שמן דגים לשיער: יתרונות ונזקים, כללי יישום
שמירה על מצב שיער מצוין היא דאגה יומיומית עבור רוב הנשים. שיער עבה עשיר הוא תמיד מקור לגאווה. אם השיער מתחיל לנשור או גדל בצורה גרועה, תמיד עולה השאלה היכן לחפש ישועה מהנגע הזה. שמן דגים רגיל מגיע לעזרה - כלי משתלם שיש להשתמש בו נכון על מנת להשיג את האפקט הרצוי.
תכונות של הרכב
שמן דגים מתקבל מהכבד של דגים שונים כמו הרינג או בקלה. יש לו הרכב ייחודי. זה מכיל:
- חומצות שומן אומגה 3, 6;
- ויטמינים, כולל A, D;
- מינרלים, כולל ברזל ויוד.
איך זה שימושי?
היתרונות של שמן דגים לשיער הם לא יסולא בפז.
- חומצת שומן לקדם ספיגה טובה יותר של רכיבים התומכים בתפקוד תקין של גוף האדם, במצב מצוין של כל הרקמות בגוף, כולל שיער. הם עוזרים לחזק את זקיקי השיער ולצמיח שיער במהירות.
- ויטמין הוא נוגד חמצון המקדם התחדשות תאים ושימור נעורים שלהם. משפיע על צמיחת השיער והעשרת השורשים בחומרי הזנה.
- ויטמין די עוזר להטמיע טוב יותר סידן וזרחן בגוף, הופך את השיער ליפה.
- ויטמינים מקבוצת B לתרום לרוויה של רקמות עם חמצן, לתת כוח לגוף להתנגד וירוסים, כדי להפעיל את צמיחת השיער.
- מינרליםהמצויים בשמן דגים הם חומר בניין ליצירת תאי שיער חדשים, יעילים נגד נשירת שיער ומונעים מפירות שיער להתפצל בקצוות. הודות להשפעות שמן הדגים, עבודת בלוטות החלב חוזרת לקדמותה, השיער עצמו הופך ל"חלק" יותר ואינו מתבלבל. מספרם הולך וגדל.
תרופה זו תהיה הכרחית אם השיער נחשף ל:
- צביעה שיטתית;
- גל כימי;
- שימוש יומיומי במכשירי עיצוב כגון מייבש שיער או מגהץ מסתלסל.
ואם האובדן הופך לקטסטרופלי, אתה פשוט לא יכול בלי כלי כזה.
נזק פוטנציאלי
יש אנשים שאינם סובלניים לחלוטין לשמן דגים. במקרה של תגובות אלרגיות, אין להשתמש בתרופה כזו.
עם מחלות מסוימות של מערכת העיכול, עם סוכרת או חריגות בבלוטת התריס, כדאי להתייעץ עם רופא לגבי האפשרות להשתמש בתוסף תזונה המבוסס על דגים.
קח תרופה זו בזהירות במהלך ההריון וההנקה.
איך ליישם?
שמן דגים ניתן למצוא באופן מסחרי גם בקפסולה וגם בצורה ניתנת למיזוג. היתרון של הקפסולות הוא שהן מכילות כמות מדודה מדויקת של החומר היקר הזה. יחד עם זאת, אין ריח ספציפי של דגים.
ניתן להשתמש בשמן דגים במספר דרכים לשיפור איכות השיער:
- נלקח דרך הפה, למשל בכמוסות;
- חיצונית כחלק ממסכות קוסמטיות.
כדי להשיג במהירות את האפקט הרצוי, שתי השיטות משולבות לעתים קרובות. הם שותים שמן דגים בקורסים. ראשית, במשך שלושים יום, ולאחר מכן לאחר הפסקה של חודשיים, חזור על הקורס שוב.
הוא האמין כי במהלך תקופת נטילת שמן דגים, אין צורך להשתמש בשום קומפלקס ויטמינים ומינרלים אחרים (אלא אם כן המומחה נתן הנחיות ישירות לכלול את האחד והשני בתוכנית הטיפול). אתה צריך להבין שלכל דבר צריך להיות מידה. עודף של ויטמינים גם מזיק לגוף, כמו גם מחסור.
תרגול מראה כי השימוש בשמן דגים ישירות על השיער נותן במהירות השפעה ניכרת. למרות שבכל פעם שאתה צריך לבחור זמן למרוח מסכה, אתה לא צריך ללכת או ללכת לשום מקום. לתכשיר שמן זה יש ריח דגי ספציפי, שנשים רבות מצליחות להסיר בקושי. אף אחד לא רוצה להופיע איתו בפומבי.
נגד נשירת שיער, ניתן להשתמש במסכה העשויה מתערובת של שמן דגים ומרכיב השמן של ברדוק. הודות לכך, הגדילים לא רק יפסיקו ליפול, אלא הם גם יקבלו ברק בריא.
אתה צריך לקחת כמה כפות שמן דגים ואותה כמות שמן. כל זה צריך להיות מעורבב היטב ובאמצעות מברשת, למרוח את הרכב שנוצר לאורך השורשים, ולאחר מכן לכל האורך. עסו את השמן לתוך העור. מכסים את השיער בסרט ולאחר מכן במגבת. לאחר מכן הדליקו את מייבש השיער וחממו את ה"טורבן" שעל הראש. הודות לכך, הגדילים גם יתחממו. עם מסכה, אתה צריך להסתובב בבית לפחות שעה, או אפילו יותר טוב - שתיים. לאחר מכן יש לשטוף היטב עם שמפו.
במקום שמן ברדוק אפשר להשתמש בשמן קיק. זה יעזור לחזק את השיער ולעזור לצמיחתו על ידי הזנת השורשים ונורמליזציה של הקרקפת. כדאי לקחת שלוש כפות שמן ושמן דגים. אם מוצר הדגים נמכר רק בקפסולות, יהיה צורך לנקב אותם ולסחוט אותם החוצה.
תרופה זו מוחלת על השורשים. אם השיער שלך יבש ויש לו קצוות מפוצלים, תוכל למרוח את השמן על כל האורך. משרים למשך שעה, ולאחר מכן שוטפים.
ובכן מפעיל את צמיחת השיער ומשפר את מראה החוטים מסכה של שמן דגים ומספר שמנים:
- זית;
- חַמָנִית;
- שמן תירס.
כל זה מעורבב בפרופורציות שוות. בדרך כלל הם לוקחים שתי כפות מכל מוצר, אבל הכל תלוי באורך השיער.
התערובת מתחממת מעט, מוחלת מהשורשים עד קצות הגדילים. לאחר מכן, מהדקים עם פוליאתילן, מגבת ועומדים לפחות ארבעים דקות. ואז השיער נשטף מספר פעמים.
אתה יכול לעצור את תהליך נשירת השיער ולהפוך את השורשים שלהם לאמינים יותר בעזרת מסכה בת שלושה רכיבים.
זה כולל:
- שומן דגים;
- שמן חיטה;
- שמן קיקיון.
קח חלק אחד של שמני חיטה ושמן קיק, שני חלקי שומן, ערבבו, חממו את הנוזל שנוצר ומרחו על השיער.הם מכסים את ראשם בניילון נצמד, חובשים כובע מעל והולכים לישון. בבוקר, זה נשאר לשטוף את השיער שלך.
אם הבית שלך מכיל רק שמן שקדים מלבד שמן דגים, אתה יכול להשתמש גם בזוג זה. תחילה מחממים כף שומן, ולאחר מכן מוסיפים לה שתי טיפות שמן. מחלקים את המוצר בשיער, הכינו כובע בידוד ממגבת ופוליאתילן, השאירו את המסכה על הראש למשך שעה.
על מנת לעצור נשירת שיער ולעורר צמיחת שיער, ניתן להשתמש בקוניאק עם שמן דגים.
הרכיבים הבאים נלקחים על פי המתכון:
- כף של מוצר על בסיס דגים;
- ביצה;
- כף ברנדי;
- אותה כמות של שמן פשתן.
יש לשלב את כל זה, לערבב היטב עד לקבלת הרכב הומוגני, לשמן את השיער מהשורשים ועד לקצוות. מכסים את הראש כדי להתחמם ומניחים לארבעים דקות. שטפו את החוטים.
כדי להזין את השיער, לשחזר את המבנה שלו ולצמוח טוב יותר, השתמש במסכה מהרכיבים הבאים:
- שומן דגים;
- שמן ברדוק;
- שמן קמומיל;
- שמן קיקיון.
מערבבים כף שמן דגים, קמומיל ושמני קיק עם חצי כף שמן ברדוק, מחממים באמבט מים, מפזרים בשיער ומסירים מתחת לפלסטיק למשך שעה. לשטוף עם מים חמים ושמפו.
שימוש בחלמונים בשילוב עם שמן דגים יעזור להמריץ את צמיחת השיער ולהפוך אותו לחלק יותר. לשתי כפות שומן, קח כמה חלמונים. ראשית, הם מוקצפים, ולאחר מכן מוסיפים את השומן המחומם. מערבבים ומורחים על השיער. לאחר מכן יש לכסות את הראש כדי ליצור אפקט תרמי, ולהחזיק את המסכה על הראש למשך ארבעים דקות או יותר. לשטוף.
על מנת שזקיקי השיער יקבלו תזונה טובה ויוכלו להעניק צמיחת שיער עשירה, ניתן להכין מסכה מהרכיבים הבאים:
- קצת סרפד צעיר קצוץ;
- ארבע כמוסות של שמן דגים;
- חצי כוס מים רותחים.
את הדשא הבוער שופכים מים רותחים ומתעקשים במשך שלושים דקות. ואז לסנן. הנוזל החם שנוצר משולב עם השומן שנסחט מהקפסולות. ראשית יש לעטוף את השיער במגבת שטופלה במגהץ כדי שיתחמם. בזמן שהגדילים לוהטים, משמנים אותם בשמן מלמעלה למטה ועוטפים אותם שוב בבד למשך שעה וחצי או שעתיים. לאחר מכן לשטוף עם מיץ לימון.
נגד נשירת שיער, אתה יכול להשתמש בשמן דגים עם קומפלקס השמנים הבא:
- קוקוס;
- ברדוק;
- בִּיבָר.
לשבע כפיות של מרכיב הדג, קח כף שמנים, כל זה מעורבב ומחמם באמבט מים עד להתחממות. יש לשטוף את המסכה המונחת על השיער לאחר חצי שעה.
כדי לחזק שיער יבש ודק, ובו זמנית להפוך אותו אלסטי וגמיש, לא גרוע יותר מהדגמים מהפרסום, אתה יכול לעשות מסכה על בסיס שמן דגים באמצעות דבש. הרכב המוצר הקוסמטי חייב להכיל:
- כף שומן;
- אותה כמות של שמן אשחר הים;
- כף וחצי של דבש.
אם הדבש כבר הסמיך, יש לחמם אותו מראש כדי שיהיה ניתן לזרימה. שלבו אותו עם שאר מרכיבי המסכה וחממו את התערובת שהתקבלה באמבט מים. שפשפו את המסכה לתוך העור ושורשי השיער עם האצבעות. עם מסרק, למתוח את הרכב עד הקצוות. לשטוף לאחר עשרים דקות.
לצמיחת שיער טובה, אתה יכול לקחת על הסיפון מתכון המכיל את הרכיבים הבאים:
- שמן שנמצא בהישג יד - ארבע כפות (כפות);
- שמן דגים - אותה כמות;
- שמן רוזמרין - חמש טיפות.
הופכים את כל זה לנוזל אחד, מחממים ומשמנים את הראש והשיער. משרים כמה שעות על ראש עטוף במגבת.
שימוש קבוע במסכות על השיער יכול לשפר משמעותית את מצב השיער. בדרך כלל ההשפעה ניכרת לאחר היישום הראשון. לכל הפחות, השיער מקבל מראה מטופח.
בהתחלה, אתה יכול לעשות הליכים כאלה פעמיים בשבוע (חצי חודש) על מנת להזין היטב את הגדילים ולהעניק להם לחות. לאחר מכן, אתה יכול לעבור למסכות שבועיות.חודש לאחר תחילת הקורס, ההליכים מסודרים אחת לשבועיים.
אם לא חל שיפור ניכר לאחר שלושה חודשים, זו כבר סיבה לפנות לטריכולוג, שכן לגורמים לנשירת שיער ולמצבם הלא חשוב יכולים להיות סיבות פנימיות מאוד עמוקות. במהלך הטיפול, מסכות הופכות לחלק מהטיפול שנקבע על ידי הרופא.
כדי שלא יהיו בעיות עם ביטול ריח הדגים במהלך נהלים עם מסכות, אתה יכול לעקוב אחר מתכונים מיוחדים המאפשרים לפתור בעיה זו בקלות.
לסיים את התהליך באמצעות שמן דגים, יש לשטוף את השיער היטב בשמפו. מוסיפים את המיץ הסחוט מפרי הלימון למים ושוטפים את השיער. כדי להיות בטוח, אתה יכול להשאיר לחות לימון על השיער שלך במשך עשר דקות. אז נשאר לשטוף את השיער שוב מתחת למים זורמים מהמקלחת. לא יהיה זכר לריח הדג.
אם מסיבה כלשהי השימוש בלימון בלתי אפשרי, כדאי לקחת כפית חומץ (סיידר תפוחים) בחצי ליטר מים. ההליך להסרת ריח הדגים זהה לזו של לימון. וגם לעיבוד לאחר המסכה, שימוש במרתח של שתי כפיות קמומיל (רוזמרין) בכוס מים מתאים.
ביקורות
ביקורות על שמן דגים כאמצעי לחיזוק ושיפור צמיחת השיער שנויות במחלוקת. שמן דגים אינו יקר במיוחד על רקע סוכנים קוסמטיים וטיפוליים מיוחדים לבעיות שיער, בעוד שהוא מספיק לזמן ארוך של שימוש.
אנשים רבים מציינים את הנוחות בשימוש בשומן בצורת קפסולה. ניתן ליטול אותו דרך הפה וניתן לנקב אותו בקלות כדי להוסיף למסכה. בדרך כלל, הליך קוסמטי לוקח ארבע כמוסות. הצורה הנוזלית לא כל כך טובה במובן הזה.
אלה שהשתמשו בתכשירים ביתיים המבוססים על שמן דגים מדווחים על יעילותם בהשוואה לתכשירים בחנויות מיוחדות. מסכות תוצרת בית לא רק פותרות את בעיית נשירת השיער, אלא גם עוזרות לחסל קשקשים וגרד לא נעים על העור.
"ישועה" בשמן דגים מבוקשת לעתים קרובות על ידי אלה שצבעו את שיערם או עשו סלסול. במצבים כאלה תהליך הנפילה הופך בולט מדי ומתחיל להפחיד, ומאלץ לחפש בדחיפות מוצא.
אבל, כפי שהבנות מציינות, לאחר קורס של מסכות כאלה, אתה יכול לעשות תסרוקת נפח משיער מבריק וחזק, שנעלם מהפיצול בקצוות.
עבור רבים, זה חיוני שאם אתה פותר באופן עצמאי את הבעיה עם צמיחת שיער, אתה לא צריך ללכת למכוני יופי, להוציא כסף על שירותיו של מומחה לשחזור היופי של תלתלים.
יחד עם זאת, נשים מציינות כי השימוש בשמן דגים הוא פעילות "מלוכלכת", שכן עקבות של מסכות כאלה נותרו על הבגדים. כשמתחילים לעניינים, אתה צריך ללבוש דברים ישנים שלא אכפת לך, או להשתמש בבד שנבחר במיוחד בשביל זה - אפשר לזרוק אותו על הגב והכתפיים כך שאחרי פרוצדורות קוסמטיות לא תצטרך לפתור בעיות יומיומיות. (יותר מכל הדאגות בהקשר זה נובעות מבעלי שיער ארוך).
מי שלא יודע כיצד להסיר ביעילות את ריח הדגים משיערם אינו מרוצה מהנהלים עם שמן דגים. יש לחפוף את השיער פעמים רבות ולהשתמש באמצעים שונים שעלולים להפריע לריח הלא נעים.
יחד עם זאת, אלו שלמדו כיצד להשתמש נכון בשמן דגים והשיגו תוצאות, עורכים לעתים קרובות קורסים באביב ובסתיו של נטילת תרופה זו בפנים וכמסכות שיער. זה מונע נשירה ושומר על מראה נפלא של התסרוקת.
ראה למטה לפרטים נוספים.