מדיטציות יעילות לשפע ושגשוג

כולם רוצים לחיות יפה ועשיר. עם זאת, זה לא תמיד מסתדר. אנשים רבים מנסים מאוד ועושים כל שביכולתם כדי לשנות את חייהם לטובה. אכן, קשה מאוד להגיע לתוצאה חיובית. ובכל זאת יש תרופה אחת - מדיטציה לשפע ושגשוג. בהשגת המטרה, כל האמצעים טובים, ומדיטציה טובה שבעתיים, שכן הם יכולים לא רק לעזור באמת, אלא גם להעלות משמעותית את מצב הרוח.

מדיטציה היא מצב מיוחד שמביא את הנפש שלך לפוקוס. זה מאפשר לך לרכז את כל הכוחות הנפשיים שלך בתשוקה.... על פי ביקורות של אנשים, פרקטיקות עוזרות להשיג מצוינות ביחסים עם אנשים אחרים ולהכיר את עצמך.

למי שבדיוק עומד להתחיל ליישם שיטות לשגשוג, יש כמה נקודות הכנה שכדאי לקחת בחשבון.

• אל תקפוץ ישר אל הקשים ומדיטציות ארוכות.
• לפני מדיטציה, אתה צריך לעשות סדר במצב הנפשי שלך.... אם אתה במצב נסער, למשל, לאחר ויכוח לא נעים עם שכן, אז עדיף קודם להירגע ורק אז להמשיך לשיעור. הליכה קצרה בחוץ תעזור.
• עדיף לעשות מדיטציה לא על בטן מלאה.... יחד עם זאת, אתה לא צריך להרגיש רעב מדי. לכן, אל תזללו לפני השיעור, אחרת פשוט תירדם.
• אתה צריך לדעת את זה לבוש נוח תורם למצב נוח של הגוף... עם זאת, נוחות תמיד צריכה ללוות מדיטציה. אם אתה חווה אי נוחות כלשהי, לא תוכל להירגע לחלוטין.
• קנה נרות וקטורת... הם עוזרים לך לכוון את מצב הרוח הנכון.
• בחר מקום ייעודי למדיטציה. תן לזה להיות חדר נפרד, בלי חיות וילדים.
• במהלך מדיטציה החדר צריך להיות שקט ומאוורר היטב.

טיפ למתחילים: יהיו לך מחשבות שונות תוך כדי מדיטציה. אל תנסה להיפטר מהם, פשוט התעלם מהם. תן להם לבוא וללכת.

בהחלט אפשרי לחיות בשפע ולעבוד למען השגשוג שלך ומשפחתך. רק שיש חוק של הכי פחות מאמץ או התנגדות בעולם, שתורם לפתרון מהיר של הבעיה. עלינו להבין שהתודעה שלנו היא המקור לכל מה שקורה סביבנו. יש שיטות המתמקדות בשגשוג ושפע. טכניקות אלו מפעילות את חוקי טיהור הקארמה ומהוות כלי יעיל למשיכת עושר לבית.

שקול טכניקה שבנויה לשגשג... זה נמשך רק 11 דקות. מדיטציה זו מכוונת את המוח שלך ומחברת אותו למרכז הירח ולצדק. כאשר ברית כזו מתעוררת, שום דבר לא יכול להפריע להשגת עושר.

• תרגיש בנוח על כיסא, הגב שלך צריך להיות שטוח. הניחו את האצבעות על התפוח של אדם ועשו נעילת גרון קלה.
• ספר עד 10... תעצום את העיניים.
• נוסף לבצע מודרה: ראשית, הפנה את החלק הפנימי של כפות הידיים כלפי מטה. ואז הכו את הצדדים שלהם לסירוגין זה בזה. גם האצבעות המורה (אצבעות צדק) פוגעות זו בזו, והאגודלים ממוקמים מתחת. אנו משנים את מיקום כפות הידיים. החלק הפנימי אמור להיות כעת בחלק העליון. פגענו בהם אחד בשני. האצבעות הקטנות צריכות לגעת באותו אופן כמו גבעות הירח (הממוקמות בבסיס כפות הידיים).
• יחד עם התנועות הללו לשיר את המנטרה הר והשתמש בקצה הלשון שלך בזמן שאתה עושה זאת.
• תעשה את אלה מניפולציות מ-3 עד 11 דקות.
• לסיכום, נשפו, הורידו את הראש למשך 1-2 דקות... לנשום בצורה שווה ורגועה. הרם את הראש ופקח את העיניים.

אם אתה סומך על לתת לך רכוש כלשהו, ​​ובעניין זה אין תזוזות משמעותיות, אז עשה מדיטציה עבור כסף לעתים קרובות יותר.

• כדי לעשות זאת, אתה צריך לקחת חשבון גדול למדי. צריך להיות שקט מוחלט בחדר. שבו במצב נוח והירגע מאוד. קח כמה נשימות עמוקות פנימה והחוצה.
• יחד עם זאת, שמרו את החשבון בידיים שלכם. לאחר מכן הביאו אותו במרחק נוח לעיניכם והתחילו להסתכל בזהירות ובריכוז. יש לציין שהריכוז צריך להיות מקסימלי.
• הכל חשוב כאן: רישומים וכתובות, קווים וקווי מתאר שונים. אתה יכול להפוך כסף, להרגיש, לסובב ואפילו לרחרח. תן למוח שלך לזכור כל דבר קטן שניתן לראות על השטר.
• כל האורגניזם צריך להשתתף בפעולה זו: שמיעה, ריח, תחושות שונות. זהו הפוטנציאל הטהור של הצלחה. לאחר היכרות מלאה עם זה, הניחו את השטר על כף ידכם הימנית ודמיינו שהוא הפך לענן של ערפל זהוב. הערפל הזה ואתה מתחילים להתמזג ביחד ואחרי זמן מה כבר אי אפשר להבחין איפה אתה ואיפה החשבון. זה יביא למיזוג מוחלט עם אנרגיה מוניטרית.

קונדליני יוגה היה אדם משגשג למדי ומצליח מאוד. הוא יצר פרויקטים שהתפרסמו בכל העולם. בנוסף, אדם מצטיין זה הותיר אחריו מורשת של טכניקות רבות המכוונות לשגשוג.

הנה אחד מהם.

• שב והצליב את הרגליים.
• כופפו את הידיים במרפקים והניחו את כפות הידיים על הכתפיים. הורד את המרפקים למטה. באותו הזמן, מהדקים את כפות הידיים לאגרופים, ותנו לאגודל להישאר בחוץ.
• ואז אנחנו פותחים במהירות את כף היד ואומרים את המנטרה הר. ואז אנחנו לוחצים שוב את כף היד ואומרים את המנטרה הר.
• תעצום את העיניים. רכזו את האישונים על הגבות ואמרו בצורה ברורה ורגועה את המנטרה: HAR (3 פעמים) gobindi, HAR (3 פעמים) mukandei, HAR (3 פעמים) hitarei, HAR (3 פעמים) apaarei, HAR (3 פעמים) haryang, HAR (3 פעמים) ) karyang.
• לבסוף, קחו נשימה עמוקה ונשפו.

כשמדובר במוצרים חומריים וכיצד להשיג אותם במהירות, אתה צריך להראות ריכוז מיוחד. זכרו שהצלחה ושגשוג הם החלק הזה של החיים שניתן בקלות להרוס ולאבד במהירות. בגלל זה קודם כל, אתה צריך לדאוג שאנשים רעים לא יגלו על הפעילות שלך ואפילו איך הצלחת להשיג הצלחה גדולה... ודא שכל ההתחלות שלך יישארו בסוד. אל תספר לאף אחד מה אתה רק מתכנן לעשות או שכבר התחלת לעשות. זכרו שכסף והצלחה אוהבים שתיקה ולא אוהבים מהומה.

ואז פעל לפי הכללים המקובלים.

• אם אתה מתחיל אז לפתח הרגל של מדיטציה... אז תזכור לעשות את התרגול באותו זמן.
• זכרו את סדירות השיעורים... עדיף לעשות חמש דקות כל יום מאשר רק פעם בשלושה ימים.
• אם משהו לא מסתדר לך, המשך לעשות את זה בכל מקרה.... יש להתעלם מכשלים. זה יבנה את ההערכה העצמית והאופי שלך.
• קחי את זה בקלות... אם אינך יכול לעשות מדיטציות בו-זמנית, אל תתייאש. אחרת, אתה תדאג כל הזמן. זה ישפיע לרעה על הריכוז במהלך המדיטציה.
• אל תעשה את כל הטכניקות בבת אחת... בחר את זה שאתה הכי אוהב והתחל את השיעורים שלך.
• זה לא משנה היכן אתה בונה את המיקוד והרוגע שלך כדי להיכנס לטראנס. זכור שזו השאלה שמתחילים תמיד דואגים לה. בגלל זה להתחיל להתאמן באופן קבוע, ועם הזמן תוכל להחליט על נקודות נוספות של המתודולוגיה.
• אל תתנגש עם פעילות החשיבה שלך.אחרת המוח שלך יתנגד באופן פעיל ויהיה לך קשיים אדירים ברגע שתתחיל להתאמן.
• נהלו יומן... רשום בו את כל הרגשות וההישגים שלך. פעילויות כאלה יעזרו להימנע מטעויות, ואם הן מתעוררות, ניתן לתקן אותן בקלות.
• במהלך המדיטציה, רצוי לשמור על תחושה של "חיוך פנימי".