זיכרון מוטורי: מאפיינים ותכונות של התפתחות

אנשים משתמשים במיומנויות מוטוריות על בסיס יומי. לכל אדם יש את הסגנון והקצב שלו בהליכה, כתיבה, משחק, עבודה.

בפסיכולוגיה, שינון, שמירה ושחזור של תנועות ומערכות שונות באמצעות מנתחי השרירים, הווסטיבולריים והמוטוריים נקראים זיכרון מוטורי (מוטורי). זהו התפקוד המנטלי הגבוה ביותר. זה מייעל תהליכי חשיבה... גם כאשר מבצעים את הפעולות הפשוטות ביותר במבני המוח, אלגוריתם ברור.

במהלך היום, כל אדם מבצע מספר רב של מניפולציות מוטוריות שונות. כאשר מתחילים כל פעולה, בין אם מדובר בעבודה על פס ייצור, שחייה או רכיבה על אופניים, אדם צריך קודם כל ללמוד זאת. ברמה לא מודעת, הוא מקבע בזיכרון את המשרעת, הכיוון, המהירות, משך התנועה. ללא שינון, יהיה צורך ללמוד אותם שוב בכל פעם, לשלוט בהם מאפס.

סימן לזיכרון מוטורי טוב הוא זריזות פיזית, מיומנות בעבודה... אז, נגינה בכלי נגינה מטביעה בזיכרון את היצירות שנלמדו פעם. כמה שנים לאחר מכן, לאחר הפסקה ארוכה, המוזיקאי מרים את הכלי ומבצע קטע מוזיקלי ללא טעויות. הוא עצמו מופתע מאוד מכך הידיים זוכרות את הפרטים הקטנים ביותר של הרכב זה.

בפסיכופיזיולוגיה, כל התהליך של שינון ושחזור תנועות מתואר בפירוט. הוא מבוסס על פעילות מערכת העצבים המרכזית.לביצוע פעולות שונות, המערכת הרשתית המפעילה (ARS) מופעלת בשילוב עם מנתחים מוטוריים.

אם אדם רוצה לשלוט בתנועה, האות נכנס מיד ל-ARS, הדומה לרשת ומקיף את כל מבני גזע המוח. יש עיבוד של מידע שניתן לחסום או לשלוח לקליפת המוח. נניח, כאשר צפה בתרגילי התעמלות, אדם רצה לחזור עליהם, אבל הוא התעצל מכדי לקום מהכיסא. מוטיבציה לא מאוד חזקה מאטה את האות.

יתכן גם מצב אחר. האיש לבש אימונית מראש, התכונן לבצע ולשנן את כל התרגילים. ARS מציין מיד את חשיבות האירועים, שולח אות למוח.

ואז המנתח המוטורי, הממוקם בחלק הקדמי של המוח, נדלק. אחסון המידע מתרחש במעורבות ישירה של ההיפוקמפוס, שנמצא באזורים הטמפורליים המדיאליים. מערכת השרירים והמנגנון הוסטיבולרי מתחילים לפעול מיד.

במהלך התרגיל, הם נשננים באופן חלקי. עם חזרה חוזרת על תנועות בעתיד, הפעולות מבוצעות אוטומטית בכל מהירות, מכיוון שהאות הנכנס מדליק באופן מיידי את אותם חלקים במוח.

הזיכרון המוטורי מספק לאדם קיום מלא, מקדם התפתחות של תיאום תנועות, משחרר מתח עצבי ומגביר את השרירים. ניתן לאתר את תפקידיו העיקריים בחיי היומיום, בחינוך ובפעילות המקצועית.

• אדם משפר מיומנויות יומיומיות לאורך חייו. ההתפתחות שלהם מתחילה מינקות. פעולות ברורות ומתואמות עוזרות לתינוק לדאוג לעצמו, לבצע נהלי היגיינה ולהשתמש בסכו"ם. תהליך השליטה בתנועות הוא קבוע. לפעמים מבוגר צריך ללמוד איך להשתמש במכשיר ביתי: מדיח כלים, מכונת קפה וכו'.

אם הטכניקה החדשה דומה לקודמתה, הקשרים העצביים הישנים פועלים, והאדם משחזר אוטומטית את התנועות הדרושות. הדגם הלא מוכר מתקן את הזיכרון המוטורי, מסתדר עם ההוראה החדשה.

• סוג זה של זיכרון חשוב לתהליך הלמידה. מנתחי מנוע ודיבור נמצאים בקרבת מקום. לשליטה טובה בדיבור ובכתיבה, יש צורך לפתח מיומנויות מוטוריות עדינות של הידיים אצל ילדים. הזיכרון המוטורי מופעל בעת רקמה, תפירת צעצועים רכים, הכנת עבודות יד מחומרים טבעיים, אפליקציות פסטה, ציורים מדגנים וכו'. המתחמים של תרגילים גופניים, כללי משחקי הקבוצה תורמים להיווצרות הזיכרון המוטורי.

מערכת העצבים המרכזית של הילדים היא פלסטית, ולכן קל יותר לילד לשלוט בתנועות מאשר למבוגר.

• אי אפשר לשלוט במקצועות רבים מבלי להשתמש בזיכרון מוטורי. התמחויות מסוימות דורשות פעולות מדויקות, עדינות ומורכבות. חשמלאים, אקרובטים, פעלולנים, רקדנים חייבים לשפר כל הזמן את הזיכרון המוטורי שלהם, אחרת אי אפשר להגיע להצלחה משמעותית בפעילות מקצועית. חייו של אדם תלויים בתנועה הלא נכונה של הידיים של מומחים אחרים. מפחיד לדמיין מנתח, חבלן, נהג רכבת או טייס עם זיכרון מוטורי לקוי.

פיתוח זיכרון מוטורי חשוב ביותר. לעתים קרובות, מיומנויות מוטוריות עוזרות לשמור על בריאותו וחייו של אדם שיודע כיצד לקבץ כראוי בעת נפילה. בתנאי קרח, הוא נוחת בבטחה, ובכך מגן על עצמו מפציעות חמורות.

פסיכולוגים מביאים כדוגמה את מקרי ההישרדות של נהגים שנקלעו למצב קיצוני בכביש. אין זמן לחשוב על תוכנית פעולה. הנהג מסובב אוטומטית את ההגה לכיוון הנכון למראה מכונית דוהרת בנתיב הנגדי.

יש צורך לשים לב לזיכרון המוטורי כבר מגיל צעיר. חשוב מאוד לילדכם לפתח מיומנויות מוטוריות נכונות. יש הרבה משחקים לפתח את זה. ילדים בגיל הגן מוזמנים לחזור על תנועות פשוטות למבוגרים. אתה יכול לכסות את עיניו של תינוקך וללכת איתו במסלול פשוט, ולאחר מכן להציע ללכת באותה הדרך ללא תחבושת. זה טוב מאוד להכיר לילדים משחקים עם כללים ספציפיים: "מצא לעצמך בן זוג", "זרם", "ביער של הדוב".

בתור התעמלות לידיים, זה טוב להשתמש בסריגה, רקמה, ציור, דוגמנות, גילוף בעץ. ניתן לשחק עם בני המשפחה בהדגמה ושידור חוזר של תנועות. ראשית, מדגימים כמה פעולות, ובן הזוג משחזר אותן בדיוק. לאחר מכן הוא מוסיף תנועות חדשות למצויר, שבשילוב עם הפעולות הראשוניות, השחקן הראשון צריך להראות אותן, ומוסיף תנועה נוספת. משחק שאבד עם השמעה נכונה ונשכח רצף הפעולות.

כדי לתקן כמה תנועות ספציפיות בזיכרון, אתה צריך לבצע שוב ושוב את אותה פעולה. רצוי לחזור על זה לפחות 100 פעמים. היישום הנכון שלו מובא לאוטומטיזם. כך גם לגבי משימות היפוך.

• תרגיל "פטריות - קרחת" מתבצע עם הידיים והאצבעות. אל תזיז את הכתפיים. רק האמות מעורבות. יד אחת, המסמלת פטרייה, קפוצה לאגרוף ומונחת קדימה. זה מצביע למעלה. כף יד פתוחה של יד שניה פירושה קרחת יער שיש להניח ישירות מתחת לפטרייה. ואז במהירות, כף יד ישרה מועברת למצב מעל אגרוף קמוץ. כאשר סמל אחד משתנה לאחר, הקצב מואץ בהדרגה.

• בתרגיל הבא מתבקשים לדמיין שני גלגלים ענקיים. אתה צריך למתוח את הידיים ולהתחיל לסובב את הגלגלים הדמיוניים לכיוונים שונים. ביד אחת, החישוק המוצג מוזז לעבר עצמו, ביד השנייה - לכיוון הרחק מעצמו. ואז האדם מבצע פניות בכיוון ההפוך.