איך מבצעים עיסוי פנים בוואקום?

בכל עת, המין ההוגן חיפש אמצעים שיעזרו להם לשמר את נעוריו. במאבק על יופי הפנים והגוף, נשים מוכנות לעשות מאמצים רבים. נעשה שימוש גם במתכונים מוכחים שעוברים מדור לדור ובהישגי תעשיית היופי המודרנית. עיסוי ואקום הוא אחת השיטות הרלוונטיות ביותר לשמירה על פנים צעירות כיום. במאמר זה, נספר לכם על התכונות של הליך קוסמטי זה, כמו גם על היתרונות שלו והתוויות נגד.

עיסוי כוסות רוח הוכיח את עצמו היטב כהליך המאפשר לעצור שינויים הקשורים לגיל בעור ולהשיג אפקט הרמה. כמו כן, "צנצנות נס" עוזרות להתמודד עם בעיות כגון עיגולים מתחת לעיניים, נפיחות. הם משמשים בטיפול המורכב של פוסט אקנה, כאשר אין מוקדי דלקת על העור, ואף לשיקום הבעות פנים בתקופות לאחר שבץ מוחי. אתה יכול ללמוד כיצד לבצע עיסוי כזה בעצמך מתוך מדריכי הווידאו הרבים המוצגים באינטרנט.

מומחי יופי ממליצים להתחיל במניעת קמטים ושינויי עור אחרים הקשורים לגיל מגיל 25. בתקופה זו מאט הייצור של חומרים חשובים רבים התומכים ביופי ובגוון עור בריא. בפועל, מעטים האנשים שעוקבים אחר ההמלצות הללו, מתוך אמונה שמוקדם מדי להשקיע זמן בטיפולים קוסמטיים בגיל זה.

עם זאת, לאחר 30, סימני הזדקנות הפנים הופכים ברורים עבור רוב הבנות - אלו הם הקמטים הראשונים, חוסר לחות וחוסר גמישות העור לשעבר. ואז נשאלת השאלה איך להחזיר את השעון אחורה, או לפחות לשמר את היופי החמקמק.אחד הפתרונות הפופולריים לבעיית אובדן גמישות העור הפך לעיסוי, המתבצע באמצעות כוסות מיוחדות.

המהות של שיטת השפעה זו היא יצירת לחץ שלילי בבנק. זה קורה כאשר לוחצים ידנית על הבסיס שלו או אגס המחובר אליו. המכשירים הפשוטים הללו מאפשרים לך לעבוד ביעילות על אזורי הפנים והצוואר, שבהם הקמטים הופכים בולטים מלכתחילה. לאחר כל פגישה, כל שכבות העור זוכות לזרימה עוצמתית של דם, ולכן חמצן.

האפידרמיס משוחרר מעודפי מים ומחומרים מזיקים שהצטברו לאורך זמן, הנקבוביות מתנקות ומצטמצמות, קמטים עדינים נעלמים.

קוסמטיקאיות ממליצות להתחיל בעיסוי ואקום בגיל 30, כאשר הקמטים הראשונים נראים בפנים, מופיעים פיגמנטציה ופגמים קלים נוספים. ככלל, קורס עיסוי כולל בממוצע 15 מפגשים, הם צריכים להיעשות כל יומיים. אם אתה מבצע את ההליכים האלה מספיק זמן, יותר מחודשיים, אז מפגש אחד או שניים בשבוע יעזור לשמור על התוצאות. יש עוד תוכנית פופולרית לשימוש בוואקום - זה נעשה מדי יום במשך שבוע. אז אתה יכול ללכת לתוכנית פעם או פעמיים בשבוע.

כמו בכל אפקט קוסמטי, ישנם מקרים בהם עדיף להימנע מעיסוי פנים בוואקום.

הימנע משימוש בצנצנות אם יש לך בעיות כגון:

• פקקת ונטייה אליו;
• דלקת של עצב הפנים;
• הפרעות בעבודה של בלוטות הלימפה;
• לחץ דם גבוה או נמוך;
• תהליכים דלקתיים בולטים באזור הפגוע;
• ניאופלזמות;
• נבי גדול, פפילומות;
• הֶרפֵּס;
• שבריריות מוגברת של כלי דם.

התוויות נגד זמניות כוללות עייפות קיצונית, מתח, שפעת ומחלות נשימה, בהן הטמפרטורה עולה. כדאי להמתין גם אם יש נגעים טריים ולא נרפאים על העור או אם הייתם בשמש הרבה זמן.

כאשר מתחילים עיסוי שימורים, כדאי לקחת בחשבון חלק מהכללים.

• פחיות בגדלים שונים משמשים באזורים שונים.
• אתה צריך לנוע לאורך קווי עיסוי מיוחדים.
• כדי לא לפצוע את העור שלא לצורך, יש צורך לווסת את כוח המתח של העור ואת מהירות התנועה של הפחית.
• יש לבחור את גודל הפחיות ואת כוח הלחץ תוך התחשבות לא רק בהמלצות כלליות, אלא גם במאפיינים אישיים. זהו סוג העור, השבריריות של כלי הדם וסף הכאב. לא אמור להיות כאב במהלך ההליך.

• אל תקרע את הפחיות מהפנים שלך מבלי לשחרר את הלחץ: אחרת, לא ניתן להימנע מנזק, וזה מאיים על רוזציאה.
• לא מומלץ לשים צנצנות לידם - העור ביניהן יהיה מתוח מדי מה שיגרום להיווצרות קמטים חדשים.
• לעיסוי עצמי ביתי, במיוחד אם אתה חדש בעסק הזה, עדיף לרכוש צנצנות סיליקון. הם מקלים על השליטה בסביבת הוואקום בתוך המכשיר.
• אל תצפו להשפעה מיידית מטיפולי האנטי אייג'ינג הללו. הם נועדו לעורר את המשאבים של העור עצמו, מה שאומר שהם דורשים סדירות וציות להוראות, במיוחד בהתחלה. בהדרגה, תתרגלו למניפולציות הללו ותוכלו לשלב אותן בצפייה בטלוויזיה או בתקשורת עם משק הבית שלכם.

במהלך עיסוי הכוסות רוח, מתרחש לעיתים קרובות מיקרו נזק לכלי הדם. אולי חשפת יתר על המידה את הצנצנת במקום אחד. אם זו אדמומיות קלה וזה לא נותן לך הרבה אי נוחות, אז אתה לא צריך לפחד מזה - זה אומר שאתה משפיע בצורה נכונה על השרירים ועור הפנים. מיקרוטראומה של רקמות - זו המטרה של עיסוי ואקום. האזורים שדרכם עוברים עם צנצנת נרפאים על ידי הגוף שלנו, כלומר מתרחש פיצוי יתר.

כתוצאה מההשפעה, התהליכים הבאים מופעלים:

• נוצרים נימים חדשים המשפרים את אספקת הדם;
• פיברובלסטים פועלים בצורה פעילה יותר, ומבטיחים ייצור של קולגן ואלסטין;
• העור הופך לחות יותר.

בדרך כלל, קל למצוא ערכות עיסוי ואקום בבתי מרקחת או בחנויות לציוד רפואי מיוחד. יחד עם זאת, לא כדאי לקנות צנצנות זכוכית רגילות, המשמשות באופן מסורתי לטיפול בהצטננות. הם אינם מתאימים לעיסוי פנים. ניתן לרכוש את המכשירים הדרושים גם באתרי האינטרנט, המחירים כאן הרבה יותר נמוכים.

שימו לב לחומר של מוצרים לעיסוי פנים בוואקום.

צנצנות הן מהסוגים הבאים:

• סיליקון;
• זכוכית (עם נורת גומי);
• גוּמִי.

הסוג הראשון של כלי הנגינה הפופולרי ביותר בקרב נשים. פחיות אלו הן הקלות ביותר לשימוש בבית, אינן מחליקות וניתן לקחת אותן איתך לכל טיול. הם עשויים מחומרים בטוחים.

לזני זכוכית יש את היתרון שהם קלים יותר לניקוי לאחר עיסוי. עם זאת, זכוכית היא שבירה למדי ודורשת טיפול זהיר יותר מאשר פלסטיק. ההשפעות שלהם על העור מעט יותר אינטנסיביות ואולי לא יתאימו לך אם אתה רגיש לכאב. עם זאת, חלק מהלקוחות טוענים שהם עובדים בצורה יעילה יותר מאלה מסיליקון.

לרוב, קונים צנצנות גומי לעיסוי פנים בוואקום. הם עולים פחות מהאפשרויות לעיל, הם פועלים על העור בצורה גסה יותר, מה שלא מתאים לכולם. חסרון מיוחד של מכשירים אלו הוא יכולתם לספוג שמנים וקרמים. הם קשים ביותר לניקוי, מה שמוביל בתורו להתרבות של חיידקים. אם העור שלך נוטה לגירוי ודלקת, אז אפשרות זו בהחלט לא שווה בחירה.

ללא קשר לחומר, כל הפחיות צריכות להיות בעלות בסיס די צפוף וצורה מעוגלת מעט - כאשר תזיז אותן, זה יגן על העור מפני נזק, ועליך מפני תחושות לא נעימות. כל הפחיות חייבות להיות שלמות, כלומר אסור להן סדקים ואף יותר מכך שבבים. אחרת, יהיה צורך לנטוש אותם.

על פי ביקורות של לקוחות, לשימוש ביתי, מספיק לרכוש סט קוסמטי המורכב מ-2-4 צנצנות בגדלים שונים.

• קוטר הפחית הקטן ביותר הוא 10 מ"מ. מוצרים כאלה נועדו לעבוד על אזור האף והעיניים. הם מתאימים גם לאזורים אחרים בעור שבהם יש קמטים קטנים ורדודים, והעור דק מדי.
• הגודל הבינוני (מ-20 עד 33 מ"מ) עוזר לעבוד לא רק על השכבות השטחיות, אלא גם על השכבות העמוקות יותר של העור, כמו גם על שרירי הפנים, הם מתאימים לאזורים עם עור עבה יותר.
• ניתן לעבד את המצח, הלחיים והצוואר עם הפחיות הגדולות ביותר בקוטר של 30 עד 50 מ"מ. עם זאת, אפשרות בגודל בינוני היא גם בסדר עבור אזורים אלה.

לפני שתמשיך ישירות לעיסוי, אתה צריך להתכונן.

לשם כך, בצע את ההליכים הבאים.

• הסר איפור ונקה את הפנים שלך ביסודיות. שטפו את הצוואר והמחשוף עם חומר הניקוי או סבון רגיל.
• אדים את הפנים ואזורים אחרים על ידי הישענות על מיכל מים חמים למשך 5 דקות. לחלופין, אתה יכול פשוט למרוח מגבונים חמים על העור שלך.
• טפלי בעור שלך בקרם או בשמן קוסמטי המתאימים לך, שיכולים להעצים את השפעת הליך האנטי אייג'ינג. לאחר מכן תראה שהנקבוביות נפתחו, מה שאומר שאתה יכול לעשות את העיסוי בעצמו.

שמן צמחי איכותי בכבישה קרה מתאים לעיסוי כוסות רוח. זה יכול להיות זית טוב, זרעי ענבים, קוקוס, שומשום, אגוזים, שמן חוחובה. אתה יכול לשפר את האפקט על ידי הוספת כמה טיפות של שמן אתרי.

טיפול נוסף לאחר עיסוי ואקום אינו נדרש. אתה יכול למרוח את מסכת ההזנה האהובה עליך אם תרצה.

ישנם שני סוגים עיקריים של עיסוי ואקום - סטטי ודינמי.הטכניקה הראשונה של ביצוע ההליך משמשת בדרך כלל במקרים שבהם אתה צריך לסדר אזור בעייתי אחד. עם השני, כל האזורים מעורבים, כולל הצוואר והמחשוף. תוכנית זו עדיפה, מכיוון שכאשר אתה מיישם אותה, אתה מקבל זרם חזק יותר של דם לפנים, אשר ישפיע לטובה על צבעו.

שקול את הכללים עבור סוג זה של עיסוי.

• יש להתחיל אותו החל מקו הצוואר, לנוע ממרכז החזה אל הכתפיים. סחוט את האגס או בסיס הפחית והנח אותו במרכז החזה. במקרה זה, העור יצויר במספר מילימטרים, מה שמעיד על שימוש נכון במכשיר.
• לנוע בקצב חלק מלמטה למעלה. אל תזוז מהר מדי - פעולה אגרסיבית מדי לא תוביל לתוצאות טובות יותר. הקדישו שתי דקות לאזור זה בגוף.
• לאחר מכן, אתה צריך ללכת לצוואר. כאן כדאי לנוע מהצד: מהאוזן לגובה הכתפיים. לאחר מכן עבדו על החלק הקדמי של הצוואר, עבדו מעצם החזה ועד לסנטר. יש לתת לאזור זה דקה עד שתיים. היזהר לא ליצור לחץ חזק, שכן יש בלוטות לימפה בקרבת מקום, שעלולות להיות דלקתיות אם יופעלו בצורה אגרסיבית מדי, כמו גם הגרון וקנה הנשימה.
• עצור בנפרד בתחתית הסנטר. יש להשפיע בכיוון מהמרכז אל עצמות הלחיים. זה יעזור להידוק ולחזק את הסגלגל של הפנים, וזה חשוב מאוד עבור רוב הנשים. לקבלת אפקט הרמה באזור זה, בצע את התנועות למשך דקה.
• עבור הסנטר עצמו, קח צנצנת עד 22 מ"מ ובצע תנועות עיסוי מעגליות, תחילה עם כיוון השעון, ולאחר מכן נגדה. זה מספיק כדי לעבוד באזור זה במשך 30 שניות.

• עכשיו לך לאזור השפתיים. מעובדים בשני הכיוונים בצנצנת קטנה בקוטר של עד 10-11 מ"מ.
• ניתן לעסות את אזור הנזולביאלי מלמעלה למטה ובכיוון ההפוך. מוצרים ברוחב של 20 מ"מ יתאימו כאן ביותר.
• המצח הוא לרוב היעד לקמטים. כאן, העור מעט מחוספס מאשר באזורים אחרים, כך שצנצנת בגודל הגדול ביותר מתאימה לו. לעסות מהאף לקו השיער, ואז להתחיל לנוע מהאמצע לאוזניים בכיוון זה או אחר. אפשרות נוספת כוללת תנועת זיגזג ממרכז המצח אל הרקות.
• ואז ללכת לאזור הלחיים. הזיזו את הצנצנות מהאף לאוזניים, יורידו למטה למטה. אזור הרקות נוטה גם לקמטים, וניתן לעבד אותו בנפרד עם הצנצנות הקטנות ביותר.
• ניתן לתת מספר שניות לאף. זה מעובד עם תנועות למעלה ולמטה, נע לאורך הצדדים.
• עור העיניים דק מאוד וזקוק לטיפול זהיר. במהלך העיסוי, החזק אותו בעדינות עם האצבעות כדי לא למתוח אותו. השתמשו בצנצנות הקטנות ביותר (עד 15 מ"מ), זזו מהקצה הפנימי של העין מתחת לגבה כלפי חוץ, ולמטה - בכיוון ההפוך. מספיקים שני עיגולים. אם אתם חוששים ממחקר כזה של אזור העיניים, עברו עליו בשיטה הסטטית, עליה נדון להלן, כלומר, עבודה עם כל נקודה למשך מספר שניות בלבד.

לאחר כל פגישה, עליך להסיר שמן או קרם מהעור. חלק מהנשים מאמינות בטעות שהשארתה על העור תגביר את השפעת ההליך. למעשה, הרעלים המשתחררים נספגים לתוכו ויש להסירם. לשטוף עם מים חמים, סבון או מוצר מתאים אחר.

אם בהתחלה כל עיסוי מלא ייקח בין 5 ל-7 דקות, אז בהדרגה יש להגדיל את זמן החשיפה. כאשר העור מתרגל לכך, מומלץ להקדיש עד 15-20 דקות להליך זה.

כאמור, הוא נועד לשפר את מצב העור באזור מסוים. בדרך כלל אזורים בעייתיים הם משולש האף, המצח, המקום בין הגבות ואזורים נוספים בהם מופיעים קמטי ההבעה הבולטים ביותר.

כדי לבצע אקופרסורה סטטית, או כפי שהיא מכונה גם, סוחטים צנצנת בגודל הנדרש בבסיס (או על אגס) ומורחים על האזור הבעייתי למשך מספר שניות. ואז הפחית נלחצת שוב ומוסרת בזהירות, בזמן שאתה צריך להחזיק את העור. נסו להפעיל לחץ מינימלי בהתחלה כדי שהעור יימשך מעט פנימה. הגדל את עוצמת היניקה בכל פעם על ידי סחיטת הפחית או האגס בחוזקה יותר, והוסף זמן.

אם לשפוט לפי הביקורות ברשתות החברתיות, בפורומים ובמשאבי אינטרנט אחרים, לעיסוי ואקום יש תומכים רבים. הליך זה פופולרי בקרב אלו המבקשים להשתמש בשיטות ההתחדשות הקלות ביותר האפשריות ולהסתדר ללא ניתוח פלסטי. זה לא מצריך ביקור אצל קוסמטיקאית או רופא מה שחוסך זמן וכסף עיסוי זה אינו מצריך חשיפה למכשירים, הוא הופך לטקס נעים לטיפול עצמי ועוזר לעור להתנקות מרעלים ולהיות אלסטי יותר באמצעות המשאבים שלה.

ההשפעה הנראית לעין מורגשת בדרך כלל לאחר שבועיים של שימוש בטכניקה זו.

• זה טוב אם הפגישה הראשונה תועבר על ידי קוסמטיקאית מנוסה שתראה לך כיצד להשתמש בצנצנות בצורה נכונה ובאיזה עוצמה להתאמן באזורים שונים. בחר מומחה מנוסה שאתה יכול להפקיד בבטחה את פניך ושיסביר לך די בבירור כיצד לעשות את ההליך הזה בעצמך. לאחר מכן, אתה יכול להתחיל בבטחה עיסוי עצמי בבית. ביקורות רבות של נשים מוודאות שעיקרון ביצוע ההליך פשוט וברור.
• מפגש מבחן עדיף לעשות בסופי שבוע, כאשר לא צריך ללכת לעבודה ואין אירועים חשובים. עצה זו ניתנת במקרה שהנסיונות הראשונים בהליך לא מצליחים ומופיעה אדמומיות קלה בפנים.
• אם הגזמתם והטיפול בכוסות רוח גורם לחבלות ניכרות בפנים, תוכלו לטפל בהן עם חתיכת תפוח אדמה נא. זוהי תרופה מרגיעה טובה למחלות רבות, כולל נגעי עור כאלה.
• כדאי להחליף את ההליך הקוסמטי הזה עם סאונה או אמבטיה. במהלך ביקור בחדר האדים, סילוק הרעלים מתרחש מהר יותר, וזה, בתורו, מגביר את יעילות עיסוי הוואקום. אם באופן כללי ההליך מתאים לך, אבל אתה רוצה לקבל תוצאות בולטות יותר, אתה צריך לנסות חומרה הרמת RF או עיסוי ואקום-רולר. הראשון, בנוסף לוואקום, כולל חשיפה לגלי רדיו, והשני - על ידי גלילים.

ההתקדמות בתחום הקוסמטיקה והרפואה האסתטית נותנת לנשים כל סיכוי להיראות צעירות בכל גיל. העיקר למצוא את השיטות הנכונות. לא משנה איזה סוג של עור יש לך, עיסוי ואקום יעזור לו להיות אלסטי יותר ולהסיר פגמים קלים. הליך ריפוי שימושי זה ישקם במהירות ובקלות את גוון העור הבריא ויאפשר לך ליהנות מהשתקפותך במראה, גם כאשר מסיבה כלשהי יש לדחות את הנסיעה לסלון.

תוכלו ללמוד עוד על עיסוי פנים בוואקום בסרטון הבא.