איך להשתמש בחומץ תפוחים לצלוליט?
חומץ תפוחים הוא מוצר טבעי ייחודי הידוע בטעמו. עקרות בית רבות משתמשות בו בבישול כתוסף לסלטים ולשימור. אבל יותר מכל, הוא מוערך בזכות תכונות הריפוי שלו. חומץ תפוחים ידוע כאחד מהמוצרים הטבעיים הבודדים שיכולים לחסל צלוליט. התרגול הראה שמוצר זה הוא חלופה מצוינת להליכי SPA יקרים בסלון. מהם היתרונות של חומץ תפוחים, כיצד להשתמש בו נכון, מהן התוויות נגד - קרא במאמר שלנו.
שיטות יישום
אם אנחנו מדברים על השימוש הרפואי של מוצר חומץ זה, אז הטווח הוא באמת גדול מאוד. כל הויטמינים נשמרים בחומץ טבעי, ולכן הוא שימושי ביותר הן לבליעה והן לשימוש חיצוני. בצריכה פנימית, העיכול משתפר: חיידקים שרקבים נהרסים במעיים, נוצרת מיקרופלורה בריאה ותפקוד הכבד משתפר. זו הסיבה מדוע חומץ תפוחים מומלץ לעתים קרובות כתרופה להרעלת מזון. הוא גם נחשב לעזר מצוין למניעת שיעול ומסייע בהורדת חום גבוה.
חלק ממחלות העור מטופלות גם בחומץ תפוחים: פטריות, נוירודרמטיטיס, אקזמה, פסוריאזיס. טיפוח עור רגיל עם קרמים ומסכות בתוספת חומץ מעורר תהליכי התחדשות, ממריץ את ייצור הקולגן והאלסטין בתאים.
לעתים קרובות, חומץ משמש בשילוב עם דבש בטיפול בדליות, מיגרנות, מחלות חניכיים, טחורים, גזים.
חומץ תפוחים לצלוליט
לחומץ תפוחים יש תכונה נדירה נוספת - הוא מקדם פירוק של שומנים תת עוריים, וגם מחליק את העור, וזו הסיבה שהוא מוכר כאחת התרופות העממיות היעילות ביותר בטיפול בצלוליט. מוצר זה מקדם את האצת זרימת הלימפה בגוף, וכתוצאה מכך זרימת הדם משתפרת, הנפיחות שוככת. היום הכל ידוע על צלוליט ונמצאו שיטות רבות להילחם בו. עם זאת, לא כולם יכולים להיקרא סבירים, וכאשר בקבוק חומץ תפוחים בהישג יד, אתה יכול לארגן הליכי SPA אפילו בלי לצאת מהבית שלך. ישנן מספר דרכים בהן ניתן להשתמש במוצר זה לטיפול בקליפת תפוז.
לְעַסוֹת
עיסוי כשלעצמו הוא דרך מצוינת להחליק את פני העור ולהחזיר לו את האלסטיות, ובשילוב עם מוצר החומץ יעילותו עולה משמעותית. הסוד של נהלים כאלה הוא שהחומץ עשיר בחומרים שיכולים לפרק שומנים ולהסיר רעלים מזיקים מהגוף. אתה יכול לעסות באמצעות שמן זית או שמן צמחי אחר, הוספת חומץ ביחס של 1: 3. ראשית, התערובת המתקבלת מוחלת בתנועה מעגלית על האזורים המושפעים מצלוליט, ולאחר מכן עוברים עליהם עם מטלית אלסטית.
לאחר מכן, רצוי לשמן את העור בקרם מזין שומן. כדי שהתוצאה תהיה מהירה ומורגשת ככל האפשר, עליך לחזור על העיסוי פעמיים ביום.
עיסוי עצמי קל
ההליך הוא היעיל ביותר לאחר מקלחת ניגודיות: אתה צריך להפעיל לסירוגין מים קרים וחמים בינוני, להפנות אותם לאזורים בעייתיים בגוף. הגמר צריך להיות מקלחת עם מים חמים. לאחר מכן, אתה יכול להתחיל עיסוי עצמי: הספוג נרטב היטב בחומץ ומשפשף את כל הגוף, תוך שימת לב מיוחדת לאזורים בעייתיים. בתום ההליך, מומלץ לשפשף במגבת מגבת.
עטיפות נגד צלוליט
העטיפות מזכירות קצת שפשוף, עם ההבדל היחיד - הליך העטיפה משלים על ידי עטיפה של אזורים בעייתיים. לשם כך השתמש בניילון נצמד רגיל, שקל למצוא אותו בכל חנות לחומרי בניין. מכיוון שהעטיפה מובילה להתייבשות, עליך לשתות כ-1.5 ליטר מים עם מיץ לימון לפני ההליך.
עטיפות דבש יעילות במיוחד: לאחר ערבוב חומץ ודבש טבעי בפרופורציות שוות, מורחים את התערובת על מקומות עם צלוליט ועוטפים תחילה בסרט, ומעליו במטלית עבה. כדי להשיג את האפקט הגדול ביותר, אתה יכול למזער את מגע העור עם האוויר על ידי כיסוי בשמיכה חמה. זה יעזור לעור שלך להתחמם במהירות ולהגביר את ההזעה. מומחים אומרים שפעילות גופנית משפרת את האפקטיביות של עטיפות. במקרה זה, התערובת תחדור לעור מהר יותר כדי לפרק תאי שומן.
יש לשים לב שזמן העיטוף צריך להיות לפחות 30-90 דקות. אם תרצה, אתה יכול לזרוק מעט שמן תפוזים לתוך התמיסה, הידוע באפקט האנטי צלוליט שלו. שמן קמפור, שמן אקליפטוס, שמן מנטה, שמן ברגמוט מתאימים גם כתוספים ארומטיים. יש שמשרים גזה בתערובת של שמנים כאלה וחומץ ועוטפים אזורים בעייתיים למשך חצי שעה או שעה.
זכרו שאחרי כל עטיפה העור זקוק במיוחד להזנה, אז בסיום ההליך אל תשכחו לשמן את אזורי העור הללו בקרם הזנה טוב.
לִדחוֹס
במאבק בצלוליט, קומפרסים המבוססים על תמצית חומץ מצוינים. אתה צריך להשרות חתיכה קטנה של בד כותנה בתמיסה קלה של חומץ ומים נקיים ולכסות את האזורים הבעייתיים של העור. או שאתה יכול לערבב חומץ עם קורט מלח ים ושמן תפוזים ולעשות אמבטיה - ההשפעה של ההליך תהיה טובה באותה מידה.
בצק
בצק אנטי צלוליט עם חומץ תפוחים הוא דרך טעימה להפוך את העור לרך, חלק ומשיי. לשם כך מערבבים דבש טבעי וחומץ תפוחים ביחס של 1: 1. מוסיפים קמח תוך כדי ערבוב עד לקבלת עיסה בצקית רכה. יש למרוח על אזורים בעייתיים, לעטוף בצלופן ולהשאיר לשעתיים. לאחר מכן, הבצק נשטף בקלות במים חמים.
קרם גוף
אם אין זמן או הזדמנות לבצע את ההליכים הקודמים, אז אנו מציעים להשתמש בקרם ממוצר חומץ זה. כדי לעשות זאת, השתמש בחומץ תפוחים תוצרת בית, דבש ומים מסוננים ביחס של 2: 1: 2 כפות. ל. בהתאמה. חשוב לתת למסה הומוגניות על ידי ערבוב יסודי של החומרים יחד. התחליב המתקבל נמרח על הגוף מדי יום.
רצוי להשתמש בכפפה קשה או בספוג, לשפשף את התמיסה בתנועות סיבוביות. ניתן לשטוף את עודפי התערובת מיד, או לעטוף בנייר כסף לתוצאות מקסימליות ולהשאיר לעוד חצי שעה.
מסכה נגד צלוליט
חומץ תפוחים יכול לשמש כבסיס למסכה. כמובן שלמסכה אין אפקט ברק והיא משמשת יותר כחומר מניעתי או יחד עם עיסוי. אגב, שימוש קבוע במסכות יעזור להיפטר לא רק מ"קליפת התפוז", אלא גם מסימני מתיחה. כדי להכין מסכה כזו, תצטרך דבש, חומץ תפוחים וקמח חיטה. מערבבים את הרכיבים ליצירת בלילה. העקביות לא צריכה להתגנב על השולחן, אבל היא לא צריכה להיות הדוקה מדי. המסה המתקבלת מוחלת על העור, מכוסה בפוליאתילן ומשאירה כחצי שעה. לאחר מכן, המסה מוסרת בקלות עם מגבות נייר או נשטפת מתחת למים זורמים. יש למרוח קרם הזנה על העור.
אמבטיות
אמבטיות חומץ יכולות להיות גם תרופה טובה נגד קליפת תפוז. לשם כך, שפכו מים חמימים (לא חמים) לאמבטיה, כ-37-38 מעלות, הוסיפו חצי כוס תמצית חומץ, קילו מלח ים וכמה טיפות מהשמן האתרי האהוב עליכם. מותר לעשות אמבטיה לא יותר מ-15 דקות. לאחר מכן, אתה בהחלט חייב להתקלח, תוך שפשוף פעיל של האזורים הבעייתיים עם כפפה קשה או מגבת טרי. בסיום ההליך, אל תשכחו לשמן את העור בקרם מזין או אנטי צלוליט.
מתכונים
להבהרת העור
רכיבים:
- 4 כוסות מים מסוננים או מבושלים;
- 1 כוס חומץ תפוחים
- 5-6 ניצני ציפורן.
מערבבים את החומרים, יוצקים לכלי כהה וסוגרים היטב ומשאירים במקום יבש למשך 5 ימים. אחרי שמוציאים את הציפורן. התמיסה מוכנה וניתן להשתמש בה לפי ההוראות.
גומאג'
רכיבים:
- 1 כפית מלח ים משובח;
- 10 גרם דבש נוזלי;
- 10 מ"ל חומץ תפוחים טבעי.
כל הרכיבים מעורבבים עד לקבלת תערובת חלקה. הוא משמש להסרת פיגמנטציה, מריחה על אזורים בעייתיים ו"גלגול" בזהירות של תאים מתים.
מסכת הלבנה
רכיבים:
- 1 כף. ל. שמנת חמוצה או יוגורט תוצרת בית;
- 1 כף. ל. מיץ אלוורה;
- 1 כף. ל. חומץ תפוחים;
- קמח חיטה.
כל הרכיבים מעורבבים ביסודיות אחד עם השני, קמח מתווסף לעקביות סמיכה.
האם יש התוויות נגד?
כפי שמתברר, חומץ תפוחים אינו טוב לכולם. כמו תמציות חומץ אחרות, יש לו מספר הגבלות על השימוש בו. בעת שימוש בכלי זה על ידי אנשים עם התוויות נגד, קיים סיכון של גרימת נזק משמעותי לגוף.
השימוש במוצר זה אסור בהחלט במקרים הבאים:
- כאשר צריבה או גירוד מתרחשת באתר היישום;
- אם יש פצעים, שפשופים, שריטות ופציעות אחרות על הגוף;
- עם אקנה, פריחות, הרפס ומחלות עור שונות;
- במהלך הווסת;
- לאחר מחלות ארוכות טווח, ניתוחים רציניים;
- עם גוף מוחלש;
- עבור כל מחלות של מערכת הלב וכלי הדם;
- במהלך ההריון.
כאשר פונים לשיטות טיפול חלופיות בתוספת חומץ תפוחים, כדאי לעקוב בדיוק אחר המתכונים ולהמשיך את מהלך השימוש לא יותר מ-10 ימים. אחרת, קיים סיכון לאדמומיות, תגובות אלרגיות, גירוד. ניתן לעשות מסכות ועטיפות כל יומיים למשך שלושה שבועות. עדיף לשמור את המסכה לא יותר מ-30 דקות. עיסוי עם תוספת של תמיסת חומץ צריך להתבצע פעמיים ביום במשך שבוע.
זכור, אתה יכול למרוח חומץ תפוחים רק באזורים בעייתיים. אין להשתמש בו בכל הגוף - יתחילו גירוי ואדמומיות. כמו כן, אין ליישם את כל השיטות לעיל בבת אחת. כדי להשיג תוצאה טובה, עדיף להחליף נהלים.
חומץ תפוחים אינו תרופת פלא בכלל ואין זה סביר שניתן לרפא צלוליט ללא מאמצים נוספים. רק בשילוב עם סט תרגילים גופניים שנבחר כהלכה, תזונה נכונה וויתור על הרגלים רעים נוכל לקוות להגיע לתוצאה חיובית.
ביקורות
אם אנחנו מדברים על ביקורות, אז רוב משתמשי האינטרנט כותבים על תוצאות חיוביות. אגב, יש גם הרבה מתכונים שונים להכנת קליפות, קרמים, מסכות מכל מיני מרכיבים באמצעות תמצית החומץ הזו. מגוון זה מאפשר לך לבחור את הכלי האופטימלי שיהיה היעיל ביותר במקרה מסוים.
אנשים רבים מציינים כי העור הופך רך, קטיפתי. כתמי גיל חולפים, סימני מתיחה מתבהרים ונעשים פחות בולטים. יחד עם זאת, רוב המשתמשים אהבו את מתכוני הקוסמטיקה המבוססים על חומץ בגלל הפשטות וקלות השימוש, כי כל אחד יכול להכין תרופה כזו נגד צלוליט. תפקיד חשוב לא פחות הוא ממלא על ידי עלות המוצר - לא כולם יכולים להרשות לעצמם מוצרי סלון או קוסמטיקה.
ראוי לציין כי אתה צריך גם להיות מסוגל לבחור חומץ תפוחים. ראשית, זה צריך להיות בבקבוק זכוכית כהה, מכיוון שאור השמש הורס חומרים מזינים. שנית, המוצר חייב להיות חלש ולהכיל לא יותר מ-6% חומצות. חומץ חומצי גבוה עלול לגרום לכוויות כימיות.
וכמובן, חשוב לרכוש רק מוצר טבעי ללא חומרי טעם וריח, צבעים וחומצה אצטית. ניתן לאמת זאת בקלות על ידי התבוננות בתחתית הבקבוק - משקעים קלים מעידים על מקורו הטבעי של החומץ. באופן אידיאלי, למטרות קוסמטיות, אתה צריך חומץ תפוחים, שנעשה בבית ללא תוספת של כימיקלים.
האפקטיביות של הקוסמטיקה לעיל טמונה לא רק בנכונות, אלא גם בקביעות השימוש בכספים. לאחר שהכנת מסכה או עטיפה פעם אחת, אתה לא צריך לסמוך על תוצאה מהירה בזק. רק קורסי טיפול ארוכי טווח וקבועים יכולים לסייע בהעלמת "קליפת התפוז".
למידע על איך לעטוף בחומץ תפוחים, ראה את הסרטון הבא.