בחירת סנובורד למתחילים
מנוחה פעילה צריכה להיות נוכחת בחייו של אדם בכל מזג אוויר. אם בעונה החמה יש מגוון עצום של דברים לעשות, אז בחורף מגוון הפעילויות מסוג זה מצטמצם. בעונה הקרה, באוויר הפתוח, בנוכחות שלג, אפשר לעשות סקי וסנובורד. עיסוק מודרני ומעניין יותר הוא כיום גלישת סנובורד, כי מדי שנה מספר האנשים המעוניינים להתנסות בסוג זה של פעילות רק הולך וגדל. בחירה נכונה של ציוד תאפשר למתחילים להרגיש בטוחים בשלג ולשלוט במהירות ביסודות הסקי.
איך בוחרים לפי גובה ומשקל?
חופשה פעילה בחורף יכולה להיות מאוד מרגשת ומתגמלת אם ניגשים אליה נכון. בעת בחירת סנובורד, אתה צריך לדאוג לציוד הנכון על מנת להגן על עצמך ולשלוט במהירות ביסודות. למתחילים, עליכם לבחור את גובה הסנובורד לפי גובהו ומשקלו.
על מנת שציוד הספורט יתאים למבוגר ולילד, יש צורך לדעת את גובהו של ספורטאי מתחיל ומשקלו. הודות לטבלה, תוכלו לבחור בקלות את גובה הלוח הנכון:
גוֹבַה |
גובה לוח |
110 |
95-109 ס"מ |
125 |
110-120 |
135 |
118-130 |
145 |
125-135 |
155 |
130-140 |
160 |
135-145 |
162 |
140-150 |
165 |
144-151 |
168 |
147-153 |
170 |
149-154 |
172 |
152-155 |
175 |
153-156 |
178 |
154-158 |
180 |
155-160 |
182 |
156-162 |
185 |
157-163 |
188 |
158-165 |
192 |
159-166 |
194 |
160-170 |
מידע על בחירת מועצת המנהלים לגבי משקל עבור בחורים ונערות:
משקל גברים, ק"ג |
גובה לוח, ס"מ |
משקל נשים, ק"ג |
גובה לוח, ס"מ |
30-55 |
149-150 |
30-45 |
140-143 |
45-60 |
151-152 |
35-50 |
143-146 |
50-65 |
153-154 |
40-55 |
145-147 |
55-70 |
155-156 |
45-60 |
146-148 |
60-75 |
157-158 |
50-65 |
150-151 |
65-80 |
159-160 |
55-70 |
152-153 |
70-85 |
161-162 |
60-75 |
154-155 |
75-90 |
163-164 |
||
95 ועוד |
165 ועוד |
אם לא ניתן למדוד גובה ומשקל, מבוגר יכול לבחור סנובורד, בהנחיית החישובים הבאים:
- גובה הלוח צריך להיות 15 ס"מ פחות מאדם;
- אם הלוח אינו מעל הסנטר ולא מתחת לעצם הבריח, זהו הגודל האופטימלי;
- עם משקל גוף גדול, כדאי להוסיף 5 ס"מ לגובה הסנובורד;
- עם מבנה דק, ניתן להחסיר 5 ס"מ מאורך הלוח.
בחירת הלוח המתאים לרכיבה תאפשר לכם לשלוט ביסודות של פעילות מסוג זה ללא בעיות.
בחירה לפי סוג הקובץ המצורף
כרגע קיים מגוון עצום של סנובורד המשתנים בגודל, בקשיחות ובסוגי כריכות. כדי להימנע מפציעה של גולש סנובורד מתחיל, חשוב לבחור סנובורד עם ידע בנושא. ישנם סוגים שונים של תושבות.
- רַך (הנפוץ ביותר). לסנובורד יש עלות נמוכה ואפשרות חיבור מגף פרימיטיבית למדי. כף הרגל של המתחיל מאובטחת באמצעות רצועות רוחביות המחזיקות את הבוהן, הקרסול ודלפק עקב עבה.
- כנס... מנגנון הידוק הנכנס למקומו בלחיצה. זוהי מערכת בה יש שתי רצועות, שבזכותן המגף מקובע בצורה מאובטחת. שלג שיורד על מחברים כאלה אינו מאפשר לתקן את המגפיים. העלות של לוחות כאלה היא גבוהה מאוד.
- קָשֶׁה. זה דומה לציוד של גולש סקי. למערכת יש צורה של למלה עם שתי מסגרות; אלמנט עם מנעול מונח על הבוהן. סוג זה משמש רק עבור לוחות קשיחים.
בתהליך בחירת הידוק טוב ואמין, אתה צריך לקחת את הנעליים שלך ולנסות על הלוח עליהם. אם המגף קבוע היטב, ללא הטיה, אז מערכת ההידוק של מוצר זה היא אופטימלית. הקליפים צריכים להיות קלים לפתיחה, והמנגנון צריך לקבע היטב את כף הרגל במגף, אחרת המתחיל מסתכן בפציעה חמורה.
קריטריונים אחרים
בהתחשב בסוגי הלוחות, יצרנים שונים, מערכות הידוק וגורמים נוספים, חשוב לדעת את כל הדקויות והניואנסים של בחירת סנובורד. אם תיקחו ציוד המבוסס על קריטריון אחד בלבד, אתם עלולים להגיע ללוח שגוי שיאפשר לכם ללמוד בקלות את הטכניקות הבסיסיות. קשיחות הציוד צריכה להיות תלויה במשקל הספורטאי ובסגנון שמתוכנן להשתלט עליו. יש לבחור את סוגי ההתקשרות בהתבסס על כישורי המתחילים, הגיל והמרכיב הכספי.
לחסרי ניסיון לחלוטין ניתן לתת סוג רך של מחברים, ספורטאים מיומנים יותר יצטרכו קיבוע רגליים אמין.
ישנן המלצות מסוימות לגבי בחירת בורד לסנובורד, על סמך גורמים שונים.
סגנון רכיבה
אחד הקריטריונים לבחירת סנובורד הוא סגנון הרכיבה. ישנם שלושה תחומים עיקריים בסנובורד:
- גִילוּף - החלקה לאורך קשת, שבה המסלול מוכן לחלוטין, הסנובורד נע לאורך המשטח במהירות משמעותית;
- סטייל חופשי מחולק ל-2 סוגים:
- טריקים, קפיצות וספינים;
- רכיבה על קרש לאורך מעקות, צינורות ומוצרים אחרים שמותקנים מראש;
- נסיעה חינם - סקי על משטח לא מוכן: מדרונות, סלעים, שלג עמוק.
בחירת הלוח נעשית על סמך הסגנון.
- לסלאלום. גולשי סנובורד מנוסים יכולים להשיג מהירות גבוהה ולנהל ציוד במיומנות בעזרת לוחות גילוף קשיחים. יש צורך לרכוב על סנובורד כאלה רק במגפיים קשים ועם חיבור מאובטח. סוג זה של ציוד לא יעבוד למתחילים.
- לסגנון חופשי. זהו הסוג הנפוץ ביותר של סנובורד המתאים לשימוש בכל סיבוב. גם איש מקצוע וגם מתחיל ירגיש טוב באותה מידה עם ציוד כזה. יש הזדמנות לעבור במדרונות המוכנים, לרכוב מחוץ לגבולותיהם ולתרגל סגנון חופשי. צורת המוצר קרובה ככל האפשר לסימטרית, אך לפעמים האף ארוך מהזנב.
- לרכיבה חופשית עם גיאומטריה. סנובורד מיוחדים המיועדים לרכיבה על שלג רך וגלישה מירבית על משטח זה. לאף צורה מוארכת יותר, והצד האחורי דומה לזנב של סנונית. אפשרות זו קשה יותר, כי זה יהיה די קשה למתחילים ללמוד עליה.
כאשר מתכננים את בחירת המוצר, יש צורך לקבוע את סגנון הנהיגה ולשלוט בסוג מסוים של מלאי.עדיף לקבל את היסודות הראשונים של רכיבה על לוח אוניברסלי.
חומר משטח בסיס
הסנובורד מורכב מליבה, משטח הזזה וכיסוי דקורטיבי עליון. החומר של כל אחת מהשכבות יכול להיות שונה, מה שמשפיע על קשיחות המבנה, אמינות המוצר וקטגוריית המחיר.
ניתן לייצר ליבות מהחומרים הבאים:
- עץ (בוק, אפר, צפצפה, אורן וכו'), ליבות עץ מרטיבות באופן פעיל רעידות וזעזועים, ולכן הם נחשבים אמינים ונוחים לרכיבה, חברות מסוימות יוצרות עץ מהונדס גנטית שאין לו טבעות, מה שמשפר את חוזקו וגמישותו;
- שילובים של עץ וקצף - שילוב כזה מאפשר לך להפחית את המשקל של המוצר המוגמר, אך נוכחות הקצף מחמירה את גמישות הלוח, והוא פחות עמיד בפני רעידות;
- שילוב של חומרים שונים - השימוש בעץ עם פחמן ואלומיניום מאפשר ליצור סנובורד קל משקל, אך אמין וקשיח.
משטח ההזזה יכול להיות עשוי מהחומרים הבאים:
- פוליאתילן שחול - בעל מראה נעים, מחליק היטב, אך דורש טיפול מיוחד, בעלויות חומר נמוכות, יידרש הרבה כסף כדי למנוע נזק;
- פוליאתילן מסונט - כחומר גלם משתמשים באבקת פוליאתילן שנאפית בלחץ גבוה בטמפרטורות גבוהות, תכונה של החומר המתקבל היא מבנה נקבובי, שבגללו המשחה נספגת היטב, ומשטח הסנובורד מחליק טוב יותר, כגון החומר אינו מפחד משריטות ונזק, אך במקרה של בעיות חמורות, התיקון יהיה קשה.
לכיסוי העליון מבנה מונוליטי, כמו משטח הזזה, הוא נוצר בלחץ ובלחץ גבוה.
איכות
בהתבסס על החומרים המשמשים בייצור, והטכנולוגיה של השילוב שלהם, סנובורד יכול להיות באיכות שונה. יש גרסה שבה הליבה סגורה עם כיסוי מונוליטי בצד אחד ומשטח הזזה בצד השני. אפשרות זו היא הזולה ביותר, שכן חומרים זולים משמשים לייצור, ובמקרה של נפילה, מלאי כזה יכול להתפצל, והמכסה יתרחק ממשטח ההזזה.
אפשרות אמינה יותר היא עיצוב שבו הליבה, הכיסוי העליון ומשטח ההזזה מחוברים באמצעות מכבש ולחץ גבוה.
הבנייה הרב-שכבתית עמידה ונוחה יותר, והכי חשוב, בטוחה יותר. העלות של לוחות כאלה גבוהה משמעותית.
כדי ליצור סנובורד לא כבד ויקר מדי, יצרנים משתמשים בשני העיצובים. הטכנולוגיה של חומרי לחיצה משמשת לאף ולזנב, ולאמצע יש מבנה קל משקל. האיכות של לוחות כאלה לא רעה, הם יכולים לשמש גם מקצוענים וגם מתחילים.
הדגמים הטובים ביותר למתחילים
בעת בחירת סנובורד למתחילים, כדאי לשים לב לדירוג הדגמים הפופולריים ביותר.
- ראש ריק - לוח קל מאוד עם מאפיינים טכניים טובים. הקשיחות של דגם זה היא ממוצעת, מה שמקל על השליטה ביסודות הסקי במדרון או בהרים. חומר ייצור - עץ קל ועמיד. תכונה של המוצר היא הנוכחות של גזרת צד Flat Camber. לוח זה הוא ברמה הגבוהה ביותר, אך יש לו מחיר גבוה.
- ברטון ripcord - בעל קשיחות מופחתת, מתאים יותר לגברים במשקל 70 עד 90 ק"ג. זהו אחד מגלשי ההחלקה הרכים ביותר בסביבה.
- נידקר - לוחות באיכות גבוהה. תכונה מיוחדת היא צניחה של Cam Rock, שתזרז את תהליך הלמידה למתחילים ותעניק יותר נוחות נסיעה למקצוענים. Play היא גרסה רכה של הלוח הנוחה ביותר לשלבים הראשונים בסנובורד.
- קרן ארבור - לוח עם נדנדה פרבולית, המאפשר למתחילים לשמור היטב על השלג.תכונה מיוחדת היא טכנולוגיית grip teach, שבזכותה ניתן לשמור על שליטה על הסנובורד במהירות ובמשטחים גרועים.
- מפרק שווה - סנובורד חסכוני שיש בו חומרים באיכות טובה. תכונה מיוחדת היא השימוש בטכנולוגיית אריגת פיברגלס - פיברגלס תלת-צירי, הנוכחות של סטיית רוקט הופכת את תהליך הלמידה לפשוט והמהיר ביותר.
מגוון הסנובורדים, היצרנים וחומרי הייצור מאפשרים למצוא מוצר לכל טעם ורמת מיומנות.
איך לרכוב?
כדי ללמוד איך לעשות סנובורד, עליך:
- לאסוף ציוד;
- להחליט על סגנון רכיבה;
- למצוא עוזר (ללמוד את עצמך קשה וארוך);
- למד את המיקום של "עמדת גולש סנובורד", שבו הירכיים, הברכיים והקרסוליים צריכים להיות כפופים מעט, המשקל מחולק שווה בשווה על שתי הרגליים, הידיים פרושות לצדי הגוף;
- לעשות ירידה עם רגל אחת מהודקת;
- לעשות תרגילי הכנה: לכופף ולשחרר את הרגליים בתנועה, כמו גם לגעת בסנובורד מלפנים ומאחור עם הרגל הפנויה;
- ללמוד ליפול, לקום ולהאט;
- לעשות ירידות משבילי אימון, תוך שימוש בכל האלמנטים והתרגילים שנלמדו קודם לכן.
למידע על איך לעשות סנובורד, ראה את הסרטון.
לאחר שניגשת נכון לנוהל האימון, ביום אחד אתה יכול ללמוד את היסודות של סנובורד, העיקר הוא לבחור ציוד טוב, להקשיב למדריך ולהכיר את היכולות שלך.