קִנְאָה

הכל על קנאה בעבודה

הכל על קנאה בעבודה
תוֹכֶן
  1. סימנים וגורמים עיקריים
  2. איך מתמודדים עם קנאת צוות?
  3. מה אם אתה מקנא?
  4. עצה של פסיכולוג

כל אדם יכול בכל עת לחוות תחושת קנאה של עמית או לחוש תגובה שלילית דומה אליו מצד עמית. לעתים קרובות, אנשים מקנאים מונעים מאחרים להתקדם בסולם הקריירה, והורסים את המוניטין שלהם.

סימנים וגורמים עיקריים

נושא הקנאה יכול להיות הכישרון של העובד או היכולת שלו להסתדר עם הבוס. ישנן גם סיבות נוספות:

  • מאבק על תפקיד;
  • קנאה בהצלחתו של עמית;
  • קנאה בשכר גבוה.

לפעמים עובד זוכה להצלחה רבה בתחום העבודה, זוכה לקידום ראוי. אבל אז הוא מבחין בהתנהגות המוזרה של אחרים. עמיתים לעבודה מתחילים פתאום לגלות איפוק במערכות יחסים. לעתים קרובות יותר ויותר אתה צריך לתפוס מבטים קנאה על עצמך. חוסר שביעות רצון מנחש בחיוכים הלא כנים של עמיתים. אדם מצליח מתחיל להרגיש לא בנוח בעבודה.

לקנאה נשית במקום העבודה יש ​​כמה מאפיינים... עמיתים נשיים מסתכלים לעתים קרובות במבט עקום על נשים יפות ולבושות בהידור. משתף פעולה מקנא מסקרן מאוד נושא מעצבן. מבקרים נועזים אוהבים להדגיש את המעמד הבלתי ראוי, את אי חוקיות הכסף, את העוול של כל סחורה. אנשים מקנאים תמיד מראים עניין חודרני בחייו של מישהו אחר, כל הזמן משווים את עצמם לאחרים.

קנאה מחופשת לעתים קרובות להיכרות או בדיחות.

אתה יכול להבין שהקולגות שלך מקנאים בך לפי הסימנים הבאים.

  • הנוכחות הפתאומית של מספר רב של מתחרים פירושה שלהצלחה שלך יש השפעה חזקה על הסובבים אותך. הם רוצים להקדים אותך בכל האמצעים.
  • ביקורת בלתי סבירה ונדנוד מופרך מצד עמיתים הופכים לבני לוויה הקבועים שלך. לדוגמה, ההנהלה משיגה לך מחשב חדש. עמיתים מדברים עליו בביטול. מישהו עושה בדיחות מטופשות, אחרים מצחקקים בחוסר נחת. השמחה של אחר היא בלתי נסבלת עבור אנשים קנאים.
  • אחד מסימני הקנאה הוא הופעת רכילות. תמיד היית קיים בשלווה בצוות שלך. מעולם לא שמענו שמועות על עצמנו. פתאום אתה מבין שכולם מרכלים מאחורי הגב שלך. הגיעות לרשויות הופכות תכופות יותר. הסיבה לכך היא הרצון לעצבן אותך. אדם מורגש תמיד כועס מאוד על כל רכילות. ואז הרצון של הקנאים מגיע למטרתו.
  • לעתים קרובות, קנאה מתבטאת בניסיון להתעלם או להימנע מאדם מצליח. העובד מתחיל להרגיש כמו מנודה. אנשים סביבו אינם מתקשרים איתו בהפסקת הצהריים, הם מנסים להימנע מבילוי משותף. ההישגים של אנשים אחרים מעצבנים אנשים מסוימים עד כדי כך שהם מוכנים לנטוש לחלוטין כל תקשורת עם אדם מצליח.
  • עמיתים מעלים סיפורים שונים בניסיונותיהם להשמיץ אותך. הם מציעים שהקידום נבע מהיחס המוטה של ​​הבוס שלך כלפיך, ולא בגלל הכישרון והעקשנות שלך. אנשים קנאים מחדירים לכולם שנפלת לקטגוריית בני המזל במקרה.
  • בעלי כורח תמיד מנסים לזלזל בחשיבותם של ניצחונות קלים אפילו. במקום שמחה כנה ועידוד מהקולגות, אדם שומע משפטים כאלה: "רק תחשוב על זה!" או "אז מה רע בזה?"
  • רוב האנשים הקנאים מתחילים להעתיק את אופן התקשורת, הסגנון, ההרגלים, ההרגלים של הנושא שמקנא בו. התנהגות חיקוי מעידה על רצון להיות קרוב יותר לאליל, לרחוץ בקרני תהילתו.

איך מתמודדים עם קנאת צוות?

אנשים חסרי קנאה הם נדירים. תחושה לא נעימה זו יכולה להיעדר לחלוטין רק אצל אדם עם רמה גבוהה מאוד של התפתחות רוחנית. לעולם אל תתפאר בהצלחה ובמשכורת הגבוהה שלך, אבל אל תתלונן גם. דבר פחות על עצמך.

אם החלק הנשי בצוות מקנא בסטייל המעודן ובתלבושות היפות שלך, שנה את המלתחה שלך לזו שתואמת את הפרט של העבודה.

אתה צריך למצוא לעצמך סגנון צנוע אך אלגנטי של אשת עסקים. אל תשפר את היופי שלך עם איפור בהיר.

במקרה זה, הבוס ישים לב גם למקצועיות שלך, לתכונות האישיות ולהישגים שלך בעבודה, ולא לנתונים חיצוניים. אתה לא צריך להיאבק עם ההנהגה. אתה בהתחלה במצב לא שוויוני. יש למלא את הדרישות עבורך. כאשר אתה מציע לבוס שלך תוכנית פעולה ספציפית, הקפד להמתין לאישורו או ההתאמות שערך.

מה אם אתה מקנא?

בקנאה טמון חוסר המקצועיות וחוסר הבשלות של האישיות. אתה לא צריך לזלזל בהערכה העצמית שלך. הפחת את הנכונות שלך לפגוע באדם השני מתוך חשש שהוא יעלה עליך. אל תתכופף לרכילויות שונות.

כדי שההצלחות של אנשים אחרים לא תסתום את הראש, תזכיר לעצמך לעתים קרובות את ההישגים האישיים שלך. קח את היתרונות של עמית מכובד, נסה להגיע לרמה שלו.

קח את ההצלחה של מישהו אחר כסימן מוטיבציה עבורך. זה אומר שהגיע הזמן לשינויים אישיים: לקבל ידע חדש, לשלוט בטכנולוגיות מודרניות.

עצה של פסיכולוג

מומחים מציעים כמה המלצות:

  • אל תתנגד לעצמך לחברי צוות אחרים;
  • להראות כבוד לאחרים;
  • הקשיבו היטב לבן השיח;
  • אל תתיימר להיות אדם מסתורי ובלתי צפוי;
  • לכבד את המסורות הקבועות של הצוות;
  • אל תתעלם מהצלחותיהם של אחרים, שבח אותם;
  • אל תסדר דברים עם האדם הקנאי עם כל הצוות;
  • לעולם אל תמציא תירוצים;
  • אל תיכנע לרגשות;
  • לשאוף לבנות מערכות יחסים;
  • עקוב בתקיפות אחר המטרה המיועדת;
  • אל תשים לב למבקרים נבזיים, אל תנסה לרצות אותם.
אין תגובה

אופנה

היופי

בַּיִת