווה והרמוניה בכל דבר, בגידה היא בלתי אפשרית אפריורית.

למידע על איך לשרוד בגידה ולשמור על משפחה, ראה את הסרטון הבא.