הכל על המנטרות של הכרת תודה

הוודות דוחקות לא להיות מוגבל רק למילה "תודה" במצבים מסוימים, אלא לפתח ולטפח בעצמו הכרת תודה כנה, המגיעה מכל הלב, לכל מה שקורה בחיים. כי רק זה מוביל את האדם לטרנספורמציה השלמה שלו ובוודאי יעשה אותו עשיר יותר.

וכדי להרגיש את הגישה הזו ולהגיע להבנה אמיתית של מה שקורה, להבין על מה ולמי צריך להודות, אפשר להשתמש בטכניקות יוגה ובתרגול של שירת מנטרות. זה יפתח את צ'אקרת הלב ויאפשר לך ללמוד להיות אסיר תודה תמיד ולכולם, וקודם כל - לאלוהים ולחיים.

לפי הפילוסופיה המזרחית, רק לילדים קטנים יש קשר ישיר עם היקום. אולם ככל שאנו מתבגרים, כולנו מאבדים את הקשר הזה ומתרחקים מהמקורות הראשוניים, מהם עלינו להאכיל את עצמנו לאורך כל החיים.

זה הופך אותנו לעניים יותר מבחינה רוחנית; לעתים קרובות, בגלל היעדר קשר כזה, מתרחשת גם תשישות פיזית.

מורים למדעים הוודיים טוענים שאם מתרגלים את ההגייה של תפילות הודיה לפחות פעם בחודש, אז יגיע ריפוי הנשמה, האדם יחזור לאני האמיתי שלו ויתאחד עם היקום האם. הם מספקים את ההסבר הבא של מה זה אומר להיות אסיר תודה: אתה בהחלט חייב למצוא מקום בלב שלך למי שאליו אתה פונה בהכרת תודה. אבל אתה צריך לעשות את זה לא בשביל מישהו אחר, אלא בשביל עצמך, קודם כל, כדי להרגיש את זה.

מאפיין של תפילות כאלה הוא שניתן לומר אותן בקול ובדממה, בשתיקה. אכן, אין נוסחאות מילוליות במילים, אתה צריך לומר הכרת תודה כפי שאתה מרגיש, מהלב. ותזכור: רק אתה צריך את זה, לא מישהו אחר.

יש להפנות תודה ל:

• ליקום על מה שהבורא נתן;
• להורים, אתה יכול בנפרד לאבא ולאם;
• למשפחתו (סבא, סבתא ואבות קדמונים אחרים) - זו התמיכה הבלתי נראית שלנו;
• לילדים: שלנו וזרים, כי כל הילדים הם המחנכים הקטנים שלנו, המורים;
• לזקנים, שהם המראות שלנו ומגלמים את החוכמה;
• לנשים שעוזרות לקבל את כל מה שהוא נשי שקיים בכל אדם, ללא קשר למין (אנרגיות גבריות ונשיות נמצאות בכל מי שחי על פני כדור הארץ);
• לגברים על תמיכה, כוח ואהבה;
• למלאכי שרת ולכוחות עליונים;
• לעבריינים ולאלה שפגעו בך כי דרכם השתפרת;
• לאלה שנתנו לך טוב;
• למורים שלהם (לחלקם אלו הורים, סבים וסבתות, מורים בבית ספר או באוניברסיטה, מדריכים רוחניים, אבל עבור חלקם זה רק החיים).

המנטרה של הכרת תודה תעזור למלא את חייך בשפע ובאהבה. ברגע הגיית תפילות כאלה, מופעלת פעולת החוק הקוסמי: "אנשים מרבים לעצמם את מה שהם משבחים". אין איסור לשבח את היכולות והיכולות של עצמו, אבל אין לשכוח את ה'.

אחת המנטרות החזקות ביותר היא מנטרה של Gayatri. זה נהוג בכל המדינות על ידי אנשים בעלי דתות שונות. בתפילה זו, הנחשבת אוניברסלית, אנו פונים לאנרגיית השמש ולאלה גאיאטרי. הוא נקרא 3, 9 או 11 פעמים. הנה קטע מתוכו:

שדכנית אום בהור בהוה

Tat Savitur Varenyam

בהרגו דבסיה דימאהי

דהיילו יו נה פראכודיאט

בתרגום, זה נשמע כך:

הו העליון, בורא היקום,

נותן חיים

ביטול כאב וסבל ונותן אושר!

אתה האור העליון המשמיד חטאים.

אנו עושים עליך מדיטציה כדי שתעורר השראה

האיר והנחה את דעתנו בכיוון הנכון!

"כל המהות של הוודות נמצאת במנטרה הזו", אומרים מורים מתרגלים. יש לקרוא אותו בקביעות, בכנות בלב, במסירות נפש ובאמונה.

גם התפילה ל-Dhanvantari האלוהי מפורסמת למדי. מנטרה זו מיועדת להחלמה, נגד מחלות, נותנת לאדם את הכוח לרפא אחרים בעזרת מגע יד.... כדי לעשות זאת, עליך להתאמן בקריאה 108 פעמים ביום.

Aum Shankham Chakram Jalaukam

דאדהד אמריטה גאתם צ'רו דובריש צ'טורביה

Sukshma Svachchha Tihridayamshuka Parivilasan Maulim Ambhoja Netram

Kalam Bhodojwalangam Kati Tara Vilasach Charu Pitambaradyam

ונדה דהנונטרים תם ניקילה גאדה ואנה פראודהא דבונגלי לילם

המנטרה של הכרת התודה לעברייניך עשויה להישמע כך: "אום מאני פם הום". ההברה האחרונה צריכה להיות ברורה במיוחד. מנטרה זו חוזרת על עצמה בכל פעם שיש לך מחשבות לא נעימות או רגשות שליליים. היא מרפאה את הנשמה מטינה, קנאה, כעס ובוז.

אתה יכול לפנות לאויביך באמצעות תפילה ובמילים הבאות: "Om Lokah Samastah Sukhino Bhavantu", שפירושו משאלות אושר לכל היצורים החיים.

כשמזמרים מנטרות, חשוב לא רק לבטא מילים (זה קורה בזמן הנשיפה), אלא גם להיות בעל טונאליות אחת ואותו קצב. לתרגול המנטרות חשובים נשימה נכונה, ריכוז, ויש לנסות להיכנס למצב של הכרת תודה מלאה.

אתה יכול לקרוא תפילות אלוהיות לא רק בקול רם, זה נעשה בלחש או במחשבה שלך. אם אי אפשר לומר את המנטרה 108 פעמים, אז עשה זאת את מספר הפעמים שמתחלק ב-3. מחרוזת התפילה תעזור לך להישאר על המסלול.

אל תשכחו להכין רשימה של הכרת תודה מהיקום: לילדים, לאישה או לבעל, לעבודה, לבית ובכל יום להודות על כל הטוב שיש לכם ומה שקורה בחייכם. שקע בהכרת תודה עמוקה ותשקע בקסם של צליל המנטרות האלוהיות.