איך אני מטפל במברשת השיניים שלי?

היום כולם יודעים שכדי שהשיניים יישארו יפות ובריאות, צריך לצחצח אותן פעמיים ביום: בבוקר ובערב, ובמקרים מסוימים לעתים קרובות יותר. עם זאת, לא כולם יודעים איך לאחסן ולטפל נכון במברשת שיניים. מאמר זה יעסוק בטיפול, אחסון וחיטוי של מברשות שיניים יד וכוח כך שלא תבזבזו זמן בביקור אצל רופא השיניים בעניין זה.

כדי לשמור על בריאות השיניים צריך לשמור על היגיינת הפה – זה הכלל הכי חשוב. ואם פריטים המבטיחים את הניקיון של חלל הפה מאוחסנים בצורה לא הולמת, אז קיים סיכון לדלקת של הקרום הרירי, ומחלת חניכיים אינה נשללת. לטענת רופאי השיניים, טיפול לא נכון במברשת שיניים עלול להוביל להיווצרות דלקות חניכיים, סטומטיטיס וצרות אחרות. לאחר הצחצוח נותרים חיידקים על המברשת, אותם מצחצחים את השיניים, החניכיים והלשון. בנוסף מתיישבים עליו חיידקים מהסביבה.

בכל פעם לאחר צחצוח השיניים, עליך לשטוף את המברשת היטב במים זורמים כדי להסיר חלקיקי מזון שנתקעים בין הוויליות. לאחר הערימה, הקפידו לנגב אותה עם מפית יבשה ושלחו אותה למקום האחסון. ניקוי המברשת חשוב מאוד, ואנשים רבים מדלגים על שלב זה. אם אתה בטיול או בנסיעות עסקים תכופות, סביר להניח שפריטי ההיגיינה נמצאים במקרה מיוחד. במקרה זה, יש לחטא כל הזמן את המברשת ולעתים קרובות להחליף אותה בחדשה. אל תשכח שאתה יכול לשים את המברשת במארז רק לאחר שייבשת אותה לחלוטין.

ניתן להשתמש בפריט היגיינה אחד לא יותר מ-3 חודשים. שימוש ארוך יותר אינו מומלץ על ידי רופאי שיניים, גם אם אתה מחטא כל הזמן את המברשת. במהלך תקופה זו, הווילי מעוותים באופן משמעותי ומתרככים, מה שישפיע לרעה על איכות ניקוי השיניים.

זכור, אתה לא יכול לאחסן מברשות בחדר האמבטיה! כולם עושים את הטעות הזו. העובדה היא הלחות בחדר האמבטיה תמיד גבוהה, זה משמש כסביבה נוחה לפיתוח חיידקים פתוגניים על כל המשטחים. אם יש לך חדר אמבטיה משולב, אז כל פריטי ההיגיינה צריכים להיות מאוחסנים רחוק ככל האפשר מהשירותים. בכל פעם שמנקזים את המים נכנסים לאוויר מספר רב של חיידקים ולכן רצוי להרחיק את המברשת. עם הכיור המצב דומה: בעת שטיפת ידיים נופלים ניתזים על כל החפצים שמסביב. אסור לאחסן חומרי ניקוי ואקונומיקה ליד מברשות שיניים, מכיוון שהם מכילים מספר רב של יסודות כימיים מסוכנים. גם אחסון במטבח אינו מומלץ: עדיף לא לערבב כלי מטבח, מזון ומוצרי היגיינה.

מומחים ממליצים לשמור מברשות שיניים במרחק הליכה מחדר האמבטיה. האזור צריך להיות יבש ומאוורר היטב. יש להניח את המברשות כשה-villi כלפי מעלה, אחרת הן יתייבשו לאורך זמן. אם מסיבה כלשהי השארת את מברשת השיניים שלך על הכיור, אז בפעם הבאה שאתה מצחצח שיניים יש לטפל בה בטיפול אנטיבקטריאלי, אחרת חיידקים עלולים להפוך לאיום רציני על חלל הפה, במיוחד אם יש בו פציעות. כדאי לוודא שאין זבובים וחרקים נוספים במקום שבו מאוחסנות מברשות השיניים. הם נשאים של זיהומים מסוכנים שעלולים לעבור לבני אדם במהלך הצחצוח.

אם יש לך משפחה גדולה, אז יש לקחת בחשבון עוד כלל אחד: כל מברשת שיניים צריכה להיות מאוחסנת בכוס משלה, שגם אותה יש צורך לחטא מעת לעת. ללא קשר לקשרים המשפחתיים, בחלל הפה של כל אחד מבני המשפחה יש קבוצה אישית של חיידקים מועילים ומזיקים. לסיכום האמור לעיל, ניתן לומר בבטחה כי קיים סיכון לזיהום גם דרך מברשות קרוביהם הקרובים. אבל עדיף לסרב מכסי פלסטיק. יש לאוורר את הווילי ולייבש היטב - כך יישארו מספר רב של חיידקים ללא אפשרות להתפתחות. והכובע, לעומת זאת, יוצר סביבה נוחה לחיידקים. נסיעות ונסיעות עסקים הן חריגות.

כיום, מברשות חשמליות זכו לפופולריות מיוחדת: יותר ויותר משתמשים נוטשים דגמים ידניים. עם זאת, הכללים לאחסון וטיפול במשטף אינם שונים מאוד:

• לאחר צחצוח השיניים, יש לנתק את המשקה מאספקת החשמל;
• יש להסיר את הזרבובית עם תנומה ולנקות מהמשחה במים חמים;
• לנער את הזיפים מטיפות מים ולנגב עם מפית;
• על מנת שהמשקה יתייבש מהר יותר, הוא מונח בכוס עם הזיפים למעלה;
• כל 3 חודשים יש להחליף את הזרבובית בחדשה.

יצרנים רבים כוללים כמה קבצים מצורפים נוספים כבונוס. בנוסף, אתה יכול לקנות חדשים בחנויות, כך למצוא טיפים להחלפה לא יהיה קשה. שמור תמיד כמה סוללות AA בהישג יד, כי הן תמיד נגמרות ברגע הכי לא מתאים.

כיום, ישנן דרכים רבות לחטא פריטי היגיינה אישית בבית. חלקם אינם דורשים עלויות כספיות מיוחדות, אחרים יכולים להיות יקרים למדי.כל מה שאתה צריך לדעת זה שחובה לטפל במברשות שיניים.

מדענים בריטים מאוניברסיטת מנצ'סטר ערכו סדרה של ניסויים והוכיחו שניתן למצוא כ-100 מיליון חיידקים על זיפי מברשת שיניים של מבוגר בריא., רובם המכריע הם סטפילוקוקוסים.

שקול את השיטות הפופולריות ביותר לחיטוי מברשות שיניים

• רְתִיחָה. מבין היתרונות של שיטה זו, הם מציינים את הפשטות ואת היעדר עלויות כספיות. לשם כך, פריט ההיגיינה מונח במים רותחים למשך 5 דקות. ניתן לבצע חיטוי כזה פעם בשבוע, ולאחר כל צחצוח שיניים פשוט לשטוף את המברשת במים רותחים. עם זאת, לא ניתן להשתמש בשיטה זו לחיטוי מברשות חשמליות. מבין המינוסים, יש ריכוך מהיר של הזיפים, וכתוצאה מכך יהיה צורך להחליף את המברשת לעתים קרובות.
• קיטור או אוויר חם. קיטור נחשב ליעיל הרבה יותר מאוויר חם. לצורך חיטוי בשיטה זו, תצטרכו לרכוש מכשירי חיטוי מיוחדים.
• שטיפת פה. הודות לחומר החיטוי במי הפה, ניתן לשמור בהן את המברשות בכל עת. עם זאת, זה יספיק להניח את הזיפים בנוזל למשך 15 דקות, ואז לנגב עם מפית ולייבש.
• מנקים. השוק המודרני מלא בכיסויי חיטוי מיוחדים, מארזים, טיפים. רופאי שיניים חלוקים בנקודה זו.
• אוּלְטרָה סָגוֹל. כיום ניתן לרכוש חומרי ניקוי מיוחדים למברשות אולטרה סגולות בחנויות, אך אם ישנו מקור אחר לקרינה אולטרה סגולה בבית, הרי שהרכישה כלל אינה הכרחית. הערימה מעובדת במשך 15 דקות.
• דרכים לא שגרתיות. בנוסף לשיטות החיטוי הנ"ל, קיימות גם שיטות "עממיות". הם גם עושים עבודה טובה בניקיון ואינם מצריכים רכישת מכשירי חשמל נוספים. בכל בית יש אלכוהול או מי חמצן, שיכולים לשמש גם לטיפול בפריטי היגיינה. באלכוהול יש לשמור את המברשת למשך 10 דקות, ובמי חמצן - 20. כך שניתן לאחסן את המברשות באופן קבוע, אך יש להחליף את הנוזל בכל בוקר.