הצהרות לנשים

אישור הוא הצהרה המסייעת לכוון את התת מודע שלנו בצורה מסוימת במטרה לשינויים חיוביים בתחומי החיים השונים. אלו הצהרות חיוביות קצרות. הם עוזרים במצבי חיים שונים: למרץ בבוקר, לשיפור הבריאות, להרגעה בערב, לבניית קשרים עם ילדים, אהובים, מכרים.

כל הנשים רוצות לקבל מראה יפה, להיות רזות ומושכות לגברים, בטוחות ועליזות. לכן, ההצהרות הטובות ביותר לנשים כוללות את אלה וכמה היבטים אחרים של תפיסת העולם של אישה.

בנוסף, לכל אישה יש כוח שכנוע. למרות שאולי היא עצמה לא יודעת על זה. אבל הטבע העניק לנשים רגשיות, שהיא הזרז לכל משאלה, טובה או רעה. כמו שנאמר: מילה יכולה להרוג, או שהיא יכולה לרפא. למחשבה של נשים, יתר על כן, לבושה במילה אחת, יש כוח עוד יותר. בגלל דבריה של אישה, גברים מבצעים מעשים פזיזים ואף פותחים במלחמות. אך יחד עם זאת, מילות אהבה כנה מעניקות לילד ביטחון, מביאות שמחה לאישה, מעלות את ההערכה העצמית לגבר ומעודדות אותו לעשות מעשים טובים. מתוך ידיעת הכוח הזה, אישה צריכה להיות מסוגלת להשתמש בו ולהשתמש בו לתמיד. יש מספיק שליליות בחיים שלנו, אבל לא מספיק טוב. הודות להצהרות נשיות, את יכולה ללמוד לשמח את עצמך ואת העולם סביבך ולהרגיש כמו מכשפות נפלאות, ליצור מחשבות יפות ותמונות חיוביות.

בדוק את השפעת ההצהרה על נשים עכשיו.חזור מספר פעמים: "אני מכוער" ותרגיש את כתפיך שוקעות, פניך עצובות ונשמתך מלנכולית. עכשיו אמור לעצמך: "אני מלאך" ושימו לב כמה קל עכשיו לנשום, איך הכתפיים מתיישרות, היציבה מפולסת, מצב הרוח עולה, והלב קל. אשת קוסמת יודעת ליצור מציאות יפה משלה ולהיות מאושרת.

מדי יום, כל דקה, אלפי מחשבות והצהרות רצות בראשנו. לא תמיד אפשר לנהל אותם, שלא לדבר על להזמין אותם. לכן, נהר החיים נושא אותנו לעתים קרובות לאן שהוא רוצה, ואיננו יכולים לפנות לאן שאנו צריכים. למרות שבמקרה הזה אנחנו מפעילים הרבה מאמצים פיזיים ונפשיים ומוציאים הרבה אנרגיה. אבל התוצאה היא לא תמיד מה שאנחנו רוצים.

העובדה היא שתת המודע שלנו מעוצב בצורה כזו שהמחשבות וההצהרות שלנו נתפסות על ידו כפקודות לפעולה. התת מודע הוא, במהותו, הכוח הביצועי של הנפש שלנו, והוא עושה את מה שהתודעה שלנו מצווה עליו. עכשיו התבונן במחשבותיך במשך יום או יומיים: במה מלא הזרם הזה? לרוב אלו פחדים, ספקות, טינה. אנחנו יכולים לעכל אפילו את העבירה הכי לא משמעותית במשך זמן רב ובכך לסתום את זרימת החשיבה שלנו, ותת המודע ימלא את הפקודה שלנו בצורה מועילה. למשל, כל הזמן מסתובבת בראשי המחשבה: אף אחד לא אוהב אותי. ואכן, מסתבר שבחיי האדם הזה אין אנשים שאוהבים אותו. והוא לא יכול להבין למה זה קורה לו.

לכן, זרימת המחשבות חייבת להיות מסוגלת לנקות ולמלא אותה בהצהרות חיוביות, חשיבה חיובית. אז החיים שלך ישתנו לטובה.

כפי שכבר הוזכר, מחשבות שליליות או "ריקות" הן גם הצהרות, רק מכוונות לכיוון הלא נכון. אישור כתוב היטב נכנס לליבת הרצון שלך ומהווה כלי רב עוצמה לשיפור איכות חייך והתפתחותך האישית.

הכלל הראשון של כתיבת הצהרות הוא שהם חייבים לשאת מסר חיובי. המחשבה שאתה יוצר חייבת להיות טהורה וקלילה. ההצהרה צריכה להיות בונה לא רק עבורך, אלא עבור סביבתך ועבור היקום כולו. זהו אחד המרכיבים החשובים להגשמת הרצון שלך. כלומר, מצב הרוח בעת יצירת אישור והטקסט שלו צריך להיות חיובי, מאשר חיים.

• אני אוהב את עצמי ואת כל החיים על פני כדור הארץ!
• המחשבות שלי טהורות ומוארות!
• אני מעריך את החיים על כל צורותיהם!
• אושר ושמחה עוטפים אותי!
• אני מקרין אהבה וטוב!
• אני רוחץ באהבה ואושר!

כלל חשוב נוסף הוא שהטקסט צריך להיות ללא חלקיק ה"לא". לא מומלץ להשתמש בו, כי הלא מודע שלנו פשוט לא שומע הכחשה. ואם אנחנו אומרים "אני לא משמינה", "אני לא רוצה לפקפק בעצמי", אז אנחנו משיגים תוצאה הפוכה לחלוטין, שכן תת המודע קולט: "אני משמינה", "אני רוצה להטיל ספק. עצמי". דוגמאות לאישורי הרזיה טובים.

• אני חוגגת את הירידה במשקל שלי כל יום!
• רזה ונעורים הם חבריי הנאמנים!
• הגוף שלי רזה ומושך!
• אני יכול לשלוט בקלות בתיאבון שלי!
• אני אוהב ומעריך את הגוף שלי!

הכלל השלישי ליצירת הצהרות הוא שהן מלוקטות בזמן הווה. זה נובע מתכונה נוספת של תת המודע שלנו: הוא מתפקד כאן ועכשיו, כלומר, הוא קולט את אירועי המצב הנוכחי ועוקב אחר ההוראות. בהקשבה לעצמך, אתה יכול לשים לב שבדרך כלל תנועות המחשבה היומיומיות שלנו מתרחשות בהווה (אני מאמין / לא מאמין לחבר שלי, אני מבין / לא מבין את בן השיח, בטוח / לא בטוח במשהו וכו' ).לכן, אומר: "אני הכי מאושר בעולם", "יש לי גוף דק", "אני בטוח בעצמי", "כבר יש לי מה שאני רוצה", אתה מפעיל את המנגנון ביצוע האישור.

• אני תמיד מקבל מה שאני רוצה!
• השגשוג של העסק שלי הוא המציאות של היום!
• אני מצליח ועשיר!
• יש לי עסק מצליח!
• העסק שלי פורח!
• הדברים מתנהלים בצורה חלקה ובקלות!
• הכל הולך טוב בעבודה!

אמנם, אם בהתחלה הדמיון אינו מופעל, אז הגיוני לחזור על הצהרות ללא רשמים ורגשות חיים. תת המודע, למרות שהוא איטי יותר, עדיין יתפוס מידע, אך בכפוף לאימון קבוע. ובהדרגה, בהשתתפותך ובמאמציך המודעים, תיווצר התמונה הרצויה, ותהליך יישום התוכנית יעבור מהר יותר.

עזרה גדולה בניסוח הצהרות תהיה הכללת יצירתיות ושרטוט מצב הרוח בפסוק. שיטה זו יעילה מכיוון שהשירים הם לרוב רגשיים, וכידוע התחושות והרגשות הם שתורמים למימוש התוכנית. שירים גם עוזרים ליצור את התמונה החיה ביותר של מה שאתה רוצה. ככל שהאמירה שלך חושנית יותר, כך המידע מוטבע בתת המודע שלך בצורה ברורה יותר.

כדי למשוך אושר.

• אני רוחץ בקרני האושר!
• אני מרגיש אושר עם כל תא בגוף שלי!
• זה טבעי לי להיות במצב של אושר!
• אני מרגישה איך אושר ושמחה עוטפים אותי!

להצלחה.

• כל מה שיש לי בראש תמיד מתגשם בקלות!
• ההצלחה מוצאת אותי בכל מקום!
• מזל הוא אורח החיים שלי!
• אני מאמין בעצמי ובמזלי!
• נולדתי תחת כוכב בר מזל, אז אני תמיד מצליח!

בשירה (לאהבה, למיניות, ליופי).

• נעוריי פורחים, ונשמתי שרה!
• אני הכי יפה, אני הכי מאושר, אני רזה, מתוקה ואהובה על כולם!
• אני הכי יפה, אני צעירה, נלהבת!
• יש לי מראה פורח - גברים נמשכים כמו מגנט!
• אהבה נכנסה לחיי, האביב פרח בצבע!

נָשִׁיוּת.

• אני מרגישה נשיות בכל תא בגוף שלי!
• הנשיות מתבטאת בי בכל אות במילה הזו: רצוי, טבעי, עדין, קליל, יצירתי, מעורר השראה, מאחד, קשיות מרככת!
• העיקרון הנשי חזק בי!
• הנשיות שלי היא שאני מקבל בשמחה טיפול גברי!
• אני מקבל עזרה גברית בשמחה!
• נשיות היא המצב הטבעי שלי!
• אני אוהב את הנשיות שלי, אני דואג לה!

בבוקר, עלינו ליצור מצב רוח מרומם, מצב רוח חיובי ליום פרודוקטיבי לאחר מנוחת לילה טובה. אנחנו צריכים לחבר הצהרות בוקר כאלה שעשו לנו מצב רוח טוב.

• תחילת היום וכל היום הולכים נהדר!
• יש לי מצב רוח מעולה כל היום!
• העולם דואג לי!
• אני אסיר תודה לעולם שאוהב אותי!
• במהלך היום, רק אהבה ושמחה מקיפים אותי!
• החיים שלי מלאים באירועים משמחים!
• בשמחה בנפשי אני מקבל את כל מה שהחיים נותנים לי!

ביטחון עצמי.

• מגיע לי כל הטוב (הערצה, אהבה, אושר, תשומת לב גברית וכו')!
• אני אמא נפלאה!
• אני המנהיג המושלם!
• אומץ ונחישות הם החוזקות שלי!
• אני אישה נפלאה!
• אני יכול להרגיש את הביטחון שלי מגייס אותי!
• ביטחון עצמי הוא בן לוויה הקבוע שלי!
• אני ביטחון עצמי!

ועוד כמה הצהרות בוקר לכל יום.

הרזיה.

• אני מרגיש קלילות ונחשול של אנרגיה בגוף שלי!
• אני רזה וחיננית!
• הגוף שלי קל ונייד!
• הגוף אלסטי וקפיצי, הוא דורש תנועה!

בשביל אושר ואהבה.

• אני אוהב את החיים על כל צורותיהם!
• אני הכי מאושר היום!
• כל יום מביא אושר!
• הבוקר נותן לי ים של חיובי!
• אני אהוב ומאוהב. אני שמח!
• יש רק אנשים נפלאים בדרכי!
• אני ראוי להערצה ואהבה!
• אני שמח כרגע!

קריאת הצהרות לפני השינה, אתה נותן את המשימה לתת המודע שלך לנטרל חוויות שנצברו בחלום, להירגע, להפיג מתחים, לשפר את בריאותך. הודות לגישה הנכונה, השינה תהיה מאושרת, נינוחה, והבוקר יהיה רענן ונמרץ.

• הגוף שלי מוכן למנוחה של הרפיה.
• שינה מרגיעה את המוח שלי, נותנת לו מנוחה.
• בשנתי, המחשבות שלי נרגעות ומסדרות.
• תחושות נעימות מלוות את השינה שלי.
• שינה עמוקה ורגועה מביאה לרגיעה.
• אני צף ברוגע ונרגע בין גלי השינה המרגיעה.
• שינה מחזירה לי את הכוח.
• שינה מעניקה לגוף רעננות ומרץ.

הצהרות לפני השינה שנבחרו היטב עוזרות להתמודד עם מתח עצבים ודיכאון.

• כל הפחדים והדאגות שלי מתמוססים.
• שינה מסירה את כל החוויות.
• התת מודע שלי מרפה מפחדים ומתח.
• אני רוצה לחיות! שינה מחזירה לי את החיוניות.
• שינה מרפאה את כל החוויות הרגשיות שלי.

מאוחר יותר, כשאתה לומד להירגע במהירות ולשחרר מתח לפני השינה, אתה יכול להוסיף הצהרות כדי למלא את תת המודע שלך. יצירת גישה חיובית, משלימה אותה בתמונות מלאות חיים המאשרות חיים, אתה מכוון את תת המודע שלך לשינויים חיוביים. בקריאה קבועה של מצבי רוח כאלה בלילה, אתה לומד לעצב וליצור את היחס שאתה צריך לעולם ולגורל שלך. בהדרגה, החיים שלך הופכים להיות כמו שאתה רוצה!

• בחלום מגיעים אליי גילויים שעוזרים לי בחיים.
• בחלום יגיע רמז איך לפגוש את הארוסתי.
• החלום יגיד לי איך לחזק את הנשיות שלי.
• השינה מביאה לי את הפתרון לקשיים שלי.
• בחלום יבוא רמז כיצד להתפתח בצורה הטובה ביותר.
• בחלום, ההסתכלות החיובית שלי על החיים נוצרת.
• בחלום תגיע התשובה לשאלה שלי (נסח את השאלה).

כדי שההצהרות יעבדו, אתה גם צריך לעקוב אחר כמה כללים לשימוש בהם.

• ניתן לקרוא טקסטים, לבטא את עצמו, אך קריאה בקול תיתן את האפקט הטוב ביותר. לסאונד יש השפעה נוספת על תת המודע, ומטביע בו מידע שימושי.
• אתה צריך לבטא את מצב הרוח מספר פעמים., מנסה להשיג תחושה נעימה בנפש ובגוף שהשינוי כבר התרחש. תחושה נעימה ומרגשת של התחדשות אולי לא תתעורר מיד, אלא במהלך האימון. אבל יש להמשיך בתרגילים. חזרה פשוטה תהיה גם השפעה של הטבעת מידע בתת המודע.
• אתה צריך לקרוא הצהרות מספר פעמים בכל יום. ככל שאנו אומרים אותם לעתים קרובות יותר, כך תת המודע שלנו זוכר יותר את המצב הרצוי.
• התרוממות רוח רגשית בעת קבלת הצהרות משפיעה אפילו יותר. לכן, עדיף לבטא את האישור על אורך גל חיובי.
• ההרגל מתפתח תוך 21 יוםלכן, כדי לראות שינויים חיוביים, עליך לתרגל הגיית הצהרות מדי יום, לפחות בתקופה זו.
• לפני השינה, אתה צריך לנקות את המחשבות שלך, כאילו לפנות מקום למשהו חדש. על ידי הגיית טקסטים בערב, אנו יוצרים תנאים נוחים לשינה והרפיה.
• על ידי קריאת מצבי הרוח בבוקר, אנו יוצרים לעצמנו מצב רוח לכל היום. פעולות פשוטות אלו מובילות אותנו למצב של שמחה, ביטחון עצמי, הגשמת התוכניות שלנו. כי בבוקר תת המודע שלנו ברור וקלוט למידע חדש.