תחתוני דחיסה לנשים בהריון
במהלך ההריון, הגוף הנשי עובר שינויים מרובים, ולחלקם יש השפעה שלילית על הבריאות. ככל שהתינוק מתפתח ברחם, הלחץ על האיברים הפנימיים גובר, מה שמוביל לקושי במחזור הדם. כתוצאה מכך, נשים בהריון מתעייפות מהר בזמן ההליכה וחשות כאבים ברגליים.
בנוסף, רוב האמהות לעתיד מודאגות מנפיחות של הגפיים ודליות ורידים. תחתוני דחיסה מיוחדים לנשים בהריון יסייעו להגן על הבריאות מפני השלכות שליליות.
מה זה בגדי דחיסת הריון?
תחתוני דחיסה הם סוג מיוחד של ביגוד המסייע להילחם בנפיחות ברגליים ומונע דליות. לייצור תחתונים, נעשה שימוש בבד אלסטי המתאים היטב לגוף ומפעיל את מידת הלחץ הנדרשת במקום זה או אחר כדי לנרמל את זרימת הדם. בתנאים רגילים, הלחץ ברגליים מתפזר בצורה כזו שמידת הדחיסה הגדולה ביותר מופעלת על הקרסוליים, ובמפשעה - הכי פחות. במהלך ההריון הכל קורה בדיוק הפוך, ותחתונים מיוחדים יעזרו לתקן את המצב.
לתחתוני דחיסה יש לא רק השפעה טיפולית ומניעתית נגד דליות, אלא גם מקלה משמעותית את העומס על עמוד השדרה על ידי תמיכה בבטן. רופאים ממליצים לחבוש תחבושת במהלך ההריון לאותן נשים שנושאות יותר מילד אחד, כמו גם אם העובר די גדול. ללא תמיכה מיוחדת, לאם לעתיד יהיו כאבי גב מסוימים, וקיימת סבירות גבוהה לבקע. חשוב במיוחד להשתמש בבגדי דחיסה ותחבושות במהלך סוף ההריון.
עקרון הפעולה
ההשפעה החיובית של לבישת תחתונים מיוחדים נוצרת בשל העובדה שהוא מפעיל את הלחץ הדרוש על חלקים מסוימים בגוף. דחיסה תומכת בשסתומים ובדפנות הוורידים, מה שמבטיח זרימת דם תקינה. אחרת, בגלל חומרה מתמדת, הוורידים ייחלשו, השסתומים יפסיקו לפעול כראוי, מה שיוביל לקיפאון של הדם או ליציאה הפוכה שלו.
נשים רבות מאמינות שבגדי דחיסה יכולים להזיק לבריאותן, אך הם לא. מוצרים מיוחדים עשויים מבדים אלסטיים הנושמים, ולכן לא יהיה אפקט חממה. לחץ מתמיד על העור לא ישפיע בשום אופן על הילד, בעוד האם לעתיד תרגיש הרבה יותר טוב. היא תוכל לצאת להליכות ארוכות יותר, בעוד שעייפות ברגליים ובגב תהיה פחות מורגשת.
סוגי פשתן
ישנם מספר סוגים של בגדי דחיסה לנשים בהריון, אותם הן יכולות לבחור לאחר התייעצות עם רופא.
- תחתוני שעבוד - מיועדים לתמוך בבטן בסוף ההריון. הודות לסוג זה של תחתונים, משקל העובר יחולק מחדש בצורה נכונה, מה שיפחית את העומס על הגב התחתון ועמוד השדרה. בנוסף, הלחץ על הרחם יקטן ויותר חמצן יזרום לתינוק דרך הרקמות.
- גרביים ומגבות ברכיים - עוזרים להקל על עייפות ברגליים ומניעת נפיחות. בנוסף, תחתוני דחיסה מסוג זה מטפלים בדליות ובעל אפקט מניעתי.
- טייץ הוא מוצר המאפשר לך לא רק למנוע או להתגבר על דליות, אלא גם לתמוך בבטן. עבור נשים רבות, גרביונים נוחים יותר מגרביים או ברכיים בגלל הם לא מחליקים וניתן ללבוש אותם עם כל לבוש.
חשוב לזכור שתחתוני דחיסה הם פריט מלתחה אינדיבידואלי, ולכן לא ניתן להשאיל אותם לאף אחד או להשתמש בהם על ידי מישהו אחר.
יצרנים
היצרנים הפופולריים ביותר של בגדי דחיסה כוללים את הדברים הבאים:
- או ל;
- אינטקס;
- Relaxsan;
- Venotex;
- טיאנה;
- מדי;
- Bauerfeind;
- סיגוואריס.
לכל חברה יש מדיניות תמחור משלה, למשל, אורטו מציעה מוצרים במחירים הנמוכים ביותר - 400-700 רובל. התחתונים היקרים ביותר מיוצרים על ידי Sigvaris, העלות המינימלית שלו היא 2,500 רובל. באשר ליצרנים אחרים, המחיר הממוצע של הסחורה שלהם הוא ברמה של 1,200 רובל. יש לציין כי תחתונים מונעים זולים בהרבה מתחתונים רפואיים, מה שמוסבר בדרגות שונות של צפיפות רקמות ותכונות דחיסה.
איך לבחור?
ניתן לבחור תחתוני תמיכה במהלך ההריון רק לאחר התייעצות עם רופא. הוא יגיד לך איזה סוג מוצר עדיף לקנות, בהתבסס על מצבה הבריאותי של האישה והפרמטרים שלה. תחתונים מיוחדים מחולקים ל-3 מחלקות, שקובעות את מידת הדחיסה שלו:
- סוג I מיועד למניעת דליות, ולהקל על עייפות ברגליים;
- Class II נקבע לנפיחות מתמשכת וכאב ברגליים;
- סוג III נחוץ לנשים עם מחלות כרוניות של מערכת הוורידים.
הרופאים ממליצים ללבוש גרביונים או גרביים עם מידה קלה של דחיסה כבר מהשליש השני של ההריון.
איך ללבוש ולטפל?
ניתן ללבוש תחתוני הריון תומכים לאורך כל היום. זה לא ירגיש לא נוח, אבל בתנאי שהוא איכותי ונבחר נכון. אם האם לעתיד אינה מודאגת מתחושות כואבות ברגליים ובגב התחתון, אין נפיחות, אז ניתן להשתמש בתחתוני דחיסה רק במקרים בהם ישנה הליכה ארוכה או טיול.
תחתונים תומכים דורשים טיפול מיוחד. יש לשטוף אותו רק ביד, בטמפרטורות של עד 40Oג, שימוש במוצרי טיפוח לבדים עדינים. לאחר הכביסה, אסור לסובב את המוצרים, יש לסחוט אותם מעט ביד.ייבוש חם אסור בהחלט, לכן יש להימנע מסוללות חמות ומאור שמש ישיר. בעת שטיפת הגרביים חשוב להקפיד שגומי הסיליקון לא יבוא במגע עם מים, יש לנקות אותו בנפרד באמצעות כרית צמר גפן טבולה בתמיסת אלכוהול 20%.
בגדי דחיסה ללידה ולאחר הריון
אם לאישה יש ביטויים של דליות, מוצגים לה גרבי דחיסה גם במהלך הלידה. הם לא רק יצילו את הרגליים מהעומס, אלא גם ישמרו על זרימת דם תקינה במהלך הלידה, שתשפיע לטובה על התהליך. לאחר לידת ילד, הרופאים ממליצים גם ללבוש תחתונים מיוחדים כדי לעזור לגוף להתאושש, במיוחד אם היה הריון מרובה עוברים או ניתוח.
ביקורות
אם לשפוט על פי הביקורות החיוביות הרבות של נשים, ניתן לטעון שלתחתוני דחיסה יש באמת השפעה מונעת וטיפולית על הגוף. רבים מהם ציינו את היעדר נפיחות וכאב בזמן השימוש בתחתונים התומכים. היה להם הרבה יותר קל לבצע פעולות יומיומיות וללכת מרחקים ארוכים.
אני לובש גרביים ומכנסי תחבושת קצרים, איתם אני באמת מרגיש הרבה יותר טוב, הרבה יותר קל לבצע פעולות יומיומיות. אני ממליץ לך בחום לקנות למניעה.