איך לשקם את העור?

תסתכל במראה. באופן אידיאלי, תראה עור אחיד, רך, חלק וגוון. עם זאת, סביר להניח שתראה פיגמנטציה לא אחידה, ריבוי כתמי גיל, אדמומיות, צלקות אקנה, קמטים עדינים ורפיון. המאמר ידון כיצד לשקם את העור.

כשאנחנו צעירים, העור שלנו מסוגל לרפא את עצמו הרבה יותר. זכור כשהיית בן 10, שריטות נעלמו כמעט למחרת. עם זאת, ככל שאנו מתבגרים, הזמן שלוקח להחלים גדל בהדרגה, מה שאומר שנזק יכול להופיע על העור שלנו במשך מספר חודשים.

בכל פעם שאתה מקבל פצעון, אתה רוצה שהוא יחלים במהירות. אבל גם לאחר שהחלה, סימן כהה נשאר על העור שלך. היפטרות מהכתמים הכהים הללו מתחילה בהבנה מה גורם להם. כאשר מופיע פצעון על העור, מדובר מבחינה טכנית בסוג של דלקת. בתהליך הריפוי נוצרים תאים חדשים, יתכן שהם מכילים יותר מדי מלנין.

המלנין הוא זה שנותן לעור את צבעו, וכאשר תאים מסוימים מכילים יותר מלנין מאחרים, התוצאה היא אזור כהה יותר בעור. זה נקרא היפרפיגמנטציה פוסט דלקתית.

אתה יכול להאיץ את תהליך התחדשות העור בשיטות הבאות:

• תרופות סבתא;
• מוצרים ללא מרשם;
• נהלי סלון.

שוחח עם רופא עור לפני השימוש בכל אחד מהמוצרים ללא מרשם לתיקון אקנה. לאחר שקיבלת את אישור הרופא שלך, חפש מוצרים המכילים תערובת של המרכיבים הבאים:

• רטינואידים (ויטמין A);
• ויטמין E (טוקופרול);
• הידרוקינון;
• חומצות אלפא הידרוקסיות כגון חומצה מנדלית;
• חומצה קוג'ית;
• חומצה אזלאית.

אנשים רבים אוהבים להשתזף בשמש, ללכת לסולריום כדי לקבל שיזוף ברונזה יפה, אבל מעטים חושבים על ההשלכות. חשיפה מוגזמת לאור אולטרה סגול עלולה להוביל ליצירת אנזימים מזיקים בעור המפרקים קולגן וסיבים אלסטיים, מה שמוביל להגברת הקמטים והידלדלות העור.

על מנת למנוע את כל ההשלכות לאחר כוויות שמש, כולל כוויות, אתה יכול להשתמש באמצעים הבאים:

• שימוש קבוע בקרם לחות עם SPF;
• קרצוף;
• microdermabrasion;
• קרם הגנה.

כמעט כל רופא עור יגיד לך את זה חשיפה בלתי מוגנת מתמדת לשמש היא כרטיס בכיוון אחד להזדקנות מוקדמת ולהידרדרות העור... הימנעו מהשמש בין השעות 10 ל-14:00, כאשר קרניה החזקות ביותר, כדי להפחית את תהליך ההזדקנות בצילום, שהוא הגורם העיקרי לקמטים.

ניקוי פנים הוא הליך מועיל וטראומטי לעור. חשוב לדעת איך לטפל בה לאחר המניפולציות של הקוסמטיקאית.

זמן מה לאחר ההליך עשויה להופיע אדמומיות קלה בפנים, אך היא חולפת די מהר. למרות העובדה שניקוי אינו פוגע בעור, עדיין עליך לעקוב בקפידה אחר הכללים במשך מספר ימים על מנת לשחזר את המיקרופלורה.

למשל, חשוב למנוע התייבשות וסתימת נקבוביות. אין למרוח איפור במשך 12 השעות הבאות לאחר הניקוי. הימנע מללכת לסאונות או לסולריומים. אם אתה יוצא, עליך להשתמש בכל מדיה שיש לה SPF של לפחות 20.

חוץ מזה, כדי להרטיב את העור מבפנים החוצה, עליך להגביר את צריכת הנוזלים שלך.

לפחות פעמיים בשבוע, אתה צריך לעשות מסכה שמטרתה לשקם את העור, למשל, מחימר, אצות, שמן אשחר הים.

הנזק למחסום העור יכול להיות מסוגים שונים. גם לאחר חופשה בים, העור שלך ייפגע, למרות העובדה שנחית. זה יכול להיות תנאי מזג אוויר, וטיסה ארוכה, אוכל חדש, אלכוהול וכו'. כולם יודעים שתפקוד ההגנה במקרה של חשיפה לגורמים אלו מיוחס לשכבת השומנים. כאשר הוא מופר, העור מחוויר והופך חסר חיים.

להלן כמה טיפים שיעזרו לעור שלך להחלים במהירות.

שתו הרבה מים - התחל את היום שלך עם כוס מיץ לימון. בחר מזונות עם לחות גבוהה יותר כגון פירות הדר, מלונים, קיווי, פירות יער, סלרי, מלפפונים ומיצים ירוקים. אל תשכחו את השומנים הבריאים - הם מחזירים לעור את יכולתו לשמור על הלחות שלו. אכלו דגים שומניים, אגוזי מלך וזרעי פשתן. הוסף לחות לעור שלך עם שמני לחות כגון זית, חוחובה, חמניות, שיאה ואלוורה.

אם העור שלך נראה עמום, ההליכים הבאים יעזרו לך:

• קרצוף;
• לְעַסוֹת.

אם מתפתחים עיגולים שחורים או שקיות סביב העיניים, זה יכול להיות לעתים קרובות תוצאה של אירועי חג או חופשות.

התחל על ידי מריחת קומפרס קריר או שקית תה קרה על העיניים שלך בכל בוקר למשך 5 דקות לפחות. גם פרוסות מלפפון קר או פרוסות תפוחי אדמה יעזרו בלחות והפחתת דלקת.

לאחר מכן מרחו מי ורדים או מיץ לימון כדי לעזור להפחית נפיחות.

לפני השימוש בכל מוצר שנקנה בחנות, התייעץ עם הקוסמטיקאית או רופא העור שלך, מכיוון שלא כל טיפול עשוי להתאים לך. במיוחד אם יש לך עור בעייתי שדורש תשומת לב מיוחדת.

1. קרם מחייה Acnes Derma Relief מכיל פנטנול יעיל ביותר (ויטמין B5). מעולה לריכוך וחיזוק העור.
2. קרם Cicarelief Real Barrier מיועד לעור מעורב, שמן ומיובש.
3. סרמיד לחות ממונד - קרם עז עשיר בסרמידים. זה יכול לשמש עבור הידרציה עמוקה והתאוששות.
4. שמני קמליה ותמנו (לא מומלץ לבעלי תגובה אלרגית לשמנים אתריים). שמן ג'ג'ו לוטוס ושמן קמליה מתאימים לכל סוגי העור ובעלי תכונות אנטי דלקתיות. קרם לילה Sioris You Look So Young מכיל שמן טמנו, אידיאלי לעור שמן.
5. Hyla3D משחזר לחות, יש אפקט התחדשות.
6. קרם אזולן לחות עם קולגן ואלסטין לעור רגיל כריסטינה... מעניק לחות אינטנסיבית ומונע התייבשות.
7. Cream Blue Therapy Accelerated Skin Repair, Biotherm. תמצית אצות Alaria Esculenta הכלולה במוצר, נלחמת בהזדקנות ומאיצה את התחדשות העור. במיוחד אם הנזק נגרם מקרינת UV ואור שמש.
8. טונר חיזוק ארבע העונות לא רק מנקה את העור, אלא גם מעניק לחות ומקדם התאוששות.
9. מסכת רוח פריחת מים מקרר את העור, מזין ומחדש אותו.

אם תחליט לא להוציא כסף על קרמים יקרים ולהשתמש בטיפול ביתי, אז כאן אתה גם לא צריך לשכוח התוויות נגד ותגובות אלרגיות אפשריות.

• מסכת שמרים: מערבבים 10 גרם שמרים עם חלב מכורבל עד שמנת סמיכה, מוסיפים מעט מיץ תותים.
• כדי להדק את העור מסביב לעיניים שלך, נסה את מסכת תות וחלבון ביצה תוצרת בית זו כדי לעזור להידוק ולגוון את העור שלך. את המסכה יש לעשות כל לילה לפני השינה למשך 5-10 דקות, לאחר מכן יש למרוח קרם המכיל חומצה היאלורונית.
• אם יש לך עור יבש, אז מסכת קקאו דקדנטית חדורה בנוגדי חמצון הממלאת את הלחות היא מושלמת עבורך. מערבבים כף אחת של אבקת קקאו, כף אחת של שמנת חמוצה, כף דבש וחלבון ביצה אחד. למרוח על הפנים ולהניח לייבוש. לאחר מכן שטפו במים חמים.
• מערבבים 3 כפיות שיבולת שועל טחונה ו-1⁄4 כפית סיידר תפוחים בקערה עד שנוצרת עיסה חלקה. לאחר מכן מוסיפים 1⁄4 כף מיץ לימון ו-1⁄2 כף סוכר חום; מערבבים עד שהתערובת חלקה. יש למרוח על עור נקי ולהשאיר למשך 5-10 דקות כדי לתת למרכיבים לחדור לתוך השכבות העליונות של העור. לאחר מכן שפשפו פנימה בתנועות סיבוביות כדי לקלף ולהגביר את זרימת הדם. שטפו במים חמימים, יבשו את הפנים במגבת.
• שלבו 1 כפית של עלי תה נענע, 4 כפיות של עלי תה לבן, 1⁄2 כוס מים מזוקקים מבושלים ו-2 טיפות שמן לבנדר במכבש צרפתי. מניחים לשבת 10 דקות לפני שיוצקים למיכל זכוכית להתקרר. שלב עם מספיק ג'ל אלוורה למילוי בקבוק תרסיס. שמור בקירור.

ישנם טיפולי סלון רבים ושונים שיסייעו בשיקום העור שלך לאחר כל נזק או חשיפה למגוון גורמים. להלן 5 הליכים פופולריים אשר ישחזרו עור בריא למראה, יציקו אותו, יקלו על נפיחות ופגמים אחרים.

1. חידוש פני השטח בלייזר. משמש להסרת עור מת מהפנים שלך תוך גירוי צמיחת תאים חדשים בשכבות עמוקות יותר.לייזרים הורסים רקמת צלקת ומתקנים כתמים כהים הנגרמים מאקנה. עלות טיפול זה משתנה בהתאם לסוג הלייזרים בהם נעשה שימוש ומספר הטיפולים הדרושים לכם.
2. מיקרו-דרמה. מדובר בהליך בו מחליקים את עור הפנים באמצעות גבישי אלומיניום. תוצאה: קמטים וצלקות מוחלקים.
3. הידרופילינג בוואקום מורכב ממספר שלבים. זה כולל עיסוי ואקום ופילינג לפנים. וגם בסוף ההליך, העור שלך "יוצג עם קוקטייל".
4. התחדשות ביולוגית זהו הליך שבו חומצה היאלורונית מוזרקת לשכבה העליונה של העור. תוצאה: גוון העור משתפר, קמטים עדינים מוחלקים, העור מפסיק להתקלף.
5. פלסמוליפטינג - העור מועשר בפלזמה של המטופל עצמו. התוצאה לא תאחר לבוא. העור הופך אלסטי ולחות. הדלקת מופחתת מאוד.

שיקום העור הוא תמיד תהליך ארוך טווח. כדאי להיעזר בייעוץ של קוסמטיקאיות מקצועיות.

• שתיית משטר ואכילת מזונות עשירים בויטמינים ונוגדי חמצון יעזרו לך לשמור על עור בריא.
• אל תשכח את השינה. קצב החיים המהיר לא תמיד נותן לנו זמן לישון. למרות שהרבה תלוי בזה, כולל בריאות העור.
• שמירה על עור נקי, ניקוי הפנים 2 פעמים ביום ואכילת תזונה בריאה הם עצות טובות לרובנו.
• אם אתה בוחר להשתמש במוצרי טיפוח כגון תכשירי ניקוי, קרם לחות ופילינג, וודא שהם מתאימים לסוג העור שלך.
• פנה לרופא עור אם אתה מבחין בשינויים כלשהם בעור שלך.
• תוותר על עישון, אלכוהול.
• שמור על העור שלך לאחר פעילות גופנית.
• נסו להישאר פחות בשמש, שכן לאור אולטרה סגול יש השפעה מזיקה על העור. אם זה בלתי נמנע, השתמש במוצרים המספקים לך הגנה אופטימלית מהשמש.
• ניתן לשמור על מוצקות העור בעזרת עיסוי פנים.

המתכון למסכה פשוטה לשיקום העור מוצג להלן.