הכל על כריות עיסוי

כרית רוטטת היא פריט שיעזור לכל המשפחה. קצב חיים תזזיתי, שעות עבודה לא סדירות, מתח מתמיד ואורח חיים בישיבה מובילים לעייפות כרונית, למחלות של מערכת השרירים והשלד. כמובן, עיסוי יכול להתמודד עם בעיות אלה, אבל לא לכולם יש את הזמן והמשאבים לבקר מומחים. פתרון חלופי יהיה רכישת כריות עיסוי.

הליכי עיסוי עוזרים לאנשים מודרניים לשמור על בריאות טובה. יש להם השפעות קצרות וארוכות טווח. בטווח הקצר, עיסוי זה מקדם הרפיה, התאוששות, מפיג מתח שרירים ומשפר את השינה. בטווח הארוך - זה הופך למניעת מחלות של מערכת השרירים והשלד, מקל על מתח ודיכאון, מנרמל את זרימת הדם ובאופן כללי מגביר את החסינות.

עם זאת, לא כולם יכולים לבקר במכוני עיסוי. במקרה זה, תצטרך כרית עיסוי, אשר תאפשר לך לבצע את ההליכים הדרושים בבית. מבחינה ויזואלית, זה דומה לאביזר מצעים רגיל, אבל לא ניתן להשתמש בהם לשינה. בתוך מכשיר זה ישנם מנגנונים מיוחדים המבטיחים אימון שרירים יעיל. ניתן להשתמש בהם במגוון רחב של אזורים בגוף. עיסוי קבוע משפר את הבריאות ומפחית את הסיכון לפתולוגיות הנגרמות מאורח חיים בישיבה. כמובן, בהשוואה למכשירי עיסוי אחרים, לכריות יש סט פונקציות צנוע יחסית.למשל, כסאות עיסוי מעסים את כל הגוף ובו זמנית מחממים את הגב. הכרית מעסה רק אזורים מוגבלים.

שימוש קבוע בכרית העיסוי עוזר להפיג מתחים ונוקשות שרירים שהצטברו במהלך היום. להליך יש מגוון שלם של השפעות חיוביות:

• מנרמל את זרימת הדם;
• מקל על עצבנות;
• מרפה שרירים נוקשים ותפוסים;
• נלחם ביעילות במצבורי שומן תת עוריים ובצלוליט;
• מתקן יציבה;
• משפר את חילוף החומרים;
• מפרק ומסיר תצורות מלח מהגוף;
• פועל כטיפול מונע לקיפאון לימפה;
• מקל על המצב עם חוסר פעילות גופנית.

עם זאת, כמו כל מכשיר רפואי אחר, לשימוש בכריות עיסוי יש מגבלות. רשימת התוויות נגד להליך כוללת:

• הֵרָיוֹן;
• סוכרת;
• נוכחות של מכשירים אלקטרוניים מושתלים באיברים ורקמות;
• לחץ דם גבוה;
• מחלות של מערכת הלב וכלי הדם;
• הפרה של שלמות העור.

בנוסף, ההליכים אינם מומלצים עבור מספר פתולוגיות בעמוד השדרה. לכן, לפני רכישת כרית עיסוי, עליך להתייעץ עם הרופא שלך.

היצרנים מציעים מבחר רחב של כריות עיסוי בגדלים שונים, תצורות ופונקציונליות. לכולם יש מנגנון פעולה דומה: המנוע החשמלי מניע את ראשי העיסוי, המספקים את המחקר הדרוש של האזור הכואב בגוף.

בהתאם לסוג אפקט העיסוי, נבדלים רולר, כריות עיסוי רטט, כמו גם מכשירים עם אפקט תרמי נוסף.

• גלגיליות הן הפתרון המבוקש ביותר. העיצוב שלהם מספק גוש של רולים מסתובבים, שבגללם מתבצע עיסוי ניקוב, המזכיר פקה או אצבע.

• רוֹטֵט - עבודה עקב מנועי רטט וכדורים פועמים. הדגמים המודרניים ביותר מאפשרים לך לווסת את עוצמת הרטט, השפעה כזו עוזרת להרפיית שרירים עוויתיים, מרגיעה ומשפרת את זרימת הדם.

• כריות תרמיות - מכיל גלילי עיסוי עם גופי חימום אינפרא אדום. זה מאפשר לך להשיג אפקט טיפולי בולט.

חלק מדגמי הכריות משלבים את כל שלושת סוגי הגירוי. גם במכירה תוכלו למצוא כריות עם אפקט שיאצו - הליכים כאלה מפעילים נקודות פעילות ביולוגית של הגוף ובכך מנרמלים את תפקוד גוף האדם. בתחום הקוסמטיקה, דגמים עם מוסיף ירקן הפכו נפוצים.

מספר פתרונות נבדלים בהתאם להשפעה התפקודית.

• בשביל הגב. מודלים כאלה הם הכרחיים עבור אנשים העוסקים בעבודה בישיבה. הצרה האמיתית של כל עובד משרד, מורה, עורך, מתכנת ומנהל היא גב קהה.

• לידיים. אנשים שלעתים קרובות מקלידים או מחזיקים עכבר חווים לעתים קרובות את תסמונת המנהרה. עם הנוכחות המתמדת של הידיים באותה תנוחה, הגפיים מתחילות להתכווץ, להיות קהות, ולבסוף מסרבות לחלוטין. כרית עיסוי מיוחדת תעזור להיפטר מהמזל. כל מה שאתה צריך לעשות הוא פשוט לשים עליו את היד ולהפעיל את המכשיר.

• נגד צלוליט. כל הנשים רוצות להיות יפות, כריות עיסוי יעזרו להן במאבק על גזרה רזה.הודות לסיבוב ורטט של ראשי העיסוי, המכשיר מבצע פונקציה אנטי צלוליט, מפרק מצבורי שומן בצדדים, בישבן ובירכיים.

• לרגליים. השימוש בכרית עיסוי חשוב במיוחד לנשים שלרוב הולכות בנעלי עקב, או אנשים שעבודתם קשורה בהליכה מתמדת. כל זה גורם ללחץ מוגבר על המפרקים, שרירי הרגליים ואפילו הגב. העיסוי פועל על כפות הרגליים, השוקיים והקרסוליים. הליכים כאלה מקלים על המצב ומשמשים כטיפול מונע למחלות כרוניות, כולל דליות.

אנו מציעים סקירה קטנה של הדגמים הפופולריים ביותר של כריות עיסוי.

הדגם המודרני של היצרן הגרמני יכול לפעול הן מרשת החשמל והן מהסוללה. הגלילים מעוקלים, מה שמאפשר לך לחשב את האזור הבעייתי בזהירות ככל האפשר. הדגם הוכיח את עצמו היטב לעיסוי של אזורי צוואר הרחם והמותניים.

ניתן להשוות את הכרית הזו למכון עיסוי מיני. זה הכרחי אם המשתמש מתמודד עם לחץ פיזי או עוסק בעבודה בישיבה. העיסוי מאפשר להפיג מתחים ומהדקים בזמן הקצר ביותר, תוך שימוש בכרית גם בישיבה וגם בעמידה.

העיצוב מספק ארבעה גלילים, הם עובדים על אזורים בעייתיים באיכות גבוהה. היעילות של עיסוי זה תואמת את ההליכים הידניים. היצרן קבע 3 מצבי פעולה, יש טיימר. בשל גודלו הקטן של המכשיר, ניתן לקחת אותו איתך לטיולים ולטיולים.

דגם בגודל קטן. בהתאם לאופן הפעולה, הוא יכול להרפות את השרירים בצורה יעילה ומהירה או להיפך, להגביר את הטונוס שלהם. להליך יש אפקט משכך כאבים בולט, משפר את זרימת הדם וניקוז הלימפה של הרקמות. הכרית תומכת בשתי מהירויות עיסוי.

המכשיר עשוי מעור מלאכותי עמיד. מופעל על ידי שקע חשמל או מצית. היצרן סיפק אפשרות כיבוי מגן.

מכשיר העיסוי לשיאצו מבצע את הראש, הצוואר והגוף. העיצוב כולל 4 גלילים הפיכים. ישנה אפשרות לחשיפה לאינפרא אדום, המספקת חימום עמוק של השרירים. 2 מצבי הפעלה במהירות גבוהה, הבטיחות מובטחת על ידי פונקציית הכיבוי האוטומטית.

המתקן האוניברסלי אידיאלי לשימוש ביתי. הודות לצורתו הקומפקטית והארגונומית, הוא יכול לעבוד במשרד, בארץ וגם בטיול. מאפשר לך להתאמן ביעילות על הצוואר, הגב, הבטן והישבן. לגלילים יש אפקט שיאצו, וקרינת גל אינפרא אדום מגדילה את עומק הפגיעה.

נהלים כאלה מקלים ביעילות על מתח, קמטים בשרירים, מחממים רקמות ומייעלים את זרימת הדם בדיוק כמו עיסוי ידני.

הכרית מעניקה עיסוי מכני של אזור הגב והצוואר, מפעילה שרירים נוקשים, מפיגה עייפות, מגבירה את טונוס הגוף, מעניקה מרץ וחוזק. ישנם 2 מצבי הפעלה, כמו גם אפשרות לחימום אינפרא אדום. העיצוב מורכב מ-4 גלילי עיסוי, כל אחד מהם פועל במספר כיוונים ובכך נותן השפעה יעילה על השרירים.

המכשיר נכבה אוטומטית 20 דקות לאחר תחילת הפגישה. זה מגן על המכשיר מפני התחממות יתר. כמקור אנרגיה, השתמש בחיבור לחשמל או במצית.

הסט עם כרית העיסוי כולל לרוב כיסוי, תיק להובלה, מטען למצית וכבל לחיבור החשמל לרשת.בנוסף, לכל הכריות, ללא יוצא מן הכלל, יש מחברים אלסטיים מיוחדים לגב הכיסא.

הגרסאות המודרניות ביותר כוללות חגורות מיוחדות. הם מאפשרים להחזיק את הכרית בידיים וללחוץ אותה על העור בעוצמות משתנות. אביזר זה מקבע היטב את המכשיר על הבטן, באזור המותני ועל הישבן, כך שהידיים נשארות חופשיות.

אם אתה אוהב עיסוי ארוך עם מיתוג מהירויות ותוכניות, אתה צריך שלט אלחוטי. בכל שאר המקרים, זה יהפוך לבעיה מיותרת, במיוחד אם אתם מתכננים להשתמש בעיסוי במהלך הטיול.

בעת בחירת כרית עיסוי, עדיף לתת עדיפות למותגים ידועים שהוכיחו את עצמם בשווקים הרוסיים והאירופיים כיצרנים אמינים. חברות מארה"ב, גרמניה, אנגליה וכן ממדינות אסיה עוסקות בייצור מכשירי עיסוי: יפן, סין, טייוואן, קוריאה, סינגפור ומלזיה. במקביל, מתקני הייצור של רוב החברות האמריקאיות, האירופיות והיפניות הגדולות ממוקמים בסין ובקוריאה. עם זאת, אל תדאג לגבי הכיתוב "תוצרת סין", שכן מחזור הייצור נשלט בקפדנות על ידי חברת הלקוח.

מוצר כזה יהיה יקר יותר מאשר אנלוגי המיוצר בבית מלאכה תת קרקעי. זה מובן, כי איכות החומרים המשמשים וההרכבה כלולה בעלות הייצור. אם אתה צריך רק כרית כדי להכיר את סוג העיסוי הזה ואתה לא לגמרי בטוח אם אתה באמת צריך את זה, אז אתה יכול לבחור את הגרסה התקציבית ביותר כאמצעי זמני. זה יהיה זול, אם כי זה לא יימשך זמן רב. אם אתה צריך כרית לזמן ארוך או אם אתה רוצה שהיא תעבוד עבור כל בני המשפחה, אתה צריך להסתכל על המוצרים של קבוצת מחיר גבוה יותר.

זה לא נדיר שכרית קוריאנית רב תכליתית יקרה כמו כרית גרמנית רגילה. במקרה זה, יש לתת עדיפות למותג מוכח, שמוצריו ישרתו אותך במשך שנים רבות. לכן, בעת רכישת כרית עיסוי, אתה צריך להשוות מוצרים מיצרנים שונים עם אותו סט של אפשרויות.

בעת בחירת מכשיר, עליך להתמקד בקריטריונים הבאים.

פונקציונליות. הקצאת התקני לישה, רטט או תרמיים.

מספר רולים. לרוב, יצרנים מציעים מוצרים עם 4-12 גלילים. ישנה דעה שככל שיש יותר גלילים, כך איכות העיסוי גבוהה יותר. זה נכון, אבל יחד עם זאת כרית עם 6, 8 או יותר גלילים תהיה די מגושמת ולכן פחות ניידת.

עם זאת, אם שטח הכרית הוא בגודל בינוני, אז בנוכחות מספר רב של כדורים, משרעת הסיבוב שלהם תקטן באופן משמעותי או פרמטרי התנועה ישתנו. הם לא יסתובבו, אלא יתגלגלו למעלה ולמטה. סוג זה של עיסוי שונה במובנים רבים מהעיסוי המסורתי.

כוח הוא מאפיין חשוב. עוצמת ועומק הפגיעה תלויים ישירות במידת הלחיצה של המכשיר לגוף. מכשירים בעלי עוצמה נמוכה לא יעבדו תחת עומס כבד. אם אתם אוהבים חבטות אינטנסיביות, אך יחד עם זאת יש לכם שם מסת שריר מרשימה, שומן תת עורי או רגישות מופחתת, עדיף להעדיף מכשירים בהספק של 24-30 וואט.

שימו לב להתאמה של כוח הפגיעה. עבודה במהירות מירבית נותנת לימוד טוב של אזורים בעייתיים, לכל הפחות יש לה השפעה מרגיעה קלה.

למכשירי עיסוי איכותיים יש מספר מצבי פעולה - זה חשוב למי שרק מתחיל להכיר את המכשיר. הם מאפשרים לא להתחיל את ההליך מיד עם השפעות בעוצמה גבוהה, אלא לגשת אליהם בהדרגה. כאן אתה יכול לצייר אנלוגיה לספורט, כאשר אדם עושה חימום ומתיחות לפני אימון אינטנסיבי כדי שהשרירים יוכלו להתחמם מעט. אם התאמה כזו לא מסופקת בכרית, תצטרך לשנות את עוצמת ההשפעה בעצמך. לשם כך, השתמשו בשכמיות פשתן מיוחדות לריכוך או לחצו את הרולר לגוף בחוזק משתנה.

באשר לחומר, יש לתת עדיפות למוצרים המכוסים בבדים רכים ועמידים בפני שחיקה. בדרך כלל הם משתמשים בויניל, טקסטיל מיוחד ורשת, כלומר, אותם בדים המשמשים לייצור בגדי ספורט. הם אינם סופגים לכלוך, מנקים במהירות ובעלי חיי שירות ארוכים.

זכור - אתה צריך להשתמש נכון בעיסויים. אין צורך לשבת או לשכב על כרית, שכן מנגנון העיסוי לא יעמוד בעומסים כאלה. המכשיר משמש בתנוחת שכיבה בכיסא, בישיבה או לחוץ באזורים בעייתיים. אם תרצה, אתה יכול לשים אותו מתחת לגב התחתון או לשים עליו את הרגליים.

כל מכשיר לעיסוי מגיע עם מדריך למשתמש. עד כמה שזה נראה חסר תועלת, הקפד להכיר את זה לפני השימוש בו. ההוראה תאפשר לך להבין במהירות את כל האפשרויות הדרושות ולהבין את העיקרון של הכרית. שימו לב במיוחד לפריט בנושא בטיחות חשמל.

שימו לב שכל כרית עיסוי פועלת מזרם חשמלי. לכן, בעת השימוש בו, חלים אמצעי בטיחות מחייבים.

• בנוסף, כריות עיסוי אינן מוגנות ממים בשום צורה ולכן לא מומלץ להשתמש בהן בחדר האמבטיה, בחדר המקלחת, בבית המרחץ ובחדרים אחרים עם לחות גבוהה.
• כריות עלולות להיות מסוכנות בשימוש בחוץ בגשם.
• אל תאפשר ללחות להיכנס למכשיר במהלך הפעולה.
• אל תשאיר את העיסוי מחובר לשקע חשמל ללא השגחה, במיוחד אם יש ילדים קטנים או מבוגרים מוגבלים בחדר. הם עלולים לפצוע או לשבור את המוצר.

חשוב: לפני השימוש בכרית העיסוי, ודא שאין לך מצבים רפואיים. בנוכחות פתולוגיות או מחלות כרוניות בשלב החריף, זה יהיה שימושי להתייעץ עם רופא מקצועי.