זיכרון סמנטי: מה זה ואיך לפתח אותו?

תחשוב מה שאתה אומר ותגיד מה שאתה חושב. אנחנו עושים את שניהם הודות לזיכרון סמנטי. ובהתאם לאופן פיתוחו, אנו יכולים לעצור בזמן בשיפוטינו או להיפך, לשכנע כל אחד שאנו צודקים.

ההגדרה באה מהיוונית semantikos, שמתורגמת כ"מציין". הזיכרון הסמנטי אוגר את הידע שלנו על מילים, כללי נימוס והתנהגות, מושגים של אובייקט מסוים, פעולה וכו'. קודם כל, אנחנו צריכים את זה כדי להשתמש בשפה ובדיבור. באופן כללי, המושג זיכרון סמנטי בפסיכולוגיה החל להיות בשימוש נרחב לפני קצת יותר מחצי מאה.

בסוף שנות השישים, המונח הזה הוכנס למדע על ידי הפסיכולוג האמריקאי מייקל רוס קוויליאן. ובשנת 1972, עמיתו הקנדי בעל שורשים אסטונים, אנדל טולבינג, בודד מהזיכרון הסמנטי, שלפי התיאוריה שלו אחראי על אחסון נתונים, סוג אחר - זיכרון אפיזודי, המאחסן זיכרונות של אירועים.

אבל בכל מקרה זוהי מעין שרשרת של ידע שנוצרת ממילים, כל סמל מילולי אחר, מושגים על משמעויות ומערכות היחסים ביניהן, כמו גם מהיכולת שלנו ליישם את כל זה בחיים. כלומר, "בנק החזירים" שלנו שנקרא "זיכרון סמנטי" מאחסן לא רק מילים ומשפטים, אלא גם תמונות של מילים אלה, רעיונות לגביהן, מושגים של מצבי חיים שלמים, למשל, את יסודות הנימוס או הכרת כללי בטיחות בסיסיים. , הבנת המיקום שלנו (מפות ודיאגרמות "מוערמות" ליד המילים עליהן). לכן, זיכרון סמנטי הוא שמשפיע על האופן שבו אנו מבינים אירוע זה או אחר בחיינו בפרט ובחברה כולה, מאפשר לנו למצוא או לא למצוא הבנה הדדית עם אנשים אחרים.

בפסיכולוגיה, מאמינים כי העומס הסמנטי מתחלק באופן הבא. המושגים שלנו של חפצים, צמחים, בעלי חיים, מבנים, כלומר בערך כל מה שאנחנו יכולים לראות, מאוחסנים ב"מחלקה החזותית". מיומנויות השימוש בכלים, היכולת לבצע כל פעולה חיה בחלק אחר, מוטורי, במוח. די מובן למה כמה חוקרים מחשיבים את הזיכרון הסמנטי כאוטוביוגרפי... אחרי הכל, לכל אחד מאיתנו יכול להיות רעיון אישי משלו לגבי כל דבר, וזה נובע מהידע, המושגים, המעשים שאנו זוכרים, אולי אפילו בילדות.

תחילה הייתה המילה, ואחר כך המעשה. כך זה עם הזיכרון. על פי מחקרים מסוימים, זיכרון סמנטי מופיע בילדותנו, כאשר אנו פשוט לומדים כמה עובדות, ואז, צוברים ניסיון חיים משלנו, אנו מתחילים "לדחות" אותו בזיכרון אפיזודי. בכל מקרה, ההתפתחות של שניהם תלויה בגורמים רבים, שבזכותם נוכל לקבל, לעבד ולשחזר מידע. וכאן שוב כדאי לשים לב להפרדה בין הזיכרון הסמנטי והאפיזודי.

• סמנטי מוכן לקבל ידע חדש... אבל הידע שכבר נצבר, כמו גם היחס שלנו אליו, כמעט ולא משתנה. כולם יודעים שמי הים מלוחים, והכוכבים בשמיים.
• זיכרון אפיזודי מאחסן נתונים על מה שחווינו בעצמנו או ראינו במו עינינו. אותה הופעת כוכב או כוכב.

בינתיים אחד לא יכול להתקיים בלי השני. נזכור את הקונצרט האחרון, נפנה תחילה לחלק הסמנטי של הזיכרון שלנו, הוא יגיד לנו מילים וביטויים כלליים המתארים את מה שראינו, ולאחר מכן נחבר את האפיזודי, שיבהיר את היחס האישי שלנו למה שקרה, נסו לשחזר את התמונה שאנחנו צריכים, כאילו זה קורה עכשיו... אבל אל תשכח שבניגוד לזה הסמנטי, הוא נתון מאוד לשינויים. כל הידע החדש שלנו יכול להשפיע על היחס למה שקורה. אתמול התמוגגתם מהאמן הזה, והיום נודע לכם שהוא פושע, לא סביר שבפעם הבאה תדברו על איך הוא שר, באותה נשימה והנאה כמו קודם.

והנה לא ניתן לשנות נתונים המאוחסנים בזיכרון סמנטי. כדור הארץ עגול, השמים כחולים, הים עמוק, הכלב נובח, השיירה ממשיכה הלאה. לזיכרון סמנטי יש עוד תכונה אחת.

כאשר הזיכרון הסמנטי והאפיזודי מקבל מידע בדרכים שונות, הם גם מאבדים אותו בדרכם שלהם.

• לגבי הראשון, אז הבעיות איתה מצטמצמות בעיקר למה שנקרא "הסתובבות על הלשון". אנחנו יודעים בדיוק מה אנחנו רוצים להגיד, אבל אנחנו פשוט לא מצליחים לזכור את המילה, המושג, השם הנכונים. או שאנחנו יודעים את שמו של האמן בוודאות, אבל אנחנו פשוט לא זוכרים להגיד את זה בקול. אבל ברגע שאנחנו מזכירים את שם אשתו הראשונה, שם השיר הראשון, כדאי להשמיע כמה תווים מהלהיט שלו, אז גם השם וגם שם המשפחה של הכוכב עולים מתת-הקורטקס. כך גם עם הכוכבים השמימיים - שכחת משהו משיעור האסטרונומיה, אבל רק חשבת איך הלכת מתחת לירח, ומיד נזכרת במידע שאתה צריך כרגע.
• זיכרון אפיזודי לפעמים, ללא רשותנו, מוחק זיכרונות מסוימים מחיינו, או, להיפך, אוגר מידע על אירוע שאחרי זמן רב כדי שנשכח. את התשובה לשאלה מדוע זה קורה מחפשים המוחות המבריקים ביותר של האנושות. רק דבר אחד ידוע בוודאות - זיכרון אפיזודי הוא נייד, לפעמים הוא נותן לנו זיכרונות מילדות רחוקה, לפעמים הוא לא יכול למצוא נתונים על החודש האחרון.