הכל על מכשירי הקשה

מכשירי הקשה הפכו פופולריים מאוד ממספר סיבות. מכשירים אלו נועדו להפעיל שרירים שונים, הם גם מפיגים מתח ויש להם עוד מספר מאפיינים חיוביים.

כיום השוק מציע הרבה אפשרויות לאקדחי עיסוי לכל טעם. במאמר אתה יכול להכיר את התכונות והיתרונות שלהם, כמו גם ללמוד על קריטריוני הבחירה וכללי ההפעלה.

אקדח העיסוי הוא מכשיר חשמלי נייד המיועד לעבוד על חלקים שונים בגוף.... המאפיין העיקרי של כלי הקשה אינו רטט, ובזעזועים רכים בתדרים שונים... הודות לכך, ההשפעה על השרירים העמוקים תהיה יעילה ככל האפשר. המכשיר מצויד בחרירים להחלפה ויכול לפעול במצבים שונים בהתאם למהירות ההקשה ועוצמת המכות.

המטרה העיקרית של המכשיר היא להאיץ את זרימת הדם. זה מאפשר לך להרפות את השרירים, להקל על מתח, לשפר את חילוף החומרים ולהתאושש במהירות מאימון מפרך או מפציעה. זה בטוח לומר את זה מכשירי הקשה הפכו לחלק בלתי נפרד מהחיים של ספורטאים מקצוענים ומתחילים.

יתרון נוסף של היחידה הוא להילחם בצלוליט: הקשה קצבית הורסת את מבנה רקמת השומן, כך שניתן להיפטר מ"קליפת התפוז" הרבה פעמים מהר יותר. למכשיר הספק גבוה, המצוין בתיאור המאפיינים של הדגם. בהשוואה לעיסוי קונבנציונלי, משך הפגישה קצר בהרבה, אך היעילות אינה נחותה בשום אופן משירותיו של מומחה מסורתי.המכשיר עובד בשקט, אינו דורש מאמץ רב, נוח לאחיזה ביד. כמובן שרבים מתעניינים ביתרונות ובנזקים של עיסוי עם מכשיר כזה, ולכן חשוב לציין כי ישנן גם התוויות וגם התוויות נגד שצריך ללמוד לפני תחילת ההליך.

האינדיקציות העיקריות לשימוש בעיסוי כוללות את הדברים הבאים. מכשיר ההקשה יעיל להפגת מתחים וכאבים בשרירים לאחר פעילות גופנית... מומלץ להשתמש בו לשיפור זרימת הדם וחילוף החומרים. בנוסף, הוכח הלכה למעשה שבעזרת עיסוי כלי הקשה מסולקים רעלים הנאספים בשרירים בזמן פעילות גופנית. מכשיר הכרחי יהיה בעת צביטה של ​​קצות עצבים ושיקום ביצועי השרירים.

המכשיר לרוב נרשם למטופלים הזקוקים לתקופת שיקום לאחר פציעה וניתוח, שכן הוא מסוגל למנוע היווצרות צלקות על העור. עם הפרעות עיכול ונדודי שינה, העיסוי יעשה סדר בגוף במהירות. זה יחזק את המערכת החיסונית, ישחזר רקמות רכות, יספק זרימת דם, ויהפוך את העור אלסטי ומתוח יותר.

אם אתה מתלונן לעתים קרובות על התכווצויות שרירים, אתה יכול לקחת בבטחה עיסוי כלי הקשה, ובקרוב תשכח מצרות כאלה. לגבי התוויות נגד, חשוב גם לקחת אותן בחשבון, שכן ייתכן שהמכשיר לא יועיל, אלא יזיק בנסיבות מסוימות. העיסוי אסור לפקקת, פצעים פתוחים ויתר לחץ דם. וגם זה לא מומלץ לנשים בהריון ולנשים במהלך המחזור החודשי. אסור למכשיר לעסות את אזור שריר הלב, אזורים רגישים, בליטות עמוד השדרה והעצמות וכן נקודות פעימה. אם השרירים חלשים מדי והעור רגיש, עדיף להימנע משימוש ביחידה כזו.

אם אתה רוצה לעשות עיסוי פאשיאלי, אתה צריך להכיר את עצמך עם מודלים שכבר הצליחו לאסוף ביקורות חיוביות ולצבור פופולריות בשוק על המאפיינים המדהימים שלהם.

אנו מביאים לידיעתך את המעסים המקצועיים והתקציביים המובילים, סקירתם, השוואה, אשר בעתיד יוכלו לעזור לך לבצע את הבחירה שלך.

בדירוג הטובים ביותר, ניתן לכלול את אקדח ההקשה TimTam All New Power, בעל שני כוחות. יש צורך להשתמש בכוח כדי להחזיק את המכשיר בידיים ולהפעיל, אך קל ללמוד זאת על פני מספר פעמים. ליחידה יש ​​יעילות מוגברת, היא פועלת לאורך זמן ללא טעינה תודות לסוללה גדולה. העיסוי יתבצע בשקט, ההפעלה תתחיל לאחר לחיצה אחת. המכשיר יעבוד בקלות בכל האזורים הדרושים.

היצרן בחר בפלסטיק אנטיבקטריאלי כחומר. בפיתוח המכשיר לקחו חלק מאמנים מקצועיים ופיזיותרפיסטים מנוסים, כך שניתן להמליץ ​​עליו לכל אחד. תוך מספר שניות בלבד, השרירים יתחזקו, ורק 5 דקות של עיסוי יחזירו את הכוח ויאפשרו לכם להירגע לאחר אימון מפרך.

הבא ברשימה הוא אקדח העיסוי יאמאגוצ'י. הדגם הזה הפך לאהוב של הציבור - הוא קל משקל, עובד בשקט ולאורך זמן ללא טעינה. בפנים מותקנת סוללה עוצמתית המחזיקה טעינה למשך 3 שעות. המכשיר ממש חזק, שכן כוח הפגיעה הוא 16 ק"ג, מה שחשוב לקחת בחשבון. החברה השתמשה בטכנולוגיה העדכנית ביותר להרפיית השרירים.

המכשיר פועל ב-5 מצבים שונים, הוא קומפקטי, כך שתוכל לקחת אותו איתך לחדר הכושר או לטיולים. היתרונות העיקריים כוללים מבחר גדול של קבצים מצורפים, נרתיק אחסון, טעינה מהירה, עלות משתלמת ואיכות מעולה.

בצורה קומפקטית, מוצע אקדח העיסוי Sportneer Percussive. המכשיר האולטרה-נייד פועל ב-5 רמות עם רמות הספק שונות. הסוללה מרווחת, כך שהאקדח מסוגל לפעול עד 5 שעות. המכשיר מתאים לאימון נקודות כאב ושרירים ללא כאבים... הסט כולל 6 חיבורי ראש, חלקם מצוידים בקצות מתכת, כך שניתן לעסות אותם יחד עם שמנים אתריים או משככי כאבים.

הדגם התקציבי כולל את ה-Wahl Deep Tissue Percussion Therapeutic Massager, בעל 4 חרירים, חלקם מיועדים לעבודה עם הגב התחתון והירך הירך. המכשיר מצויד בידית ארוכה, כך שניתן לעסות בקלות מקומות שקשה להגיע אליהם. האקדח פועל מהחשמל, אך זהו חיסרון קטן אם אתה מתכנן להשתמש בו באולם או בבית.

מכשיר הרטט של Achedaway עובד בקלות ובשקט, המשתמש יכול לבחור את אחת המהירויות ועוצמת הרטט לפי שיקול דעתו. הודות לעיסוי זה, אתה יכול לא רק להעיר את השרירים, אלא אפילו לשחרר את הפאשיה, לאמן את הרקמות ולהפיג את המתח לאחר האימון. זהו מתקן יקר, אבל הוא עושה את העבודה שלו היטב. העיסוי מתאים לעבודה עם שרירים עדינים, כך שניתן לקרוא לו אוניברסלי.

אם אתה רוצה את המכשיר השקט ביותר, אתה יכול לבדוק את Hyperice Hypervolt Plus. אקדח כלי הקשה זה יסייע בירידה במשקל והתאוששות לאחר האימון. הוא משתמש בטכנולוגיה חדשנית, מספר חרירים, ביניהם יש כאלה שמצוינות לעיבוד השטח שבין הלהבים. אתה יכול לבחור מתוך חמש הגדרות כוח כדי להתאים את המכשיר לצרכים שלך.

היחידה החזקה הבאה - Feiyu Kica - מבצעת עד 3800 הקשות לדקה, וזה די אינטנסיבי. מכשיר כזה שימושי להרפיית שרירים לאחר אימון, מושלם להפגת מתחים ולאימון נקודות כאב. לעיסוי כלי ההקשה יש ביקוש רב, לאחר 5 דקות תרגישו קלילות ונחשול של אנרגיה. ההליך מחליף ביקור אצל מטפל בעיסוי מקצועי, המכשיר מומלץ למאמנים, ספורטאים ואנשים המנהלים אורח חיים בישיבה.

אותה חברה מציעה עוד מכשיר לעיסוי Feiyu Tech שמדגים רב תכליתי ויעילות... הודות להגדרות, אתה יכול לבחור את המצב האופטימלי. זוהי יחידה קומפקטית עם בקרות פשוטות ו-4 מהירויות. הוא נוח לאחיזה ביד בגלל חוסר ההחלקה. העיסוי עשוי מחומרים אמינים ועמידים, הסט כולל חיבור בצורת כדור לעבודה עם שרירים גדולים, המזלג מיועד לשרירי הארבע ראשי והטרפז, הקליע פועל על הגידים, הקרסוליים, הרגליים והמרידיאנים, וה דיסק מקדם הרפיה ומעצב חלקים שונים בגוף. אנו יכולים לומר בביטחון כי מדובר בפיתוח אוניברסלי של החברה, אשר יתאים ללקוחות התובעניים ביותר.

עבור אקופרסורה של כל הגוף, אתה יכול לבחור BLACKROLL TMX TRIGGER. אם כבר זמן רב אתה מרגיש מתח כלשהו בשרירים, ויש אזורים כואבים, עבודה עם מכשיר כזה תביא הרבה יתרונות. הודות למכשיר מואצת התחדשות הרקמות, נפיחות נעלמת, זרימת הדם משתפרת ורגישות הכאב פוחתת. היתרונות העיקריים של העיסוי כוללים עמידות, משקל קל, יישום קל ונוחות.

אם אתם מבלים זמן רב ליד המחשב, ואין דרך לבקר בחדר הכושר או לבצע טעינה מלאה, תוכלו לרכוש יחידה שתחזיר את הכוח תוך מספר דקות ותעזור לכם לשכוח את הכאב.

ה-Booster M2 Muscle Percussion Pistol זכה לביקורות חיוביות רבות. זה מקדם זרימת לימפה טובה יותר ומשפר את זרימת הדם. עם מכשיר כזה, אתה יכול להתאושש הרבה יותר מהר לאחר אימון או פציעה פיזית. העיסוי משמש למטרות טיפוליות ומניעתיות.זוהי יחידת רטט אלחוטית המפרקת חומצת חלב, משפרת את מצב הרקמות הרכות ומגבירה את הטונוס.

צריך לציין ש מודל זה משמש באופן פעיל במרכזי שיקום, מכוני יופי וחדרי כושר מקצועיים. ניתן להשתמש במכשיר אפילו לפני האימון כדי לחמם את השרירים ולהתכונן לעומס. המצבים האוטומטיים כוללים רטט מעוכב, גל ודעיכה.

דגם ה-Carbon Pro מספק בחירה בין מספר סוגי עיסוי ועוצמת השפעות שונות. המכשיר מגיע עם קבצים מצורפים שונים, יש 20 מהירויות. המכשיר קומפקטי, כך שתוכל לקחת אותו איתך לאימון. העיסוי פועל בשקט אך ביעילות ומוצע במחיר משתלם. זוהי ערכת סוללות שיכולה לתפקד ללא חיבור לרשת עד 6 שעות.

כדי לבחור מכשיר לעיסוי שרירים, עליך לשקול מספר פרטים וללמוד היטב את המפרט הטכני. אבל קודם כל, חשוב להחליט מה בדיוק אתה מצפה לקבל מהמכשיר: זה צריך להיות יחידת ספורט או בית, לטיפול והתאוששות או טון. הקריטריונים העיקריים כאשר מחפשים מכשיר הם כוח ומהירות.

כאן חשוב לקחת בחשבון את המאפיינים של הגוף שלך, את סף הכאב ואת ההעדפות בעיסוי, שכן מישהו אוהב קשה, ומישהו לא יכול לסבול עומס כבד וטפיקות אינטנסיביות. שימו לב למכשיר שיש לו יותר מ-2 מצבים, כך שתוכלו לבחור את עוצמת המכות.

סוג התנועה משחק תפקיד שכן העיסוי יכול לרטוט או להקיש. מבחינת ניידות, זה לא האינדיקטור החשוב ביותר, במיוחד אם אינכם מתכננים להשתמש במכשיר בחוץ ומרוחק מהחשמל. בחרו מכשיר שמגיע עם מספר קבצים מצורפים, וכן נרתיק לאחסון והובלה, במיוחד אם המכשיר מגושם. אגרגטים הפועלים על סוללה חייבים להיות בעלי קיבולת סוללה טובה, הדבר ישפיע על משך הטעינה וכן על חיי השירות של המכשיר.

אם אנחנו מדברים על עלות, לכל אחד יש את היכולות שלו, חוץ מזה, הודות למגוון כל כך רחב, יש היום בשוק דגמי תקציב הגונים שעושים עבודה מצוינת במשימה שלהם. אנשי מקצוע רבים שמים לב ליחידות יקרות, מכיוון שיש להם יותר פונקציות, הכל אינדיבידואלי.

כל מכשיר לעיסוי מגיע עם מדריך הוראות, אז אתה צריך ללמוד אותו לפני תחילת ההליך. ישנן מספר המלצות שיעזרו לכם לקבל את האפקט המרבי ואף ליהנות מהתהליך. יש צורך לנהל את הקצה בצורה חלקה על האזור שאתה רוצה לעבוד דרכו, אתה לא יכול ללחוץ חזק, הדחפים עצמם יחדרו לעומק הנדרש. אם יש גוש דמוי גוש כואב, התעכב על אזור זה מספר שניות, ולאחר מכן תוכל לעבור למקומות אחרים.

לפני העיסוי תצטרכו לבחור את מהירות ועוצמת המכות האופטימליות עבורכם. כדאי להתחיל עם כוחות נמוכים כדי שלשרירים יהיה זמן להתרגל, ולאחר מכן להוסיף את תדר הרטט. נסו ליהנות מהתהליך עצמו, אל תמהרו, תירגעו ועבדו דרך אזורים בעייתיים. רק 15 דקות ביום מספיקות כדי לחיטוב השרירים שלך ולהרגיש הרבה יותר טוב.

לסיכום, זה בטוח לומר את זה מכשירי הקשה טובים לבריאות, הם יכולים להוריד את העומס מהשרירים, לחמם אותם, וגם להעלים באופן מושלם תחושות כואבות בנקודות שונות בגוף. יחד עם זה, המכשיר יעזור להיפטר מהצלוליט, ניתן לשלב אותו עם פעילות גופנית להשגת תוצאות מדהימות תוך זמן קצר.ובזכות מגוון כה רחב של דגמים עם מאפיינים שונים, לכל אחד יש את ההזדמנות לבחור מכשיר לעיסוי לדרישות אישיות, יכולות פיננסיות ופרמטרים.