מכנס קצר לירידה במשקל

עבור נשים רבות, הבעיה של להיפטר מקילוגרמים מיותרים היא תמיד רלוונטית. מכנסי הרזיה, דבר פופולרי לאחרונה, הם פיתוי חזק עבור נשים שחולמות על דמות ללא רבב., אבל באותו זמן לא רוצה או אין לך את ההזדמנות לבלות בחדר הכושר.

מכנסיים קצרים תרמיים, על פי היצרנים, מבוססים על העקרונות הבאים של חשיפה לגוף:

• אפקט סאונה (או אפקט קיטור). תחתונים תרמיים מונעים מהאוויר להגיע לגוף, והוא מתחיל להתחמם ולהזיע נמרצות, בעוד זרימת הדם גוברת. כתוצאה מכך, משקעי שומן נשרפים, סיגים ורעלים מוסרים דרך העור.
• לְעַסוֹת. כמה מכנסיים קצרים מעסים בקלות את העור הודות לתוספות מיוחדות.
• אפקט דחיסה. המוצרים תומכים בשרירי הירך והאגן, בשל כך הם לא מתעייפים כל כך מהר במהלך האימון - הסיכון לפציעה פוחת.
• פעולת חימום. דגמים מסוימים ספוגים בתמצית פלפל וחומרים מחממים אחרים המגבירים את זרימת הדם.

למרות היתרונות המוצהרים של מכנסי הרזיה, יש להתייחס בחוכמה לרכישת פריט זה. אם רק תשכב על הספה ותחכה לתוצאה, לא תשיג כלום. בנוסף, כמה נשים עסוקות שלא מוצאות זמן לאימוני ספורט פשוט לובשות מכנסיים קצרים לעבודה מתחת לבגדים הראשיים שלהן. ברור שזה לא יביא את האפקט הרצוי.

דגם כמו מכנסי "סאונה" מתאימים רק למבנה גוף מסוים. אם יש לך הבדל גדול בין היקף המותניים לירכיים, אז המוצר לא "יידבק" טוב לגוף. כאשר מתרחש מה שנקרא אפקט הקיטור, אז אתה מאבד לחות עודפת, יש לזה משקל מסוים, ורשמית אתה, כמובן, יורד במשקל. אבל טונוס השרירים אינו משתפר בו זמנית.ירידה כזו במשקל צריכה לשמש עבורכם מוטיבציה, כך שפעילות גופנית בטוח תיכלל במאבק על גוף אידיאלי.

מספר מומחים טוענים כי סחיטה תקופתית של חלקי גוף כרוכה בהפרה של זרימת הלימפה, שכבר מסוכנת לבריאות. במקרה זה, מבנה העור עובר גם שינויים פתולוגיים עקב הפרה של גישה לחמצן. תפרחת חיתולים עלולה להתרחש. מכיוון שחיידקים נמצאים תמיד על העור, הם מתחילים להתרבות עם אפקט הקיטור, וייתכנו דלקות עור או תגובות אלרגיות.

חשוב לדעת שמכנסיים קצרים בלחיצה הדוקה מפעילה לחץ גם על איברי המין. - וזה יכול להוביל לדלקת ואפילו לאי פוריות.

אנשים רבים, המחליטים לנסות על עצמם את מכנסי ההרזיה הידועים לשמצה, אפילו לא מבינים שיש להם מספר התוויות נגד:

• הריון והנקה.
• מחלות עור, רגישות עור גבוהה, נטייה לגירוי.
• אלרגיה לבדים סינתטיים.
• מחלת דליות.
• בעיות בעבודה של מערכת הלב וכלי הדם.
• הפרעות בתפקוד הכליות.
• פתולוגיות גינקולוגיות.
• חינוך אונקולוגי.
• מחלות כרוניות של איברים פנימיים בשלב החריף.

מבחר מספיק בחנויות מכנסי הרזיה מציע מוצרים ללבוש יומיומי, כמו גם לספורט. ולמרות שכמעט כל המכנסיים הקצרים עשויים מחומרים דומים, בשל המרקם והצפיפות של הבד, השפעתם שונה.

• הרזיה. מוצרים כאלה מתקנים חזותית את הדמות הנשית, הופכים אותה לדקיקה יותר ומתפקדים כמחוך המסווה את מצבורי השומן. אבל המכנסיים הקצרים האלה אינם מרמזים על ירידה במשקל ככזו.
• מכנסיים קצרים עם אפקט סאונה. קדם ירידה במשקל על ידי הסרת לחות מהגוף.
• אנטי צלוליט. בנוסף לאפקט הקיטור, מתבצע גם עיסוי קל בשל החומר בעל המבנה הסלולרי. מכנסיים קצרים עם תמצית פלפל אדום נלחמים גם בצלוליט.

אפשרות נפרדת היא מכנסי מיוסטימולטור יקרים על אלקטרודות אלחוטיות. הם מפעילים את שרירי הירכיים, העכוז והבטן. אבל, לדברי מומחים, מוצרים כאלה אינם מובילים לירידה במשקל, אלא רק תורמים לעלייה בטונוס השרירים. באופן אידיאלי, תרופות מעוררי מיוסטה צריכים לשמש כתוספת לאימון ספורט פעיל. יש לזכור ששימוש לא נכון או ממושך במכשירים אלו עלול לגרום לכוויות בעור.

מכנסי הרזיה מוצגים על ידי יצרנים שונים. בואו נסקור את המותגים הפופולריים ביותר:

• ארטמיס. המכנסיים הקצרים והמכנסיים נעימים לגוף הודות לתוספת לייקרה וכיסוי כותנה פנימי. המותג מציע מוצרים בעלי מותניים גבוהים, וכן רוכסן צד נוח. היקף המותניים מותאם עם אטב סקוטש.
• וולקן. המכנסיים הקצרים כוללים עיצוב אופנתי - לוחות מצולעים בצדדים כדי לגרום לאישה להיראות מסוגננת במועדון הכושר. התרמוז בתוך המוצר מספק עיסוי גוף קל ומונע הופעת סימני מתיחה.
• Shapers לוהטים. עשוי מחומר מיוחד (נאוטקס - שילוב של ניאופרן עם פוליאסטר וניילון בחלקים שווים).
• Sunex.מיוצרים דגמים בעלי מותן גבוה הפיך, עשויים ניאופרן ולטקס.
• Hotex. מפתחת לבוש אנטי צלוליט עשוי ניילון עם ספנדקס ללבוש יומיומי, ספוגים בפלפל.
• מגה דק. מכנסי הרזיה מוארכים עם רוכסן קדמי, מתאים למניעת צלוליט ולהחלמה של מיצוק העור.

מכנסי תרמו קצרים, ללא קשר ליצרן, עשויים בעצם מניאופרן - חומר עמיד למים אלסטי במיוחד שיכול להדק את הדמות ולקחת כל צורה. בהתאם לדגם, בד זה כלול במוצר בכמויות שונות, בתוספת ניילון, פוליאסטר, אלסטן. רק חלק מהמוצרים מכילים לטקס ותרמוסל.

חומרים אלו מטבעם אינם אלרגנייםעם זאת, צבעים והספגות מיוחדות (תמצית פלפל אדום, תמצית כבד דגים) עלולים לגרות את העור. לתחתונים תרמיים ניאופרן יש עובי של בערך 4 מ"מ, ולכן זה לא מורגש מתחת לבגדים. מספר יצרנים מורחים אבק כותנה על הצד התפר ללבוש נוח יותר.

אם אין לך התוויות נגד לשימוש במכנסיים קצרים להרזיה (מומלץ להתייעץ תחילה עם מומחה), אתה עדיין צריך ללבוש אותם בזהירות, תוך הקפדה על מספר כללים:

• אל תלבש בגדים אלה יותר משלוש שעות ברציפות.
• לא מומלץ ללבוש מכנס תרמי על גוף עירום - כדי שהזיעה השופעת תיספג, שימו מתחתיהם תחתוני כותנה. הימנע ממגע של המכנסיים הקצרים עם איברי המין.
• אל תעסוק בספורט אינטנסיבי מדי בדגמי הרזיה - העדיפו כושר, יוגה, פיטבול.
• לאחר שהסרתם את המכנסיים הקצרים, הקפידו להתקלח ולאוורר את הפריט באוויר הפתוח.
• אם אין לך זמן לספורט, אז לפחות מרחי קרם אנטי צלוליט מתחת למכנס התרמי.
• בחר דגם אך ורק בהתאם לגודל שלך.
• אם אתה מרגיש כל הזמן לחץ, וותר על הבגדים האלה כדי למנוע בעיות במערכת גניטורינארית.

כדי לא לפגוע בבריאות שלך, יש לזכור כי בעת שימוש במכנסיים קצרים לירידה במשקל, עליך להקפיד על כללי ההיגיינה, בפרט, לשטוף אותם באופן קבוע, כי הרבה חיידקים מצטברים על העור המזיע. תחילה הפוך את הבגד מבפנים החוצה כדי למזער את הבלאי והתקלות. אין להשתמש באבקות כלור ובחומרי הלבנה - זה ישפיע לרעה על הבד. באופן כללי, שטפו מכנסיים קצרים תרמיים בזהירות רבה ואל תנסו לנקות אותם בניקוי יבש. היצרנים ממליצים לשטוף את המוצרים שלהם ביד, אבל כדי לחסוך זמן, אתה יכול להשתמש גם במכונת הכביסה, רק ללא ספינינג וייבוש.

המחיר של מכנסיים קצרים תרמיים מתחיל ב 600 רובל. המחיר של כמה דגמים ממותגים יכול להגיע עד 3,500 רובל בחנויות. בממוצע, ניתן לרכוש מוצרים אלה בחנויות מיוחדות או בחנויות מקוונות עבור 1200-1500 רובל. בנפרד, ראוי להזכיר על מכנסי מיוסטימולטור קצרים - כאן יש כבר טווח מחירים שונה - מעל 10 אלף רובל.

דעתם של מומחים רפואיים על מכנסיים קצרים תרמיים שנויה במחלוקת. חלקם די מודים בשימוש בהם, ורואים אותם יעילים במאבק בהשמנה, תוך שהם מסכימים שפעילות גופנית חייבת להיות נוכחת. אחרים רואים בניסויים כאלה מסוכנים לבריאות. מכנסיים קצרים תרמיים מפרים את הפיזיולוגיה הטבעית של אדם - הם משבשים את זרימת הלימפה, נשימת העור, לוחצים את איברי האגן.

ביקורות של נשים המשתמשות באופן פעיל בבגדים אלה משותפות גם. יש אנשים שלוקחים אותם איתם כל הזמן לחדר הכושר ואכן מרגישים את השפעתם החיובית: ההזעה גוברת פי כמה, העור מוחלק, למרות ש"קליפת התפוז" לא נעלמת לחלוטין (בכל זאת, כדי לשכוח מהצלוליט ,יש צורך בסט של אמצעים - דיאטה רציונלית, עיסוי). נשים רבות אכן מאבדות קילוגרמים מיותרים, אבל שוב בתנאי של פעילות גופנית (חדר כושר, כושר, ריקוד). בנוסף, אנשים רבים אוהבים לעשות בהם ניקיון בתים (וזה גם עומס).