פלגמטי: מאפיינים, יתרונות וחסרונות של טמפרמנט

בטח שמתם לב שלחלק מהאנשים יש מצב רוח טוב כל הזמן, בעוד שלאחרים יש את הסיבה הקלה ביותר להיות עצובים; לחלקם יש זמן להכל, בעוד שאחרים אינם יכולים להגיע לשום מקום מבלי לאחר; מישהו תופס תוך כדי תנועה, בעוד מישהו צריך הסברים ארוכים ומייגעים. הסיבה לכך היא הטמפרמנט האנושי. היום נדבר על אנשים פלגמטיים, המאפיינים שלהם, המוזרויות של היחסים איתם וגידולם של ילדים מסוג זה.

לפי ההגדרה של פלגמטי בפסיכולוגיה, מוגדרים אנשים איטיים מאוד, שתכונתו היא שוויון נפש, שאותו הם שומרים בכל מצב. כדי לנטרל אותם, אתה צריך באמת לנסות, אנשים כאלה הם לקונים ביותר, וככלל, בזהירות להסתיר את הרגשות והחוויות שלהם.

בשל העובדה שלאנשים פלגמטיים יש קצב תגובה איטי יותר, רבים מהאנשים הללו נראים עייפים, עייפים ואפילו לא מוכנים למלא את בקשות החברים והפקודות של הממונים עליהם. לפעמים נדמה שאנשים אלה אינם מסוגלים להרגיש לא פחד, עצב, או שמחה, או עונג. למעשה, אנשים רבים מאמינים שאנשים פלגמטיים אינם חווים רגשות כלל, אך זה רחוק מלהיות המקרה. מתחת למסכת השלווה, יש הוריקן אמיתי של רגשות וחוויות, אבל האנשים האלה לעולם לא יבגדו בעצמם במבט או במילה.

אנשים פלגמטיים הם רגועים, מאוזנים ובלתי מעורערים כמו סלע, אתה יכול לצפות לתוקפנות מהם רק במצבים הקיצוניים ביותר. אנשים אלו נבדלים גם על ידי יסודיותם וקבלת החלטות מאוזנת.אנשים פלגמטיים אף פעם לא מבססים אותם על תחושות ותחושות, אנשים אלו עושים את פסק הדין הסופי רק כתוצאה משיקול דעת מדוקדק, ימים רבים של ניתוח ושקלול כל היתרונות והחסרונות. זה אומר שלעולם לא תשמעו מאדם כזה את המשפט "קול פנימי דחף אותי...", הם אחראים ביותר וממוקדים ביותר.

בידוד פלגמטי הוא די פשוט. אלו אנשים קמצנים בהבעת רגשות. הם תמיד מבטאים את השמחה או העצב שלהם בצורה מאופקת ביותר, הבעיה הגדולה ביותר עבורם היא שינוי חד בפעילות או ארעיות של אירועים בחייהם האישיים. למשל, הם עלולים להתעצבן אם מסעדה מועדפת נסגרת או מעבר לא רצוי למקום מגורים חדש בפתח. היעדר שינויים כלשהם הופך לפרמטר הבסיסי של רווחה ובטיחות מלאה. אם הנסיבות מסביב משתנות יותר מדי ומהר, הדבר עלול לגרום להתמוטטות עצבים ונוירוזה, שכן הנפש הפלגמטית פשוט לא יכולה לעמוד בחוויות פנימיות חריפות.

אנשים פלגמטיים הם מופנמים, כלומר אנשים שנעזרים לעתים קרובות בבדיקה עצמית והתבוננות פנימה. בהיותם לבד, הם מקבלים את ההזדמנות לחלום, להרהר בטעויות שלהם ולתכנן תוכניות לעתיד.

ככלל, לאנשים פלגמטיים יש הערכה עצמית נאותה או אפילו מופחתת. לאנשים אלה אין הרגל להעלות דרישות מוגברת מאחרים, הם אינם מאופיינים בביטוי של שאפתנות, לכן, הם כמעט ולא מגיעים לגבהים בקריירה שלהם, יש להם מספיק ציצים בידיים. אנשים פלגמטיים נמנעים מלהיות באור הזרקורים, הם זרים לקהל, לקהל גדול או לכל דיבור פומבי.

ביחסים עם משפחה וחברים מנסים בכל דרך אפשרית להימנע מהחמרת הפינות. בזמן מריבות, הם או שותקים, או מסכימים עם היריב שלהם, ולעתים קרובות הם פשוט עוזבים כדי לא לקחת חלק בעימות.

לדמות הפלגמטית יש גם יתרונות וגם חסרונות.

אנשים אלה נבדלים על ידי תקיפות חיצונית של אופי, רוגע מוחלט, כוח וביטחון. בדרך כלל, כולם סביבם נמשכים לאישים כאלה, הם נמשכים על ידי ההזדמנות למצוא תמיכה והשתתפות. אנשים פלגמטיים הם אנשים מתוקים ומקסימים מאוד שמטעינים את החברים והקרובים שלהם בכריזמה שלהם.

היתרון הבלתי מעורער של אנשים פלגמטיים הוא שכמעט בלתי אפשרי להוציא אותם מאיזון. כדי שיאבדו את העשתונות, חייב לקרות משהו יוצא דופן, במקרה הזה הוא יביע את מורת רוחו בקול די חמור, אדיר מאוד, אבל לקוני. ככלל, "הערות" כאלה עושות רושם מוחץ על היריב.

אנשים פלגמטיים נחשבים לאנשים ייחודיים שיכולים להסתדר בקלות עם נציגים של כל סוגי המזג האחרים. אנשים כאלה מקבלים אחרים כמו שהם, לא מבקשים לכופף אותם תחת עצמם וליצור אותם מחדש. הם נולדו דיפלומטים שתמיד יכולים למצוא שפה משותפת גם עם אישים אדישים. הם לא לוקחים ללב אכזבה, טינה ואיומים, ולכן הם רק לעתים רחוקות חווים תחושת מרירות לא נעימה אם הרצוי לא מסתדר.

לאנשים כאלה לחלוטין אין הרגל להשתמש באנשים סביבם לרווח אישי, זה יוצא דופן עבורם לטוות תככים שונים מאחורי גבם, אנשים כאלה שומרים סודות היטב ותמיד אפשר לסמוך עליהם ללא חשש מפרסום.

אנשים פלגמטיים תמיד עוזרים אם מבקשים מהם עזרה, אבל הם עושים כל שביכולתם כדי להבטיח שהבקשה תתקבל. יחד עם זאת, הם תמיד אחראים על דבריהם, ואם תודו להם על התמיכה שניתנה, הם ימשיכו לנסות לעזור בלהט גדול עוד יותר.

לאנשים פלגמטיים יש נטייה לקבל החלטות לאורך זמן, אבל אם הם בכל זאת מתכוונים לפעול, הם ילכו עד הסוף. אם המצב מתחיל לצאת משליטה, אז הם מפעילים את כל הכוחות הפנימיים שלהם ומכוונים אותם למצוא דרך לצאת מהמצב הנוכחי. מסירות יוצאת דופן, חריצות מלאה וחריצות אינסופית הן התכונות העיקריות של אדם פלגמטי.

אל תניח שאנשים פלגמטיים הם תמיד "בעצמם", להיפך, הם אנשים עם חוש הומור מפותח. יחד עם זאת, הם לא זורקים בדיחות ללא הפסקה, בניגוד לאנשים עצבניים, אבל בזמנים קשים הם תמיד יכולים לנטרל את המצב עם בדיחה שנונה.

עם זאת, לאנשים פלגמטיים יש גם חסרונות.

אנשים מהסוג הזה מתקשים להסתגל לשינויים שונים שעלולים להערער אותם לאורך זמן, לשלול מהם תחושת ביטחון וביטחון ולגרום לנוסטלגיה. אנשים פלגמטיים לא מאוד אוהבים נסיעות וטיולים, מכיוון שהם אינם מסוגלים להתרגל במהירות לתנאי חיים חדשים.

כלפי חוץ, האנשים הללו אינם מראים שום רגשות, כי רבים מסביבם רואים בגישה זו אדישות מוחלטת. אנשים כאלה מואשמים לעתים קרובות בחוסר לב וחוסר לב. ומכיוון שהם לקונים, הם לא מבקשים לשכנע אחרים בהיפך.

הקרבה היא תכונה שלעתים קרובות פוגעת באדם הפלגמטי עצמו, שכן היא מדלדלת את מערכת העצבים שלו במהירות. בכל מצב קשה, אדם פלגמטי מנסה לנחם את האחרים, ממש מקרין ביטחון ורוגע, אבל סערה אמיתית רותחת בנפשם. חוויות פנימיות אינן מקבלות פורקן חיצוני ומדללות את הכוחות הפנימיים של הגוף. לפיכך, האדם הפלגמטי מכוון את כל השליליות שלו אל עצמו, שכן התנהגות כלפי אנשים אחרים היא טאבו עבורם.

ככלל, לאנשים פלגמטיים לוקח זמן רב להעריך את סביבתם. כל שינוי בנסיבות יכול להפיל את הקרקע מתחת לרגליהם, אבל לאחר שכל הסביבה נותחה ביסודיות, אנשים פלגמטיים מתחילים לנקוט בצעדים להשגת מטרותיהם.

בשל האיזון שלהם, אנשים כאלה הם די חרוצים ומתמידים, הם נוטים לשנן כמות גדולה של מידע ולנתח ביסודיות את כל המידע שיש להם.

בדרך כלל, אנשים פלגמטיים פועלים לעתים קרובות כאפוד - כל הזמן להשאיל את הכתפיים שלהם ומוכנים לספק כל תמיכה. הזהירות והגרעין הפנימי שלהם מאפשרים להם לשקול מחדש את מצב הבעיה ולהציע פתרון אחר, מאוזן ומכוון יותר.

באשר לחוויות שלו, אדם מסוג זה לעולם לא ישתף אותם עם אנשים אחרים, אפילו הקרובים ביותר. אנשים אלו הם ריאליסטים אמיתיים שאינם יוצרים אשליות, חיים בהווה, מציבים לעצמם יעדים ברורים ואינם רואים בחלומות נחוצים ומועילים לחיים.

אי אפשר לקבוע על מה אדם פלגמטי חושב ומה הוא מרגיש, פניו נטולות כל רגשות וקשה לתת על סמך תיאור רגשותיו ומחשבותיו. אגב, זה לפעמים מקומם יותר אנשים כולריים חמי מזג ואנשים רגשניים. אנשים רבים לוקחים את הרוגע החיצוני הזה ושיעור התגובה הנמוך בגלל העובדה שהאדם פשוט מעוכב, אבל למעשה זה בכלל לא המקרה.

אנשים פלגמטיים הם אנשים שמורים למדי, וזו הסיבה שדי קשה להם להתיידד ולבנות מערכות יחסים קרובות. הם לא ששים ליצור קשר ולמשך זמן רב מדי להתכנס עם אחרים. אבל אם אדם זה בכל זאת בחר לעצמו חבר, אז קשר כזה יהיה חזק מאוד, זו חברות, שנקראת "לנצח".אפשר לומר בבטחה שלא תמצא חבר נאמן ואמין יותר מאדם פלגמטי.

אנשים פלגמטיים נחשבים לאנשי משפחה טובים מאוד; רק לעתים נדירות הם מוצאים את החצי השני שלהם מקרב מכרים חדשים. ככלל, מדובר באדם שאיתו הם מכירים זמן רב - אולי התגוררו בשכונה או למדו יחד. כשהם מבשילים להצעת נישואין, אנשים פלגמטיים חושבים זמן רב. למרות שעיכוב כזה סביר יותר להועיל להם, שכן בן זוג הוא אדם שעמו הם יצטרכו ללכת יד ביד במהלך החיים, וההחלטה לגבי נישואין צריכה להיות מאוזנת ומתחשבת ככל האפשר. הערך של קשרי נישואין עבור אדם פלגמטי הוא גדול מאוד.

ככלל, אנשים פלגמטיים נכנסים ליחסים זוגיים בגיל העמידה. חיי המשפחה שלהם מתנהלים בצורה חלקה - לא תצפו מהם שערוריות עם שבירת מנות. אם בן זוג פוגע בהם, הם פשוט ייסוגו ויפסיקו לתקשר ללא הגבלת זמן.

אנשים סנגווינים מאופיינים כאנשים פעילים, תוססים וניידים המגיבים במהירות לאירועים המתרחשים סביבם ובמקביל שורדים בקלות יחסית את הכישלונות והצרות שקורות להם. טיפוס זה מנוגד לחלוטין לפלגמטי איטי, מפחד משינויים, המתאפיין בבחינה עצמית והתבוננות פנימית, הנכללים בכל פעם שמשהו בחיים לא הולך לפי התוכנית.

אדם כולרי הוא אולי הטיפוס הרגשי ביותר, מוחצן. אנשים בעלי מזג זה הם נמרצים, מהירים ובו בזמן לא מאוזנים לחלוטין. אנשים כולריים מאופיינים במצבי רוח, תגובות עצבים אלימות, התפרצויות רגשיות ושינוי בקו ההתנהגות. בניגוד לאנשים פלגמטיים שיודעים לשלוט בעצמם, אדם כולרי לעולם לא יצבור אי שביעות רצון - כל מה שהוא רוצה לומר ליריבו, הוא לא יגיד, אלא יצעק. זה אומר שתשוקות איטלקיות עם זריקת חפצים וניפוץ כלים עוסקות בהן.

אבל אנשים מלנכוליים מתוארים על ידי פסיכולוגים כאנשים מאוד פגיעים ורגישים שחווים באופן עמוק ולאורך זמן אפילו את הכישלונות הקטנים ביותר - זה ההבדל העיקרי שלהם מאנשים פלגמטיים. אבל היעדר תגובה חיצונית חזקה בהחלט מאחד את שני הטמפרמנטים הללו. זהו סוג של סוג מעורב בין כולרי לפלגמטי.

ילדים פלגמטיים תואמים לחלוטין את המאפיינים האופייניים של טמפרמנט מסוג זה. מגיל צעיר מאוד, פירורים כאלה נבדלים באיטיות קיצונית, אהבה לסדר. יחד עם זאת, הם מאופיינים ביעילות ואנרגיה גבוהים. לילדים מסוג זה יש קושי רב במעבר מפעילות אחת לאחרת. הם לוקחים כל שינוי קשה, כך ששינוי בית ספר ומקום מגורים יכול להיות מלחיץ מאוד עבורם.

אנשים רבים קוראים לילדים פלגמטיים זהובים, קל מאוד להסתדר איתם, ילדים מאוד צייתנים ולא פעילים. בגיל צעיר מאוד, הם בוכים לעתים רחוקות מאוד ואינם דורשים תשומת לב מוגברת של ההורים. ילדים כאלה מדברים לאט, יש הפסקות ארוכות בין מילה למילים. ילדים לא עונים מיד על השאלות שמוצגות ויכולים ממש לשבת שעות על פיסת נייר, ולעתים קרובות צריך ללחוץ עליהם כדי שהם יתחילו לעשות משהו.

לכן פסיכולוגים נותנים מספר המלצות חשובות להורים לילדים פלגמטיים.

נסו לפתח ניידות אצל הילד, אך יש לעשות זאת בהדרגה, מבלי למהר. תן את זה למדור הספורט, אבל רצוי שאלו לא היו ענפי ספורט קבוצתיים - שילך לדרכו. במקביל, עבדו על הקשחתו, אל תתנו לו לישון יותר מדי.תינוק כזה לא צריך להישאר לבד במשך זמן רב, הוא צריך להבטיח שינוי תכוף של רקע ורשמים - לנסוע איתו, לבקר בתערוכות, מוזיאונים, קונצרטים, הקפד לבקר ולהזמין חברים לביתך.

נסו לפתח את היכולות היצירתיות של הפירורים, תנו לו לצייר, לנגן מוזיקה, לרקוד, לפסל, לדקלם ולהביע את עצמו בכל דרך אפשרית. עם זאת, אל תשים לעצמך מטרה להפוך אותו לאמן או אמן גדול. המשימה שלך היא להפחית את הפחד של התינוק מהציבור, מתקשורת וביטוי עצמי.

תפקיד נפרד בחינוך של אדם פלגמטי שייך למשחקים. אולי נראה לכם שילדכם לא צריך כלום ואינו מעוניין, אבל זה רחוק מלהיות המצב. תשוקות רציניות רותחות בתוך הפלגמטי וכדאי ללמד את ילדך להתמודד איתן. לכן משחקי תפקידים צריכים לשחק את התפקיד המרכזי בשעות הפנאי שלכם, תוך גירוי הילד להמציא קו נושאי בעצמו, שאלו עם מי בדיוק אתם מתכוונים לשחק - ארנבת קטיפה או חתלתול. בקשו ממנו להמציא בעצמו שם לגיבור שלו, הזמינו אותו להרכיב בעצמו את מסלול הצעצוע ולמצוא מוצא מהמצב הקשה בו נפלה החיה. הילד צריך להרגיש כמו אדון אמיתי של המצב. ילד צריך משחקים כאלה, ומגיל ילדות מוקדמת - רק כך הוא ילמד בהדרגה להגיב למצבים מסוימים ועד גיל 4-5 יוכל לשמור את עצמו בביטחון במעגל בני גילו.

שימו לב במיוחד למשחקי חוץ. לאמהות רבות אין משמעות לבלות בארגז החול, וזה טבעי, כי תמונת הילדות המאושרת עבור רובנו קשורה לבילוי פעיל, מרוצים מהנים עם חברים, קרבות צעצועים, הדבקות ותייגים. ועדיין, אל תנסו לשבור את הילד, עליכם לעזור לו להסתגל, לעורר בו עניין בפעילות גופנית, אך לא להכריח אותו. כדי להתחיל, התחל עם המשחקים הנפוצים ביותר, כגון התעדכנות. תן לתינוק להדביק אותך, ואז אתה תעשה, תוך הקפדה לתת לו לתפוס אותך, ולעשות כל מה שאפשר כדי שהתינוק יראה את עצמו מהיר ומיומן. זה נותן לתינוק ביטחון עצמי ומשחרר אותו.

אם ילד מחליק בעליזות במורד הגבעה - הקפד להביע בקול רם את האושר מהמהירות והזריזות שלו, אם הוא זרק את הכדור לשער - ברך אותו על שער שהובקע בהצלחה. ילד צריך להתאהב במשחקי ספורט, רק במקרה זה פעילות גופנית תהפוך לחלק מחייו בעתיד.

עבודה עבור אנשים עם טמפרמנט פלגמטי נתפסת במונחים של השגת יעדים עסקיים שונים. ככלל, הם נותנים תגובה איטית בהתחלה, אבל הודות לנטייה שלהם לניתוח, חריצות אינסופית ועבודה קשה יוצאת דופן, הם בדרך כלל הופכים למבצעים אידיאליים.

למרות המספר הרב של מאפיינים חיוביים, אנשים כאלה, ככלל, נוטים לזלזל בהערכה העצמית שלהם, לא מרגישים בטוחים ביכולותיהם, מה שלא מאפשר להם לבנות קריירה טובה ולהגיע לכמה עמדות TOP בעסקים.

אדם כזה תמיד מסרב לאירועים המוניים, הרצאות, סמינרים, הדרכות, נאומים ופגישות עם שותפים במקומות ציבוריים. אנשים פלגמטיים אינם מקבלים באופן מוחלט עבודה הקשורה לנסיעות עסקים ונסיעות קבועות, שכן במקרה זה הם יצטרכו לעזוב את ביתם ולבלות לפחות זמן מינימלי שבו הכל זר להם ורחוק.

אנשים פלגמטיים מעריכים את היכולות שלהם בצורה יוצאת דופן ולעולם לא ייקחו על עצמם את הפתרון של אותן משימות שהם לא יכולים להרשות לעצמם.האפשרות "העיקר להסתבך במלחמה - ואז נראה" היא לא בשבילם, ולכן הם מעדיפים יחסי עבודה יציבים עם מערכת סטנדרטית של אחריות עבודה.

בוסים כאלה מוערכים מאוד בקרב הכפופים - אינרטי ושתק, הם לעולם לא יגערו בעובד שלהם, במיוחד בפומבי. בדרך כלל, במבט ראשון, העובדים מפחדים ממנו, אבל עם הזמן הם מוצאים חולשות ומתחילים לתמרן בביטחון רב בוס כזה.

תחומי התעסוקה הטובים ביותר עבור אנשים פלגמטיים נחשבים למקצועות מהרשימה הבאה:

• מדען וחוקר;
• רואה חשבון או אנליסט פיננסי;
• בּוֹטָנַאִי;
• דוֹקטוֹר.

ישנם לא מעט אנשים פלגמטיים בין אישים מפורסמים בהיסטוריה. אז, למפקד הרוסי המפורסם ביותר שהביס את צבא נפוליאון, מיכאיל איבנוביץ' קוטוזוב, היה טמפרמנט פלגמטי. הוא מלווה על ידי הפבוליסט המצטיין איבן אנדרייביץ' קרילוב, כמו גם הקנצלר הראשון של הרפובליקה הפדרלית של גרמניה, אדנאואר, שהתפרסם בעצמו - הוא מי שזוכה לשיקום גרמניה בשנים שלאחר המלחמה, כאשר הוא ממש העלה אותו מהריסות והוביל לצמיחה כלכלית וחברתית יציבה. אגב, כפי שמספר הסיפור, באוניברסיטה הוא לא היה פופולרי בקרב סטודנטים - הוא נחשב למשעמם, אז הוא השקיע את כל זמנו אך ורק בלימודים ובמדעים.

היוצר של פצצת המימן, המדען הסובייטי המפורסם אנדריי סחרוב היה גם פלגמטי, ובין עמיתיו הוא נחשב לאיטי שכל, שלא הצליח להבין במהירות את מה שנאמר לו.

באופן מוזר, יש גם הרבה אנשים פלגמטיים בעולם הספורט. למשל, המאמן הידוע של קבוצת הכדורגל, דיק אדבוקאט, שייך לסוג הזה, למרות שאפילו הוא מרשה לעצמו לפעמים להיכנע לרגשות על המגרש, אבל הוא מתקשר עם נציגי העיתונות מאופק ולקוני ביותר.

בין הנשים הפלגמטיות המפורסמות, אפשר לציין גם את המשוררת הרוסית מרינה צווטאייבה, כמו גם את הזמרות לוליטה מיליאבסקאיה, אללה פוגצ'בה, לודמילה זיקינה והשחקניות נטליה גונדרבה ואירינה מוראביובה.

ובקרב גברים, ניתן לסווג את הפוליטיקאי המפורסם גנאדי זיוגנוב והפילוסוף של השנים האחרונות עמנואל קאנט כפלגמטיים.

לתכונות האופי של אנשים פלגמטיים, ראה את הסרטון למטה.