איך להפסיק לקנא בבחורה?

קנאה היא תחושה שלילית שיש להיפטר ממנה, לא משנה מה גרם להתקפותיה. אין טעם לארגן בירורים, כי מריבות של אנשים שאוהבים זה את זה רק מפריעות. פסיכולוגים מציעים לגברים מספר עצות טובות שיעזרו לשמור על מערכת יחסים עם חברתו.

קנאה יכולה להיות מוצדקת ולא מוצדקת. במקרה הראשון, אם אתה שם לב שבחורה מפלרטטת ומפלרטטת עם אחרים, מתעוררת תחושה דומה, ויש לה בסיס. עם זאת, קורה גם שלאדם קנאי אין ראיות, אבל בכל זאת חושד ומנסה להרשיע את הילדה במשהו שאינו קיים. ישנן מספר סיבות מדוע קנאה מוערכת. הם פותחו על ידי מומחים. קודם כל, התחושה השלילית הזו מבוססת על הערכה עצמית נמוכה ופחד תת מודע לאבד את האדם הנכון. לא במקום האחרון נמצאות בעיות חומריות והרמה החברתית השונה של משפחות הנער והילדה.

אם לבחור, במיוחד צעיר, אין הרבה ניסיון עם המין השני, הוא מתחיל להרגיש שלא יהיה קל למצוא חברה חדשה. למעשה, זה לא המקרה. אם תתקבל החלטה להיפרד מהבחורה הזו, אתה צריך להחליט על זה ולא להתעכב. אין טעם להמציא סיבה בצורה של קנאה ובגידה. אם מערכת היחסים מיצתה את עצמה, זה היה ניסיון חיים דומם, מיומנויות תקשורת עם אדם אחר. לכן, בכל מקרה, האפשרות הטובה ביותר תהיה להיפרד בעין, מבלי להוביל למריבה.

תסביכי נחיתות לא חסכו, כנראה, אף לא אדם אחד בעולם. תמיד יש מישהו שהוא גבוה ומגניב יותר, עשיר ומפורסם יותר.והדמיון מתחיל לסיים לצייר את התמונה, איך יריב מוצלח יותר מושך את תשומת הלב של הילדה, ואז מוביל אותה משם. במיוחד אם דוגמה שלילית כזו הייתה בעבר. נוצר מתח רב, אותו בחורים רבים מכבים על ידי ארגון סצנות עבור חברה תמימה.

אם מדברים על המוצא והסביבה החברתית, כמו גם על רמת העושר החומרי, אז יש הרבה דוגמאות כשהן יותר מכל השפיעו על מערכת היחסים. בני נוער עשירים רגילים לבידור עילית: טיולים לחו"ל, פעילויות חוצות וספורט, יציאה לקונצרטים של מבצעים מפורסמים והקרנות בכורה של סרטים חדשים.

ערכים מילדות כבר נוצרו על ידי משפחה מתקדמת. לבחור כזה קשה להבין מה אפשר למצוא מעניין במסיבות עם הרבה אלכוהול ומוזיקה מביכה רועשת, שזוכות להערכה רבה בחברת הילדה ובמשפחתה.

המצב נעשה קשה עוד יותר אם הילדה באה מסביבה טובה יותר., כאשר בין חבריה ישנם גברים מצליחים כלכלית, לרוב מבוגרים ומנוסים יותר. אחרי הכל, בחורות יפות אוהבות בחורים מצליחים, זה הסטריאוטיפ. הבחור מתחיל להחשיב את עצמו מיותר, מקנא ומדכא את חברתו בשאלות תמידיות על העבר. אבל אל לנו לשכוח שטבע יצירתי ותכליתי מושך את המין הנשי לא פחות מ"זכרי אלפא" מסורתיים. כמה נשים, כל כך הרבה דעות.

על פי הסטטיסטיקה, יותר מכל גברים נוטים להתקפי קנאה. פוליגמיים מטבעם, הם מעבירים את החזון שלהם לנשים מבלי להכיר את הפסיכולוגיה שלהן. עבור חלקם, התחושה ההרסנית הזו מגיעה לרמות ענק, אפילו לפרנויה. ואז הגבר מתחיל לחשוב שבן זוגו בוגדת בו בכל דקה פנויה. כל שיחת טלפון, הודעה, ביקור אצל משפחה וחברים היא סיבה לפירוק.

האמירה המפורסמת שקנאה היא אינדיקטור לאהבה היא למעשה לא נכונה. "להעלות את התואר" ולשמור על האחר בכושר טוב, לעורר פרץ אדרנלין, לגוון את השגרה - כן, זה מפתה. אבל כמה קל לחצות את הגבול הזה, להוביל להרס של כל מה שטוב ומואר.

מקנא באחר, סביר יותר שגבר ידחוף את בת זוגו לבגוד. שערוריות וסצנות סוערות יכולות להביא רק לפרידה, אבל לא בשום אופן לשינוי במצב. אלו לא הרגשות שנשים צריכות, ובוודאי לא עדות לאהבה. בכל מצב, אתה צריך להירגע ולהפסיק להתפתל. צריך לזכור שהשותף הוא לא רכוש, לא כיף. לכן, אדם חושב ישקול את כל הסיכונים ויחליט האם למען הפנטזיות חסרות הבסיס כדאי להרוס את מערכות היחסים שמעניינים אותו. וב-99% מהמצבים מסתבר שלא, לא כדאי.

חשבו למה מובילה התנהגותו של "אותלו" הקנאי.

• אובדן כבוד הדדי. במקום דימוי של מאצ'ו קשוח, אתה מקבל עריץ חסר ביטחון, המפגין אנוכיות במקום אהבה. מערכות יחסים אמיתיות יכולות להיבנות רק על בסיס שימור המרחב האישי. על ידי צמצום זה, אתה לא הולך לשום מקום.
• נמאס מכישלון ואי הבנה. תוכחות וחשדות מולידים תחושת "ציפור בכלוב", אובדן חופש ושמחה.
• בגידה. עם שערוריות והשפלה, גבר רק דוחף את חברתו לבגידה אפשרית. עוד מריבה, והילדה מתחילה לחלום על חבר מעריץ ורגוע. קל לדמיין מה יקרה אחר כך. מומחים אומרים שאם אישה מחליטה לבגוד מתוך נקמה, היא בהחלט תעשה זאת.
• שליליות לילדים. לעולם אל תיצור סצנות אלימות בנוכחות ילדים. הנפש הפגיעה שלהם תגיב, ותיצור דימוי של אב לא ראוי. בעתיד, מודל כזה של התנהגות במשפחה יגרום לתסביכים אצל הילד.זו עוד סיבה משמעותית להתגבר על עצמך ולהפסיק לעשות שערוריות.

כדי ללמוד לרסן את עצמך, עדיף להעביר את תשומת הלב שלך לפעילויות שמטרתן התפתחות עצמית. זה יעזור לך להפסיק להיות אובססיבי לכישלון, לשבור את מצב הרוח הרע על האישה. מי שלא חושב להביא את עצמו להיות מטופל של פסיכיאטר צריך בדחיפות להפסיק לקנא בחבר שלו בשביל כולם. חיי גברים יכולים וצריכים להיות עשירים ומעניינים. על מנת להעלות את ההערכה העצמית ולזכות בהכרה, הרצון לבדו אינו מספיק. אתה צריך עבודה קפדנית על עצמך.

הנה כמה טיפים לפעילויות שונות שיחליפו מחשבות לא נעימות על קנאה.

• פתח את הכישרונות שלך. העריכו את היתרונות הבלתי מותנים שבשבילם הבחורה בחרה בך: במה אתה מומחה ומיומן, היכן נקודות החוזק של האופי והמראה החיצוני. בין התכונות שנשים אוהבות במיוחד, מכנים פסיכולוגים תכליתיות, טוב לב ונאמנות, אופטימיות וחוש הומור. כושר וניקיון לא נדונים. חוש הסגנון והטעם מפותחים ומתחזקים באמצעות ספרות וייעוץ מקצועי.

• להיסחף עם משהו. תחביב הוא חובה לכל אדם. כלומר, במקום לחשוב על בנות, בחור מתניע אופנוע, רוכב על סנובורד ואופניים, שוחה ומבלה בחדר כושר. המבחר גדול מאוד - משחמט ואומנויות לחימה ועד ללימוד שפה זרה. זה מסיח את דעתך ממחשבות מיותרות ומרוויח מפתיחת עסק משלך. מדיטציה ויוגה מומלצות להרגעה.
• צ'אט, כולל עם בנות אחרות. זוהי דרך מצוינת לנצח את חוסר האמון וללמוד הרבה על פסיכולוגיה נשית. יחד עם זאת, זה בהחלט אפשרי להישאר נאמן, לתקשר רק בצורה ידידותית. בהחלט יהיה פחות זמן לקנאה, ויותר זמן חיובי.
• הפוך מקורי וייחודי. תן מתנות והפתעות בלתי צפויות יום ולילה. מערכות יחסים אינטימיות הרמוניות קובעות במידה רבה עד כמה האיחוד שלכם חזק. תתאהבו ותרגישו חופשי להחמיא, להראות את רגשותיכם ולארגן דייטים רומנטיים. לאישה שרואה בך מקור של שמחה ורגשות חיוביים, את בוודאי תהפוך ליחידה והרצויה.

קורה גם שהקשר הסתיים מזמן, והבחור ממשיך לקנא בחברתו לשעבר. אם הרגשות נמשכים, מלווים בקנאה מייגעת, פסיכולוגים מייעצים לשכוח במהירות מהעבר ולהתכוונן לעתיד. עדיף לחשוב שהזמן עבר, הילדה כבר לא מושכת ומעניינת כפי שהייתה בזמן התקשורת איתך. עבור גבר אחר, היא תהיה יותר צינית וקשוחה, ויותר מכך, תבגר. עקבו אחריה בתדירות נמוכה יותר ברשתות החברתיות ואל תשנה תמונות וסרטונים.

פסיכולוגים בטוחים שתחושת הקנאה נולדת בתוך האדם עצמו, ומסמלת בעיות בהערכה העצמית שלו. על מנת למגר סופית את ההרגל הרע הזה, אתה יכול להשתמש בתרגול הפילוסופי של וקטור מערכת. טכניקה זו פותחה על ידי ד"ר ברלן.

ניתן להעניק תחושת ביטחון והגנה על בסיס הכרת המאפיינים והסוגים של נפש האדם. לא יהיה אפילו שמץ של קנאה אם ​​האמון ביניכם שלם, ואתם פותחים את כל החלומות והסודות שלכם אחד לשני. תן הנאה לבחורה מסוימת לפי הווקטורים שלה, אבל לא באקראי, אלא לדעת בדיוק איך לעשות את זה.ודא שנשמה של אישה עדינה מתגלה לך יותר מאשר לכל חבר קרוב. אם זה יקרה, אז לעולם לא תהיה סיבה לקנא שוב.

קודם כל, יש צורך לקבוע לאיזה מהווקטורים העיקריים שייכת האישה. על סמך זה נפרט את המלצותיו של פסיכולוג כיצד לספק את הצרכים של כל סוג.

• חום. לספק יותר סדר בחיי היומיום ופעילויות נינוחות, כולל קניות. בלי הערות לא הוגנות, רק שבחים למטרה. וגם אהבה למטבח שלה.

• חָזוּתִי. שירים רומנטיים, כרטיסים צבעוניים וזרי פרחים ענקיים לא צריכים להיגמר לעולם. וגם תמרים ליד הירח, תמונות בהירות וריקודים נוצצים.
• עורית. עיסוי ותענוגות מישוש, שהילדה כל כך צריכה, חשובים כאן. אבל היא צריכה גם הערכות של כישורי חשבונאות וחסכון. אחרי הכל, החבר הזה הוא ריאליסט מוחלט.
• נשמע. קשה לדמיין את הסוג הזה בלי מוזיקה. כל האסוציאציות שלה קשורות לצליל נעים, כולל הקול הגברי. יחד עם זאת, בנות מסוג זה אוהבות בדידות, ז'אנר אפיסטולרי ורעיונות פנטסטיים. אפשר לדון יחד במבנה מערכת השמש, אבל עדיף לעוף ביחד לכוכב רחוק.

איך להפסיק לקנא בחברה או באשתך, ראה את הסרטון הבא.