איך לשטוף נכון?

שטיפת הפנים שלך מדי יום היא הליך טיפול חשוב מאוד. חלקיקי אבק, חלב וזיהומים נוספים המצטברים על פני האפידרמיס במהלך היום סותמים נקבוביות, העור אינו "נושם" ובסופו של דבר הופך אפור, עייף ומופיעה עליו דלקת מיקרו. כביסה נכונה יכולה להילחם בבעיות אלו. כיצד לבצע הליך זה בבוקר ובערב? באילו אמצעים להשתמש? קרא על זה ועוד הרבה במאמר זה.

ראשית, בואו נסתכל על כמה כללים בסיסיים, אשר יש להקפיד עליו בזמן הכביסה.

• הליך זה חייב להתבצע פעמיים ביום - בבוקר ובערב.... בניקוי הבוקר משחררים את פני הדרמיס מהחלב המשתחרר במהלך הלילה, בערב מסירים את כל הלכלוך הביתי, חלקיקי עור מת, איפור.
• אל תבלבלו בין המושגים של הסרת איפור ושטיפת פנים. הם לא אותו דבר. תחילה מסירים איפור בעזרת כרית צמר גפן מורטבת במסיר מיוחד, ורק לאחר מכן - שוטפים את הפנים במים ובתכשיר ניקוי.
• אל תדלג על שלב החיטוב. יש הרואים בטוניק מוצר קוסמטי מיותר, אך זוהי תפיסה מוטעית. הטוניק מקדם לחות והזנה נוספים של העור, משפר את ההשפעה של מוצרי קוסמטיקה לטיפול בעור. לכן, לאחר הכביסה, מומלץ לנגב את הפנים עם כרית צמר גפן טבולה בטוניק הנבחר.
• אל תהיה קנאי וקנאי מדי לשפשף את העור, למתוח אותו. כל התנועות צריכות להיות רכות, חלקות; רצוי לעבור ממרכז הפנים לפריפריה, החל מאזור הסנטר וכלה במצח.
• השתמש במוצרי קרצוף לא יותר מ 1-2 פעמים בשבוע וכמובן, אל תחליף אותם בתכשיר הניקוי שלך.

עכשיו בואו נסתכל על הטעויות האופייניות שנעשו (לפעמים, מבלי לדעת) בעת שטיפת הפנים.

• פעם ביום זה מספיק. זה לא נכון. העור שלנו "עובד" מסביב לשעון, משחרר חלב כדי להגן על פני השטח. הלילה אינו יוצא מן הכלל. לכן, בשום מקרה אין לדלג על הליך שטיפת הבוקר. אנחנו לא מדברים על הערב - כולם מבינים שבמהלך היום הפנים שלנו מותקפות על ידי מיקרואורגניזמים, אבק, חלקיקי מתכות כבדות, קרני UV, ולכן ניקוי לפני השינה הוא חיוני.

• אין צורך לשטוף ידיים מראש. טעות נפוצה. העובדה היא שבמהלך היום מופיעים חיידקים מזיקים על הידיים שלנו בגלל העובדה שאנחנו "תופסים" ממש הכל: על ידי מעקות בתחבורה ציבורית, על ידי שטרות ומטבעות, על ידי ידיות דלתות, אנחנו משתמשים בשירותים. המיקרואורגניזמים האלה לעולם לא יופיעו על עור הפנים, אבל אנחנו סובלים אותם בעקשנות, שוטפים אותם בידיים מלוכלכות.

• בעלי עור בעייתי חושבים לא פעם שאם ינקו את עור הפנים כל יום "עד שיחריק", הם ייפטרו מכל הפריחות ומעקבותיהן. עם זאת, גישה זו יכולה רק להחמיר את המצב, שכן לאפידרמיס פשוט אין זמן להתאושש לאחר ה"התקפות" היומיות של המארחת, ובהתאם, הוא הופך להיות רגיש יותר לגורמים סביבתיים שליליים.

• עור מבושל. כן, אתה לא טועה, עכשיו אנחנו מדברים על אלה שאוהבים לשטוף במים רותחים ממש. הם מסבירים את בחירתם בכך שמים חמים פותחים את הנקבוביות ומנקים מהם את כל הלכלוך והשומן. ככה זה, אבל זה גם מייבש את האפידרמיס, מהדק אותו, הוא נעשה עמום, איטי.

• בחירת חומר ניקוי לא נכון. בואו נדלג על המקרים שבהם כמה בנות מצליחות לשטוף את הפנים שלהן עם ג'ל רחצה או שמפו - אנחנו מקווים שרובן לא. עם זאת, אנשים רבים חושבים ששימוש בסבון רגיל (או אפילו כביסה) לניקוי עור הפנים הוא מוצדק למדי. סבון מייבש את העור, הוא מתחיל להתקלף, איזון החומצה-בסיס מופר, מיקרו-פריחות מופיעות. בוא נדבר על מה הכי טוב לבחור לשטיפת הפנים שלך למטה.

• אין צורך לפחד מנוכחות חומצות בהרכב המוצר. לדוגמה, חומצות גליקוליות, לקטיות או סליציליות יעשו עבודה מצוינת בניקוי האפידרמיס והזנתו בחומרים שימושיים.

אנו מציגים רשימה של מה אתה יכול וכדאי להשתמש כדי לשטוף את עצמך.

• סַבּוֹן. נו, איך יכול להיות, אתה אומר, כי זה עתה נאמר שאסור להם לכבס. עם זאת, אין הכוונה לסבון שירותים רגיל הנמכר בכל שוק המוני, אלא לסבון מיוחד. ישנם מוצרים טבעיים בעבודת יד המכילים שמנים יקרי ערך, ויטמינים ותמציות צמחים. לאחרונה, סבון שחור אפריקאי היה פופולרי מאוד.

• קצפים, ג'לים, קרמים לכביסה. האפשרות הנפוצה ביותר. חשוב מאוד לבחור את המוצר המתאים לסוג העור שלך. מבין שלוש הקרנות המפורטות, קרם הכי פחות מתאים - יש לו מרקם שומני יותר והוא נשטף פחות בקלות מעל פני העור.

• קמומיל. ליתר דיוק, המרק שלה. אתה יכול לקנות פרחי קמומיל בתפזורת או בשקיות סינון בבית המרקחת, לחלוט אותם לפי התוכנית המוצעת על האריזה, ואז לדלל במים קרירים ולשטוף.

• חלב... המתכון הזה הפך לפופולרי הודות למלכה קליאופטרה, שעשתה אמבטיות חלב יומיות. שטפו את עצמכם בחלב בטמפרטורת החדר, לאחר 3 דקות שטפו את הפנים במים.

• שטיפת דבש. עבור 1 כפית. קח 1 ליטר דבש עם מים חמים. אין צורך לשטוף את מי הדבש. עם זאת, אם אתה אלרגי למוצרי גידול דבורים, עליך להימנע מכביסה כזו.

• שימוש בחומץ תפוחים. זו לא באמת כביסה, אלא קומפרס. מה שאתה צריך לעשות: תחילה לנקות את הפנים שלך, ואז לעשות אמבט אדים (3-5 דקות) כדי לפתוח את הנקבוביות. לאחר מכן קח סמרטוט פשתן, הרטיב אותו בתמיסה שהוכנה מראש של חומץ תפוחים (0.5 ליטר מים ל-50 גרם), סחט אותו מעט והניח אותו על הפנים שלך, מכסה אותו במגבת חמה. המתן 5 דקות, הסר את הסמרטוטים, שטף את הפנים במים בטמפרטורת החדר.

• מי אורז. תצטרך כוס גרגרי אורז לבן ומים רגילים. אורז נשטף היטב לפני כן, נפטר מאבק ולכלוך. לאחר מכן, שפכו את הדגנים לקערת אמייל, מלאו אותה במים, המתינו 15 דקות, ואז יוצקים אותה לכלי מוכן (סגור הרמטית). מומלץ לה גם לשטוף.

• סרום חלב. כדי להכין אותו, קנו קפיר טרי. מניחים אותו במקפיא ומחכים שיקפא לגמרי ויתקשה. לאחר מכן, להוציא את המוצר, להפשיר, לסנן. ניתן לשטוף את החומר המתקבל פעמיים ביום. את השאריות שלו מסירים מהעור בעזרת מפית או מים.

כביסה היא מדע שלם. מערכות שלמות פותחו כדי ללמד את ההליך הזה. אנו נציג לך כמה מהם להלן.

שלבים עיקריים.

• 4 הדקות הראשונות. אזור הפנים, הצוואר והמחשוף מטופל בשמן הידרופילי ולאחר מכן לעסות במשך 4 דקות אלו. זה עוזר לפתוח נקבוביות, לנקות אותן מפקקי חלב, וגם שאריות של מוצרי קוסמטיקה דקורטיביים מוסרים. אין צורך לשטוף את השמן.
• 2 דקות אחרי. יש למרוח חומר ניקוי (קצף, ג'ל). זה יתערבב עם בסיס השמן.
• נותרו 4 דקות... שטפו את עצמכם תחילה במים חמים (2 דקות), ולאחר מכן במים קרים.

תצטרך לרכוש:

• שמן הידרופילי;
• חומר ניקוי (מוכר לך);
• רשת (ספוג) כדי להכות את הקצף.

כל התהליך מורכב מכמה שלבים.

• אנו מטפלים בעור יבש של הפנים בשמן הידרופילי (0.5 כפית יספיק), מעסים אותו במשך 2 דקות... אנחנו עושים את זה בעדינות, בעדינות, אנחנו נעים לאורך קווי העיסוי, אנחנו לא מושכים את העור. לאחר הזמן המוקצב, שטפו את החומר.
• עכשיו אנחנו לוקחים חומר ניקוי ומקציפים אותו ביסודיות על רשת שנקראת avadama. הקצף צריך להיות כל כך סמיך שאם הופכים את כף היד, הוא לא יתנקז. ואז אנחנו מתחילים "להכניס" את הקצף הזה לתוך העור, לטפוח עליו קלות. ההליך ייקח 2-5 דקות. לאחר מכן, שטפו את עצמכם במים בטמפרטורת החדר, יבשו את הפנים במגבת.
• מרחי את מוצרי טיפוח העור הרגילים שלך.

אנו רוצים להזהיר אותך מיד: אם תבחר בשיטה זו של כביסה, התכונן להקדיש לה לפחות 30 דקות. רצף הפעולות וכל ההמלצות הם חובה.

• לאדות את העור, אך לא לשטוף אותו במים. זה מאוד פשוט לעשות את זה: אתה צריך להתקלח חם או לשכב באמבטיה. טמפרטורת המים צריכה להיות גבוהה מאוד (כמובן, ללא קנאות, אין צורך לבשל בהם). ההליך אורך 8-10 דקות.
• עור מאודה מטופל שמן הידרופילינע ממרכז הפנים לפריפריה.
• לאחר מכן, מים חמים מאוד מוזגים לתוך האגן (חייג 2/3 מהמיכל). הם שמים שם חפיסת סבון (אתם כבר יודעים איזה מהם עדיף לקחת) ומעבירים אותו על האזורים שטופלו בשמן. לאחר הסבון, החלק הזה מוחזר לאגן, ממתין שהסבון יתמוסס מעט, ומקציף את המים.
• כעת הם שוטפים את פניהם בתמיסת הסבון שנוצרה. אבל כל זה אינו בשימוש, משאירים להתקרר.
• עם מים מקוררים מעט, הם מתחילים לשטוף את הפנים... זה נעשה כך: מים ניתזים על העור בתנועות התזה. מספר החזרות הוא 80.
• לבסוף, אתה יכול לשטוף את הסבון שנותר במים קרירים, לייבש את הפנים שלך עם מגבת וופל... מרחי את טיפוח העור והצעיף הטוניק הרגיל שלך.

אתה צריך לבזבז את זה בבוקר כדי לקבל דחיפה של חיוניות לכל היום שלפניך.

• אנו שוטפים את הפנים שלנו במים חמים, שוטפים 2-3 פעמים.
• אנו מעלים את הטמפרטורה למקסימום האפשרי (הנסבל). אנחנו שוטפים את הפנים שלנו שוב.
• אנו משנים את המיקום של ידית הברז להיפך, ומשיגים קבלת מי קרח. אנחנו שוטפים את הפנים שלנו. במהלך כל ההליך, אנו משנים בחדות את טמפרטורת המים מספר פעמים.
• משך הכביסה במים חמים/קרים לוקח לכל היותר 30 שניות. פערים חמים תמיד ארוכים יותר.
• במהלך הליך הכביסה בניגוד, לא צריכים להתרחש יותר מ-3 שינויים בטמפרטורה.
• לא מומלץ להשתמש בכל סוג של חומר ניקוי.
• השלב האחרון: עיסוי פנים קל עם מגבת, מריחת קרם, סרום, טוניק.
• ניתן יהיה לצאת החוצה רק לאחר שעה.

• הסירו את האיפור מהפנים ושטפו את הפנים. אתה יכול לאדות את העור קלות עם אמבט אדים.
• שימו כפפת עיסוי מיוחדת, הרטיבו אותה במים, זרוק כמה טיפות של ג'ל או קצף, הקציף.
• בתנועות עיסוי-מעגליות קלות, עברו ממרכז הפנים לפריפריה. אל תלחץ על העור, אל תמשוך בו. המשך לעשות זאת במשך 1-2 דקות.
• עכשיו אתה יכול להוריד את הכפפה ולשטוף את הפנים שלך במים קרירים.

יש כמה מהם. בואו נסתכל במהירות על הכל.

• מברשת ניקוי מכנית... אין לו מנוע, יש צורך לעסות ידנית את עור הפנים עם תכשיר הניקוי המוחל על מנת להשיג את אפקט הקרצוף ולנקות את הנקבוביות עמוק יותר.
• מברשת מסתובבת. ההליך המבוצע בעזרתו דומה לברוסאז' (הברשה) - מעין ניקוי מכני משטח חומרה של הפנים בעזרת חרירים מיוחדים המסתובבים אוטומטית.
• מנגנון סיליקון. זהו חידוש בעולם מוצרי טיפוח העור. היצרן המפורסם ביותר של ציוד כזה הוא Foreo. המכשיר משבדיה עובד על עיקרון הפעימה המשמש את הקוסמטיקאיות במהלך הרמה והליכי אנטי אייג'ינג אחרים.

טכניקה זו היא יוצאת דופן ביותר. הוא מבוסס על "שטיפת" הפנים והגוף בזרימות אנרגיה. הקצו רק 10 דקות להליך ותרגישו קלילות, עייפות, עצבנות תיעלם, העבודה של הגוף בכללותו תשוחזר.

ל"הדחה" נעשה שימוש בגוש דמיוני של אנרגיה לבנה. מזיזים איתו את כפות הידיים שלנו באופן שרירותי סביב הראש, לאורך הפנים, הצוואר.

שקול את הליך הכביסה, בהתאם לשעה ביום.

שטיפת בוקר, כאמור, עוזרת לנקות את העור מעודפי חלב המשתחררים במהלך הלילה.

• אנחנו מנקים את הפנים. אין קוסמטיקה דקורטיבית על העור, לכן, אתה יכול לשטוף את הפנים שלך רק באמצעות האמצעים הרגילים לשטיפת הפנים שלך: קצף, סבון, ג'ל, קרם.
• אנחנו גוזרים את הטון... אל תשכחו לנגב את הפנים הנקיות עם ספוג ספוג בטוניק, זה יעניק לעור לחות נוספת ויכין אותו למריחת מוצר טיפוח.
• לחות... עכשיו הגיע תור טיפול הפנים החיוני שלך בשעות היום. בחרו מוצר המתאים לגיל ולסוג העור שלכם.

לפני השינה, שטיפת הפנים תהיה יסודית יותר.

• טָהֳרָה. זה מתרחש ב-2 שלבים: הסרת איפור ולמעשה שטיפה. פעם-פעמיים בשבוע נדרש ניקוי עמוק יותר בעזרת קרצוף, פילינג, מברשת מיוחדת וכפפות.
• גִוּוּן. אל תניח שהעור שלך לא זקוק ללחות נוספת לפני השינה, ואל תזניח תרופה כמו טונר.
• לחות / תזונה... מרחי קרם לילה, סרום או מסכה ללא שטיפה, בהתאם לסוג העור שלך.

לפני זמן לא רב הופיע באינטרנט מידע על כך שאי אפשר לנגב את הפנים במגבת לאחר שטיפת הפנים, כך אומרים, זוהי כר גידול לחיידקים ומיקרואורגניזמים מזיקים אחרים. כפי שטענו מייסדי התיאוריה, הרבה יותר בטוח ומועיל לתת לעור להתייבש. עם זאת, האם זה באמת כל כך נורא?

כפי שהתברר, לא. כך או אחרת, חיידקים נמצאים כל הזמן על פני העור, אז אל תפחדו מנוכחותם במגבת. כמובן, אנחנו מדברים על שימוש במוצר בודד. היוצא מן הכלל הוא אנשים שיש להם דלקת זקיקים בכל מקום בגוף, שכן במקרה זה המגבת אכן תהפוך לכר גידול לזיהום. באופן כללי, אם העור שלך בסדר, אין בעיות דרמטולוגיות, אתה יכול להשתמש בבטחה במגבת. עם אזהרה אחת: עדיף לא לנגב את הפנים, אלא לנגב אותם.

לפעמים, בביצוע הליכים מסוימים, אנחנו לא יודעים איך לשטוף אחריהם. בואו נסתכל על כמה מקרים.

• אין צורך לשטוף את הפנים לאחר מסכת הבד, עם זאת, אם אתה מרגיש לא בנוח עם שאריות המוצר על העור שלך, אתה יכול לשטוף את הפנים שלך במים קרירים 15-20 דקות לאחר סיום ההליך.
• רבים מתעניינים אם אפשר לשטוף מבלי להסיר את העדשה... כן, אתה יכול, רק שאסור לפקוח עיניים או להסתכל למעלה אם אתה מתקלח.
• לאחר מסכת האלגינט, אסור לשטוף את הפנים. זה יספיק רק לנגב את העור עם טונר.
• לאחר קעקוע כל אזור (גבות, עפעפיים, שפתיים), חל איסור מוחלט על חדירת מים על פני השטח המטופלים עד להתכנסות מלאה (ובאופן עצמאי!) של הקרום. אם טיפת מים מגיעה לשם בטעות, הסר אותה עם מפית, רק אל תשפשף. כביסה (כמו גם מקלחת) צריכה להיעשות בזהירות רבה, לטפל באזור סביב הקבוע עם ספוג.
• אם גידלת ריסים, זכור שהדבק מתייבש במשך 48 שעות. נסו להימנע מלחות למשך יום לפחות. נגב את הפנים שלך עם כרית צמר גפן לחה במים מיסלריים, ואז שטפי אותם מעט במים, אך אל תיגע בריסים שלך.
• לאחר תיקון ראייה בלייזר אתה צריך לשטוף את הפנים שלך בזהירות רבה, אבל עדיף להגביל את עצמך לנגב את העור סביב העיניים עם ספוג לח.
• אם עשית פילינג בסלון, לא מומלץ לשטוף את הפנים במשך 12 שעות.
• גבות מצוירות עם חינה - הימנע מלשטוף פנים במשך 24 השעות הקרובות.
• ערכה ניקוי פנים במכון יופי - אל תשטוף את הפנים שלך במשך 12 שעות.

סוגי עור שונים דורשים גישה שונה לכביסה:

• יבש יש לשטוף במים בטמפרטורת החדר או מעט גבוה יותר באמצעות חלב או ג'ל;
• מוצרים לעור שמן צריכים להמיס עודפי חלב; יש להשלים את ההליך על ידי שטיפת עור הפנים במים קרירים;
• בחר מוצרים בעלי השפעות שונות על אזורים יבשים ושמנוניים;
• עור רגיל אינו דורש טיפול מיוחד, ג'ל מתאים או חלב הוא כל מה שצריך;
• סוג עור רגיש הוא קפריזי, מכל "צעד לצד" עשויות להופיע פריחות, אז בחר את המוצרים העדינים ביותר לטיפול בו.

אתה יכול לגלות איך לשטוף את הפנים שלך עם שמן למטה.