איך להעניק לחות לשיער?
תלתלים יפים, צייתנים ומטופחים הם קישוט אמיתי ומקור גאווה לילדה. שיער הוא אינדיקטור ברור לכל מה שקורה בגוף האדם. מראה אטרקטיבי תלוי במצב הקרקפת ובמבנה השיער עצמו, והם, בתורם, מושפעים ממצב הבריאות והטיפול הנכון. לחות קבועה היא מרכיב של טיפול מלא בשיער. אבל לחות עם תרופות מקצועיות וביתיות עשוי שלא לתת את התוצאה הרצויה אם לא יודעים מה גורם לשיער יבש ולא עושים מאמצים להעלים אותם.
גורמים לשיער יבש
מצב השיער מושפע מגורמים רבים. הם יכולים להיות פנימיים וחיצוניים.
גורמים פנימיים.
- בְּרִיאוּת... בנוכחות מחלות של מערכת העיכול, הלב וכלי הדם, מערכת העצבים, השיער גם "חולה". הידרדרות בלתי צפויה במראה התסרוקת היא סיבה רצינית לפנייה לטיפול רפואי. לדוגמה, שיער יבש עשוי להעיד על מחלת כליות.
- השימוש בסמים. לרבים מהם יש השפעה שלילית על מצב השיער.
- תְזוּנָה... הסוד של תסרוקת יפה היא התזונה הנכונה. אי אפשר להעניק לחות מלאה לשיער ללא כמות מספקת של ויטמין A. הוא נמצא בבשר, גבינת קוטג', ירקות, פירות יער, חמאה ושמנים צמחיים. חשובים גם ויטמינים מקבוצה B, E. הגוף חייב לקבל כמות מספקת של חלבונים, שומנים, פחמימות, מאקרו ומיקרו-אלמנטים. השימוש המתמיד באוכל שומני ומטוגן, בשרים מעושנים מוביל לכך שהגדילים ייראו "שמנוניים", יתלכלכו במהירות ויצמדו זה לזה, יקבלו מראה מרושל, אך יחד עם זאת הם יהיו יבשים מאוד.במקרה זה, נדבר על הפרות בכבד.
- אלכוהול, עישון, מתח להוביל למצב מצער של העור, השיער, הציפורניים. אפילו הטיפול הנפלא ביותר לא יציל תלתלים בנוכחות הרגלים רעים.
- מאזן מים. מומחים ממליצים בחום לשתות 1.5-2 ליטר מים נקיים ליום (תה, קפה, מיצים אינם חלים על כמות זו). ציות לכלל זה לא רק יחסוך את השיער מהתייבשות, אלא גם יועיל לכל הגוף.
גורמים חיצוניים
- תנאי מזג אוויר לא נוחים... יש להגן על השיער מפני טמפרטורה קיצונית; גם קור וגם חום מזיקים להם באותה מידה.
- אוויר פנימי יבש. מזגן פועל ללא הרף, חימום מופעל מוביל להתייבשות השיער. לחות מלאכותית, נוכחות של אקווריום, צמחים מקורה יכולים לעזור במצב זה.
- שימוש מתמיד במייבש שיער, ברזל מסתלסל, "גיהוץ", מתפתל על סלסולים - כל זה מפר את האיזון הטבעי, ייבוש ודליל השיער. אם זה בלתי אפשרי לחלוטין לסרב לשימוש בחומרים טראומטיים אלה, כדאי לשים לב למייבש שיער עם פונקציית יינון אוויר.
- גִוּוּן. צבעים מתמשכים מקצועיים, במיוחד אלה המכילים אמוניה, הורסים את מבנה השיער. השימוש המתמיד שלהם, הפרה של כללי הצביעה מובילים לעובדה שהשיער הופך לא רק יבש, אלא גם עמום, שביר וסורר.
- טיפול לא תקין. משפיל את מראה החוטים בעת כביסה עם מים חמים קשים, דטרגנטים אגרסיביים. אפשר להוסיף מעט סודה לשתייה למים קשים.
- מוצרי טיפוח שנבחרו בצורה לא נכונה, שעלול להכיל רכיבים מזיקים. בחרי שמפו, בלמים, מרככים בהתאם לסוג השיער.
- לבישה מתמדת של כובעים צמודים יכולה גם להוביל לגדילים יבשים. מספרות מנוסות טוענות שגם צבע הכובע יכול להשפיע על "מצב הרוח" של התלתלים וממליצות לבחור בצבעי פסטל רכים.
בסימנים הראשונים של שיער יבש, יש צורך קודם כל, אם אפשר, לחסל את הגורמים הללו. רק כך השימוש בקרם לחות יהיה יעיל.
אפשר להרטיב את הגדילים בבית הן בעזרת סוכנים מיוחדים (מרככים, שטיפות, טוניקות) והן מסכות המבוססות על מתכונים עממיים או מרתחים וחליטות של עשבי מרפא.
סקירה כללית של כלים מיוחדים
ללחות עמוקה יעילה צריך לדעת כמה כללים:
- הכספים נבחרים בנפרד, תוך התחשבות בסוג השיער, מידת היובש והגורם ליובש, נוכחות של תגובות אלרגיות;
- לפני שתמשיך בהליך הלחות, יש צורך לקצץ את הקצוות, מכיוון שככל שהגדילים פגומים פחות, כך ניתן לשחזר אותם קל ומהיר יותר;
- תנאי מוקדם לשימוש בכל אמצעי הוא השימוש הקבוע שלהם - רק במקרה זה אתה יכול להשיג את האפקט הרצוי.
כמה טיפים יעזרו לך להבין שהשיער שלך זקוק ללחות:
- העצות החלו להתפצל, להישבר, להתפצל;
- יותר ממאה שערות נושרות ביום;
- שיער סורר, לא מתאים היטב;
- אם שיער בריא מבריק, אך הופיע עליו חספוס, אז הגיע הזמן להרטיב אותו.
מוצרי טיפוח השיער המקצועיים העיקריים הם שמפו, מרככים, תרסיסים, מסכות, בלמים.
שמפו יכול להיות מזין, מחדש, מגן. שמפו לחות מזין ומחדש הם בעיקר מוצרים תרופתיים המיועדים לשיפור מבנה השיער.
ניתן לחלק את כל מוצרי טיפוח השיער לשתי קבוצות - רפואית מקצועית ותקציבית.
הקבוצה הראשונה מיועדת לטיפול ממוקד, עוברת ניסויים קליניים רבים, פועלת בעדינות ובעדינות. המחיר של מוצרים כאלה הוא הרבה יותר גבוה והם משמשים לרוב במכוני יופי.
שמפו אלו מעניקים לחות ביעילות, מכילים מרכיבים צמחיים וחומצה היאלורונית.הם מיועדים לשיקום שיער עמוק, ובנוסף ללחות, הזנה והגנה על השיער, משפרים את המבנה שלו.
אחד החסרונות המשמעותיים הוא העלות הגבוהה והיעדר מכירה חופשית שלהם.
מוצרי ייצור המוני הם הרבה יותר זולים. שמפו כזה מנקה בצורה מושלמת, נותן מראה מטופח. אבל הם יכולים להכיל גם חומרים מזיקים הגורמים לתגובה אלרגית וגירוי. ההרכב שלהם חייב להיות מטופל בזהירות רבה.
ככלל, ניתן להשיג גם מוצרי טיפוח עם השמפו. הם לא צריכים להכיל אלכוהול וחומרים אגרסיביים, אחרת שיער יבש יהפוך אפילו יותר יבש.
מוצרים אלה משמשים לאחר כל שמפו, הם מספקים סירוק קל יותר. מוצרים איכותיים הופכים שיער יבש לחלק יותר, מבריק וניתן יותר לניהול. Oהם אינם מכילים תמציות צמחי מרפא, קרטין, פנטנול, קומפלקס של ויטמינים וחומצות אמינו, קולגן, כיטוזן.
ממוצרים מקצועיים, מומחים ממליצים להשתמש בתדירות גבוהה יותר במים תרמיים, אשר חודרים עמוק לתוך השיער, מזינים ומעניקים לו לחות. יש לשמור איתך בקבוק מים כאלה בכל עת, במיוחד בחום או באוויר יבש.
בבתי מרקחת, אתה יכול לקנות תרופה פופולרית כמו panthenol. הוא מיוצר בצורות שונות: שמפו, ספריי, שמנת.
זה מזין עור יבש היטב, מרפא נזקים ואין לו כמעט התוויות נגד.
תרופה יעילה נוספת היא ביוטין. הוא מיוצר בטבליות, יכול לשמש כמסכה. לשם כך, יש לכתוש את הטבליה ולערבב עם אחד מהשמנים (קיק, ענבים, ברדוק, זית). ביוטין מווסת את חילוף החומרים בשומן. אתה יכול גם לקחת את זה דרך הפה, אבל רק לאחר התייעצות עם רופא.
על מנת לעצב במהירות את התסרוקת, משתמשים במוצרי leave-in. זה יכול להיות תרסיסים, מרככים, ג'לים, בלמים. הם נוחים לשימוש במהלך היום, הם מרעננים את השיער ושומרים על רמת הלחות.
קבוצה נוספת של מוצרים פופולרית - קרמים לשיער. הם הופכים את הגדילים לקופצניים ורכים. למרוח על שיער נקי ולח. לאחר 5 דקות של חשיפה, הם נשטפים במים חמים. הם נותנים תוצאה לאורך זמן.
קרמים נמצאים בשימוש נרחב לטיפוח העור. לשיער, זו גם תרופה מצוינת. ככלל, זוהי תמיסה המבוססת על אלכוהול ומים, מכילה תמציות צמחים, ויטמינים, חומרים פעילים.
הקרם מחדד את הקרקפת, משפר את זרימת הדם, לכן, מחזק את הזקיקים, מסדיר את בלוטות החלב. אבל לא ניתן להשתמש בתמיסות אלכוהול להענקת לחות. מה שנקרא מי הפרחים בטוחים יותר. הם עשויים על בסיס תמציות מצמחים והם הרבה יותר מתונים משאר הסוכנים. למטרות רפואיות, יש להשתמש בהם בין חודשיים לחמישה חודשים.
ישנם מותגים רבים של שמפו ומוצרי טיפוח. עם טיול קפדני, בחירת הנכונים היא די פשוטה.
אבל יש לזכור שרק ניקוי ולחות אינם מספיקים, הטיפול יתבצע טוב יותר על פי תכנית "תזונה - לחות - הגנה".
שיטות מסורתיות
אתה יכול ביעילות ובזהירות להרטיב את השיער שלך בשיטות עממיות. הכנת מסכות לשיער היא לא רק שימושית, אלא גם מהנה. לנוחות רבה יותר, יש לחמם כל תערובת לכ-30 מעלות באמבט מים. כל המוצרים חייבים להיות טריים.
התרופה הפשוטה והבדוקה ביותר היא שמן קיק או ברדוק. הם מזינים לחלוטין ומעניקים לחות לשיער בשל התכולה הגבוהה של ויטמינים, חומצות שומן, פוספוליפידים. יחד עם זאת, הם תרופות אוניברסליות, שימושיות הן לשורשים והן לקצוות של השיער.
אבל צריך לזכור שלא מורחים שמן על הקרקפת, זה סותם את הנקבוביות, מפריע לזרימת החמצן ובסופו של דבר מוביל לנשירת שיער. כל מסכה מוחלת על שיער נקי למשך חצי שעה לפחות. הזמן האופטימלי הוא בין 1.5 לשעתיים. יעילות המסכה תגדל משמעותית אם הראש יכוסה בצלופן ועטוף בחום.
לאחר מכן, השיער נשטף היטב במים חמימים. עדיף לייבש אותם מבלי להשתמש במייבש שיער. מסכה כזו תעזור לא רק להעניק לחות, אלא גם להחיות את השיער, לשקם את הקצוות ולתת לשיער מראה מטופח.
השפעה מצוינת על שיער ומוצרים אחרים המבוססים על שמנים טבעיים.
- מערבבים אשחר ים ושמן צמחי ביחס של 1:2, מעט חם באמבט מים. למרוח על השיער ולעטוף. משך ההליך הוא שעתיים. יש לחזור על הטיפול תוך חודש, פעמיים בשבוע.
- מסכה חמה של שמני חוחובה, שקדים, ילנג-ילנג יאפשר לך מהר מאוד לעשות סדר בשיער.
- ובכן מסיר יובש ומבטל מסכת קצוות מפוצלים על בסיס חלמון ביצה... את התערובת מכינים מחלמון אחד, שתי כפות שמן קיק, כפית גליצרין וכפית חומץ 6%. התערובת מוחלת למשך כשעה, ואז נשטפת במים חמים. זמן הטיפול הוא חודש.
- בירה כהה עובדת נהדר על שיער. כף שמן זית מדוללת בכוס משקה בירה, מונחת על הגדילים למשך חצי שעה. בנוסף ללחות, מסכה זו מסירה קשקשים ומזינה את הקרקפת.
- קפיר, יוגורט, שמנת חמוצה - אמצעים נוחים ויעילים. הם שימושיים במיוחד בחורף. אתה לא יכול לערבב אותם עם שום דבר, אבל אתה יכול להוסיף חלמון, זרעי פשתן או שמן זית, דבש מומס. ניתן להתעלם מפרופורציות קפדניות, אך ככלל, שתי כפות קפיר, אותה כמות שמן וכפית דבש נצרכים עבור חלמון אחד. קפיר יכול להיות מוחלף עם עיסת בננה, מיונז, להוסיף לחם שחור ספוג.
- כף בצל או מיץ אלוורה יכולה להיות בסיס מצוין למסכת לחות. כמרכיבים נוספים, אתה יכול להוסיף חלמון, דבש מומס, שמן צמחי.
- תרופה "קסם" נוספת היא שמן זרעי ענבים. יש לו את המאפיין של חודר לחלוטין למבנה השיער, מספק לא רק הידרציה, אלא גם תזונה.
- לחות, מראה בריא וברק זהוב קל מספקים לגדילים שטיפה עם מרתח קמומיל. שימושי גם הם שורש ברדוק, סרפד, קונוסים כשות. את העירוי מכינים באופן הבא: 200 מ"ל מים חמים דורשים 2 כפות מהעשב. אתה צריך להכהות את התערובת על הכיריים במשך 15 דקות ולהשאיר למשך שעה. הליך אחד דורש בערך ליטר מרק. לאחר השטיפה כדאי לעטוף את הראש במגבת לזמן מה, ואז לשטוף את העירוי.
- לעתים קרובות קורה שכל השיער במצב מצוין, ורק הקצוות יבשים. להיפטר מתופעה זו יעזור קרם ידיים רגיל, מכיל פנטנול וויטמינים A, E, B. עד הבוקר הקרם ייספג והשיער ייראה נהדר.
יש לזכור שרק שימוש קבוע בכספים יכול לספק טיפול מלא. יש למרוח כל מסכה למשך חודש לפחות, ואז ניתן לשנות את המוצר.
טיפים לטיפול
כדי לטפל כראוי בשיער שלך, אתה צריך לעקוב אחר כמה עֵצָה.
- המים לכביסה צריכים להיות בטמפרטורה נוחה. מים חמים פוגעים בזקיקים, משבשים את מבנה השיער ומובילים לנשירת שיער.
- לפני מריחת השמפו יש להרטיב היטב את השיער ולהשאיר אותו למספר דקות. כל שמפו מכיל כימיקלים. מים החודרים לעומק מרככים את פעולתם.
- שמפו חייב להיות קצף בכף היד ורק אז למרוח על השיער.
- מומחים ממליצים לחפוף את השיער פעמיים. בפעם הראשונה יש ניקוי של זיהום חיצוני, השנייה - מהציפוי השומני.
- מרחי מזור או מרכך על שיער שטוף. חשוב לזכור שכל המוצרים מופצים רק דרך השיער, מבלי להשפיע על הקרקפת.
- אתה צריך לשמור כל מוצר למשך הזמן המצוין על הבקבוק, אחרת, השורשים יתלכלכו במהירות.
- שוטפים את החוטים במים קרירים - זה יאפשר לאזניים להיסגר מהר יותר.
- לאחר הכביסה, אין צורך לשמור את השיער במגבת לאורך זמן, אחרת, הקשקשים יירטבו מדי, מה שמוביל לפציעתם האפשרית. צחצוח שיער רטוב אינו מומלץ.
- יבש עם אוויר קריראף פעם לא חם או קר.
- חשוב לבחור את המסרק הנכון... זה צריך להיות עשוי מחומרים טבעיים.
- התסרוקת צריכה להיות גם הכי פחות טראומטית. עדיף להימנע מסיכות ראש הדוקות, רצועות אלסטיות, להשתמש במייבש שיער, מגהץ מסתלסל ולגהץ כמה שפחות. תלתלים יפים ניתן להשיג על ידי סלילה של הגדילים עם סלסולים רכים. זוהי השיטה הבטוחה ביותר.
- כל כלי מגיע עם הוראות שאתה צריך ללמוד. חשיפת יתר שלהם על תלתלים לא שווה את זה, לא תהיה שום תועלת מכך.
- הטיפוח צריך להיות סדיר. עדיף להחליף תרופות מקצועיות ועממיות.
- כאשר צובעים, חשוב לזכור שצבעים מתמשכים, במיוחד אלה המכילים אמוניה, הורסים את מבנה השיער. ומכילים כמות גדולה של כימיקלים מאכלים. הצבע הבטוח ביותר הוא חינה. ניתן להשיג גוונים כהים על ידי ערבוב חינה ובסמה.
יישום הכללים הפשוטים הללו יאפשר לך לשמור על שיער בריא לאורך זמן, להפוך אותו לצייתני, מבריק ויפה. זוהי מתנת טבע נפלאה, אך שבירה מאוד, הדורשת טיפול קפדני.
למידע על איך למנוע קצוות שיער מפוצלים ויבשים, ראה את הסרטון למטה.