כל מה שצריך לדעת על מכשירי עיסוי לידיים
לעיסויי גוף ידניים יש מגוון רחב של יישומים. הם שימושיים לכאבים בצוואר ובגב, במאבק בצלוליט ואם רוצים, לריפוי העור. עם זאת, על מנת שהמכשיר ישיג את מטרתו, יש צורך לגשת נכונה לבחירת הדגם. בגלל זה כדאי לשקול את סוגי מעסי הידיים, אינדיקציות לשימוש שלהם, כמו גם את התכונות של מוצרים מיצרנים מובילים.
מוזרויות
המעסה הידני הוא מכשיר המהווה אלטרנטיבה ראויה למשרד הקוסמטיקאית. בעזרתו, אתה יכול לבצע הליכים במקום נוח, להתאים רק ללוח הזמנים שלך. ניתן לייצר את המכשיר בצורה:
- מכשיר כף יד;
- משענות לרגליים;
- כרית אוויר;
- כריות חימום;
- שכמיות;
- חגורות.
חלק מהמכשירים המוצגים משמשים לעיסוי גוף מלא. אחרים נוצרים כדי לחשב את האזורים האישיים שלו. התקנים מוקצים לעתים קרובות לאנשים כדי לפתור בעיות עם מערכת השרירים והשלד או לעצב את הגוף.
במקרה הראשון, העיסוי מרפה את השרירים, נלחם במרבצי מלח ומקל על כאבים. לאורך הדרך נצפה בשיקום התחדשות הרקמות, בין היתר בשל חדירתם העמוקה יותר של תרכובות מרפא לעור. לכן, ההליך הכרחי כדי להחלים מפציעות.
אפקט ההרזיה מושג בכמה דרכים. פעולה מכנית על אזורים בעייתיים תורמת לפירוק מצבורי שומן. ושיפור חילוף החומרים, סילוק רעלים מזרז את ההיפטרות מעודף משקל.
לעיסוי ביתי יש השפעה מיטיבה על המצב הרגשי. ההליך מקל ביעילות על עייפות ועייפות.
גירוי ההגנה של הגוף מוביל לחיזוק מערכת החיסון. כתוצאה מכך, אדם מקבל גל של כוח חדש והגנה גדולה יותר מפני מחלות זיהומיות.
אינדיקציות והתוויות נגד
עיסויי ידיים שימושיים עבור:
- הקלה על עייפות, מתח או דיכאון;
- שיפור המראה והצבע של העור;
- נורמליזציה של טונוס השרירים;
- הגברת ההתנגדות בגוף;
- ייצוב לחץ הדם;
- פתרונות לבעיית שומן הגוף והמשקל העודף.
כשאתה מחליט לעסות את עצמך באמצעות מכשירים ניידים, עליך להתייעץ עם הרופא שלך. עם זאת, יהיה צורך לנטוש את ההליך אם יש מחלות עור ופצעים פתוחים, אם אדם סובל מדליות, הפרעות כלי דם, אוסטאופורוזיס ומחלות הגורמות לשבריריות של עצמות.
התוויות נגד לעיסוי כוללות גם מחלות אוטואימוניות ואונקולוגיות, הריון והנקה, נוכחות של תהליכים דלקתיים, מצב החמרה של פתולוגיות כרוניות קיימות.
צפיות
מעסים ידניים מחולקים למכני וחשמלי. קבוצת ההסתגלות הראשונה פשוטה ותקציבית יותר. אין צורך במקור חשמל מאפשר לך להשתמש בהם בכל מקום. מכשירים מכניים מחולקים לסוגים הבאים.
- עֵט כַּדוּרִי. כדורי עיסוי עשויים בדרך כלל מפלסטיק או גומי. בהתאם לקוטר, הם משמשים לאימון הידיים או כל הגוף. העיצוב הפשוט מועיל לשרירים, לעור ולמערכת העצבים. תרגילים רבים מבוצעים עם כדורי עיסוי המסייעים לשיכוך כאבים, לפיתוח מוטוריקה עדינה והפעלת תפקודי האיברים הפנימיים והגוף כולו.
- ואקום, כולל פחיות רפואיות. הגוף שלהם עשוי מפלסטיק או זכוכית. הוואקום, שנוצר על ידי חימום או סחיטה, לוכד ומהדק אזור קטן של העור. זה מספק אפקט עיסוי המקל על כאבי צוואר וגב ומשפר את זרימת הדם.
- מַכבֵּשׁ. במקרה זה, המבנה מצויד באלמנטים נעים מעץ, רולר או סיליקון. העיסוי נעשה על ידי גלגולם על פני השטח. נוכחותם של חריצים, אצבעות או קוצים משפרת את האפקט.
- דמוי מחט. מכשירים כאלה עשויים לעתים קרובות בצורה של שטיח, עיסוי רולר עם מחטים או פטישים.
דגמים מקצועיים רבים של מעסים מופעלים באמצעות חשמל (סוללה או רשת). על פי עקרון הפעולה, הם מחולקים לאפשרויות כאלה.
- אולטרסאונד, משפיע על הגוף בכוח תנודות הגלים. אז אפשר להתמודד עם אוסטאוכונדרוזיס, רדיקוליטיס וצלוליט.
- מכשירי עיסוי רוטטים המשלבים רטט עם קרינת אינפרא אדום. פעולתם מכוונת גם לשיכוך כאבים בחלקים שונים של עמוד השדרה ולתיקון הדמות.
- תרופות מעוררות שריריםעבודה על אזורים בעייתיים באמצעות חשיפה בתדר נמוך לזרם.
זה עוזר להגביר את טונוס השרירים, לשפר את אספקת החומרים המזינים לרקמות ולהעלים את הכאב.
דגמים אוניברסליים נבדלים בסט שלם, הכולל מספר קבצים מצורפים. זה מרחיב משמעותית את טווח היכולות שלהם.
לפי חומר
העיצובים הם:
- עץ;
- פלסטי;
- פלסטי;
- סיליקון;
- יַרקָן.
מומחים רואים בעיסויים העשויים מחומרים טבעיים שימושיים יותר. עם זאת, שבריריות העצמות או תכונות אחרות של הגוף הופכות לסיבה לתת עדיפות לאנלוג העשוי מחומרים סינתטיים אך רכים יותר.
למדוד
מכשירים יכולים להיות קומפקטיים. ואז הם נכנסים בקלות ביד. עיצובים אחרים מצוידים בידית ארוכה. זה מאפשר לך לעבוד באופן עצמאי את חלקי הגוף שבהם קשה להגיע עם היד שלך.
בתיאום מראש
בנוסף למכשירים אוניברסליים המיועדים לעיסוי גוף מלא, ישנם דגמים שמטרתם לעבוד על האזורים האישיים שלו:
- מבני כף הרגל עשויים לעתים קרובות בצורה של אמבטיה המחולקת לחלקים עם רולים ניתנים להזזה;
- דגמי הפנים הם קומפקטיים ומסתגלים לעור עדין יותר;
- מכשירי עיסוי לגב מצוידים בדרך כלל בידית ארוכה, שעוזרת להתאמן באזורים שקשה להגיע אליהם;
- אפשרויות היד מותאמות להליכי גפיים.
לכן, לפני בחירת מכשיר לעיסוי, אתה צריך להעריך את הצרכים שלך. זה יעזור לך לקנות דגם שעומד בכל הקריטריונים.
מותגים פופולריים
הטופ של היצרנים הטובים ביותר של מכשירי עיסוי ביד כוללים את הדברים הבאים.
- Gess, אחד המותגים הגרמנים המובילים. החברה עוסקת בייצור עיסויים נגד צלוליט, חגורות, שכמיות ומכשירי פנים. ההליכים המבוצעים במכשירים אלו הם פשוטים, נוחים ויעילים. מהימנות המוצרים תואמת את חיי השירות המוצהרים.
- Breo, מותג ממוצא סינגפורי. הוא מתמחה בייצור מכשירים באמצעות טכניקות דיקור. השימוש בהם משפיע לטובה על ריווי החמצן, טונוס כלי הדם, חדות הראייה, שינה ותפקוד המוח. לאורך הדרך, יש אפקט קוסמטי. קמטים מופחתים, נפיחות ועיגולים שחורים מתחת לעיניים נמחקים.
- Beuer היא חברה גרמנית. הם מתמחים בייצור מכשירים המכוונים לאזורים בעייתיים בגוף. הודות לכך, המכשירים קטנים במשקל ובגודל.
- Gezatone הוא מותג סיני, הבולטת על רקע מתחרים עם מגוון רחב, נוחות שימוש במוצרים ומחירים נוחים. פעולת המכשירים שמייצרת החברה מכוונת להמרצת תהליכי התחדשות וחילוף חומרים, מאבק בצלוליט, שיפור צבע ומצב העור ועיצוב הדמות.
- Nomedics מתמחה בעיסויי גוף וגב. פעולתם מבוססת על עקרונות העיסוי המזרחי והדיקור. המכשירים שמייצרת החברה הינם קומפקטיים ונוחים. והפעלת הסוללה מאפשרת להשתמש בהם במקומות שבהם אין שקע חשמל זמין.
- iRest היא יצרנית בעלת שם עולמי. המשתמשים מעריכים במיוחד את המיני לעיסוי, המרגיע את הגוף ומשפר את זרימת הדם. היצרן נותן אחריות של 1-3 שנים לכל המוצרים.
המוניטין של היצרן הוא גורם חשוב בבחירת מכשיר לעיסוי ידני. פעולת המכשיר וחיי השירות שלו תלויים בכך.
איך להשתמש בו נכון?
כאשר מתכננים לעשות עיסוי בבית, יש לקחת בחשבון את הנקודות הבאות.
- הקפידו על ניקיון העור. מומלץ להתקלח לפני ההליך, וגם לטפל בגוף בשפשוף.
- יש לשמן את האזורים המטופלים בקרם. במיוחד אם אתה מתכנן להשתמש במכשירים מכניים. זה יבטיח החלקה וחימום טובים יותר של השרירים. בעת רכישת מכשירי חשמל, יש לזכור כי עליך לרכוש עבורם ג'לים-מוליכים.
- לספק הרפיית שרירים מקסימלית.
- שקול את כיוון תנועות העיסוי (מהפריפריה למרכז, מכף הרגל לברכיים, מהברכיים לירכיים, מהצוואר לגב, מהגב למפשעה). במקרה זה, יש להימנע מחשיפה לבלוטות הלימפה.
- בקרת הלחץ באמצעות מכשירים מכניים. אחרת, חבורות יישארו על הגוף.
- הקפידו על האלגוריתם של ההליך. ראשית, העיסוי נעשה על אזורים גדולים בגוף עם מעבר הדרגתי לקטנים יותר.
- התחל את העיסוי בתנועות עדינות וזורמות. יש להגביר את הלחץ בהדרגה.
לסיכום: מכשירי עיסוי ידניים, שהפכו נגישים יותר בשנים האחרונות, מכוונים לביצוע הליכים בבית, שאיכותם שוות ערך לשירותיה של קוסמטיקאית מאסטר. המכשירים שימושיים למניעה וטיפול במספר מחלות, מאבק במשקל עודף וחיזוק כללי של הגוף. חשוב לקחת בחשבון את המגבלות הקיימות בשימוש בהם.
התקנים משתנים בעיצוב, במקור הכוח, בחשיפה לגוף, בגודל וביצרן. לכן, לפני הקנייה, אתה צריך להחליט על הרצונות שלך, להדגיש את רשימת הדרישות לעיסוי. ולאחר הרכישה, חשוב להשתמש במכשיר בהתאם להוראות. ואז המעסה ישמש זמן רב וימלא את תפקידיו בכבוד.