תכונות אישיות רצוניות: הגדרה, טיפוסים, דרכי התפתחות
בוודאי רבים מכירים את המצב שבו אנשים, שמצדיקים את חולשתם או חוסר הרצון שלהם, מנסים לצחוק על זה, ואומרים שיש להם גם כוח וגם רצון, אבל אין להם כוח רצון. בואו נראה מה זה רצון, האם הוא ניתן לכולם, האם ניתן לפתח אותו וכיצד.
מהן תכונות רצוניות?
מומחים בתחום הפסיכולוגיה האנושית מקדישים תשומת לב רבה למחקר ואבחון של דמויות אישיות, לרבות מתן תיאור מפורט של איכותו של אדם ככל האפשר. תכונות אישיות רצוניות הן שילוב של תכונות אופייניות רבות ושונות שמגדירות אדם כחזק רגשית, מוסרית ורוחנית. להיות בעל רצון חזק פירושו להראות תכונות כאלה:
- תַכְלִיתִיוּת;
- נחישות;
- חשיפה;
- סבלנות;
- אומץ;
- אֵנֶרְגִיָה;
- יוזמה;
- הַתמָדָה;
- הקפדה על עקרונות;
- אִרגוּן;
- משמעת;
- שליטה עצמית.
אם תכונות אופי כאלה באדם נעדרות או הניגודים שלהן קיימים, אז זה מצביע על צד רצוני מפותח גרוע של האישיות ועל אופי שלילי. תכונות רצוניות נרכשות ומפותחות לרוב בתהליך צבירת ניסיון חיים... כמובן שהבסיס להתפתחות האישיות מונח גנטית בנפש האדם, אבל דימוי אופי זה או אחר ניזון במהלך גידולו של האדם בילדות ובנעורים. עם השנים, עד גיל מסוים, כבר ניתן לשפוט ולהעריך את התדמית האישית הרווחת.
אם לתהליך היווצרות האישיות היו תנאים נוחים לפיתוח תכונות רצוניות, אז לאורך החיים הם יהיו יציבים ויציבים, והביטוי שלהם לא יהיה תלוי במצב מסוים שהתפתח. כלומר, לאנשים עם כושר חזק ומתמשך תמיד יהיה את זה בכל מקרה, ולא מעת לעת. באדם יכולות להיות נוכחות גם תכונות רצוניות אינדיבידואליות וגם הכוללות שלהן. במקרה האחרון, אנחנו מדברים על כוח מיוחד של אופי ונוכחות של כוח מוחלט על האישיות שלך.
אנשים כאלה הם בעלי מודעות גבוהה ומווסתים באופן מקיף את התנהגותם, מסוגלים להתגבר על קשיים שונים בנתיב חייהם ולהשיג כל מטרה.
מה הם?
נהוג לחלק את התכונות הרצוניות של האדם לבסיסיות או ראשוניות (הן גם רגשיות-רצוניות) ומערכתיות (מוסריות-רצוניות או מוסריות-רצוניות). תכונות ראשוניות, ככלל, מונחות בנפש האדם מבחינה גנטית והן הבסיס להתפתחות תכונות מערכתיות.
יְסוֹדִי
הרשימה שלהם די נרחבת וכוללת לא רק תכונות חיוביות, אלא גם שליליות. שקול את התכונות החיוביות העיקריות, הכוללות אנרגיה, סבלנות, שליטה עצמית ואומץ.
אֵנֶרְגִיָה
אדם אנרגטי מסוגל לקבל החלטות מיידיות ולפעול במהירות. במקביל, הוא משקיע בתהליך את מירב הכוח הפיזי והרגשי. הוא תמיד בעל נטייה חיובית, שום קושי לא יכול לעצור אותו, להיפך, הם רק מעוררים בו את ההתרגשות.
אנשים אוהבים את זה כל הזמן לתכנן תוכניות, להציב לעצמם יעדים חדשים, למשוך ולגרור אנשים אחרים איתם. הם תמיד שואפים לממש את מחשבותיהם, כל המהות שלהם מסוגלת להפוך לזרימה בלתי נדלית של אנרגיה ובו זמנית להדביק אחרים. במקרה זה, מרץ, כתכונת אישיות, אינו קשור למרץ פיזיולוגי או למרץ של מזג. אלו מושגים שונים.
סבלנות
אנשים סבלניים להשיג תוצאות על ידי מאמצים רצוניים לא משנה מה, אפילו בריאות לקויה, מחלות, עייפות או כאבי ראש לא יכולים לעצור אותם או לאלץ אותם להאט את פעילותם... אדם חלש רצון, ככלל, נכנע לכוחן של מדינות שליליות כאלה ודוחה את ביצוע כל העניינים למועד מאוחר יותר.
סבלנות יכולה במקרים מסוימים לפעול כהיפך מאנרגיה, שכן זו האחרונה מחייבת תגובה ופעולה מהירה. והסבלנות נקבעת על ידי היכולת להמתין זמן רב, להתקרב באופן עקבי ושיטתי למטרה, גם אם היא רחוקה, תוך שמירה על קור רוח ורוגע, כאשר תוצאות הפעילות הנראות לעין עדיין אינן מורגשות. אבל לא ניתן להשוות סבלנות לאישיות פסיבית.
שליטה עצמית
רגשות ורגשות אינם מסוגלים להשתלט על אדם שיש לו שליטה עצמית. שליטה עצמית מתמדת מאפשרת לחשוב, לשקול הכל ולא לבצע פעולות אימפולסיביות, אשר, ככלל, להוביל להרס של תוצאות קיימות כבר של פעילות. אדם בעל רמה גבוהה של שליטה עצמית נשאר מאוזן רגשית, גם אם תוכניות מסוכלות מסיבה בלתי צפויה, והדרך סוטה מהמסלול שנקבע. תוקפנות, פאניקה או אדישות אינן קשורות לשליטה עצמית.
כמו כן, אנשים בעלי תכונה דומה מסוגלים בהחלט לוותר על הפיתוי לבצע פעולות שגויות ובלתי הגיוניות שעלולות להזיק לכל העסק.
אומץ
אומץ פועל במודע להתגבר על פחדים שונים. היא מאפשרת לא להיכנע לפחד המעכב בדרך אל המטרות. יחד עם זאת, אדם מודע לכל הסיכונים והסכנות האפשריים, אך עדיין שומר על יציבותו הנפשית ועל רמת איכות פעילותו. אבל אין לבלבל אומץ לב עם פזיזות מטופשת שמעמידה את הבריאות והחיים בסיכון מיותר. התנהגות כזו אינה מעוררת אומץ, אלא רצון לקבל את התענוג ולהתפאר של אחרים.
מערכתית
תכונות רצוניות, שיתוארו להלן, נקראות "מערכתיות" משום כל אחד מהם הוא תוצאה של שילוב מורכב של כמה תכונות חד-כיווניות. לדוגמה, ניתן לראות באומץ שילוב של אומץ, אנרגיה ושליטה עצמית. תכונות אלו משלבות את הצד הרגשי של האישיות, הן אינטלקטואלית והן רוחנית. אם התכונות הרצוניות הראשוניות מפותחות בצורה גרועה באדם, אז קשה מאוד לפתח תכונות מערכתיות על בסיסן.
תַכְלִיתִיוּת
כבר מהשם ברור שהעיקר בתכונה זו היא חתירה למטרה. חתירה זו חייבת להיות מודעת ופעילה ולהוביל לתוצאות מסוימות. מכשולים פנימיים או חיצוניים אינם יכולים לעצור אדם בעל תכלית בדרך להשגת המטרה היקרה. יש מטרות אסטרטגיות שיכול לקחת הרבה זמן להשיגן.
מטרות כאלה מגדירות את העקרונות והאידיאלים של הפרט. כדי להשיג אותם צריך משמעת, יכולת לעקוב באופן עקבי אחר התוכנית. ויש מטרות טקטיות, יומיות, חודשיות וכו'. היכולת להשיג אותן מלמדת על יכולתו של הפרט להתכוונן מהירה ונכונה לעבודה, לאסוף את מחשבותיו וכוחותיו ולעמוד בזמנים הקצרים הנתונים, למרות האפשרות לכמה מכשולים. וקשיים.
הַתמָדָה
התמדה נוטה להיות בן לוויה הכרחי של תכליתיות. איכות זו סוללת את הדרך להצלחה. אבל זה קורה אם ההתמדה נתמכת ברציונליות ובהבנה ברורה מה בדיוק צריך להשיג מטרה זו או אחרת וכיצד לחשב נכון את הכוחות והפעולות להשגתה, כדי לא לבזבז אנרגיה. התמדה מאפשרת לך להשיג מטרות אסטרטגיות ארוכות טווח, ולמנוע מאדם לאבד אמונה וגישה.
אבל אין לבלבל התמדה עם עקשנות מטופשת ועקשנות בלתי סבירה.
יושרה
לאדם עקרוני יש בהכרח השקפות, דעות ואמונות משלו. על ידם הוא מודרך בפעילותו ובהשגת מטרות. הוא לא חושש להפגין את עמדתו בנושא מסוים, יודע להגן על נקודת המבט שלו ונשאר נאמן לה בכל מקרה. לעתים קרובות דבקות בעקרונות משולבת עם כנות או הגינות. הטיעונים של אנשים עקרוניים, ככלל, הם סבירים, אובייקטיביים ומתאימים.
יוזמה
יש לאדם יוזמה אנרגיה, אומץ, דבקות בעקרונות, עצמאות. אדם כזה מוכן תמיד לקחת אחריות על מעשיו ומעשיו. היוזמים רוצים, ככלל, להשיג לא רק מטרות אישיות, אלא גם ציבוריות, הפועלות לטובת אחרים. הם שואפים לתמורות, ליצירת תנאי חיים טובים יותר, לסדר את מה שדורש זאת. לרוב, אנשים פרואקטיביים מגיעים להצלחה בפעילויות חברתיות וביצירתיות. הם אנשים פעילים, אידיאולוגיים ויצירתיים.
נחישות
קבלת החלטות מכוונת ומאוזנת ויישומה השלבי הוא מה שעומד בלב ההחלטיות. אם מתעוררות בעיות ומכשולים בדרך להשגת מטרות, אדם החלטי אינו הולך לאיבוד ואינו מחכה שהכל יתגבש מעצמו, להיפך, פועל במהירות וללא היסוס, בונה במהירות תוכנית פעולה חדשה ובכך עוקף או מבטל מכשולים שנוצרו... החלטיות מרמזת נוכחות ההיגיון בפעולות ומעבר מיידי ממחשבה לפעולה. לכן אין לבלבל בין החלטיות לבין אימפולסיביות, זה לא אותו דבר.
אנשים אימפולסיביים פועלים בהשפעת רגשות, ואין היגיון במעשיהם.
אסטרטגי
אדם בעל תכונה כה חזקה רואה בבירור את המטרה הרצויה מולו. ויודעת ללכת אליה באופן עקבי... הוא מנתח את כל מעשיו, על סמך התוצאה הסופית, שאמורה להתקבל לפי הבנתו. האסטרטג לא רק מתכנן תוכנית מפורטת של פעולותיו, אלא גם קובע נכון סדרי עדיפויות. ו מסתגל במיומנות בדרך למטרה ושינויים בתנאים, כמו גם התרחשות של נסיבות בלתי צפויות.
הסתפקות עצמית
אדם עצמאי מאופיין בעצמאות וביכולת להסתדר ללא תמיכה חיצונית בפתרון בעיותיו ובהשגת מטרותיו. אנשים כאלה אינם מפחדים מבדידות ואינם זקוקים לעזרה של אף אחד. פעילותם תלויה רק בהם. הם אינם נותנים את עצמם להשפעה מבחוץ אם היא מנוגדת לשכל הישר ולאמונותיהם העמוקות. אך יחד עם זאת, הם מסוגלים להעריך באופן מפוכח וביקורתי את מעשיהם.
איך להתפתח?
היווצרות ופיתוח של תכונות רצוניות של אדם נמשכים לאורך כל החיים כאשר הוא מתמודד עם בעיות שונות, מכשולים, קשיים וקשיים, במידת הצורך, לקבל כמה החלטות, בעת הגדרת מטרות שונות והשגתן. הם מאמנים את הרצון והאינסטינקטים של שימור עצמי והישרדות הטבועים בטבע, ואת המורשת הגנטית של יכולות ויכולות נפשיות ופיזיות שהעבירו אבות אבות, ואת הבסיס החינוכי של הילדות וההתבגרות. אך המניע החשוב והחשוב ביותר לפיתוח כוח הרצון הוא הרצון לשיפור עצמי של הפרט והרצון להגיע להצלחה בחיים.
דרכים לפתח ולחזק את כוח הרצון:
- התחל להחדיר לעצמך אהבה לאורח חיים בריא ולנסות להיפטר מהרגלים רעים, אם יש כאלה;
- ללכת לכל סוג של ספורט (ספורטאים תמיד נחשבו לאחד מהאנשים בעלי הרצון החזק ביותר);
- להירשם למועדון תחביב ולהשתתף בשיעורים באופן קבוע;
- לא משנה מה אתה עושה, נסו לסבך את התהליך, התפתחות תכונות רצוניות של איש מקצוע נקבעת על ידי העובדה שהוא מכוון כל הזמן את הווקטור של פעולותיו כלפי מעלה, כך שלאורך זמן התוצאה של התפתחות מקצועית בפעילות מסוימת. עלייה באפקטיביות של פעולותיו הופכת בולטת;
- הכפיף את כל התוכניות והפעולות שלך לניתוח, כמו גם את התוצאות - מוצלחות וגם לא מוצלחות.
באופן אידיאלי, יש צורך להתחיל לאמן את הרצון כבר בילדות. אם לא היה לך זמן לעשות את זה, אז, כמו שאומרים, זה אף פעם לא מאוחר מדי, זה פשוט יהיה יותר קשה לעשות את זה. לגבי גידול ילדים, אותה עצה רלוונטית כאן כמו למבוגרים.
ילד יהפוך בעתיד לאדם בעל רצון חזק על ידי ביקור במדורי ספורט ובמעגלים שונים, הקפדה על שגרת יומיום קפדנית, ויסות התנהגות באמצעות שיעורים ותרגילים הנערכים עם פסיכולוג ילדים.
עצה של פסיכולוג
אם אתה רוצה לפתח תכונות רצוניות בעצמך, אז פסיכולוגים מייעצים את הדברים הבאים.
- מלכתחילה, עליך ללמוד כיצד להגדיר לעצמך יעדים בצורה חכמה. אתה לא יכול להעמיס על עצמך מיד במשימות מכריעות. זה לא יוביל לתוצאות חיוביות. אם תצליחו להשיג את התוצאה הקטנה הראשונה, זה ייצר שמחה וסיפוק, אשר יהוו תמריץ להשגת המטרה הבאה. כלומר, ללמוד לעבור בהדרגה מפשוט למורכב.
- קבעו לעצמכם תחום שישמש בסיס לפיתוח תכונות רצוניות. זה יכול להיות מקצוע, תחביב, כמה תחומי עניין אחרים. עדיף לבחור תחום שתתחילו לשלוט בו מאפס. זה יעזור לך לראות כמה מהיר ויעיל תהליך הפיתוח.
- נהלו יומן של ההצלחות והכישלונות שלכם. הצלחות יעוררו את הרצון להצלחות חדשות. וניתוח הכשלים יעזור ללמוד מטעויות ולקחת זאת בחשבון בעתיד, אבל צריך לנסות להתייחס לכשלים ברוגע, לתפוס אותם כ"מורים".
- השבח את עצמך על ההצלחה (אם אתם עובדים על העלאת רצון ילדיכם, אל תשכחו לשבח אותם).
- היה מתמיד ועקבי במעשיך... אל תשכח שכמו כל אימוני כוח רצון צריכים להיות קבועים.
אם אתה לא מפתח קביעות, אז לא תהיה תוצאה טובה, להיפך, זה יכול לגרום לעצלנות, אדישות והחלקה למטה למצב המקורי.