מדיטציית תטא: תכונות וטכניקות

אנשים רוצים להצליח ומאושרים. ישנן דרכים רבות להשיג את היתרונות הללו בחיים. יש לזכור: כל מה שאנו עושים משפיע על חיינו. התודעה האנושית עושה פלאים גדולים. זה הוכח עוד מימי קדם. לדוגמה, בעזרת מדיטציה, כל אחד יכול להיפטר מהשליליות שקרה פתאום בחיים. מדיטציית תטא נחשבת לאחת השיטות היעילות ביותר לאדם להגיע לרמה מסוימת בכל האזורים שמסביב.

השגת המטרות תלויה באדם עצמו ובמחשבותיו. אם אתה מתחיל ליישם קבוצה בסיסית של שיטות הנקרא מַרפֵּא (מבוסס על גל מיוחד של תודעת תטא), אז ניתן להגיע להצלחה. במקרה של הפרעות פיזיות או נפשיות, יש צורך ליישם מדיטציית תטא הילינג מיוחדת. תרגול זה מתורגם כ"ריפוי". זה מתרחש ברמה הגבוהה ביותר של התודעה.

לכן, המילה תטא מציינת את תדר הגלים של המוח, או ליתר דיוק, אחד מהם. בתדר זה, התודעה שלנו שקועה במצב של שינה. אז נכנסת המדינה הגבולית, תורמת לריפוי. כאשר אדם מתחיל לתרגל תרגול זה, הרזרבות הסמויות של המוח נכנסות לפעילות. תרגול תטא הילינג מאפשר לאדם לעבור 7 רמות של תת-המודע שלו. למשל, כך בדיוק, בעזרת התפילה, יכולה להתרחש ריפוי מוחלט של אנשים.

מי פיתח שיטה כל כך מופלאה? זו ויאן שטיבל, מרפאה מאמריקה. היא הראתה מניסיונה שלה שאפשר להתגבר על מחלה בעזרת מחשבה. העיקר להשתמש נכון בטכניקת המדיטציה. השיטה המבוססת על מדיטציה עוררה הדים בקרב אנשים.הוכח שהתרגול, אם מתורגל באופן קבוע, יכול לתרום לריפוי מחלות שונות הקשורות לנפש ולפיזיולוגיה של האדם. אז אתה יכול אפילו להיפטר מאונקולוגיה.

טכניקת תטא כל אחד יכול לעשות את זה ולהרוויח מזה. לאחר תחילת השיעורים, העולם האנושי הופך שונה לחלוטין.

בגדול, מדיטציית תטא הילינג מתאימה לחלוטין לכל האנשים.... במיוחד טכניקה זו נחוצה כדי להתמודד עם אנשים שאינם מרגישים בטוחים בעתיד או סובלים ממחלה כזו שקשה להיפטר ממנה. על ידי תרגול מדיטציה, אנשים יכולים ריפוי עצמיללא שימוש בתרופה כלשהי. בחיים הרגילים, אדם לא יכול הפעל באופן ספונטני את רמת התטא. זה מתבטא רק במצב שינה או במצב לא מודע. תצורה מחדש של התודעה בעזרת מדיטציה מפעילה את תהליך הטרנספורמציה, ואדם יכול להגיע לנטיות יצירתיות, שיפור זיכרון, פיתוח אינטואיציה וכו'.

לכן, מדיטציית תטא נחוצה למי שיש רמה גבוהה של יצירתיות.... באמצעות פעילויות הם יכולים לפתח את היכולות שלהם אפילו טוב יותר ולקבל מהם עוד יותר סיפוק. אם אתה מתקשה ללמוד מדע כלשהו, ​​עליך להשתמש גם במדיטציית תטא. הם יעזרו לך לתכנת מחדש את פעילות החשיבה שלך, להפחית את המודעות הרגשית, וגם להתמקד במדע.

ספורטאים יכולים גם להשתמש במדיטציית תטא כדי לשפר את הביצועים שלהם. כתוצאה מיישום התרגול, רמת מצבם הגופני תעלה ואחוזי השליטה יעלו. ואין צורך בסמים בשביל זה.

נקודה חשובה שמדאיגה אנשים רבים על הפלנטה שלנו היא ריפוי עצמי... על ידי ביצוע מדיטציית תטא, אדם מקבל הזדמנויות נהדרות. כולם יודעים שמחלות מופיעות כתוצאה מפעילות נפשית לא נכונה. אם אדם יכול להתאים את מחשבותיו לריפוי, אז המחלה תיסוג. אגב, במהלך כל קיומה של האנושות, ניתנו דוגמאות רבות שהצביעו על כך שההומו סאפיינס מסוגל להרוג את המחלה בעזרת הרזרבות הנסתרות של גופו.

תזכור את זה הכלי העיקרי לכל מדיטציה הוא המוח האנושי. לכן, אינכם צריכים לחשוב שכדי לבצע את התרגול תזדקקו למכשירים "מקורקעים" בצורת חפירה או מגרפה. זכור שכאשר אתה עושה מדיטציית תטא, תצטרך להשתמש בכלים מאוד יוצאי דופן. אז, אנו מפרטים אותם למטה.

1. כלי חפירה. בעזרתו מתגלות מחשבות שליליות וכן חסימות תודעה שונות המונעות מאדם לחיות באופן מלא.
2. "כלי להחלפת אמונה". זה עוזר לזהות מחשבות הרסניות ולהחליף אותן בהצלחה בדינמיות וחיוביות. על המתרגל להיות מוכן מלכתחילה לשינויים כאלה. אם יש לו מנטור מנוסה, המשימה מפושטת.
3. "כלי להורדת רגשות ותחושות חדשות". במקרה האחרון, יש הכשרה מסוימת של אדם לחשוב בשמחה. תהליך זה מקיף הן את הרמה התאית והן את הרוחנית והפיזית.

הם בסיסיים, אז למד אותם נקודה אחר נקודה.

1. תן לעצמך רשות להתאמן. זרוק הצידה את כל הספקות ואל תפחד משינוי. רק היו מוכנים לעובדה שהחיים שלכם ישתנו בצורה הטובה ביותר ובקרוב מאוד.
2. אתה צריך להיות מוכן למה שנקרא ניתוח שרירים. עליך לבדוק את מצבך הגופני לפני ואחרי התרגול.
3. זהה את הבעיה העיקרית ואת ה"שורש" שלה. נסו למצוא בראשכם את המחשבות שמושכות אתכם חזרה אל העבר.
4. החלף במודע את כל המחשבות השליליות שלך בחיוביות. זה מאוד קשה לביצוע. חיי אדם מורכבים מבעיות רבות, אך יש ללמוד אותן לעקוף אותן.
5. הפנה את תשומת הלב שלך לכל שינוי במצבך הגופני והנפשי לאחר תחילת הפגישה.

הם כדלקמן.

1. הכנה... בעת ביצוע שלב זה, תצטרך למצוא מקום שקט מיוחד שבו יהיה לך נוח. זכרו שמדיטציה צריכה להיעשות לגמרי לבד ובישיבה (אך לא בשכיבה). השתמש בספה רכה או כיסא עבור זה.
2. תאורה פנימית צריכה להיות נוחה לעיניים שלך... עשה מקלחת מרעננת ושתה כוס מים נקיים לפני תחילת השיעור. כדי שתמיד והכל יתנהל בצורה חלקה, השלימו את הפעילויות שלכם באפקטים מעצימים שונים: הדלקת נרות, קטורת, השתמשו בקריסטלים ובכל פעם נקו את אתר המדיטציה בפעמונים מיוחדים.
3. במהלך מדיטציה לשבת זקוף ולא לשים לב למחשבותש"יתנחיל" לך בראש. נשום עמוק ואחיד. כשהטראנס מגיע, אל תיבהל ואפשר למוח שלך להתחבר ליקום.
4. כדי שמדיטציה תיתן את התוצאות הגבוהות ביותר, אתה צריך לקיים שיעורים קבועים. משך הזמן שלהם צריך להיות לפחות 15 דקות. ההתעוררות שלך צריכה להתחיל בהכרת התודה של היקום ולהסתיים באותו טקס. הסר את השליליות מהחיים וסלח לכל אלה שפגעו בך. אל תרדוף אחרי התוצאה, פשוט פעל לפי הכללים המקובלים.
5. לאחר המדיטציה, אל תקפוץ מהכיסא, אלא שימו לב למצבכם. תחושת עקצוץ קלה פירושה שאנרגיה מועילה מתפזרת בכל הגוף.
6. לישון טוב לאחר מדיטציה.... אז ההשפעה תגבר.

מחקר הראה זאת מדיטציית תטא יכולה להיות אדירה לאחר 30 דקות בלבד... למדיטציה עמוקה יש 3 יסודות: רְאִיָה, הַרפָּיָה, תרגול רוחני. מדיטציות התטא הנפוצות ביותר הן כדלקמן.

הוא מבוצע לאחר היקיצה ומתנהג כך.

1. קח תנוחה נוחה. העיניים עצומות. במהלך השאיפה, זרימת האוויר מיוצגת בצורה של אור, ובנשיפה - בצורה של חומר כהה. זה ישחרר מתח.
2. לאחר מכן, עליך לפנות נפשית לאלוהים בנוגע למלא אותך באהבה. אתה צריך לדמיין איך האהבה חודרת לכל תא בגוף שלך.
3. לאחר מכן, תרגיש הקלה.
4. לאחר מכן דמיינו את הרגליים היחפות על הקרקע והרגישו את האנרגיה זורמת לתוככם. זה מתפשט בכל הגוף ויוצא דרך עטרת הראש, מתחבר עם האנרגיה של הקוסמוס.
5. לאחר מכן, עליך לגבש תוכניות ליום המחרת כולו ולבקש מהיקום להגשים אותן.
6. לאחר מכן, המפגש מסתיים בעזרת שאיפה ונשיפה רגועה.

תרגול זה מרגיע לחלוטין את המוח ומכין את הגוף לשינה. אז מה לעשות.

1. עצמו את העיניים והתמקד בנשימה. בעת שאיפה, דמיינו כיצד אנרגיית האור חודרת לגופכם בצורה של אהבה מאלוהים. מלאו את הריאות ואת כל הגוף שלכם באנרגיה הזו ודמיינו איך היא עוקרת את האנרגיה האפלה שנצברה במהלך היום.
2. להרגיש רגיעה מוחלטת. המחשבות נעלמות, והראש שלך מתמלא באור מהקוסמוס. הנשימה הופכת רגועה.
3. שימו לב ללב שלכם. תן לו להזכיר לך ניצן שנפתח לאט, וקרני אור פורצות ממנו. כך באה לידי ביטוי האהבה האלוהית החובקת, שממלאת אותך מבפנים ופורצת החוצה.
4. האור הזה חודר לכל פינה בגופך, מרפא אותו.אתה מתמוסס לחלוטין בחומר המועיל הזה.
5. דמיינו מגש גדול. מפוזרות עליו אבנים קטנות. יש להם גוונים לבנים וכהים. גוונים כהים מייצגים אירועים שליליים שהתרחשו במהלך היום האחרון. תודה ליקום על העובדה שהם קרו, ואז אסוף אותם נפשית והרס. אז רק אירועים נעימים יישארו על המגש. אספו אותם בראשכם והכניסו אותם לכלי שקוף. הניחו את המיכל על המדף.
6. זכרו שוב שהלב שלכם הוא פרח שמקרין אנרגיה נעימה. תהנה מחום הלב שלך. לאחר מכן שאפו 3 פעמים עמוק ונשפו 3 פעמים. פקח את העיניים ולך לישון.

תתנהג ככה.

1. קח אסאנה נוחה ועצום את העיניים. התחל לנשום עמוק ורגוע. תן לאוויר נקי להיכנס לגופך. זה ממלא את המצח, החזה והלב. הרגישו איך הכאב חולף עם הנשיפה, מגיעה הרפיה מוחלטת.
2. חבר את המחשבות שלך לזרימת האנרגיה הירוקה. זוהי אנרגיה חיונית המרפאת אותך מבפנים, בדיוק כפי שהאביב מחדש את הטבע. הפנה את כל כמות האנרגיה הזו לאיבר שאתה חושב שהוא חולה.
3. תארו לעצמכם כיצד האיבר שלכם עטוף באנרגיה זו ומתחיל להחלים. תסמיני הכאב חולפים והגוף מתחדש בהדרגה. מופיעה תחושת ריפוי.
4. לאחר ביצוע מניפולציות כאלה, התחל שוב לנשום בצורה שווה ואז פקח את העיניים. הרגישו איך הגוף שלכם מתמלא באנרגיה מעניקה חיים.

מדיטציית תטא לריפוי מוצגת בסרטון למטה.