המדיטציות של ג'ו דיספנזה

יש אנשים שחושבים לפעמים על השאלה הבאה: "מדוע אנשים מסוימים מצליחים, והם יכולים להרוויח כסף במהירות, בעוד שאחרים יוצאים משליטה?" מישהו יגיד שלחלקם יש מזל, בעוד שאחרים לא. למה זה קורה? אולי בגלל שאדם שתפס את המזל בזנב יודע לשאול את היקום עבור עצמו ועבור אהוביו מה הוא רוצה. איך הוא עושה את זה? אולי דרך מדיטציה. האם אתה רוצה לנסות את התרגול הזה? לאחר מכן למד את המידע הבא.

לפני שתעבור לשליטה בידע, עליך לדעת מה פירוש המונח "מדיטציה". מילה זו מתורגמת מלטינית כ "חושב". אם אתה מסתמך על הידע של ויקיפדיה, אז מדיטציה פירושה תרגילים בעלי אופי פסיכולוגי. סוג זה של פעילות גופנית כרוך בשימוש בתרגול רוחני-דתי או משפר בריאות, כמו גם מצב נפשי מיוחד הנגרם מתרגילים ספציפיים. זה לא סוד שאנשים יכולים להירגע במגוון דרכים. מדיטציה לא רק מרגיעה את הנפש והגוף של אדם, אלא גם משנה את הגישה לחיים.

מדיטציה היא לא כישוף, אלא תרגול אמיתי מאוד. תרגילים כאלה מבהירים את התודעה, חושפים את הפוטנציאל הפנימי, מפיגים מתחים, מגבירים את המודעות העצמית וגורמים לך לרצות להסתכל על הבעיה מזווית אחרת. כמה מהתרגולים המפורסמים ביותר הם מדיטציות ותיאוריות של ג'ו דיספנזה. כיוון זה טוען שאדם הוא ייחודי בטבעו.

השערה זו מוסברת על ידי העובדה שעם מבנים נפשיים שנבחרו נכון במוח האנושי, קשרים עצביים משתנים. הם, בתורם, מתכנתים את התודעה האנושית. לכן, לג'ו דיספנץ יש הרבה עוקבים.

לאחר מכן, נשקול נקודות חשובות.

• המחשבות שלנו משפיעות על מצב הגוף. כדי שזה יקרה, אתה צריך לשנות מהיסוד את אורח החיים שלך, ולא רק להתמכר לחלומות. הנפש שלך והגוף בכללותו צריכים להטמיע מצב נעים ולהיתלות בו.
• הנקודה החשובה כאן היא מצב של אושרלמרות העובדה שהחלום עדיין לא התגשם. אתה עדיין צריך לחשוב כאילו הכל כבר קרה. כאשר כל הרכיבים הפנימיים שלך יתרגלו למצב הזה, אז יתרחשו שינויים חיוביים.
• שימו לב שיש לעשות מדיטציה באופן שוטף.... זה צריך להפוך לחיים שלך. אתה עלול להרגיש כאילו אתה תחת היפנוזה. אז המוח שלך ימחק מידע ישן וירשום מידע חדש לגמרי.
• כדי שזה יעבוד אתה צריך להכין את עצמך לתהליך המדיטציה. אף אחד לא צריך להפריע לך לפני ובמהלך הפגישה. לאחר מכן, עליך לשבת בכיסא נוח ולנקוט תנוחה נוחה. ואז לעצום את העיניים ולנשום עמוק פנימה והחוצה.

נסו להיות מודעים לגוף שלכם במרחב. אז אתה צריך להציג את התמונות. לדוגמה, אם אתה רוצה מכונית, דמיינו את עצמכם נוהגים.

השלב הבא יהיה לשקול את הנקודות התורמות לתהליך הנכון.

• באופן טבעי, אתה צריך להירגע. אז יתרחש איזון העבודה של ההמיספרה הימנית והשמאלית. הרפיה נוספת של הגפיים צריכה להתרחש. יחד עם זאת, הגוף שלך יהיה מחוץ לזמן, כביכול. לא צריכות להיות מחשבות בתוך התודעה, כלומר, הכרחי שתהליך הטבילה המלאה במצב המדיטציה יתקיים.
• זה ייקח בערך 20 דקות להירגע לחלוטין.... פרוטוקולים אלו אמורים לתרום להפשטה מלאה. בהדרגה, תתחיל להבין את התחושות שלך, להפסיק להרגיש את הקליפה (הגוף) שלך ולהיכנס לחלל מחוץ לזמן. אל תתפלאו אם תשכחו איפה אתם נמצאים. והכי חשוב, אל תיבהל מהמצב של להיות בתודעה שלך. קחו בחשבון שכבר נכנסתם למימד השביעי (כל המשאלה מתגשמת כאן). דע שברגע זה אתה תהיה בתת המודע שלך. ה"עצירה" הסופית שלך היא המצב של "אין דעת".
• לאחר מכן, עליך לעבד את הסקריפט. לתהליך זה, יש צורך להקצות כ-25 דקות. בשלב זה צריך לבחור אפשרות סבירה יותר לפיה יתפתחו אירועים. ואז אתה תשתנה. אז אתה יכול ללכת למציאות אחרת. המציאות החדשה תאפשר לכם לראות נקודות מבט חדשות.

יש הטוענים שהטכניקה של ג'ו דיספנזה נותן לך את ההזדמנות לממש את ה"אני" שלך. כך יכול אדם ללמוד לנהל את החיים בעזרת התודעה והדמיית הרצונות שלו. עם זאת, יש יתרונות וחסרונות בכל מקום.

אז למה כדאי לעשות מדיטציה.

• למודטים של ג'ו דיספנסה יש משרעת גלי האלפא מתארכת. אנשים כאלה כמעט ולא חווים דיכאון, רגשות שליליים וכו'. גלי הגמא המופיעים במהלך פעילות גופנית תורמים לצפיפות של רקמת המוח, מה שמוביל לריכוז התת מודע. בנוסף, אנשים שאוהבים את התיאוריה של D. Dispenza כמעט ולא עוברים שינויים הקשורים לגיל שמובילים לדמנציה.
• תוך כדי מדיטציה לחץ הדם מתנרמל וקצב הלב משוחזר.
• תלות שליליות שונות נעלמות (אם בכלל)כמו אלכוהול, התמכרות לסמים וכו'.
• החסינות עולה, הרווחה משתפרת באופן משמעותי בשל העובדה שבמהלך פעילות גופנית, האנדורפין חודר לזרם הדם. הורמון השמחה וההנאה מוביל באופן חד משמעי לתוצאות בריאותיות חיוביות.
• על ידי תרגול מדיטציה, אתה תנצח את הביטויים השליליים של התודעה שלך, פחדים ומצבי פאניקה.
• פסיכוסומטיה היא הגורם למספר רב של מחלות... ברגע שאדם מתחיל לעשות מדיטציה, הוא כמעט מפסיק לחלות. זה קורה בגלל ההשפעה על תודעתו של מחשבות חיוביות.
• מדיטציה היא יתרון להתפתחות העצמית האישית שלך. אתה תתחיל לשמוע את עצמך ואת המחשבות שלך.
• למד להבחין ברצונות האישיים שלך מאלה שנכפו עליך.
• אוּלַי, אתה תגלה כל כישרונות בעצמך.
• אתה עובד כוח רצון.

כמובן, כמה אנשים סקפטיים חושבים שיש הרבה חסרונות למדיטציה. הראשון הוא בזבוז זמן. אנשים רבים חושבים שישיבה במקום אחד לא יכולה להוביל למטרה. בהחלט, אם יש מחשבות כאלה, אז עדיף לך לסרב לתרגול של הכיוון הזה. אחרת, תקבל נזק במקום תועלת.

מדיטציה עלולה להזיק גם כאשר אתה שובר את לוח הזמנים ולא ממלא אחר ההמלצות. ועוד. כדי למשוך תשומת לב למדיטציות, מצוטטים עובדות מפוקפקות שאנשים עלולים לא להאמין בהן. לדוגמה, אדם נרפא מכל המחלות בכמה פגישות.

החסרונות כוללים גם מונוטוניות של חזרות... ייתכן שהרבה אנשים לא יאהבו את התהליך הזה. סגנון חזרה כבד ומייגע יכול פשוט לשעמם מישהו.

מדיטציה יכולה לעזור אם אתה מאמין בה. בספר ג'ו דיספנזה "פלצבו משלי" אנו רואים זאת בדוגמה ספציפית. המחבר נפגע ממכונית. לאחר מכן הוא הפך למעשה לנכה. הוא ננטש על ידי הרופאים. ואז, בעזרת מדיטציה ואמונה במוחו, הוא הצליח לאסוף את עמוד השדרה שלו ולשקם חלקים אחרים בגוף.

בספר שתואר לעיל, הנושא המרכזי הוא בריאות. כאן נחשב אפקט הפלצבו, כאשר מחשבות ונפש משפיעות על התאוששות הגוף ברמה הביולוגית המולקולרית. עוד נכתב בפרסום שבעזרת המחשבה אפשר אפילו לשנות את הגנים הרעים שלך. כדי לעשות זאת, אתה צריך לבחור מפתח למנעול, שמאחוריו הפוטנציאל של כל אדם. בנוסף, הספר אומר שגוף האדם מסוגל לייצר חומרים שונים שיכולים לרפא כל מחלה. ניתן להפעיל אותם באמצעות מדיטציה.

לדוגמה, אם אי פעם נטלת גלולה, הגוף שלך יזכור את אפקט הריפוי. לא רק זה, הגוף גם זכר חומר שתרם להחלמה שלך. כאשר אתה מתחיל לעשות מפגשי מדיטציה, הגוף שלך ייצר באופן לא רצוני חומר שקודם לכן קידם ריפוי. למשל, עבור בעזרת מדיטציה ניתן להיפטר מכאבי ראש.

הספר מתאר שילוב של גילויי מדע הקוונטים וחוכמת התורות הקדומות. הדוקטרינה אומרת את זה האדם מייצג משהו יותר ממוח ליניארי. אנשים שלמדו בקפידה את העבודה הזו זכו בהזדמנות להבין את התודעה הקוונטית האינסופית המשתרעת מעבר לחמשת החושים.

אם אנחנו מדברים על טכניקה ספציפית, אז כאן מציע המחבר ללמוד כיצד לנשום נכון, ולאחר מכן, בעזרת מדיטציה, להיפטר מ"לולאת הכעס" או "לולאת האשמה" וכו'. טכניקה מיוחדת, למשל, מדיטציית גשה (מורה דגול), המבוססת על שאיפה ונשיפה נכונות, תאפשר לך לעורר בעצמך את הכוח להתגבר על מחלות ו"להעביר" אנרגיה שלילית בגופך לחיובית.

המדיטציות של D. Dispenza, הודות לאלגוריתם מסוים, מאפשרות לך להגשים כל רצון... הם דומים לפגישות היפנוטיות. לדוגמה, מדיטציה מתרגול המים הנכנסים יכולה לטבול אותך במצב של נירוונה. יחד עם זאת, אתה יכול בקלות לדמיין את הרצון שלך. צלילים המקדמים טבילה במים מאפשרים לך להאמין בכוחו של תת המודע שלך. לאחר 3-4 מפגשים, תהיה לך תחושה מתמשכת שתספר על הגשמת הרצון שלך. בנוסף, מצב נעים מאפשר לחסל בעיות בריאותיות.

השלב הראשוני של המדיטציות של ד' דיספנזה - זו עבודה על הגוף, מכיוון שהקליפה הפיזית והנשמה אינן ניתנות להפרדה. לכן, ברוב המקרים, מדיטציות מתחילות בהרגעה של הגוף. ואז פעילות המוח מחוברת. במקרה זה, יש לכבות את הפעילות המנטלית. זה חשוב מאוד, כי צריך להזרים מידע חדש למוח שמשנה אמונות מהעבר.

השלב הבא הוא הדמיה של הרצוי... כאן אתה צריך להרגיש את הכוח של תמונות. כאשר אינדוקציה מתחילה לפעול, אז מידע חדש מתחיל להיתפס. מרכזי אנרגיה נפתחים. בשלב זה, המוח מתרגל לחלום. כך נמשכים אירועים חדשים.

כיצד מתרחש התהליך הנ"ל ניתן לראות בדוגמה של הספר "כוחו של תת המודע". ספר זה הוא התרגול של ג'ו דיספנסה של משאלת לב. אם תיישמו את הנקודות הבאות בפועל, תוכלו ליצור בקלות קשרים עצביים במוח. זה יוביל להגשמת הרצון, כמו במקרה של בנו של ד' דיספנזה. אז בואו נעבור אליהם:

• להחליט על רצון ספציפי;
• דמיינו את הרצון שלכם כמילה אחת שמתחילה באות גדולה;
• לכתוב את האות הראשונה של המילה על הנייר;
• מעגל אותו בקווים גליים. כך מסומן השדה האלקטרומגנטי ונוצר הפוטנציאל בשדה הקוונטי;
• בצד שמאל, כתוב את ארבעת המאפיינים של הרצוי (מה שנקרא הסברים), רק אל תציין את זמן הביצוע;
• בצד ימין יש לרשום את הרגשות שתחווה ברגע שהרצון שלך יתגשם (אם אתה לא יודע איך תרגיש בעתיד, אז פשוט כתוב הכרת תודה ליקום);
• ואז לחשוב על האירוע הרצוי כאילו הוא כבר קרה.

כדי לעשות זאת, אתה צריך ללמוד: התת מודע יכול לעשות הכל! העתיד נמצא בעצמנו. אם משהו קורה לך עכשיו, זו העבודה של המוח שלך בעבר. דעו להיות מודעים למה שאתם חושבים. בערב אחד לא תצליחו ליצור בראשכם מה שנקרא "מיקרו אקלים". זה אומר שמדיטציה אולי לא תעבוד בשבילך. כל תרגילי המדיטציה דומים מאוד. לפני שתתחיל להתאמן רציני, אתה צריך להכין את עצמך לנקודות הבאות:

• לשנות לחלוטין, תוך שינוי הגישה שלך לצרות החיים ולקבל אותן כפי שהן;
• להילחם בנסיבות בכוח התודעה שלך, הוא מכיל כוח שיכול להפוך את העולם על פיו;
• מחשבות צריכות להיות תמיד חיוביות, זכרו, כדי לשנות את העולם החיצוני, יש צורך לשנות את העולם הפנימי;
• לחשוב רק על דברים טובים, על הצלחה, רווחה ובריאות;
• להרחיק פחד ודיכאון;
• הסר רצונות חלשים ומפוצלים מהתודעה שלך, התרכז בהצלחה עתידית.

ויזואליזציה של מה שאתה רוצה חשובה מאוד להגשמתו. הדמיה היא לראות מצב שעדיין לא קרה.... לכן, הגדירו את רצונכם, הירגעו לחלוטין והצגו את רצונכם כאילו הוא כבר התגשם.

כמו כן, למדיטציה נכונה סימניית המחשבות חשובה מאוד. כל יום אתה צריך לדמיין מה אתה רוצה לקבל, כאילו כבר קיבלת את זה. במקרה זה, יש צורך ליישם את שיטת השכנוע על עצמו. פסקה זו צריכה להקרין חיובית. השכנוע צריך להיראות כמו משפט קצר, למשל, "אני בריא!" דעו שהצלחה תמיד תמשוך הצלחה אחרת.

הבינו מה הייתם רוצים לקבל. שבחו את עצמכם ותרכשו את הידע ש אתה האדם הכי בר מזל. פשוט אמור לעצמך שהעולם מלא ברגעים נעימים והחיים משמחים. יש הרבה דברים מעניינים בחיים, וההצלחה מחכה לך בכל מקום. התרועע עם אנשים מצליחים ושם את עצמך בנעליים שלהם. זכרו, אנשים מצליחים מביאים מזל טוב לאחרים.

קח שליטה על מערכות היחסים שלך עם אהובים ואחרים... אם יש לך הרבה חברים, אז אתה עשיר. עם זאת, זכור תמיד שאתה אדם ואינדיבידואליות שלמה ביקום כולו. אתה כוכב. תאהב את עצמך מאוד. יחד עם זאת, התייחסו לאנשים באהבה, וזה יחזור אליכם בנקמה.

אם אתה רווק ורוצה להתחיל מערכת יחסים, אתה צריך להציג את השותף שלך. נסה לתאר בתודעתך את הנתונים החיצוניים שלו. בקש מהמוח שלך ליצור מצב שיוביל להכיר את בן הזוג שלך. לאחר מכן, דמיינו שאתם מבלים יחד. אז, תחילה צור שותף בדמיונך, ואז תדמיין מה אתה יכול לתת לו מהצד שלך.

תזכור את זה כל תרגול דורש אמונה בו וביטחון עצמי וביטחון עצמי. אתה צריך לשכנע את עצמך שאתה אדם מצליח. זה יהיה הכי טוב אם תהפוך לחבר של עצמך ותפסיק לבקר את מעשיך.

לאחר שתגדיר את עצמך למדיטציה, המשך עם המניפולציות המוחיות הללו. כדי לעשות זאת, עליך לבצע פעולות מסוימות.

• הקדישו שעה לאירוע הזה... שעה זו צריכה לעבור בשקט ובשלווה מוחלטים.
• אז תנקוט פעולה... השלב הראשון כולל טבילה ברוגע מוחלט ובמודעות למצב של "כאן ועכשיו". אז היכנס למצב נוח ועצום עיניים. התרכז בכל אזור בנפרד בגופך. הכנס את גופך למרחב שיצרת נפשית. תהליך זה ייקח כ-15 דקות.
• הרגע השני יגרום לך לשכוח את מעטפת הגוף שלך. תוכל לחרוג מהחלל. בשלב זה, אתה צריך לנסות להתמזג עם היקום לכדי שלם אחד. התחילו למשוך אליכם את כל הדברים הטובים, כלומר את מה שיש לכם בראש. הזינו את האנרגיה הזו. תהליך זה אמור לקחת לך בערך 20 דקות.
• השלב האחרון כרוך ביציאה מסטריאוטיפים ישנים... בגדול, השלב הזה הוא התחלה של משהו חדש. ברגע זה, אתה צריך לקבל החלטה לשנות הכל בחייך. אמונות ותלונות ישנות יש לזרוק. הרגישו את המצב החדש ותיהנו ממנו. תן לזה לחבק אותך לגמרי. מעתה ואילך, הסביבה שלך תשתנה.
• הבא פקח את העיניים ו לקחת כמה נשימות פנימה והחוצה.

ביקורות על התיאוריה של D. Dispenza הן כמעט תמיד חיוביות. אנשים אוהבים את זה. יש אנשים שמזדעזעים כשהם נכנסים למצב אלפא. לפי הביקורות מתברר שדרך אנשים שמתנסים בתרגול של מדיטציה על עצמם, עוברת זרימה של אנרגיה שבאמת מטעינה אותם לחיוב.

ביקורות אלו יש הרבה אישורים... למשל, אחד כותב שהוא נכנס לטראנס אחרי השיעור הראשון. הוא חש שינוי במוחו. אנשים אחרים אומרים שהם מאוימים ממצב האלפא.