איך נראות ציפורניים בריאות ואיך המראה שלהן קשור לבריאות?

ציפורניים נראות יפות רק כשהן בריאות. מאמר זה יספר לכם כיצד נראות ציפורניים בריאות וכיצד המראה שלהן קשור לבריאות.

המראה של לוחות הציפורן יכול לספר על מצב הבריאות. אם הציפורניים בריאות, צבען ורוד חיוור. Lunula הוא חלל לבן בתחתית צלחת הציפורן, שאמור להיות לבן. לציפורן בריאה אסור להינזק. ציפורניים בריאות גדלות היטב. קצב הגדילה של לוחות הציפורניים על הידיים והרגליים הוא אינדיקטור אינדיבידואלי. עבור אנשים מסוימים, ציפורני החתול גדלות די מהר, בעוד שאחרים מתלוננים כל הזמן שדי קשה להם לגדל ציפורניים ארוכות.

ציפורניים בריאות נבדלות בין אנשים צעירים לבוגרים. אז, אצל תינוקות, לוחות הציפורניים די דקות. ציפורני החתול הרכות ביותר ביילודים. כשהילד גדל, מתרחשת גם ההתעבות הטבעית של לוחות הציפורניים. הציפורניים הקשות ביותר הן אצל קשישים.

ממספר סיבות, ציפורניים יכולות לשנות את המראה שלהן. אז אם הם השתנו, אז במקרה הזה, צריך לחפש את הסיבה למה זה קרה. במקרים מסוימים, זה די קשה לקבוע. אם אינך יכול לזהות באופן עצמאי את הסיבה, במקרה זה עליך לפנות למומחה. לעיתים החיפוש האבחוני כל כך קשה עד שיכול לקחת מספר שבועות, כאשר במקרים מסוימים יש צורך לעבור בדיקות ולעבור בדיקות רפואיות. בדרך כלל, בדיקות כאלה נקבעות כדי לברר את הסיבות לשינוי צבע הציפורניים עקב שיבושים בעבודה של האיברים הפנימיים של אדם.

לציפורניים בריאות נוטות להיות צבע ורוד בהיר אחיד. אם זה משתנה, במקרה זה, אתה בהחלט צריך לחשוב אם הכל בסדר בגוף. ציור של לוחות ציפורניים הוא אינדיקטור חשוב מאוד לבריאות. ציפורניים יגידו לך הרבה על בריאות. אז, פסים לבנים עשויים להופיע עליהם, שנראים כמו קווים קצרים, הממוקמים בדרך כלל אופקית. מצב זה נמצא אפילו אצל אבותינו, אבל הם ראו בזה לא מצב פתולוגי כלל, אלא רק סימן טוב. אבל רופאים מודרניים מציינים שזהו אינדיקטור לכך שהגוף אינו פועל במצב פיזיולוגי.

הסיבות להופעת פסים לבנבן על הציפורניים שונות. אז אם כתמים לבנים כאלה הופיעו רק על אצבע אחת, אז סביר יותר שפציעה טראומטית הובילה לכך. אם מספר ציפורניים מושפעות בבת אחת, אז במקרה זה סביר להניח שיחפשו הפרות של חילוף החומרים המינרלים. במקרה זה, אתה צריך לשים לב לתזונה. זה צריך להיות מאוזן עם הכללת חובה של מקורות של ויטמינים ומינרלים.

קווים לבנים כאלה מופיעים גם עם אי ספיקת לב. העבודה המופרעת של הלב מובילה לכך שריכוז החמצן בדם יורד, מה שמוביל להפרה של התזונה של צלחת הציפורן.

העומק של "חורים" קטנים כאלה יכול להיות שונה, כמו גם מספרם. במקרים מסוימים, אולי אפילו נראה שהציפורן "נוקבה" במחט. ביטוי קליני זה יכול להיות סימן לפתולוגיה של העור - פסוריאזיס. אנשים רבים חושבים שמחלה זו מאופיינת רק בפגיעה בעור, אך זה לא לגמרי נכון, פגיעה בציפורניים פסוריאטית אינה כה נדירה.

אם לאדם יש שקעים רבים על הציפורניים, עדיף לו להתייעץ עם רופא לאבחון כדי לא לכלול פסוריאזיס. עם זאת, שקעים על הציפורניים יכולים להופיע לא רק עם פסוריאזיס. סימפטום זה עשוי להיות ביטוי של דלקת פרקים או אקזמה. בכל מקרה, רק רופא עור מנוסה יכול לקבוע את הפתולוגיה הספציפית שגרמה להתפתחות ביטויים כאלה לאחר בדיקה מקיפה של האורגניזם כולו.

חריצים אורכיים עמוקים עשויים להופיע גם על הציפורניים. הם נראים כאילו הציפורן נלחצה על ידי חפץ כבד כלשהו. עם זאת, הסיבה להתפתחות של סימנים קליניים כאלה נעוצה במקום אחר. אז, צום ממושך יכול להוביל להופעת חריצים עמוקים על צלחות הציפורניים. סימפטום זה יכול להופיע גם אצל אנשים שהקפידו על תזונה לא מאוזנת במשך זמן רב. ראוי לציין כי הסיבות להופעת תלמים אורכיים עמוקים ניתן למצוא גם במחלות "שקטות". כמה פתולוגיות של הלב וכלי הדם, כמו גם מערכת העצבים, יכולות להוביל להופעת סימפטום זה.

עם הגיל, דפוס הציפורן משתנה. לכן, עקב שינויים שונים בתפקוד הגוף באדם בוגר, מופיעים פסים אנכיים על צלחות הציפורניים. אם סימפטום זה מתרחש אצל אנשים מתחת לגיל 50, אז זה מצביע על כך שהם צריכים לעבור בדיקה מקיפה.

הסיבה להופעת פסים אנכיים על הציפורניים עשויה להיות מניקור באיכות ירודה. אז, אם החלק התחתון של הציפורן נגע במהלך העיבוד, במקרה זה, שינויים כאלה בצלחת הציפורן עשויים להופיע לאחר מכן. עם זאת, במצב זה, ככלל, רק כמה פסים אורכיים מופיעים.

אלמנט אנטומי זה נראה בדרך כלל בבירור. יש לו צורה של חצי ירח מלא. Lunula יכולה גם לספר לך על בריאות הגוף. לכל אדם יש גודל שונה עבור חלק זה של הציפורן. בממוצע, הלונולה יכולה להיות עד 1/3 מלוחית הציפורן כולה, בעוד שהיא מומחית בצורה מושלמת.

ככלל, lunulae גדול יותר אצל אנשים העוסקים מקצועית בספורט או עובדים פיזית. עם זאת, הרופאים מציינים כי גודל lunula יכול להשתנות עם כמה פתולוגיות לב, כמו גם עם יתר לחץ דם.

וגם lunula יכולה לרדת עם אנמיה מחוסר ברזל, כאשר ריכוז הברזל בדם יורד.

ציפורניים בריאות הן בדרך כלל אורכיות. במקרים מסוימים, הם הופכים לצורת כפית. במקרה זה, מרכז הציפורן מתכופף פנימה, כביכול, והקצוות עולים. מעניין ששינויים אלה אינם מלווים בהופעת תסמינים שליליים. לאדם עם ציפורניים כאלה אין כאב. וגם באותו זמן, לצלחות הציפורניים יש, ככלל, מראה מבריק. מצב זה נקרא koilonychia.

אתה יכול לחשוד בזה בעצמך. כדי לעשות זאת, זרוק טיפה קטנה של מים על הציפורן. אם באותו זמן המים מתגלגלים בשלווה מצלחת הציפורן, אז במקרה זה אין מה לדאוג. אם נראה כי טיפת המים "נתקעת" על הציפורן, אז זה, ככל הנראה, מצביע על נוכחות של koilonychia. מצב זה עשוי להיות סימן לבעיות במערכת האנדוקרינית. וגם koilonychia יכול להיות עורר על ידי אנמיה, אשר מלווה בירידה בריכוז של ברזל בזרם הדם.

ציפורניים בצורת כפית יכולות להיות גם תכונה תורשתית. אז אם לילד יש צלחות ציפורניים כאלה מלידה, ולאחד מהוריו יש גם ציפורניים בצורת כפית, אז אתה לא צריך לדאוג. זה בכלל לא אומר שלתינוק יש מחלות כלשהן. זה רק מאפיין אינדיבידואלי של הילד.

במקרים מסוימים, הציפורניים יכולות ללבוש צורה של "משקפי שעון". במקרה זה, הם מתחילים להיות עבים יותר. אם תסתכלו על לוחות הציפורניים מהצד, תוכלו לראות שהן דומות לזכוכית שעון. שינוי כזה בצורת צלחת הציפורן יכול להיות ביטוי של פתולוגיות שונות. שינויים כאלה מתרחשים לעתים קרובות במחלות שונות של מערכת הנשימה, המלווים בירידה בריכוז החמצן בדם.

אם הציפורניים משנות את צבען, סביר להניח שזה מצביע על כך שמתרחשים שינויים שונים בגוף. לדוגמה, הצהבה של צלחות הציפורניים עשויה להעיד יותר על בעיות בתפקוד הכבד וכיס המרה. דיסקינזיה של דרכי המרה, המלווה בסטגנציה של המרה, יכולה גם להוביל לשינויים ספציפיים כאלה.צלחות הציפורניים יכולות להיות מושפעות מפטריות. במקרה זה, הם יכולים להיות בצבע צהוב או במקרים מסוימים אפילו סגול. עם זיהום פטרייתי, צלחות הציפורן מתחילות להתפורר חזק.

פס שחור עלול להופיע לפתע על הציפורניים שלך. טראומה יכולה להוביל להופעת סימן קליני כזה. אז, רצועה כהה עשויה להופיע על הציפורן לאחר צביטה שלה, למשל, על ידי דלת או דלת ארון. אם לא היה גורם לפני הופעת רצועה כהה על הציפורן, במקרה זה, אתה בהחלט צריך להתייעץ עם רופא.

מראה הציפורניים תלוי בגורמים רבים. תזונה נכונה היא בעלת חשיבות עליונה בשמירה ושמירה על בריאות הציפורניים. על מנת שצלחות הציפורניים יגדלו מהר יותר, מזונות המכילים סידן חייבים להיות נוכחים בתזונה. הרבה מהמינרל הזה נמצא במוצרי חלב מותססים. אנשים שרוצים לחזק את הציפורניים שלהם בהחלט צריכים לכלול גבינת קוטג', קפיר ועוד מזונות המכילים סידן בתזונה שלהם.

טיפול בציפורניים צריך להיות מקיף. אז, לטיפול בצלחות ציפורניים על מנת לשפר את המראה שלהן, אתה יכול להשתמש במוצרים קוסמטיים שונים. כך למשל, ניתן לשפר את צבע צלחות הציפורניים ולהפחית את שבריריותן על ידי שימוש בלקים קוסמטיים. מוצרים כאלה, למשל, מיוצרים על ידי Phytocosmetic, Eveline Nail Therapy Professional ועוד רבים אחרים.

רופאים ממליצים לאנשים שעוקבים מקרוב אחר בריאותם לעקוב אחר מצב הציפורניים שלהם. כדי לשמור על ציפורניים בריאות ויפות, כדאי לשים לב להמלצות הבאות:

• לבצע באופן קבוע טיפול היגייני בידיים וברגליים; מניקור ופדיקור צריכים להיעשות רק על ידי מאסטר מנוסה;
• עם יובש מוגבר של הקוטיקולה, יש צורך להשתמש במוצרים קוסמטיים; אתה יכול להעניק לחות ולהזין את החלק העדין הזה של הציפורן עם קרמים ושמנים לחות;
• לנקות את הבית ולשטוף את הכלים בכפפות; אל תשכח גם את הכפפות לפני היציאה החוצה בעונה הקרה, כמו גם במזג אוויר סוער;
• נעליים צריכות להיות נוחות; עדיף שהוא עשוי מחומרים טבעיים;
• כדי למנוע התפתחות של הפרעות ויטמינים, קח תכשירי ויטמין;
• מזון צריך להיות מגוון ומאוזן; פירות טריים, ירקות ופירות יער חייבים להיות נוכחים בו, מכיוון שהוויטמינים והמינרלים הכלולים בהם לא רק משפרים את תפקוד הגוף, אלא גם הופכים את הציפורניים לבריאות ומבריקות יותר.

למידע נוסף על בריאות הציפורניים, ראה את הסרטון למטה.