איך להכין אמבט רגליים עם סודה לשתייה?

מראה יפה הוא לא רק שיער משיי, שיניים בריאות, עור אחיד והליכה חיננית. אלו גם רגליים מטופחות. לעתים קרובות נראה שהם אינם גלויים לאף אחד מלבד עצמנו, אבל זה לא כך. וגם אם תצליחו להסתיר אותם במיומנות מעיניים סקרניות, עור סדוק, כמו גם תחושת עייפות נצחית בגפיים, מעידים על בריאות לקויה ואינם מוסיפים שמחה. אתה יכול להעניק לרגליים שלך מראה מטופח ובריא יותר עם אמבטיות סודה.

סודה לשתייה אפשר למצוא בארון בכל מטבח, והחומר הזה, הזמין לכל עקרת בית, יכול להיות עוזר אמין בפתרון בעיות קוסמטיות רבות. יש לו הרבה תכונות חיוביות:

• יש השפעה אנטיספטית על העור;
• מחטא אותו;
• יש השפעה אנטי פטרייתית;
• מנקה היטב;
• מקל על דלקת;
• מרפא ומרכך את העור.

רגליים מכוערות הן בעיה נפוצה. בהתחשב בכך שעור הרגליים נתון ללחץ וחיכוך מתמידים בהליכה, זה לא מפתיע. נשים נותנות תשומת לב מיוחדת למראה רגליהן - אף אחת מהן לא מרוצה מאובדן הגמישות של העור, התעבותו וסדיקתו.

המצב המכוער של כפות הרגליים הוא לרוב תוצאה של נעילת נעליים לא מתאימות (מגפיים, מגפיים והנעלה אחרת) או גרביים סינתטיות. הסיבה נעוצה לפעמים בתזונה לא נכונה, מחסור בויטמינים A ו-E, ברזל, כמו גם מחלות קשות שונות. יחד עם זאת, רשימת המחלות והבעיות הקוסמטיות שניתן להיפטר מהן באמצעות אמבטיות רגליים עם סודה היא נרחבת.

היתרונות של נהלים כאלה ניכרים עם עייפות חמורה של הגפיים, וזה חשוב במיוחד כאשר הגוף נוטה להתפתחות של דליות.הודות לתכונות הרכך של סודה לשתייה, באמצעות מגשים, אתה יכול להיפטר חותמות העור בחלקים הבולטים של כפות הרגליים.

זוהי תרופה מצוינת במאבק נגד זיהומים פטרייתיים של הגפיים. ואפילו עם מחלה כמו גאוט, נהלים באמצעות סודה עוזרים להילחם. אמצעים כאלה מקלים על כאב, נפיחות, מנרמלים תהליכים מטבוליים בגוף, ובכך עוזרים להתגבר על המחלה.

עם כל היתרונות של סודה לגוף, ישנן מספר הגבלות על השימוש בה:

• לַחַץ יֶתֶר;
• אלרגיה לסודה לשתייה;
• ניאופלזמות ממאירות;
• סוכרת;
• מחלות ממקור זיהומיות ודלקתיות בשלב החריף;
• ורידים בולטים;
• הֵרָיוֹן.

מתכונים לאמבטיות סודה נבדלים במגוון, אך מתחילים בהליכים איתם, יש צורך לזכור כמה תנאים:

• אי אפשר לעשות אמבטיות עם סודה לשתייה במשך יותר מעשרים דקות, שכן זה יכול להוביל להשפעה לא רצויה - במקום לרכך את העור, אדם יקבל יובש מוגזם;
• כפות הרגליים צריכות להיות בעומק הקרסול במיכל מים;
• מים חמים משמשים להליכים, וכשהם מתקררים, יש להוסיף מים רותחים לאגן, אז צריך להיות קומקום חם מוכן;
• לאחר הפסקת החשיפה לסודה, יש לנקות כראוי את כפות הרגליים כדי להסיר את כל שאריות העור והלכלוך המתים;
• בסיום ההליכים, יש להחזיק את הרגליים במים קרירים למשך מספר שניות, לנגב אותם במגבת או לאפשר להם להתייבש באופן טבעי;
• לאחר אמבטיה, לשפשף את הקרם לתוך העור וללבוש גרבי כותנה;
• כדי לתת לרגליים להירגע, רצוי יותר להשתמש באמבטיה לפני השינה.

למלח יש את היכולת לשאוב עודפי נוזלים מהגוף, ולהקל עליו מבצקות. זה משפר את זרימת הדם. בזכותו הגוף מתנקה וצבע העור משתפר. החומרים המצויים במלח עוזרים לשפר את מצב הציפורניים.

לאמבטיה עם סודה (או תמיסת סודה-מלח) מוסיפים סבון כביסה בצורת שבבים מכיוון שהוא מסייע בריכוך עור מעובה ומונע הופעה והתפתחות של פטריות.

במקום מים לאמבט סודה, אתה יכול לקחת מרתחים של עשבי תיבול שונים, למשל, קמומיל או celandine, כמו גם רבים אחרים. לצמחי מרפא שונים יש תכונות מועילות משלהם ובעלי השפעה מרפאת על הרגליים.

ניתן להוסיף שמנים אתריים לתמיסות סודה לבעיות פטרייתיות. כדי לעשות זאת, פשוט לטפטף כמה טיפות של שמן אקליפטוס, עץ התה, ברוש ​​או ערער לתוך המים.

יוד, הכלול במי סודה, גם מחסל את הפטרייה.

מי חמצן משפר את הנגד של הרכב האמבט לפציעות בכפות הרגליים, כמו גם תירס ויבלות, פטריות, ריח רע והזעת יתר.

חומץ, המשמש כמרכיב נוסף בתמיסת הסודה, מקל גם על הפרדת זיעה רבה מדי.

היתרון של כל הכלים הללו הוא שהם תמיד זמינים וניתן לאמץ אותם בקלות לארגון הליכים קוסמטיים בבית.

• כדי לנקות את כפות הרגליים באיכות גבוהה, הוסף כמה כפות סודה ומלח למים (שני ליטר). יחד עם זאת, המים לא צריכים להיות חמים מדי. במשך שבועיים, אתה צריך לארגן נהלים עם אמבטיות פעם ביום, ואחרי זה - רק פעמיים בשבוע.
• לפני פדיקור, כדאי לארגן אמבט סבון וסודה. סודה (שתי כפות) וטיפת סבון שמנת (או כפית רגיל, מגורר בצורת שבבים) מוסיפים למים (שני ליטר). לאחר השלמת ההליך, נותר לייבש את הרגליים במגבת, ולשפשף את העור המחוספס באבן ספוג.האמבטיה תרכך את הציפורניים והעור שלך, ויקל על ביצוע פדיקור.
• כדי להפוך את עור הרגליים לרך יותר, מספיק לערבב סודה (כפית אחת), אמוניה (אותה כמות) וסבון שמנת. מערבבים את כל זה במים והחזיקו בהם את הרגליים למשך רבע שעה. זה ישחרר את כפות הרגליים שלך מיבלות ועור מחוספס בעזרת כלים זמינים.
• כדי להקל על עור הרגליים מנזק, בכוס מים רותחים, אתה צריך לחלוט פרחי קלנדולה או קמומיל (1 כף) ולהחזיק כמה דקות באמבט מים. הוסף את המרק המוכן למי סודה חמים והחזק את הרגליים בהרכב זה כעשרים דקות, ממתינים שהמים יתקררו. הליך זה יקל על שריטות, סדקים ונזקים אחרים לעור.

• תמיסת סודה עם שמן ארומטי וניל יכולה למנוע עייפות ברגליים. עבור חמישה ליטר מים, קח שתי כפות סודה וחמש טיפות שמן. הרכב זה עוזר בסימנים הראשונים של דליות.
• כדי לשפר את מצב ציפורני הרגליים, קח מיץ מלימון אחד וחומץ (כפית). הם מומסים בליטר מים והרגליים נשמרות בו עד עשרים דקות. זה אמור להפוך את הציפורניים שלך לבנות יותר.
• אתה יכול לחזק את הציפורניים שלך על ידי החזקת הרגליים במים (ליטר וחצי) עם סודה ומלח שמוסיפים להם (כף אחת כל אחד), כמו גם מיץ לימון (חצי כפית).
• כדי ליצור אפקט לחות, מערבבים חלב עתיר שומן (1 ליטר) וסודה (1 כפית). הודות להשפעה של הרכב זה, העור הופך רך יותר, הסיכון לפטריות מצטמצם.
• כדי לרפא סדקים על העקבים, אתה צריך להוסיף מי חמצן (שתי כפות) לתמיסת סודה חמה. אתה צריך להחזיק את הרגליים באגן עם נוזל כזה במשך עשר עד חמש עשרה דקות, ולאחר מכן להבריש את הרגליים עם מברשת נוקשה.

• אם העור ניזוק קשות או מכוסה בפטרייה, יש לדלל שתי כפות סודה ויוד בשני ליטר מים, ולאחר מכן להחזיק את הרגליים בהרכב זה.
• אמבטיה עם חימר לבן יעזור להיפטר מעור יבש ומציפורניים שבירות. הסודה לשתייה תרכך את העור והחימר יקלף תאי עור מתים. הודות לשימוש בהרכב כזה, ניתן למנוע את הופעת הפטריות. תצטרך לקחת ארבע כפות חימר ושתיים - סודה עבור כמה ליטר מים.
• אמבטיות פותרות את הבעיה של ציפורן חודרנית. יש לאדות את כפות הרגליים בנוזל עם סודה, לחתוך את הציפורן החודרנית ולטפל ביוד או משחה בעלת סגולות ריפוי מתאימות.
• כדי לעשות אמבטיה נגד זיהומים פטרייתיים, הוסף שלוש כפות סודה וארבע כפות מלח למים חמים (שלושה ליטר). לאחר המסת האבקות, הורידו את כפות הרגליים למים, ושפכו לתוכם מים רותחים מעת לעת. כשהרגליים מאודות, ניתן להסיר מהן את העור המחוספס, לגזור את הציפורן הפגועה ולטפל בקרם נגד פטריות.

בעיקר נשים משתמשות באמבטיות רגליים. מגוון מתכונים הקשורים לאפקט קוסמטי או טיפולי קיבלו בעיקר תגובות חיוביות. העוסקים בהליכים כאלה על בסיס קבוע מציינים כי ההשפעה שלהם מתבטאת בעיקר עם החזרה התקופתית שלהם. אם תארגן אמבטיות לפחות פעם בשבוע, זה יהיה ברור.

אנשים רבים מציינים את היעילות של אמבטיות כאלה נגד פטריות. לעתים קרובות, סודה רגילה, מים וכמה רכיבים זמינים אחרים יעילים הרבה יותר מתכשירים פרמצבטיים יקרים.

יחד עם זאת, כפי שמציינות נשים המנוסות בפרוצדורות קוסמטיות, על מנת לנקוט באמצעים לשיפור מצב העור בכפות הרגליים, אין צורך בתנאים מיוחדים. אתה יכול לעשות זאת בחדר האמבטיה או אפילו לשבת על כורסה, למשל, מול הטלוויזיה, להניח כיור עם הפתרון הדרוש מתחת לרגליים. בשלב זה, מספיק להחזיק מגבת בהישג יד כדי שתוכלו לייבש את כפות הרגליים לאחר השלמת המשימה.

למידע על איך להכין אמבט רגליים עם סודה לשתייה, ראה את הסרטון הבא.