עיסוי פנים אקופרסורה להתחדשות

עיסוי פנים אקופרסורה נחשב לאחד התהליכים היעילים ביותר לשיכוך כאבים ולמלחמה במחלות רבות. בנוסף, הוא מאפשר לשפר את המצב הכללי של הגוף, להיראות צעיר ומושך יותר. השפעה זו מושגת בשל ההשפעה הייחודית של לחץ תקין על הגוף.

אפילו בימי קדם, אנשים שמו לב שלהשפעה על נקודות פעילות ביולוגית יש השפעה מועילה על תפקודם של האיברים הפנימיים והאורגניזם כולו בכללותו.

ישנן שיטות רבות להשפעות נקודתיות על הגוף, ביניהן ניתן להבחין בין הפופולריות והיעילות ביותר:

• זן יפני המכונה שיאצו;
• אצבע סינית הידועה בשם zhong;
• עיסוי קוריאני - סו-ג'וק;
• טכניקה הודית - מרמה תרפיה.

לשילוב הזה של השפעות דיקור עם תרגילים נבחרים יש השפעה מדהימה.

הפופולריות העצומה של חשיפה נקודתית נגרמת מיתרונות רבים, ביניהם ניתן להבחין בין הדברים הבאים:

• מתן זרימת דם לעור ושיפור המראה;
• היכולת להיפטר מעיגולים מתחת לעיניים;
• החלקת קפלי הפנים והיפטרות מקפלי האף.

בנוסף, מחקרים מראים כי ההשפעה על אזורים פעילים ביולוגית מסייעת להרמוניה ולהרגעה של מערכת העצבים, וכן לעורר את תפקוד כל האיברים הפנימיים. עיסוי אקופרסורה בפנים עדיף לעשות בטכניקה שפותחה במיוחד, התלויה בסוג ובאופי הבעיה הקוסמטית.אם אתה עושה הכל נכון ולא מגזים, אז לחיצה כזו לא אמורה לגרום לכאב או אי נוחות. מומחים יפנים טוענים שהאקופרסורה הנכונה לחידוש הפנים לא אמורה להיות כואבת.

עיסוי נקודות מסוימות מסייע בהעלמת תסמיני המחלה, וכן מבטל את הגורם לה.

שימוש בטכניקת אקופרסורה שיאצו מאפשר לך להעלים קמטים ושקיות מתחת לעיניים כמעט באופן מיידי. בנוסף, יש לו את הפעולות הבאות:

• משפר את זרימת הדם, מה שהופך את העור ליותר מושך, צעיר ומסוגל לעמוד בפני גורמים חיצוניים;
• חילוף החומרים מנורמל וההתאוששות התאית מואצת;
• נפיחות של הפנים נפתרת, כאשר הנוזל בין התאים מתחיל להסתובב היטב;
• קמטים עמוקים וקטנים נמחקים;
• העור מקבל צבע בריא.

כמה מומחים מציינים שעיסוי אקופרסורה אנטי אייג'ינג יכול להיות בעל תכונות ריפוי עבור סינוסיטיס ומחלות דומות אחרות.

עיסוי אקופרסורה להתחדשות יעיל ומתגלה היטב במאבק בקמטים עמוקים ועדינים. בנוסף, אתה יכול לפנות לעזרתו אם אתה רוצה להיפטר מעופפים, קפלים או סנטר כפול. אינדיקציות אחרות כוללות:

• שינוי בקו המתאר של הפנים ואובדן גמישות;
• שינוי בגוון העור;
• הופעת שקיות מתחת לעיניים.

למרות העובדה שאקופרסורה היא הליך לא מזיק לחלוטין, אם נעשה בצורה לא נכונה, זה יכול להחמיר את הבריאות שלך.

ישנן כמה התוויות נגד שעבורן עדיף להימנע מהליך כזה:

• הפרה של שלמות העור: כוויות, שריטות או דלקת;
• נוכחות של מחלות או זיהומים ויראליים;
• נוכחות של גידולים ממאירים;
• רוזציאה.

טכניקת הביצוע מושפעת מאיזה סוג של אקופרסורה משתמשים. כיום, אחת הטכניקות הטובות ביותר היא סינית. זה מאפשר לך ליהנות מעיסוי ולהצעיר את הפנים שלך. ההשפעה על העור יעילה למדי. העיקרון של ההליך הוא ללחוץ על הנקודות בכוח קטן. במקרה זה, אתה צריך להשתמש רק בנקודות החשובות לתפקוד הגוף. הודות לכך, ניתן לשפר משמעותית את זרימת הדם, אספקת החמצן לתאים ולבסס תהליכים מטבוליים. אימון כל שרירי הפנים תורם לחידוש העור.

מאפיין ייחודי של טכניקת העיסוי הסיני הוא שלא משתמשים כאן בכל האצבעות, אלא רק ברפידות של הגדולות והבינוניות. באשר לאצבע הקטנה והקמיצה, הם משמשים לעתים רחוקות. מומחים גם נוטים לעתים קרובות לעיסוי באמצעות כפיות. עיסוי אקופרסורה באמצעות כפיות נחשב לקלאסיקה ויכול להתהדר ביעילות גבוהה, בעוד שניתן להשתמש בכפות עץ וגם בכפות פלדה. בעבר יש למרוח אותם בקרם עיסוי ולפני העיסוי יש לנקות את הפנים ולטפל בקרם ללא תקלות. אם תרצה, אתה יכול לקבל את האפקט המרבי באמצעות כפיות עם טמפרטורות שונות. לדוגמה, בתחילת ההליך, מוחל חפץ קר על אזור הפנים, ולאחר מכן אחד חם.

כאן, ההשפעה על אזורים רפלקסוגניים חשובים מתבצעת. יעילות ההליך מושפעת מהעובדה באיזו מהירות ובאיזה אופן מתרחש הלחץ על נקודות מסוימות. כדי לקבל את התוצאה הטובה ביותר, עליך לדעת היכן ממוקמות הנקודות בפנים כדי להעלים קמטים וכתמים.יש לקחת בחשבון שנקודה מסוימת אחראית על הפונקציונליות של כל אתר. ניתן להעלים קמטים ולהעניק לפנים מראה צעיר ומושך יותר על ידי גירוי נקודות עיסוי בפנים. הם מרגישים כמו גומות חן או בליטות. הכלל הטכני הבסיסי של שיאצו הוא שעיסוי צריך להיעשות רק בקצות האצבעות. יתר על כן, עליך לבצע פעולת ליטוף יוצאת דופן - לחיצה.

פעולות עוקבות כאלה מאפשרות לך להפעיל את הנקודות ולהפעיל את תהליכי ההחלמה באזור המטופל. במהלך העיסוי היפנים משתמשים בבד פשתן קטן שבזכותו האצבעות אינן מחליקות. תכונה ייחודית של שיאצו היא שלעולם אין ללוש נקודות עיסוי. יש ללחוץ בצורה ברורה וחזקה על מנת לקבל את האפקט הרצוי. יש להגביר את הלחץ באופן שווה כדי שגופו של המטופל יתחיל להתרגל אליו, וזה לא כואב לו. יש צורך למצוא אמצע ברור בין "כואב" ל"נעים", ואתה צריך לשחרר את הנקודה בפתאומיות.

עבור אזורים בעייתיים, בצע לפחות חמש חזרות 4 פעמים בשבוע, ואת התוצאה ניתן לראות לאחר מספר שבועות. כמו סוגים אחרים של עיסוי, שיאצו צריך להיעשות במספר קורסים, אחד מהם חודשיים. לאחר מכן, אתה צריך לקחת הפסקה קצרה לגוף. ניתן לעשות שיאצו מתי שרוצים, אבל ההשפעה הגדולה ביותר מושגת בבוקר. העובדה היא שאחרי השינה, העור שלנו אינו חווה שום מתח, ולכן הוא מגיב בצורה מושלמת לכל השפעות חיצוניות. יש אנשים שמעדיפים שיאצו בערב שכן העיסוי מאפשר להם להירדם במהירות. עיסוי דומה מתבצע אך ורק בשכיבה, מכיוון שהשרירים במקרה זה יהיו רגועים ככל האפשר.

זה נראה כמו זה:

• התהליך מתחיל בלחיצה קלה על החלק המרכזי של המצח, משם יש צורך לעבור לאזור הזמני;
• לאחר מכן, נקודת האמצע של הגבות מגורה;
• חימום בגשר האף, המאפשר לך להסיר שקיות מתחת לעיניים;
• עבודה על נקודות באזור האמצעי של הלחיים;
• לעבוד עם קפלי nasolabial.

לאחר סיום המחזור, ניתן לחזור על כל ההליכים אם יש בעיות מסוימות. כדאי לזכור שמפגש אחד לא יכול לכלול יותר משני מחזורים, שכן הדבר עלול להזיק לבריאותך. עיסוי אקופרסורה מתבצע על ידי לחיצה על הרקמות, מה שמפעיל את הלחץ הנכון על קולטני העצבים. בנוסף, חשוב ביותר לשים לב שהעור אינו זז ואינו מאבד מגמישותו.

מומחים ממליצים להקפיד על כמה כללים:

• ההשפעה לא צריכה להיות חזקה;
• יש ללחוץ על נקודות בודדות באצבע המורה;
• נקודות זוגיות עדיף ללחוץ עם אצבעות שתי הידיים;
• יש ללחוץ על כל הנקודות למשך שלוש שניות לפחות.

במקום ביצוע העיסוי עלול המטופל לחוש חום וכאב קל. אם מופיעים אי נוחות או כאבים עזים, אז זה מצביע על מניפולציה לא מקצועית.

שאיפות צריכות להיות עמוקות ושוות. הם חייבים להיעשות אך ורק דרך האף, ולנשוף דרך הפה. כאמצעי מניעה, יספיקו מספר מפגשים בשבוע.

ביקורות מצביעות על כך שאקופרסורה יעילה ביותר ויש לה השפעה מועילה על הגוף. כמעט כל גברת שפנתה להשתמש בהליך כזה מציינת את השפעתו החיובית על הגוף בכללותו והיעדר מוחלט של תחושות כואבות.רוב הנשים מעדיפות אקופרסורה בבוקר, בטענה שזה הכי יעיל ומביא לפחות אי נוחות.

הפופולרי ביותר הוא השיאצו היפני, ואת המקום השני תופסת השיטה הסינית. לפיכך, אקופרסורה היא שיטה ייחודית להשפעה על נקודות פעילות ביולוגית בגוף, המסייעת לשיפור תהליכים מטבוליים והתחדשות. אתה יכול לעשות עיסוי מרענן כזה גם בסלון וגם בבית. בהיעדר התוויות נגד, אקופרסורה אינו פוגע בגוף ואין לו תופעות לוואי.

להצערת הפנים בעזרת אקופרסורה בטכניקת שיאצו ראו את הסרטון.